🧘🏻‍♂️МЕДИТАЦИЯ: Обретение Спокойствия | Древняя Техника Медитации из Бирмы🙏

Рет қаралды 18,348

4 жыл бұрын

Дорогие! Представляю вашему вниманию практику медитации, хорошо подходящую начинающим и тем, кто хочет углубиться.
Эта техника пришла от мастеров Медитации в Бирме, и я обучился ей живя в монастыре Шри Ланки.
Мы сосредоточим внимание в области пупка. Это точка Покоя. Когда живот расслабляется, приходит спокойствие.
Не верь - проверь! 🙂🙏
#медитация #ТочкаПокоя #ОбретениеСпокойствия
~ ~ ~☀️
Медитация с Григорием Киреевым 🙂
Сайт-Путеводитель в мир Медитации и Самопознания omdobro.ru
Я создал доступный и безоплатный курс: Основы Медитации.
Присоединяйся: omdobro.ru/osn...
Канал в телеграм: teleg.run/omdobro
~ ~ ~⚡
☀️
Благодарю за Поддержку 👇
omdobro.ru/bla...
Да приумножится! 🙏

Пікірлер: 64

@user-zj4fs7oj5y Жыл бұрын

Григорий,огромная благодарность за практику

@user-wx4ln3nv9e Жыл бұрын

Гришенька, Благодарю!!!Благо принимаю!!!🙏🙏🙏💖💖💖☀️☀️☀️💫💫💫🕉️🕉️🕉️🕊️🕊️🕊️🕊️🕊️

@sherifhanodamanova Жыл бұрын

🙏🙏🙏БЛАГОДАРЮ ❤️ ❤️ ❤️

@PivnoyMonstr 3 жыл бұрын

спасибо Григорий спокойствие и умиротворение!!!1

@codesleeprepeat 3 жыл бұрын

Григорий, Приветствую. БлагоДарю за практику. Om😌🙏🏽✨🌿🕊❤️🌊🕉

@user-bg9qt7if6y 3 жыл бұрын

Благодарю дорогой!

@olgamogilevskaya9149 3 жыл бұрын

Благодарю 🙏🙏🙏

@olenkii.cvetochek 2 жыл бұрын

БлагоДарю 💖

@sotik3321 2 жыл бұрын

Спасибо 💗👍🏻всем своим друзьям посоветовала Ваши медитации

@tanyaefimova2666 3 жыл бұрын

Благодарю! Это так нужно и так вовремя для меня. Григорий, ты делаешь нужное дело и я уверена, что не одна я так думаю.

@PivnoyMonstr 3 жыл бұрын

спасибо Григорий !!! Ты большой молодец!!! здоровья тебе !!!1

@user-kl6pc8fd9u 2 жыл бұрын

Благодарю❤❤❤🙏🙏🙏

@user-eu5gx7ww9b Жыл бұрын

Благодарю Григорий за чудесную практику!! ❤❤❤

@ambien2374 8 ай бұрын

БЛАГОДАРЮ ЗА ПРАКТИКУ ГРИГОРИЙ!

@user-zi4sn4dx9f 2 жыл бұрын

СпАСИБО

@Tiana-663 3 жыл бұрын

Благодарю за практику 😍

@codesleeprepeat 3 жыл бұрын

Namaste дорогой любимый друг. Благодарю тебя за практику. Будь счастлив🙂 Искренне всем сердцем и душой благодарен за тебе за то что ты есть, великая душа.😌🙏🏽✨🕊🌿☀️♥️

@olgaruusunen503 4 жыл бұрын

Благодарю за чудесную медитацию! Благодарю,Григорий за тот свет и добро,которые ты несешь в мир.Благодарю! Благодарю! Благодарю!

@user-cr9ol2ns5j Жыл бұрын

Благодарю ❤

@user-ud7kj4lk9i 4 жыл бұрын

Благодарю Григорий, чудесная медитация,получилось погрузится глубже в момент, ощутила легкость и радость. Благо Дарю тебе

@allaloktionova8461 2 жыл бұрын

Благодарю

@alexanderjiharev314 4 жыл бұрын

Григорий Благодарю за эту прекрасную практику!🙏🙏🙏

@user-ge4sr4sh1f 3 жыл бұрын

Григорий благодарю,как красиво поют птицы,какое красивое место.Благодарю за Ваш труд ❤️🌹👼

@jonathankingsley3956 3 жыл бұрын

A trick : watch movies on Flixzone. Me and my gf have been using them for watching all kinds of movies these days.

@foxvincenzo5027 3 жыл бұрын

@Jonathan Kingsley Definitely, I have been using flixzone} for since november myself :D

@chasearjun2744 3 жыл бұрын

@Jonathan Kingsley definitely, I have been watching on flixzone} for since december myself =)

@dmitry2095 Жыл бұрын

Не знаю прочитаете ли вы этот ответ через три года, но хочу обратить ваше внимание, что когда вы говорили слова "поднимается и опускается, сидит и прикасается" я почувствовал очень сильную связь с телом, обезличенным, выведенным в отдельное существо, я увидел в этом начало очень сильного погружения, именно в таком духе, котором вы начали говорить, хотел бы вас попросить записать отдельную медитацию вашем голосом, где мы будем создавать для себя ощущение нахождения в другом теле, отличном от того что мы привыкли чувствовать, тут нужен именно ваш голос, который будет возвращать как мантра, вводить своеобразный транс и мы будем следовать за ним, нужно что бы вы именно выследели сознание вашего слушателя и вовремя вернули его, создавая ощущения в теле, регулируя паузы. Я видел уже много ваших видеомедитаций, точнее прожил их с вами, но здесь я ощутил более сильное начало.

