Медитация для глубокого сна | Исцеляющая медитация Алексея Ситникова

  Рет қаралды 610,505

Алексей Ситников

Алексей Ситников

Күн бұрын

🔥Авторский курс по медитациям от Алексея Ситникова: clck.ru/36GUD3
🔴Подписывайтесь на канал, чтобы не пропускать выпуски: www.youtube.com/@AlexeySitnik...
Приглашаем сделать медитацию для глубокого сна вместе с Алексеем Ситниковым.
Эта медитация способствует развитию внутреннего спокойствия и поможет вам справляться с вызовами и стрессами повседневной жизни.
Поделитесь в комментариях своими впечатлениями о медитации!
Подписывайтесь на канал и узнайте о психологии больше!
🔽Навигация по видео:
0:00 Введение
0:30 Медитация для глубокого сна
Интсаграм: dr.alexeysitnik...
Проект Алексея Ситникова Karmalogic: shop.karmalogic.net/
Все проекты Алексея Ситникова: taplink.cc/dr.alexeysitnikov?...
#психология #алексейситников #медитация #восстановлениеорганизма #медитацияпередсном #медитациядлясна

Пікірлер: 339
@tvoyluch
@tvoyluch 3 ай бұрын
Я вас прошу, начните записывать медитации, это просто невероятно, ваш голос прекрасно направляет в этой практике 😊😊
@ConstAxe
@ConstAxe 6 ай бұрын
Поздравляю Вас с 1-ым миллионом подписчиков! Здравия и мир Всем Вам, Добрые Люди🙏😇
@gulschatm9866
@gulschatm9866 6 ай бұрын
Доброй ночи и светлых снов, дорогие люди ❤
@user-dz4qr2lj9b
@user-dz4qr2lj9b 3 ай бұрын
ЗДРАВСТВУЙТЕ, ДЛЯ ТАКОЙ МЕДИТАЦИИ МУЗЫКА СЛИШКОМ ГРОМКАЯ И ТЯЖЕЛОВАТАЯ, И ПРОЧТЕНИЕ БЫСТРОЕ. НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ РАСЛАБИТЬСЯ.❤
@svetaserebro99
@svetaserebro99 8 күн бұрын
Мир вам!🩷Благодарю🍓вас!🥰 Очень приятно слышать и успокаивает!🩵Прекрасно и замечательно!😍 Наблюдаю 👀 ещё за Джо Диспенза и Нелли Давыдовой💎 Они тоже говорят о силе медитации 🧎 Нелли Давыдова 💥 особенно уникально пишет книги 📚 на темы здоровья👀отношений🤵‍♂️👰предназначения💠 Её сериал про деньги 💷 столько всего даёт!💰 Деньги 💷 после этого просмотра 💅приходят, как из рога изобилия!)💯💞🎯
@zulfiyayavaeva7484
@zulfiyayavaeva7484 6 ай бұрын
Добрый вечер, Алексей! ☕🧡 От души благодарю Вас за все Ваши интереснейшие и полезнейшие эфиры!Они действительно вдохновляют на жизнь! 🥰 И вот эта чудесная, исцеляющая медитация также прекрасна! 🙏 Дай Бог Вам долгих, интересных, наполненных замечательными людьми, яркими событиями, новыми открытиями и незабываемыми путешествиями лет жизни! Горячий привет Вам из заснеженной, волшебной Казани! 🌨️💙❄️🙂
@Alana-nh1uh
@Alana-nh1uh 6 ай бұрын
Алексей, пожалуйста выпускайте побольше медитаций. Они нам очень необходимы!
@888liberte
@888liberte 6 ай бұрын
Алексей Петрович, каждая встреча с Вами это глоток родниковой воды в жаркий полдник. Благодарю Вас!
@user-ui6ot4me2e
@user-ui6ot4me2e 6 ай бұрын
Благодарю всевышнего за то что я встретила вас на своем пути!!!
