MEJOR QUE LA VENGANZA: perdonar, dejar ir, sanar heridas, superar

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Conversaciones con el Reflejo Podcast

Жыл бұрын

A veces las disculpas nunca llegan. Hay situaciones donde merecías que te trataran mejor. Hay momentos donde tu confianza se ve traicionada. Y supongo que es parte de la vida, parte de entender qué clase de persona quieres ser y con quiénes te quieres rodear.
Las opciones para lidiar con este tipo de heridas puede que sean muchas, pero existe el peligro de querer herir de regreso a alguien cuando te hicieron daño. Y aunque esa parezca una opción para superar la situación, la realidad es que no hay nada que te vaya a ayudar más a sanar tus heridas que perdonar, perdonar para dejar ir. Hoy hablamos con el reflejo de nuestras cortaditas, para entender que aunque no es nuestra culpa que estén ahí, es nuestra responsabilidad sanarlas y dejar ir.
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Пікірлер: 73

@eglenugara Жыл бұрын

Que placer es escucharte,porque tus palabras están cargadas de verdad pero a la vez de un apoyo sumamente profundo, sos de dar ese abrazo que necesitamos y no nos animamos a pedir. Gracias por tanto, sin duda eres luz en nuestra vida.❤🙌🏻

@chrisadame2335 Жыл бұрын

JAJAJAJA amo que de repente menciones a Taylor, me recuerda a cuando dicen "De hecho taylor ya saco una canción que lo explica" jajaja te escucho mientras hago quehacer o en algunas ocasiones cuando leo y cuando pasa eso me da risa. Gracias!!

@dulcemariacayetano4214 8 ай бұрын

Cuando comencé el video estuve a punto de irme me dio la sensación de no ser lo q buscaba pero me dije a mi misma qué sin importar eso siempre se aprende algo nuevo de otras personas entonces con esa idea me quede y estoy convencida de que fue una buena decisión, me ayudaste muchísimo estoy tan emocionada y esperanzada en que personas como tú estés compartiendo este tipo de contenido ayudado a la sociedad de cierta forma y también individual. Eres increíble, te escucho, te veo y presenció una crecimiento con tus videos de antes (sin desvalorar a la Valera de hace unos años claro) eso me inspiró muchísimo, gracias por estar aquí, éxitos en todo ❤.

@NathalyaMaciascervantes-mh3hj Жыл бұрын

Se que hay personas que nos lastiman ,pero depende de nosotr@s sanar esas heridas que dejan en el camino y se que no es de un día para otro es un proceso que hay que seguir paso a paso pero también para perdonar hay que ser valientes aceptar las emociones que tenemos asia las personas que nos hicieron daño y sanar poco a poco🤕💝😸☺️

@user-tp6ug9wl1u 3 ай бұрын

Hola, muchas gracias 🫂😊, toda esta conversación acerca de este tema me ayuda a seguir sanando, graaaaaaaaaacias de corazón ❤️‍🩹🌸🫂

@Margot-si5lv6ek3g 3 ай бұрын

Qué curioso yo también he cometido el error de anclarme en el rencor hasta que me di cuenta que no te hace feliz, no te permite crecer, avanzar. Para mi la venganza no es buena ya que yo misma lo he hecho y ahora me arrepiento de haberlo hecho. Pero me han enseñado a no dedicarles más tiempo porque el problema era yo que no soltaba

@nickypg6351 10 ай бұрын

Vale, me parece bonito lo que dices, pero aquí viene un aporte mío que puede complementar lo que dijiste: A veces no se trata de perdonar a los demás, sino mas bien de perdonarse a uno mismo por permitir y tolerar que lo trataran como lo trataron, trabajar en nuestro amor propio, y soltar el control. Y puede que cuando logremos esto el perdón se dará por añadidura, porque ya habrás soltado el pasado, y también habrás aprendido a poner límites sanos en tus relaciones 😊

@Noctem0wl 8 ай бұрын

Pensé lo mismo. Perdonar a los demás sin más puede ser peligroso porque puedes seguir aguantando más cosas que no deberías.

@FranciscoGonzalez-of6qt 8 ай бұрын

Que bueno lo que dices de verdad yo se perdonar y amar pero hay gente que es demasiado rencorosa que no sabe lo que es el perdón

@khamii7416 Жыл бұрын

hola vale, amo tus videos me ayudan muchisimo, me encantaría que hicieras un episodio donde hables del love bombing, los casi algos, situationships y todo esoo

@SilvanaZa 8 ай бұрын

Creo que hay que cambiar el enfoque.... cuando crecemos en conciencia, nos damos cuenta que no hay nada que perdonar. Si fuimos parte de la ecuación, donde fuimos "dañados, perjudicados, damnificados" etc... no somos victimas, sino co creadores. Que nos enseña esa situacion? Elijo bien mis amistades? Se poner limites? Estoy proyectando mi sombra y lo que no veo en mi, lo proyecto en esas amigas? etc.... Parece como si fuera una cuestion de azar, "yo no hice nada, el otro me daño, yo no tengo nada que ver"... y no es asi!