@RAisa.V 4 жыл бұрын

БлагоДарю♥️

@stonescissors 4 жыл бұрын

Фантастика! Спасибо за магию!

@lenapozdorovkina 3 ай бұрын

Благодарю вас!!! Это так божественно!!

@sayora1408 2 жыл бұрын

Благодарю вас!!!!!!! 💞💞💞💞💞🙏🙏🙏

@zoirov7421 4 жыл бұрын

Благодарю 🙏🙌

@user-xo2wu9vp5p 4 жыл бұрын

Благодарю Григорий! Почему то у меня слезы при последних твоих словах о любви и заботе моего Мира!

@speedyracer4265 4 жыл бұрын

Кайфанул, ещё и кисики составили мне компанию 🤗

@user-qq5dk2ff1z Жыл бұрын

❤Благодарю

@kar.dan. 4 жыл бұрын

благодарю

@user-vh3df6ny7z 4 жыл бұрын

благодарю Григорий от чистого сердца

@lesiasolo8826 4 жыл бұрын

Какая чудесная медитация, благодарю, Григорий🙏🏼 я недавно начала практиковать, пробую разные способы погружения , далеко не всегда, пока, получается глубоко и надолго погрузиться в практику, а с Вами, сейчас, получилось сразу, очень плавно, естественно, и очень глубоко... теперь буду у Вас учиться). И ещё - слушать и читать Вас оказалось особенной радостью). Благодарю, что так вовремя появились в моей жизни! 🙏🏼

@user-kp5oz3hd2v Жыл бұрын

Благодарю!!!❤❤❤

@Alex-zl2ty 4 жыл бұрын

Медитирую по своему, но вместе с вами, Оммм 🙏

@oscarstorm 4 жыл бұрын

Григорий, очень хорошо, погрузился глубоко! Благодарю Тебя!

@user-jz8ud8rx3c 4 жыл бұрын

Григорий, благодарю! Мы с Украины.. У нас тут тоже Бали.😅. Очень красивая медитация💖

@andreystartsev8405 4 жыл бұрын

Очень приятная медитация! Благодарю🙏🏻

@buddaegik 4 жыл бұрын

Благодарю!!!!

@user-wg8nv9sy3f 4 жыл бұрын

Здорово.отличная медитация на природе!! Благодарю.Григорий! Дорогой!!!😊💝

@jaxonheath3038 3 жыл бұрын

Pro trick: you can watch movies on kaldroStream. I've been using it for watching loads of movies during the lockdown.

@elza-polza 4 жыл бұрын

Благо Дарю тебе!🙏очень понравилось! Два раза в сон чуть не провалилась, твой голос возвращал в тело!))Благодарю!!!

@user-ei9md3uy6m 4 жыл бұрын

Благодарю за практику, Григорий!

@pocket_storm 4 жыл бұрын

Интересно! Надо будет попробовать) под звуки природы лучше, чем под музыку )

@aw_space 4 жыл бұрын

Григорий! Благодарю тебя!!!!

@user-vg8jd8nk9q 4 жыл бұрын

Огромная благодарность! Подписываюсь!

@user-df8gn6wv2y 11 ай бұрын

❤❤❤❤❤

@sonechkolubka Жыл бұрын

❤

@holodgolod 4 жыл бұрын

Григорий, посоветуйте что делать! Лёг медитировать на 15 мин, расслабился, прошёлся вниманием по телу, сконцентрировался на дыхании и после на точке в глазах, как будто взгляд вдаль с закрытыми глазами. Последние 5 минут ощущение что провалился в кровать, тело стало тяжелым. Мысли бегают но я как будто отдельно. Вылез с бешеным страхом как ВСД. Сознание до сих пор изменено (зацикливаться на теле). Думаю только ко об этом. Паника, страх. Что делать?

@user-ff5lf1xn2d 4 жыл бұрын

Гриша,кто тебя научил медитации? Подписка.

@sansan8269 4 жыл бұрын

легко быть спокойным, сидя в джунглях. как только возвращаешься в социум, все ретритные наработки растворяются в социальной энергетике.

@sansan8269 4 жыл бұрын

@@Gregory_kireev у вас узкая капсуляция. попробуйте пойти путем бодхисаттвы. и сразу все почувствуете на себе.

@alibekkamalov5539 4 жыл бұрын

Благодарю 🙏! Подскажите пожалуйста, животом дышать или разницы нету?

@user-wx7rr5je2e 2 жыл бұрын

А что с комарами делать? Гудят.

@King-fz1qg 3 жыл бұрын

Я вижу у тебя голова немного двигается , ты это чувствуешь? Я когда медетирую у меня голова пытается двинуться если я это остановлю то она просто дернется либо шея. Это возможно убрать? мешает медетировать и сосредоточиться на ощущениях