@21868anm
@21868anm 6 ай бұрын
Успеха нам всем в Материальной и Духовной Жизни. ❤
@user-cm3rj1rk7w
@user-cm3rj1rk7w 6 ай бұрын
Спа-си-бо. Это очень нужно нам... Одна просьба, говорите помедленнее. Правда, это очень быстро.❤
@Nikolay_Boldyrev
@Nikolay_Boldyrev 6 ай бұрын
Алексей Петрович, спасибо большое за видео. Сделайте ещё, пожалуйста, медитацию минут на 25-30, чтобы ретикулярная формация успела успокоится.
@user-lg3vu6ps5u
@user-lg3vu6ps5u 6 ай бұрын
❤❤❤БЛАГОДАРЮ Вас АЛЕКСЕЙ ❤ ВСЕХ БЛАГ ЗДОРОВЬЯ УДАЧИ МИРА СЧАСТЬЯ ГАРМОНИИ ЛЮБВИ ВАМ И ВАШИМ ПОДПИСЧИКАМ ❤❤❤
@user-ve9up2gp3e
@user-ve9up2gp3e 6 ай бұрын
Алексей, спасибо за ваши труды и за информацию которой вы делитесь.
@user-hs7pg3js3g
@user-hs7pg3js3g 6 ай бұрын
Алексей, редко когда пишу комментарии... Благодарю Вас, очень ждал от Вас медитациию! Благодарю вас! Всего самого светлого Вам!
@1502katerinka
@1502katerinka 6 ай бұрын
Всем доброй и спокойной ночи 🌙😴 Сладких сновидений) и ❤чтоб нам всем во всем по везло) 🎉
@user-tc6bb2hv5k
@user-tc6bb2hv5k 6 ай бұрын
Алексей Петрович Вам Здравия Доброго настроения Прекрасного Благостных лет Значимых Успехов интересных Встреч!) Засыпаем всеми домашними домашними легко и быстро сон глубокий лёгкий просыпаемся легко. Даже питомцы спят до утра😊
@user-ef9ie2ys5e
@user-ef9ie2ys5e 6 ай бұрын
Спасибо, Алексей, очень хорошая медитация, но хотелось бы немого помедленее😅
@user-lc7nk3ol6n
@user-lc7nk3ol6n 6 ай бұрын
Спасибо вам, Алексей, за такое доброе погружение в здоровый сон. 🙏
@user-pm1rg9kk1d
@user-pm1rg9kk1d 6 ай бұрын
Благодарю, очень приятный, теплый , спокойный голос, отличный позитивный настрой на следующий день, то что надо!
@user-es7kw5nl8y
@user-es7kw5nl8y 6 ай бұрын
Спасибо хороший человек! Благодарю! 👋 И поздравляю вас с миллионным подписчиком! Успехов вам и добра! Ждём новых роликов! 👌👌👌🔥🔥🔥
@user-gv9fx5pp2y
@user-gv9fx5pp2y 6 ай бұрын
У Алексея Петровича такой голос умиротворённый, что под многие его видео я засыпаю. И что самое главное, во сне приходит тоже Алексей Петрович и проводит медитации, я задаю вопросы, он отвечает. Вы просто волшебник! Благодарю за ваш дар.❤
@MajedSalih
@MajedSalih 6 ай бұрын
А внутри сна не снится еще один Алексей Петрович, который приводит вас в сон, внутри которого еще один Алексей Петрович снится....
@SuperLuckyTa
@SuperLuckyTa 6 ай бұрын
😁👍
@maria_ocean
@maria_ocean 6 ай бұрын
Ахаха, круто 😄😊
@jannetih
@jannetih 5 ай бұрын
А сквозь стены не проходите после медитации?
@user-le2uz6dc3i
@user-le2uz6dc3i 6 ай бұрын
БлагоДарю ,Алексей Петрович! Я постоянно слушаю Вас, у Вас такой ум, на все вопросы есть ответы! Я рада, что нашла Вас😊
@user-sy1vv6zv2k
@user-sy1vv6zv2k 6 ай бұрын
Алексей Петрович! Впервые я уснула раньше, чем закончилась медитация! Огромное Вам СПАСИБИЩЕ!!! Отдохнула по-настоящему!!!!
