🔴🔴🔴 ТЕМ, КТО ХОЧЕТ БОЛЬШЕ ПОНЯТЬ О ВСД, РЕКОМЕНДУЮ ПОСМОТРЕТЬ ВЕБИНАР НА ЭТУ ТЕМУ kzfaq.info/get/bejne/psqEe9eCna_HqHU.html ❗Уважаемые подписчики, это не коммерческий канал, что бы не было рекламы скачайте эту медитацию здесь или на сайте vsd.sumarin.ru Ссылка для скачивания аудио файла этой медитации cloud.mail.ru/public/HoGG/3WWcfLqN7 ❗СТРАДАЕТЕ ОТ ВСД, НЕВРОЗА, ДЕПРЕССИИ? 🔴 Вы можете получить мою помощь онлайн, офлайн. 🔵 Буду рад помочь вам. ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ? ✔ ВЕДУЩИЙ ПСИХОЛОГ ВЛАДИВОСТОКА СУМАРИН ОЛЕГ ЮРЬЕВИЧ. 🔴 КОНСУЛЬТАЦИИ ОЧНО И СКАЙП. 🔵 ТЕЛЕФОН НА САЙТЕ. 🔵 vsd.sumarin.ru ‼️ ЗВОНИТЕ ТЕЛ., ТЕЛЕГРАМ В РАБОЧИЕ ДНИ ДО 12.00 ПО МСК ИЛИ ДО 19.00 ПО ВЛАДИВОСТОКУ. ✔ ХОТИТЕ ПОЛУЧИТЬ БЕСПЛАТНУЮ ОБРАТНУЮ СВЯЗЬ ПО ВАШЕЙ ПРОБЛЕМЕ? Все вопросы, пожалуйста, задавайте НА САЙТЕ vsd.sumarin.ru 🔵 В ТЕЛЕГРАМ t.me/SumarinOleg 🔵 В КОНТАКТЕ vk.com/vsdsumarin 🔵 instagram.com/oleg_sumarin/

Ну что же. Мучаюсь с ВСД, тревожным расстройством и паническими атаками с 2019 года. В первый раз пропила курс антидепрессантов, но после отмены поняла, что это не мое, так плохо мне никогда не было. Это состояние вернулось спустя 2.5 года после перенесенного ковида. Спаслась саблиминалами и аффирмациями, ну и, конечно, поддержкой мужа. И вот опять в этом году, готовились к свадьбе в августе и за неделю до в подъезде начали ремонт, краской воняло ужасно, началась аллергия и все было на грани срыва, переживала и из-за погоды, что будет плохая, да и вообще, много мелких переживаний было, которые свалились в одну огромную кучу и мои нервы снова не выдержали. Пошел уже второй месяц, как я нахожусь в тревожном состоянии, ко всему этому добавилась еще и депрессия. Не хочу ничего делать, никуда ходить, сил нет. Ну и симптоматика - головокружение, тошнота, тремор, постоянно вздыхаю. Посоветовали попить Магне Б6, пью неделю, пока никаких изменений не заметила. Аффирмации и саблиминалы больше не помогают. Муж тоже больше не успокаивает, а раздражает просто своим присутствием. Даже в перерывах между такими состоянии, я не могу спокойно жить. Не могу уехать далеко за город, подальше от цивилизации, хотя раньше очень любила уезжать подальше и любоваться нашей Колымской природой, боюсь, что станет плохо и там мне никто не поможет. И таких поводов потревожиться у меня много, на которые нормальные люди покрутят пальцем у виска. Просто пишу это в надежде выговориться и отпустить хотя бы малую часть того, что у меня внутри, в душе, в мыслях. Буду слушать эту медитацию каждый день перед сном, надеюсь, она мне поможет. Я прошу Вас пожелать мне удачи в избавлении и исцелении от этой гадости как можно надольше, а лучше навсегда, чего желаю и всем здесь присутсвующим. Будьте счастливы!

