なぜ言い争いになるのか？〜そのメカニズム〜

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4 ай бұрын

#エリック・バーン #交流分析 #凍結したやりとり #人生脚本 #心理オプション #公認心理師
売り言葉に買い言葉と言われるように「いつもこの人との関係はトラブルなぁ」は、偶然ではありません。やはりそこには無意識が関与しています。フロイトは無意識を意識することは大切だと言いました。フロイトの超自我・自我・イドを、エリック・バーン博士は親、大人、子どもに分けました。会話で互いにゆずらない状態を「凍結したやりとり」と呼び。それは、ついついある一定の人とはパターンが固まってしまいケンカしてしまう。これを「人生脚本」とも呼んだのです。だから人間観察と自己分析が何よりも現代は必要なのです。
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【衛藤信之】
心理カウンセラー衛藤信之は、欧米の各種心理セラピーを学び、それらとライセンス契約をし、日本人の心理にあった技術をオリジナルで開発。多くの企業でのその実績を生かし、多種多様の大手企業と顧問契約を結んでいる。
　
またインディアンとアメリカ・アリゾナで生活を共にした経験を生かし、自然と共存した生き方の啓蒙運動も定評がある。
＜公認心理師＞の国家資格を有するが、「人の心を癒すのは、権力よりも人としての魅力」として、講座や講演を通して伝え続けている。
彼は幼少期に両親が離婚し、１０歳の時に継母の自殺の第一発見者となった悲劇に見舞われたにも関わらず、トラウマ（心的外傷体験）という従来の古典心理的な考えに逃げ込むことをよしとせず、誰にも不幸を幸せに180°変える力があると、マイナスな体験をプラスにチェンジするカウンセリングマインド指導をしている。
彼の特徴である話術の軽快さは多くの講演家の見本にもなっており、その独特の髪型は長男が小児がんになったことをきっかけに、抗がん剤治療のために髪の毛を失った子供たちのウイック（カツラ）作りにヘアードネーションに協賛。現在の後ろ髪は2度目のチャレンジになる。
　
何よりも特出すべき彼の経歴は、卒業生の数と活躍の広さ。彼の元から多くの心理カウンセラーが登場し、彼の元から多くの新たなカウンセリング団体や、セラピスト団体も生まれている。
それは彼が心理ビジネスの草分け的存在であることの証拠でもある。
＜マンガになった心理カウンセラー＞より
●主な著書
「心時代の夜明け」PHP
「こころのエステ」サンマーク文庫
「イーグルに訊け」飛鳥新社
ビッグコミックスピリッツで連載された
「上司と部下の職場系心理学」①　
「上司と部下の職場系心理学」②
「今日は心をみつめる日」サンマーク出版
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【活躍する卒業生さん】　五十音順　
阿部泰尚　（いじめ専門探偵）
アレックス小倉　（恋愛学講師）
石井貴士　（作家、講演家）
伊藤勇司　（片付け心理カウンセラー、作家）
上村光典　（講師、エンパワーリング代表）
内田裕士　（メイクアップスクール【美塾）主宰）
おかざきなな　（タレント）
岡田達信　（絵本セラピスト協会会長、絵本のソムリエ）
小田全宏　（アクティブ・ブレイン協会会長）
小野正誉　（作家、講演家）
栫井利依　（心理カウンセラー）
香葉村真由美　（教育講演家）
岸英光　（コーチング、作家）
クリス岡崎　（コーチング、作家）
黒岩禅　（講演家）
心屋仁之助　（講演家・カウンセラー）　
腰塚勇人　（講演家・命の授業）
白戸三四郎　（ビジネスメンタリスト）
関橋栄作　（クリエイティブ広告戦略家）
髙橋徳　（医師・オキシトシン研究の権威）
たけいみき　（イラストレーター）　
谷厚志　（クレーム対応コンサルタント）
寺田真理子　（日本読書療法学会会長、翻訳者）
中越裕史　（天職探しカウンセラー、作家）　
ナカタニＤ.　（マンガ家）
中島輝　（作家、自己肯定感）
中村幸也　（心理カウンセラー）
中山和義　（作家、テニススクール経営）
野口嘉則　（鏡の法則作者）　
昇幹夫　（日本笑い学会副会長、産婦人科医）
萩原優　（医師・イーハトーブクリニック院長）
林恭弘　（講師、ビジネス心理コンサルティング代表）
ひすいこたろう　（作家、講演家）　
福田純子　（講演家、笑顔共和国大統領）
藤川孝幸　（元Ｊリーガー）
マツダミヒロ　（質問家）
宮島賢也　（薬を使わずにウツを治す精神科医）
渡辺俊治郎　（全日本エアロビクス・チャンピオン）
この他にも大勢の皆さんが、各分野で活躍中
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【日本メンタルヘルス協会】
　「普通の人がより元気に、精神を向上させ、健康な心で生活をする。」という考えのもと、心理学をベースにしたカウンセリングのスキルを身につけられる講座を提供しています。
　カウンセラーとして精神的な自立をサポートする素晴らしい仲間がまた増えることを、楽しみに待っています。
#メンタル #心理学 #衛藤信之 #人生つまらない #元気ない