@user-hd8qv8cu7p
@user-hd8qv8cu7p 6 ай бұрын
Благодарю Вас Алексей Петрович! Спасибо что Вы есть и делитесь с нами уникальными и такими нужными знаниями.❤
@user-fm3pl5cm2t
@user-fm3pl5cm2t 6 ай бұрын
Алексей Петрович поздравляю вас с миллионом подписчиков.Вы даете ценную информацию.Здоровья,мира, успехов вам и вашим близким.За медитацию спасибо.
@user-fs6km5tz9y
@user-fs6km5tz9y 16 күн бұрын
БЛАГОДАРЮ
@user-rg4rz5uz5o
@user-rg4rz5uz5o 6 ай бұрын
Огромное вам спасибо 🙏 за то что вы делитесь с нами , вашими знаниями !
@user-ck1qw7yg3z
@user-ck1qw7yg3z 6 ай бұрын
Такое спокойствие от вас Алексей! Благодарю ваших родителей за вас❤
@user-dk2kn4lb8y
@user-dk2kn4lb8y 3 ай бұрын
Благодарю за лёгкость и спокойствие, чувство полёта души и настроя на новый день 🥰
@nataliazalesska7942
@nataliazalesska7942 28 күн бұрын
Здоровья и счастья всем слушаю щим
@user-fw7ce8dn2u
@user-fw7ce8dn2u 6 ай бұрын
Спасибо, Алексей! Доходчивый, не навязчивый, приемлемый текст с релаксацией тела! Это то, что хотелось услышать! Вам здоровья, оптимизма, уверенности в своей науке!!! 😊 Миллион подписчиков -- это уровнь ЗАСЛУЖЕННОГО МАСТЕРА СПОРТА, ТРЕНЕРА...!!! 😅
@user-bh1qc9nw5q
@user-bh1qc9nw5q 6 ай бұрын
... Алексей... очень впечатляет... Всем доброй ночи... 🌃🌌
@jazgylkazenova6572
@jazgylkazenova6572 5 ай бұрын
Добрый вечер, Алексей! Спасибо вам за ваши эфиры! Я всегда их слушаю и они меня успокаивают. Я очень люблю слушать ваш голос ❤
@zabava0073
@zabava0073 6 ай бұрын
Поздравляю Алексея и его команду с первым миллионом🥳🍾Желаю вашему коллективу двигаться дальше и радовать нас своим замечательным контентом!!!🪗💃
@user-pf3vp4rl9s
@user-pf3vp4rl9s 4 ай бұрын
БЛАГОДАРЮ ЗА ДОБРУЮ МЕДИТАЦИЮ СНА ❤❤❤ВСЕСМ ДОБРОЙ НОЧИ ВСЕХ ВАМ БЛАГ ❤❤❤❤❤❤❤❤
@user-pq9cg2ew3j
@user-pq9cg2ew3j 6 ай бұрын
Признательна и благодарю за чуство умиротворения и лекгости
@user-dv1ul7uo5x
@user-dv1ul7uo5x 6 ай бұрын
Самое полезное видео за всю мою жизнь! Теперь я засыпаю нормально. Спасибо!
@sashablack9138
@sashablack9138 5 ай бұрын
Спасибо! Удачи Вам и Вашим близким! Здоровья Вам и Радости! Галина, Беларусь.
@Kiki_18
@Kiki_18 6 ай бұрын
Огромное Вам ЧЕЛОВЕЧЕСКОЕ СПАСИБО ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@annasorel107
@annasorel107 6 ай бұрын
Не дослушала вашу медитацию - заснула 😁Благодарю 🙏🙏🙏
@ElenaTolkanita
@ElenaTolkanita 8 күн бұрын
😢спасибо Вам Очень.мне помогает
@irbog6119
@irbog6119 3 ай бұрын
Благодарю Вас Владимир!! Всем всех благ!!
@ludmilapopovich3209
@ludmilapopovich3209 6 ай бұрын
Алексей,поздравляю ВАС от души и сердца!Вы наш эликсир! Германия.
@ludmilab1950
@ludmilab1950 3 ай бұрын
. Эх
@Irina-cr6dq
@Irina-cr6dq 6 ай бұрын
Спасибо, очень позитивный, успокаивающий и приятный настрой.
