Медитация антистресс - для тех кто хочет снять стресс и напряжение.
Примите удобное положение. Сделайте медленный глубокий вдох и задержите дыхание на секунду, выдохните.
Закройте глаза, дышите ровно и глубоко, а вы успокоились и погружаетесь в глубокий отдых. Отпустите напряжение мышц, позвольте своему телу расслабиться настолько, насколько это возможно в эту минуту.
➤ Подписывайтесь на канал, чтобы всегда быть в курсе новых выпусков и получать только полезную информацию:
/ @jadegifttm.1798
Лишний вес, ранние морщины, вечная апатия, подорванное здоровье…
Вы навсегда забудете эти страшные слова, если подружитесь с даосскими практиками восстановления и омоложения организма.
Приятно быть молодой, стройной, здоровой и красивой. В 21 веке, есть множество способов продлить или вернуть молодость, восстановить женское здоровье, привлекательность, но панацеи не существует. Методы либо дорогие, а эффект недолгий, либо дешевые и опасные.
Почему я когда-то решила обратиться к даосским практикам? В 19 лет из-за проблем со здоровьем я резко набрала вес до 90 килограммов и стала постоянным гостем в кабинете своего лечащего врача...
Да, я считаю даосские практики доступным нам чудом, пришедшим из древности.
Да, я рекомендую попробовать их каждой.
Да, 10000 моих учениц уже проверили методики на себе и смогли изменить себя в лучшую сторону.
Нас часто спрашивают, в каком городе находиться наш центр?
Главный офис в г. Бишкек. Но мы работаем онлайн по всему миру!
★ Присоединяйтесь в соцсетях:
Мы в Инстаграме / rakhat_kenzhebek
Мы в ВК jadegiftonline
Мы в ФБ / jadegiftschool
► У вас в руках теперь Нефритовый дар jadegift.ru/ - символ бессмертия, молодости и красоты - используйте его себе во благо!
#какснятьстресс #стресс #антистресс #медитация #женскаямедитация #медитации
#женскоездоровье #здоровье #нефритовыйдар #школаженскогоздоровья #школанефритовыйдар #даосскиепрактики #рахаткенжебек #JADEGIFT