Rrjedhat delikate të energjisë në trup (Nadis) ndërpriten në pika të caktuara nodale dhe formojnë qendra energjike - të ashtuquajturat chakras. Ka mijëra chakra në trup. 7 chakrat kryesore janë të një rëndësie të veçantë dhe përfaqësojnë spektrin e plotë të temave tona të jetës. Chakra është sanskritisht që do të thotë rrota, rreth ose disk. Chakrat janë në lëvizje të vazhdueshme rrethore, gjë që shkakton që energjia të tërhiqet në brendësinë e chakras. Çdo chakra vibron në një ngjyrë dhe ka një lidhje fizike. Chakrat më të ulët levizin ngadalë. Ata janë të lidhur me nevojat dhe emocionet bazë. Chakrat e sipërm lëkunden më lart dhe korrespondojnë me aftësitë shpirtërore.
1 Çakra e rrënjës ( Muladhadra)
Domethënie: Fuqi jetësore, forcë, guxim, përforcim
Bllokimet: frika ,depresion, mosbesim, zemërim.
Probleme shëndetsore : lukth ,sëmundje e eshtrave, problem me presionin e gjakut
Fjala : Unë kam :
Vendodhja: Në fund te kurrizit
Ngjyra: E kuqe
Elementi: Toka
Forma: 4 Gjethe Lotuspetal
Per aktivizim përdoret mantra LAM
2 Çakra seksuale ose Sakralçakra (svadhistana)
Domethënia: Partner , seksualitet, fuqi krijuese , epsh , permbushje ,lumturi jetësore
Bllokadat: Ndjenja fajësimi, merak,pengesa seksuale,mungesë kënaqesie
Probleme shëndetësore: organet gjenetale, vezët, prostata, dhe kukat
Fjala: Unë ndjej
Pozita :Në abdotë
Ngjyra : Portokalli
Forma: 6 Gjethe Lotuspetal
Per aktivizim përdoret mantra VAM
3 Navelçakra ose Solarplexus (Manipura)
Domethënia : Vetëbesim, emocione të bukura, ndjenjë e mirë në bark , vendimmarrje e lehtë,liri e mbrendshme
Bllokadat: Luhatje ndjenjash, pafuqishshmëri, dëshirë për kontroll, probleme me vendimmarrje
Probleme shendetsore :
Liver, stomaku, sistemi nervor, pankreas
Fjala: Unë mundem
Vendodhja: Ne stomak
Ngjyra: E verdhë
Forma 10 gjethe Lotuspetal
Mantra RAM
4 Çakra e zemres (Anahata)
Domethënia: Dashuri , harmoni, ngrohtësi zemër, paqe, shërim
Bllokada: Padashuri,ftohtësi, jo kontakt me njerëz, ngatërresa, pikëllim
Probleme shëndetësore: Gjoks , zemër frymëmarrje , Likur
Fjala : Unë dua
Vendodhja : Tek zemra
Ngjyra : Jeshile dhe rozë
Forma: 12 gjethe Lotus
Mantra YAM
5 Çakra e fytit (Vissudha)
Domethënia: Mundësi e të shprehurit, kreativitet, të mësuarit lehtë, ide, komunikim i qartë, shoqërues , i hapur.
Bllokadat: i mbyllur, tërë kohen i lodhur, jo qetësi e brendshme, harresë, pa ide
Probleme shëndetësore: fyt , qafë ,gjendrat tiroide , krahët ,pjesën e sipërme te gjoksit
nofullat, bronkiti, kordat e zërit,
Fjala: Unë flas
Vendodhja: Ne fyt
Ngjyra:E kaltër e lehtë
Forma: 15 gjethe Lotus
Mantra HAM
6 Çakra syri i tretë ( Ajna)
Domethënie: Dije, urtësi, inuita, besim, vetëdije, fantazi,
Bllokada:jo përqendrim , frikë, jo i vetëdijshëm, ndjenja inferioriteti
Probleme shëndetësore:
Fytyrë, sytë, veshë, hundë, sinotë, sipermarra, cerealet, sistemin nervor , hipofilos
Fjala : Unë shoh
Vendodhja : Në mes të vetullave
Ngjyra : Indigo dhe e bardhë
Forma: 96 gjethe Lotus
Mantra KSHAM
7 Çakra e kurorës (Sahasrara)
Domethënie: Lidhje me Hyjnitë , Kuptim jetësor , plotësim, paqe
Bllokada : dhimbje, stres , Frikë nga sëmundjet dhe vdekja
Probleme shëndetësore : truri i madh
Fjala: Dije
Vendodhja: Në majë te kokës
Ngjyra : Vjollcë, bardhë dhe ari
Mantra Om
Mund tme ndjekni ne Facebook dhe Instagram
rexhaj_valentin...
/ valentina-rexhaj-56199...