Meditación para proteger, sanar y cuidar a tu niñ@ interior. Meditación guiada para sanar heridas de la infancia. Meditación de autoprotección. Meditación autoestima.
Buenos días 💜💜💜
Hoy os propongo una meditación basada en una experiencia que tuve el otro día meditando y que fue preciosa. Cada vez que me siento triste o con ansiedad recupero esta visión que tuve y me hace sentir muy bien.
Cuando hemos tenido una infancia traumática, algo en el alma se rompe y hemos de aprender a convivir con ese agujero negro (así lo llamo yo) y a llenarlo de luz, de amor y comprensión. Espero que esta meditación te ayude a llenar de luz tu precioso corazón 💜💜💜
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