Слушаю эту медитацию в течение 2 недель каждый день, когда чувствую, что мне нужно отдохнуть, восстановить силы и перед сном. Последние дня 3 уже не засыпаю под неё, а только отдыхаю, само так получается. Что могу сказать: у меня появилась уверенность в себе, я научилась отстаивать личные границы, и делать это грамотно, не грубо, вежливо даже. Я взяла ответственность за свою жизнь и здоровье. Ушёл страх осуждения. Я нашла себя. Я чувствую себя сильной. И да, ушли всё спазмы и зажимы в теле.

Это лучшее что я слышала. Обычно все голоса и фразы раздражают, а это бальзам и исцеление. Отлично 👍🏻

У меня сразу прошла паника. Это очень сильно действует на разум в положительном ключе. Буду продолжать каждый день перед сном. Upd: этой ночью я спала как младенец. Спасибо, что вернули мне сон.

Было бы великолепно, если бы вы создали медитацию для остановки внутреннего диалога! на освобождение от мыслеформ и переработки волнующих ситуаций, особенно перед сном!!! чтобы не концентрироваться на них и иметь нормальный сон😊

Я ценю тишину Без лишних слов

Хорошая медитация, спасибо. Ещё хотим какую-нибудь медитацию от вас.

У вас действительно действуший гипноз это реально работает один единственный на ютуб, вы большой молодец, я уже их стоолько переслушал а рабочее только ваша

Я страдаю шизофренией,слушаю 10 дней и уже вижу разницу,спасибо Вам Олег Юрьевич.

У меня тяжелая депрессия и множество различных психических и психологических проблем. Сегодня 2 день прослушивания медитации, буду каждую неделю давать отчет о состоянии после прослушивания. Всем удачи и здоровья! 17 Января 2023: Скрещивание пальцев все еще помогает снять негативные эмоции. При прослушивании медитации перед сном замечаю отсутствие ночных панических атак, поэтому советую прослушивать ее еще и перед сном/во время сна. Всем благополучия!

Хорошая медитация? Уснула,когда слушала, и проснулась в хорошем состоянии. Благодарю Олега Дмитриевича!

Спасибо большое Олег Юрьевич!Мне очень помогло,прочувствовала все точки в теле,смогла сделать полноценный вдох и выдох всем лёгким!Буду слушать вашу медитацию!!!

Вы умница!!! Спасибо Вам огромнейшее и низкий поклон!!! Обнимаю Вас! Чудесно...!

Не обхожусь без этой медитации ни дня 💗 огромная Вам благодарность 🤗

СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ ОТ ВСЕЙ ДУШИ!!! Я ОЧЕНЬ ПЕРЕЖИВАЛА,НО КОГДА ПОСЛУШАЛА ВАШУ МЕДИТАЦИЮ, МНЕ СТАЛО ЛЕГЧЕ, И СПОКОЙНЕЙ,СПАСИБО БОГУ ЧТО ЕСТЬ ТАКОЙ ЧЕЛОВЕК, КАК ВЫ!!!🙏🙏🙏

Реально помогает.спасибо вам Доктор!!!Я счастлива

Спасибо вам! Здоровья Вам и Вашим близким!

7:35 начало медитации

Хорошая медитация, вчера уснула только благодаря ей

Спасибо Вам Олег Сумарин

Спасибо вам Олег Юрьевич мне помогло ваш красивый медитация.🙂

Олег Юрьевич! Спасибо Вам огромное,за Ваш талант и высокое призвание!!!

Хоть кто то правду написал,что медитация-не полное лечение!👍 Т.к медитации-это илюзии,внушение,но не лечение!Мне помогает только раслабится и заснуть!За что спасибо вам!👍

Очень четко акцент на нужные слова.тааак и музыка под которую я несколько лет подряд засыпала😊 Продолжайте Мне нравится😉 Приятно засыпать.....

🐣замечательно! Спасибо! Олег Юрьевич, очень рада знакомству.💫

Спасибо успокоилась при прослушивании🙏у меня с 13 лет всд раньше были очень сильные панические атаки и сильный страх смерти это врагу не пожелаешь 😢сейчас мне 32 почти не беспокоит но зимой тревожно при холоде 😢

Начала слушать медитацию 18 апреля 2023 года. Надеюсь не изменю и послушаю ее год. Сегодня есть проявления тревоги и очень сильные -ВСД. Напишу через год! Мама - Котляревская Н. И. (02.09.23.)