@user-bx6ko3jc2p
@user-bx6ko3jc2p 3 ай бұрын
Дякую Вам за відео, заспокоює та якось врівноважує! 😊
@user-se9yf8kc1g
@user-se9yf8kc1g 6 ай бұрын
Как вовремя! Благодарю Вас! Так хочется выспаться! 👍
@xelenaorlowa
@xelenaorlowa 6 ай бұрын
Дзенькую Алексей, Вы Красавчик.))(или какие теплые слова предпочитают Академики?)) Всем Добрых Суток. 💓👶💝🏡🌍🏡💝👶💓
@APolONLINE
@APolONLINE 6 ай бұрын
🔥🔥🔥 Благодарю 🙏 На ночь делаю визуализацию с Видением 💭
@user-kj9ov5nl2b
@user-kj9ov5nl2b 6 ай бұрын
БЛАГОДАРЮ! ВЫ ВОЛШЕБНИК!❤
@user-gh2ls2gd5c
@user-gh2ls2gd5c 5 ай бұрын
ПОТРЯСАЮЩЕ!!!! БЛАГОДАРЮ!!!! Волшебный голос доброго мудреца ! ОЩУЩЕНИЕ НАДЁЖНОСТИ И УВЕРЕННОСТИ В ЗАВТРАШНЕМ ДНЕ!!! ЭТО ЧУДО!!!
@user-tp3pm5ng4p
@user-tp3pm5ng4p 4 ай бұрын
Благодарю! Подача хорошая, если можно, музыку потише. ❤
@sergeifrolov8310
@sergeifrolov8310 6 ай бұрын
Доброй ночи дядя Лёша! Благодарю за то как надо просыпаться и засыпать! Мои поздравления с миллионом, а так же пожелания чтобы в преддверии конца следующего года у вас было 3 миллиона, вашему учению быть❤
@user-xr4ug9bo2n
@user-xr4ug9bo2n 2 ай бұрын
Здравия! Истинные знания за деньги не купишь. Есть Человек, который вскрывает жестокость мироздания и щедро делится открытием> Трансерфинг реальности смертельно опасные игры с разумом! Человеки! Не ведитесь на учения архонтов
@vertera001
@vertera001 2 ай бұрын
Дорогой и уважаемый Алексей...ваш голос действительно успокаивает...даже не голос , а спокойная речь. И вы уравновешиваете меня(лично)любым своим выступлением. Я до сих пор под кайфом встречи с вами 17 февраля...в Лужниках. Уверена, что вы не прочтёте этот коментарий...вам просто некогда из читать😂 Но я же знаю,что моя любовь к вам и эти вошедшие до клеточек эмоции моей с вами встречи, я вас даде обняла...передалутся вам по струнам вселенной! По другому и ьыть не может. Всё от души! Вам счастья нескончаемого!!!
@user-gh9hb2xu3t
@user-gh9hb2xu3t 2 ай бұрын
Спасибо большое, такое я впервые от вас слушаю🎉❤🎉
@user-eo5xz4pd1h
@user-eo5xz4pd1h 6 ай бұрын
Мира вам и добра, Благодарю!
@user-in7bt9ez7p
@user-in7bt9ez7p 19 күн бұрын
Благодарю
@user-fr6sd6fv6p
@user-fr6sd6fv6p 6 ай бұрын
Благодарю ❤
@NataliFomina66
@NataliFomina66 6 ай бұрын
Поздравляю Вас!!! Благо дарю Вас, что Вы есть!!! ❤❤❤
@user-gh2ls2gd5c
@user-gh2ls2gd5c 5 ай бұрын
ДОРОГОЙ ЧЕЛОВЕК!!!!! КАК ЗДОРОВО, ЧТО ВЫ ЕСТЬ!!!❤❤❤❤❤
@dars17
@dars17 Ай бұрын
Чудный, легкий голосок ! Благодарю вас!🧸
@user-vj2sn2pk6r
@user-vj2sn2pk6r 5 ай бұрын
Спаси Вас Господь Алексей за помощь нам грешным!
