Mein bester Tipp gegen Sodbrennen

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Күн бұрын

Sodbrennen kann ganz schön unangenehm sein. Oftmals leiden Menschen darunter, wenn sie zu viel oder zu deftig und fettig gegessen haben. Doch es gibt noch mehr Ursachen, die die wenigsten tatsächlich kennen. Das Gute ist: Wenn du die wahre Ursache kennst, kannst du auch sofort etwas dagegen tun. Leidest du oft unter Sodbrennen? Wenn ja, was hat dir bisher dagegen geholfen? Hinterlasse gerne einen Kommentar unter diesem Video. Beste Gesundheit, deine Petra
Teste diese Übung bei Sodbrennen: Roland zeigt dir in dem Video, wie sie geht:
► • Was tun bei SODBRENNEN...
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"In meiner Vision sehe ich Menschen, die wissen, wie sie leben sollten, um gar nicht erst krank zu werden, die lernen und erleben, wie sie wieder gesund werden können, welche Art zu leben zu welchen Ergebnissen führt, die aufgrund dieses Wissens in eigener Verantwortung ihren `inneren Arzt` aktivieren können.
Die Herausforderung dabei ist es, den Menschen die Informationen zu liefern, die dazu befähigen.
Eine von mir angestrebten Medizin bedient sich aller Wissensressourcen aus Naturheilkunde, Schulmedizin und neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen, mit einer besonderen Ausbildung zum „Arzt für logische Medizin“."
Dr med. Petra Bracht
#liebscherbracht
Inhalte
00:00 Begrüßung & Einleitung
00:20 Was ist Sodbrennen?
00:40 Medikamente & Folgen der Einnahme
03:00 Andere Ursache
03:40 Medikamentfreie Behandlungsmethode
04:10 Überhöhte Spannung des Zwerchfells
04:20 Faszien-Rollmassage
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Пікірлер: 22

@grahamwarren6388 2 ай бұрын

Ja, das klingt total überzeugend. Vielen Dank.

@AnjaSchonborn 2 ай бұрын

Ich habe die Pressurpunkte bearbeitet und die Atem-Übungen gemacht und es hilft wirklich! Ich bin begeistert!

@ellencarrington4245 2 ай бұрын

Durchs Intervallfasten hat sich mein Reflux auf fast null reduziert; er tritt nur noch auf, wenn ich Nahrungsmittel esse, die ich schlecht verdauen kann, wie grüne Paprika, Radieschen, Gurke mit Schale. Mein Tipp: Immer erst essen, wenn die vorherige Mahlzeit schon vollkommen verdaut ist. So werden Gärprozesse, die Säure produzieren, vermieden 💡

@manuelam.10 2 ай бұрын

Herzlichen Dank für die Info...,l.g. Manuela.🙏🌺

@veraschreiner4622 2 ай бұрын

Vielen Dank! Werde den Ratschlag annehmen ❤

@pascalfranke5772 2 ай бұрын

Hallo, danke für das Video.

@angelamazzola9964 2 ай бұрын

Ich bin begeistert

@jennyzwei27 2 ай бұрын

Hallo Petra, mach doch bitte mal ein what i eat in a Day. Dann hat man mal so Ideen. Lieben Dank

@Dr.PetraBracht 2 ай бұрын

Liebe Jenny, wir geben das gerne noch mal weiter 👍z.B. im "Intervallfasten" Kochbuch von Petra findest Du in der Zwischenzeit schon mal einen prima 14-Tage Einstieg, mit vielen tollen Rezepten und wertvollen Tipps. Liebe Grüße, Silke aus dem Liebscher & Bracht Gesundheitszentrum in Bad Homburg

@taobaibai1581 2 ай бұрын

Bei akuten Sodbrennen kann ich einen halben Teelöffel mittelscharfen Senf empfehlen.

@Dr.PetraBracht 2 ай бұрын

Hallo, das habe ich tatsächlich auch schon mal irgendwo gelesen, aber noch nicht persönlich ausprobiert, da es mich alleine beim Gedanken schüttelt 😝 Liebe Grüße, Silke aus dem Liebscher & Bracht Gesundheitszentrum in Bad Homburg

@gesine9481 2 ай бұрын

Ich find die Üungen prina, einen Zwerchfellbruch werden sie vermutlich nicht heilen, aber vielleicht hilft es, das er nicht größer wird 😊. Ich bin am ausprobieren, was ich essen kann und was nicht. Die Tipps im Internet sind leider nicht wirklich hilfreich, das sie teilweise sehr gegensätzlich sind 😢.

@Dr.PetraBracht 2 ай бұрын

Hallo Gesine, wenn Du Dir unsicher bist, dann vereinbare gerne einen Termin bei uns oder bei einem zertifizierten Liebscher & Bracht Therapeuten in Deiner Nähe. ☎06172-171050 Liebe Grüße, Silke aus dem Liebscher & Bracht Gesundheitszentrum in Bad Homburg

@manuelam.10 2 ай бұрын

Kann man das auch machen, wenn man einen Zwerchfellbruch hat??

@SvenjaVetter 2 ай бұрын

Das würde mich auch interessieren!

@Dr.PetraBracht 2 ай бұрын

Hallo, die Light Osteopressur kann auch beim Zwerchfellbruch angewendet werden, da der Druck auf die Rippe und nicht auf das Zwerchfell direkt ausgeübt wird. Wenn Du Dir unsicher bist, raten wir Dir einen Termin bei einem unserer zertifizierten Therapeuten zu buchen 🙂 Liebe Grüße, Silke aus dem Liebscher & Bracht Zentrum in Bad Homburg

@grahamwarren6388 2 ай бұрын

Ja, kann man ohne Probleme. Das Zwerchfell ist ein ganz wichtiger Muskel, der trainiert werden will.

@kmgk07 2 ай бұрын

Nach Anwendung von Histaminhemmern (Cetirizin ->H1-Rezeptor), ist Sodbrennen neben anderen ungünstigen Auswirkungen wie Allergien, Nahrungsunverträglichkeiten auf den Magen-Darm-Trakt nahezu beseitigt.

@Dr.PetraBracht 2 ай бұрын

Hallo, vielleicht probierst Du mal Petras Tipps aus und kannst dann zukünftig auch auf Histaminhemmer verzichten🤗zum Thema Allergien können wir Dir das folgende Video empfehlen 👉kzfaq.info/get/bejne/d9KgaLdiraian4U.html Liebe Grüße, Silke aus dem Liebscher & Bracht Gesundheitszentrum in Bad Homburg

@natalienitz9026 2 ай бұрын

Ich kann Sodbrennen nur durch Säureblocker ein dämen.

@Dr.PetraBracht 2 ай бұрын

Hallo Natalie, versuche es doch mal mit den Tipps von Petra Dein Sodbrennen in den Griff zu bekommen 🙏 vielleicht kannst Du es so schaffen auf die Säureblocker zu verzichten. Liebe Grüße, Silke aus dem Liebscher & Bracht Gesundheitszentrum in Bad Homburg

@susanneduscha8139 2 ай бұрын

Ich finde den Link zur Faszien- Rollmassage leider nicht. 😢