Я первый раз услышала вас меня все раздражало ' здесь я сразу успокоилась' Спасибо Вам!

Спасибо Олег Юрьевич

Спасибо вам большое Олег Юрьевич ваша медитация очень хорошо успокаивает и укрепляет нервную систему и панику я слушаю каждый день и не по разу благодарю за ваш канал.

Действительно помогает, хочется поделиться, сегодня в автобусе, человек толкнул меня и вдруг начал сам же агрессивно на меня кричать, обычно я могла бы в таком случае расплакаться, я теряюсь, когда мне хамят и вдруг я скрестила пальцы на правой руке и в голове у меня моментально всплыло МИР и ПОКОЙ в моей душе, я улыбнулась ему и сказала, наверно я не права, извините меня пожалуйста, он даже растерялся, а через минуту сказал мне это я был не прав, вы меня простите и мне кажется мы разошлись довольные друг другом, так что спасибо вам Олег Юрьевич, так бы я переживала весь день и он был-бы испорчен.

Низкий поклон.Вам Олег Юрьевич.

Очень успокаивает, моя головная боль прошла. Хотелось бы клипов подлиннее. Спасибо🙏

Спасибо, успокаивает🙏

Спасибо, дорогой доктор! В особенности за то, что Вы есть!

Это класс это чудо даже боль ушла без антидипресанта. Благодарю счастье радость вам дарю!

Супер. Олег Юрьевич спасибо Вам за медитацию.

Огромное спасибо, просто и спокойно

Дуже дякую❗❗❗💫💖

Вот,что значит самовнушение....Главное разговаривать с телом и умом!

Внимание! Что бы не было рекламмы, скачайте эту медитацию на ваш носитель! РЕКЛАММА ОТ МЕНЯ НЕ ЗАВИСИТ, ВСЕ ПОЖЕЛАНИЯ К ВЛАДЕЛЬЦАМ ЮТУБ.

Благодарю Вас! Очень сильная медитация! Здоровья Вам и благополучия!

Супер

Спасибо Вам огромное , очень помогает .

Понравилась ,огромное спасибо

Благодарю вас! Не описать словами как я рада, что наткнулась на это видео :)

Благодарю🙏

мощные слова! очень здорово

Так нравится ваш СУК! Спокойствие Уверенность Комфорт. Всем в поздравлялках шлю СУК! И пальцы сложенные например идешь летом утром и видешь чистые капельки росы..свернул пальцы и...идешь дождливой осенью или морозной зимой мимо этого места,пальцы сворачиваются сами,появляются росинки и Спокойствие,Уверенность Комфорт в душе!И с радостью бегу далее на работу.Привязка привязалась уже как год точно!Благодарность доктору!И за обращение к матери или отцу при возникновении каких либо страхов!

Сильно!Спасибо огромное.

Очень тяжёлый период в жизни. Еле справляюсь, плачу каждый день и засыпаю в слезах. Поговорить не с кем, хорошего психолога не знаю да и денег сейчас на него не наскребу.

Благодарность Вашей работе,труду и помощи людям...Вы создали самую лучшую программу для лечения неврозов.Низкий Вам поклон...

Класс

Благодарю!!! Замечательная медитация, голос сильный, убеждающий!!!

