БлагоДарю!!!

Согласно Ведам, регулярные практики медитации - неотъемлемая составляющая жизни образованного человека. Медитация дает возможность осознать свою истинную сущность, научиться контролировать собственные ум и желания, избавиться от депрессий и разочарований, преодолеть эгоизм и недостатки характера, наладить гармоничные взаимоотношения с окружающими. Настоящая медитация заключается в концентрации ума на звуках мантр. Мантры - это слова на санскрите, которые имеют духовную природу и описаны в Ведах. Харибол!