@user-ix4rm6th6x
@user-ix4rm6th6x 6 ай бұрын
Спасибо вам за медитацию. Буду делать. ❤❤❤❤❤
@user-fv5vd8nu3r
@user-fv5vd8nu3r 6 ай бұрын
Алексей Петрович .нет слов как приятно смотреть и слушать вас. Супер.❤❤❤
@user-zk6vi5ng4h
@user-zk6vi5ng4h 3 ай бұрын
благодарю Вас.
@user-of7mn8ne7o
@user-of7mn8ne7o 6 ай бұрын
Спасибо, Алексей Петрович! Неожиданно для себя вырубилась и совсем не помню о чем медитация! Проснулась на том же боку, на котором уснула. Удивлена эффектом!
@user-mu5ty5ko1j
@user-mu5ty5ko1j 4 ай бұрын
Благодарю 🙏
@user-ji6dz1kk8x
@user-ji6dz1kk8x 5 ай бұрын
Спасибо!!
@user-nt8wg1ug6x
@user-nt8wg1ug6x 4 ай бұрын
Спасибо большое
@innsomniaprov5851
@innsomniaprov5851 6 ай бұрын
Я вас обожаю , поздравляю с ЛЯМОМ❤
@user-wo2cd9eh6l
@user-wo2cd9eh6l 2 ай бұрын
Алексей, благодарю вас! ❤👍👍👍Уснула , проснулась утром , расслаблена вся !
@user-sc7up5ww4c
@user-sc7up5ww4c 4 ай бұрын
Благодарю 😊
@shurkent7098
@shurkent7098 3 ай бұрын
Жесть!!! Благодарю Вас! Я есть любовь!!!🌍🌎🌍🌏
@zabava0073
@zabava0073 6 ай бұрын
Алексей, доброе утро. Вчера вечером включила вашу медитацию. Мужу было деваться некуда, и он тоже слушал. Хорошо, что я включила будильник. Спасли даже собаки😁. Хорошего вам дня❤️
@user-tk3bv4zg7s
@user-tk3bv4zg7s 6 ай бұрын
Алексей, спасибо вам огромное за каждый эфир. ❤ Столько умных и полезных советов! Столько интересного и познавательного! Ваша внешность внушает доверие, ваш голос и манера говорить успокаивают. Чудесная медитация для сна. Но слишком быстрый темп. Если бы помедленнее... Может быть сделаете ещё один сеанс в более расслабляющем темпе? 🤗🌹
@mahabbat1960
@mahabbat1960 6 ай бұрын
Шикарная медитация!
@user-gk3pp8sh1d
@user-gk3pp8sh1d 4 ай бұрын
Спасибо Вам ! Огромное! Вы велиий и БЕЗУПРЕЧНОЙ!
@user-hk8sh8gk8t
@user-hk8sh8gk8t 6 ай бұрын
Благодарю Вас Алексей! Потрясающая медитация ❤ вызывает такие разные и такие приятные чувства 😢 ❤ спасибо от всей души, за ваш труд! Трепетно и с любовью…
@valyawhite7524
@valyawhite7524 5 ай бұрын
Благодарю, прекрасная медитация ❤
@AleksandrSizonenko_
@AleksandrSizonenko_ 6 ай бұрын
Поздравляю вас с 1000 000 подписчиков !!! 🎉❤
@user-wk2sm7zz4u
@user-wk2sm7zz4u 2 ай бұрын
Люблю Ваши подкасты,лекции,включила это видео,закрыла глаза и невольно уловила интонацию того кого нельзя называть😅крестражи сразу в голову пришли,дементоры,это чисто ассоциативно,а так по прошлым видео уже сформировалось некое доверие-поэтому дослушаю до конца.Всем доброй ночи😊
@daria_s9
@daria_s9 6 ай бұрын
потрясающая практика. спасибо
@user-et1ir9hg8z
@user-et1ir9hg8z 3 ай бұрын
Это. Просто. Потрясающе и великолепнейше. Чистейшая ГипноМедитация. ❤❤❤
@salix5902
@salix5902 6 ай бұрын
Благо Дарю. ❤️🌼❤️.
@sumrak1220
@sumrak1220 6 ай бұрын
По моему любое видео с этого канала есть медитация, сколько раз пересматривал ролики, этот спокойный голос, расслабляет
@AleksandrSizonenko_
@AleksandrSizonenko_ 6 ай бұрын
Thank you doctor Alexey !