Депрессия это состояние души, который мы сами растим,кормим,и душить депрессию тоже должны сами.И семья. .Ведь согласитесь, муж,жена, дети вас не понимают..Их поддержка лучше любых врачей..Желание запустит самолечение вот это самое важное. Нежелание идти на работу,видеть кого то,делать что-то не по душе. Но ведь надо.Надо перевернуть желание, не боятся неудач..Надо превратить в удачу Позитивное мышление поднимает настроение не хуже юмористической программы. Чаще всего негатив вызван неудачными событиями в жизни человека. Если возводить их в ранг культа, ежедневно им «поклоняясь», то настрой не улучшится. У каждого в жизни есть что-нибудь хорошее, еще больше радостных моментов может быть в будущем. Сконцентрировав свое внимание на позитиве, человек создает некий эмоциональный фон, который встраивается в подсознание и таким способом корректирует психику. По принципу обратной связи, чем больше кто-то думает о позитиве, тем больше он его обнаруживает в своей жизни. .Простить близких, не вспоминать обид, принять близких,какие они есть.Всегда поддерживать хорошие начинания близких. .Иногда записывать мысли, рассуждения, Когда внутренний голос начинает мешать, надо брать ручку,бумагу и писать. .Не любит он этого. .Когда у меня была депрессия, в течении 2 лет,я нашел книгу по психологии, дайджест. .Я исписал огромную тетрадь. ..Просто писал отрывки из книги..И меня отпустило..Тихо,медленно, но пропало это состояние. Пишите, с интернета, с книг, метод запоминания текста с формой записи самая лучшая форма программирования мозга.Не зря мы помним многое из школы, а текст Сумарина забываем через 5 минут. Пишите господа, пишите..Пишите комментарии, будем общаться, помогать друг другу.И все равно мы живем в стране,где самые лучшие

ЛЁГКОСТЬ по всему телу и летать хочется. БЛАГОДАРЮ ВАС . БЛАГОСЛОВИ ВАС ГОСПОДЬ!

спасибо большое за помощь благодарю.

Из всех медитаций, какие я слушала 5 лет назад, только данная помогла избавиться от многолетнего невроза и панических атак . Правда, слушала долго, больше года.

Спасибо, очень помогла медитация

благодарю

Мне сейчас очень плохо ,давление низкое 83 на 67 ,голова раскалывается, отчаяние и паника и слезы льются .... Но ВЫ ОЛЕГ ЮРЬЕВИЧ, своим волшебным голосом меня успокоили с первых минут .... Благодарю Вас очень 😍во благо !!!

Спасибо

Благодарю!!!Очень нужные слова!Успехов вам, благополучия!

Во благо принимаю и благодарю всем гармониию любви счастья❤

Благодарю, очень нравятся ваши медитации!!! И просто замечательно, что сейчас нет реклам!!!

Мне помогло стало намного легче я обожаю вас

Уважаемые слушатели, я не владелец ютуб. Реклама от меня не зависит. Хотите получить эту запись без рекламмы, скачайте ее. Обязательно прочтите аннотацию к медитации. Так же прослушайте мой вебинар на эту тему.

Благодарю за хорошую медитацию. Все в этом мире суета, остановись... поглать кота.

Спасибо засыпаю сразу же сон здоровый не тревожный буду следовать вашим рекомендациям

Благодарю вас!!!

Благодарю!

Ваш голос внушает доверие благодарю вас за помощь

Спасибо что вы это придумали я всегда это смотрю спасибо

Голос приятный! Погружаюсь в спокойствие

Благодарю за медитацию!

Interesno

Спасибо вам доктор.

Спасибо за вашу помощь.❤❤❤

Спосибо

Благодарю. Медитация реально работает. Всех Вам Благ💥🙏🙏🙏💥

Спасибо!!!

Благодарю.подписалась

Спасибо, прекрасная медитация!

Волшебно!

В наушниках просто кайф

Огонь

Благодарю

Медитация хорошая. Каждый день на работе в обед медитирую. Бывает засыпаю иногда

Глубокое погружение.... Спасибо. И все же, слова " Я хозяин своей жизни" я бы заменила на Я хозяин своих состояний. Не всегда только от нас зависит наша жизнь. Мы живем в системе...

Были легкие ощущения первую неделю, потом все вернулось _ беспокойство страх, слёзы...

👍

Подскажите, пожалуйста, слушать с самого начала? И вступительное слово? Каждый раз? Или начинать уже конкретно с расслабления...?

Космос просто, лучшее из того что я пока находил , может кто ещё, что посоветует?

Спасибо, мне легче😊

Всем спокойствия

Благодарю❤️

Добрий день ! У меня вопрос к Вам . Слушаю где то чуть больше недели медитацию , голова в принципе не болит но как би тяжело концентрироваться . Не подскажете почему ?

Олег Юрьевич здравствуйте

Спасибо!