@alejandraquintero3137 3 ай бұрын

Buen punto, pero hay veces en que las personas no se muestran como realmente son! Hay muchas personas usando máscaras perfectas que llegan a ser incluso creíbles hasta que pasa ALGO que nos hace verlos como realmente son. Tampoco se trata de culparnos a nosotros mismos por acciones de externos como lo dice Valeria en el vídeo.

@SilvanaZa 3 ай бұрын

@@alejandraquintero3137 Sabés que tenés mucha razón.... Es tal cual como vos lo decís. Abrazos!

@user-zx7ml7uc9f Ай бұрын

Sigue 1. Estar estancado o con rabia no se puede evitar. Si quieres ser feliz un instante vengate! Eso es preferible que estar años con rencor . Decir a la persona todo lo que sientes de odio hasta que sus antepasados escuchen es una forma válida también. Al final sentirás alivio y te liberas de una. No estoy de acuerdo que si te pegan pongas la otra mejilla o algo así. Saludos y gracias por tus videos

@sophiavesa Ай бұрын

Pero al final esto te cambia y duele mucho, no creo que sea buena idea permitir que otros nos cambien para mal, pero si, creo que es liberador algunas veces, 😂 Me han contado!

@rubidlp07 Жыл бұрын

Vale de verdad que me encanta que hayas vuelto, gracias por todo y tantoooo, la paz que transmites siempre es algo inefable 🤍

@marinacanache7121 Жыл бұрын

Valeria te sigo desde hace mucho tiempo y realmente siento que debo darte las gracias porque llegas siempre en un momento adecuado jamás dejes de compartir con nosotros

@agnesluque7407 Жыл бұрын

Estoy encantada con tu podcast ❤ me he identificado con tus relatos y temas, de verdad es un placer auditivo escucharte. GRACIAS 😌

@luceroperalta5215 Жыл бұрын

holaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa ,me encanta tus videos y me da mucho gusto ver que ya regresaste .🥰

@polillasenelestante7748 Жыл бұрын

Me alegro mucho de haber encontrado tu canal. Soy una persona que valora muchísimo a amistad y he sentido lo que es que te rompa el corazón alguien tan cercano... por eso tus podcasts me ayudan a sanar y a relajarme. Gracias

@talyrodriguez9977 Жыл бұрын

Muchas gracias Vale por este nuevo vídeo ♥️ Se me hace super loco lo identificada que me siento con cada uno de tus vídeos. Gracias por ser parte de mi proceso y ayudarme a sanar.

@alexpato_quack Жыл бұрын

muchas gracias por volver, me hacias muchisima falta

@J.B.4975 Жыл бұрын

Gracias por existir, no me siento tan rara o sola en esto❤

@seildy3123 Жыл бұрын

Vale gracias por este episodio, lo necesitaba mucho. Mil graciaaaaaas ♥️

@jeffmagallanes7385 Жыл бұрын

Primerooooooooo, justo hoy vi el episodio pasado, que bonito que estés de vuelta!

@AlexandraMolina15 Жыл бұрын

HOLAAAA VALEEE! Gracias por este nuevo episodio😍

@sherlinabigailcarrillo1428 6 ай бұрын

Ay vale, muchas gracias por tus palabras, siento que eres como esa hermana mayor que nos apoya desde su experiencia❤

@lauraaraque8417 Жыл бұрын

Cómo es que cada vídeo llega en el momento justo

@HealthyFitGirl99 Жыл бұрын

Valee se te echaba muchísimo de menos lindaa🥰🥰🥰 Literal sentí este tiempo que llevaba mucho tiempo sin hablar con mi bestie ❤💕

@jessibelgonzalez.v.2603 Жыл бұрын

uuuuuju estoy feliz que estes aquí de nuevo gracias

@nipona5656 6 ай бұрын

Creo que no soy la única a la que le hace sentir más calmada el poder escucharte ✨muchas gracias por tus vídeos , siento que poco a poco me voy sintiendo mejor 🌼

@soydanielasalinas Жыл бұрын

Hola Danii, qué bueno. Me alegra demasiado que estés en Venezuela, yo también soy de Caracas, te mando un abrazo fuerte y espero la pases súper 💕💕🫂

@Vicky_velasquez3 Жыл бұрын

Hermosa eres una grandiosa mujer ❤ Dios te bendiga siempre ❤

@lorenavibes Жыл бұрын

Me encantaría un podcast sobre pedir perdón asertivamente cuando te equivocas 🤍

@karenSantiago-ml6qr Жыл бұрын

Dios danii, soy nueva en tu canal pero tu juro que estaba buscando un blog que hablara sobre esto y me sale que has subido esto recien jejej. El destino 💕💕 Y justo se me vino a la cabeza este tema por que estaba escuchando karma jajaja ☺️

@joselingarcia2060 Жыл бұрын

Justo el vide q necesitaba muchas gracias vale eres un curita en mi corazóncito

@rajaetaibi3917 Жыл бұрын

Gracias por este video Valeria, muy interesante y reflexivo ❤

@FakeBxY 7 ай бұрын

Hace días me dañaron, una persona importante para el que era mi pareja, y quería venganza cuando exploté. Quería que sintiesen el mismo dolor que yo sentía, y no me parecía justo. Pero me di cuenta de que no, de que no puedo dañar a quien he amado solo pq permitieron que me hiciesen daño. Supongo que está bien perdonar para sanar.