@user-mg2ju7gz1l
@user-mg2ju7gz1l 4 ай бұрын
Очень рада за миллион подписчиков- у вас нет бессонницы!
@user-jz7hc6jr7z
@user-jz7hc6jr7z 5 ай бұрын
Огромное спасибо за ваш труд!!!Ваш голос успокаивает,5минут мало,20-30мин.
@user-cy8qk7br8r
@user-cy8qk7br8r 6 ай бұрын
Алексей Петрович, Благодарю Вас 🙏🙏🙏💖💖💖
@liliagraf5254
@liliagraf5254 6 ай бұрын
Благодарю Благодарю Благодарю Алексей Петрович
@Realme-mn7ht
@Realme-mn7ht 6 ай бұрын
Поздравляю!!!! Алексей!!!❤ С каждой крупинкой полученных знаний. 1.000.000.❤ Становятся счастливей!!!!!😊❤🎉
@Lissy1520
@Lissy1520 5 ай бұрын
Этот голос просто обволакивает и расслабляет меня, спасибо!
@sardarsardar9397
@sardarsardar9397 5 ай бұрын
Очень прияьный голос хорошо помогайт раслабится перед сном и до начало дня тепер бужу каждый день это приносот радос и забуваю жизни суйита проблем канцинтратция стрресс и депрессия немогу жить тепер не брошу блогодарю😊❤
@user-xh8tf8ih1k
@user-xh8tf8ih1k 6 ай бұрын
Поздравляем от души🎉 Благодарим Вас и Вашу команду за Ваш труд🙏🏼👍💖
@user-lr6xw3oe9v
@user-lr6xw3oe9v 5 ай бұрын
Благодарю за чудесную медитацию! Но 5 минут очень мало) ❤
@user-tc6bb2hv5k
@user-tc6bb2hv5k 6 ай бұрын
Алексей Петрович Вам Благодарю очень актуально
@user-oy2bh9zo3j
@user-oy2bh9zo3j 6 ай бұрын
АЛЕКСЕЙ ПОТРЯСАЮЩЕ !😘😘😘БЛАГОДАРЮ ВАС❤❤❤
@user-xg6tt4xy3v
@user-xg6tt4xy3v 5 ай бұрын
Супер,спасибо огромное!Очень действенно..ничего лишнего и работает🙏
@user-pv8iv9tq4m
@user-pv8iv9tq4m 5 ай бұрын
Благодарю за прекрасную медитацию ваш голос потрясающий
@lagertha1392
@lagertha1392 4 ай бұрын
Благодарю вас Алексей ❤
@user-ib7ph5jv8k
@user-ib7ph5jv8k 2 ай бұрын
Не знаю как можно заснуть) если честно я не могла расслабиться…
СМЫСЛ МЕДИТАЦИИ. Как медитировать и изменить себя
28:23
Алексей Ситников
Рет қаралды 2,1 МЛН
Trágico final :(
01:00
Juan De Dios Pantoja
Рет қаралды 17 МЛН
GADGETS VS HACKS || Random Useful Tools For your child #hacks #gadgets
00:35
I MADE A CARDBOARD SWING!#asmr
00:40
HAYATAKU はやたく
Рет қаралды 29 МЛН
СОХРАНИ СВОЮ МОЛОДОСТЬ! Механизм самоисцеления
22:47
Алексей Ситников
Рет қаралды 952 М.
УТРЕННЯЯ медитация  ЛУИЗА ХЕЙ
24:31
Елена Сидоренко
Рет қаралды 631 М.
КАК УСТРОЕН МИР? 10 советов психолога
20:25
Алексей Ситников
Рет қаралды 903 М.
как уснуть глубоким сном - йога нидра 4K 2024
49:42
Nature Music & Healing Sounds
Рет қаралды 1,2 МЛН
Делай эту технику перед сном и измени свою жизнь
12:16
Алексей Ситников
Рет қаралды 4 МЛН
Trágico final :(
01:00
Juan De Dios Pantoja
Рет қаралды 17 МЛН