Всем привет, я записал эту медитацию во время поездки в Японию в октябре 2019 года и вот сейчас дошли руки выложить.
Она не сильно длинная, всего 10 мин, не было много места на карточке, но уверен вы почувствуете энергию и наполнитесь.
Примите позу Большого Дерева и растворяйтесь в стихии.
Я каждое утро провожу короткие медитации онлайн в инстаграмме и длинные вечерние в ZOOM, расписание на моем телеграмм канале
t.me/chihealing
Меня можно найти тут:
INSTAGRAM: / vlad.zadiraka
FB: / vlad.zadiraka
FB: / yogaandqigong