@luisafernandapaezrubio9387 4 ай бұрын

Llore con el podcast la vrd, muchas gracias por esta charla ❤

@karlaordaz6276 Жыл бұрын

Me ayudo mucho, muchas gracias. ❤

@jerrmi Жыл бұрын

Wow de verdad me enseñaste a perdonar y a dejar ir

@Is.mereee Жыл бұрын

Ya la extrañaba

@naomiesneider263 Жыл бұрын

Me encanta que nombres a Taylor en los episodiosss

@alejandracucalonmena2253 7 ай бұрын

amoooooooo tus podcast muchas gracias

@jessicafuenmayor9745 6 ай бұрын

Tan identificada ❤ gracias ❤

@lauritacuban Жыл бұрын

Gracias gracias💖

@rosybellpino7637 Жыл бұрын

Me encantó ❤️

@mariobueno995 Жыл бұрын

Otra vez Gracias ❤

@sorayaakii Жыл бұрын

Hola Valería, me llamo Soraya y te oigo desde Madrid también, bestie... He pasado por tanto en mi vida, padres que me han abandonado, amigos que me han decepcionado... Y solamente tú me has conseguido sanar. Hasta este vídeo pretendía vengarme de esas personas, pero quiero sanar. Me gustaría si puedes por favor (sé que no es tu experiencia) hacer un capítulo de personas tóxicas que están en tu familia y que convives con ellas. ¿Qué puedo hacer para que no me aflore la ansiedad? Hoy justamente me dió un fuerte ataque gracias a mi madre. Pero sigo sanando... Igualmente, que el universo y dios te traigan tus mayores deseos. Te amo mi bestie. ✨🧚🦋🌈

@user-eg2rw9jf9w 5 ай бұрын

Los videos de Valeria son como una curita al alma, es como esas canciones de Taylor que crees que están hechas para ti JAJAJ, este video es como si estuviera hecho para mi. Love u Vale, gracias 💗

@dylansamuelmartinez1696 9 күн бұрын

Buen podcast, gracias de corazonnn ❤‍🩹

@alejandraospinav7621 18 күн бұрын

❤️‍🩹¡Excelente, te felicito!👏

@victoriaaldao9540 Жыл бұрын

"Yo Valeria... juramento" JAJAJAJAJAJAJ

@user-tn2nt9ru5n 11 ай бұрын

m encanta tu contenido

@KelvinCastillo-zz8hy 14 күн бұрын

Eres muy agradable 😍

@ashley16002 11 ай бұрын

Aún más importante perdonarse uno mismo

@melinaevangelisto-zb9xf Жыл бұрын

te ame 🥰

@duglisyubileht562 Жыл бұрын

Este episodio vale lo hizo como para mí

@user-po7kd6ls5f Жыл бұрын

Me ayudaste en mí peor momento

@user-fz3eg1vp3n 10 ай бұрын

Megusto tu comentario

@anilloplata3342 11 ай бұрын

Libérate de la responsabilidad de tener que aportar consecuencias a los demás por actos contra ti. Si dejas de ser el responsable de eso el resentimiento desaparece por que ya no es necesario. Si te ayudo me alegro.

@internetboy.0511 Жыл бұрын

Ayudas a muchas personas con tu podcast, no pares 💖

@luzmartinez9332 Жыл бұрын

Gracias ❤️‍🩹

@samanthahuizar4354 11 ай бұрын

Por mi mejorrr que siempre menciones a taylorrrr🥰

@SilVaniBS Жыл бұрын

❤

@paulavanessaagredoovalle263 8 ай бұрын

Hola valeria me encantaría un consejo tuyo como hago para ir perdonando poco a poco...si la persona que me fallo me lastimo muchísimo pero a la vez yo lo quiero muchísimo y solo quiero superar ese mal episodio

@melanymedina7795 2 ай бұрын

Amamos a Taylor Swift graciaas a valeria jajajaja, tranquila menciona en paz. 💟

@Luisgag12. 9 ай бұрын

Sin mentir, ese patrón que tú detectaste en tus amistades es uno que yo detecte gracias a ti….😮

@user-zx7ml7uc9f Ай бұрын

Perdonar de la manera que lo expones está bien , para algunos hacer esto es como aguantar la respiración bajo el agua. Es horrible así y al final no puedes.continua 1

@duglisyubileht562 Жыл бұрын

Tu perdonas para ir sanando las cortaditas que alguien más te causo y te toca a ti sanar