Пікірлер: 40

@user-gx9wu8jn2k 4 ай бұрын

今、職場でも、家庭でも、言葉のドッチボールで相手の事情を聞かず言える時代と思っています。自分もそうです。言葉は、使いかた次第で救うことも、相手を傷付けたりします。まさに、目に見えない刃物です。今日はとても勉強になりました。

@mentaletoh 4 ай бұрын

仰せのとおり、まさに言葉は相手の事情を考えずに言える時代だがらこそ、その人には、その人の心のスティグマ（痕跡)が残ります。その人はその人で、なぜか人生が上手くいかないはずなのです✨✨

@su-chama 3 ай бұрын

今喧嘩している相手じゃなくて、全く別の他人を責める... これはすごいですね！目から鱗でした。喧嘩相手と共に別の敵（？）を作るってことですもんね。実は今夫と離婚騒動にまで発展している壮絶な喧嘩の真っ最中なのですが、衛藤先生の動画見ながら解決策を見出していこうと思っています。いつも素晴らしい動画ありがとうございます！

@mentaletoh 3 ай бұрын

きっと上手く行くことを応援してますね✨✨

@brightfuture5952 3 ай бұрын

6年間夫と義理家族のことで揉め続けていた原因をずっと考えてきたのですが、この動画で一気に点と点がつながり理由がハッキリと分かりました。本当にありがとうございます！お互いに子どもだったんです…。それでいて、お互いに相手にはPを求めていた気がします。私はもっと大人で話を聞いてくれる男性と結婚すればよかった。とずっと思ってきましたが、お二人ともこのこのコミュニケーションの仕方を実践すれば解決できると確信しています。ただ、私はどこかで彼の話を聞く時にAやPのつもりで傾聴するように心がけましたが、モラハラレベルでののしられたり、話合いにならないことも多くありました。あまりにワガママで自分のことだけ兄に助けてほしい義理妹と、結婚して一緒に住む私たちの時間を邪魔するために電球が切れただけだ息子を呼び出す義母に対して、夫は言われるがまま応えていました。私としては夫婦の時間を削って義理家族の雑用に夫が毎週のようにかり出されるのは面白くありませんでした。家族を大切にするのはいいけれど、もう別家庭なのだからお互いに自立しよう。私はあなたとの時間を大切にしたい。平日仕事で忙しくてご飯も一緒に食べられないから週末は2人だけでゆっくりでかけたい。あなたとの時間を大切にしたい。とはっきり、そしてちゃんと可愛く（笑）要望を伝えても、妹や夫を亡くした母を大切にしたいんだ！と向こうの家族の思うつぼで…最終的には私もCになり、キレてしまい…離婚寸前まで話はこじれました。それでも時間をかけて義理家族と少しずつ離れてくれて今は落ち着いてきましたが（泣き寝入りはしたくなかったので、義理家族にもハッキリとお互い適切な距離を取ろうと言いました。義母からはののしられ、義妹は泣いて被害者ぶられましたが負けませんでした）、まだ揉めそうになることがあります。衛藤先生の話を彼と共有してうまくやっていきたいです。

@mentaletoh 3 ай бұрын

お互いに視点を上げると良い解決が見つかると思います。どちらにしてもご主人は頼りにさせる人なのですね。大切にして下さい✨✨

@user-rk6jg4rc1r 4 ай бұрын

衛藤先生🎉楽しみながら、学を頂いて贅沢な気持ちします🎉いつも先生の声に元気頂いています🎉物事の見方や言葉の伝え方で人間関係を改めて学ばせて頂いています。今夜も心理学観てゆっくり休めます🎉ありがとうばかりです🎉

@mentaletoh 4 ай бұрын

ゆっくり心豊かにお過ごし下さい✨✨

@komi-8770 4 ай бұрын

わぁ。耳に痛いお話でした。昔何度も約束を破る友達と絶縁した過去があります。😱 仏の顔も３度までではないですが本当に舐められている気がして５回目で切ってしまいました。暫くして街でバッタリ再会して気まずかったんですが声をかけて☕しました。その時、彼女はすぐ私に謝ってくれました。あの頃は私なら許してくれる甘えてたのを思い知らされたと話してくれました。私も破られた時、あなたが約束忘れて３時間待たされて心底腹が経ったんよ。あなたに使った時間が虚しかった。と話しました。冷静になって話をしていく間にほぐれて最後は笑み😊で終わりました。彼女は忘れた事の罪悪感でずっと自分を責めていました。今は時々ご飯に行く仲です。もう約束は破られません（笑）あの時勇気をだして声をかけて良かったと思います。やはり衛藤先生の言うとおりやさしい親心になれば問題は解決しますね。素敵なお話をありがとうございました✨🙏✨

@mentaletoh 4 ай бұрын

その勇気が疎遠だったこと、相手がずーっと自分を責めていたことを救いましたね。劇薬だけで薬は効きましたね💦

@tomo23_naturadio 4 ай бұрын

衛藤先生、いつもありがとうございます。ゲームをしていた自分にびっくりでした。人生の大半を損してたなんて💦 交流分析！知れば知るほど、本当に勉強になります。メンタルに出会ってホントに良かったです。ありがとうございます。エゴグラムを自分で作ったので、みんなに交流分析のお話をしていきますね

@mentaletoh 4 ай бұрын

そうですね。意識してやってみて下さい✨✨バイバイ、ゲームです！

@user-dn6tf6tq3k 2 ай бұрын

いま、新婚なのに別れるか別れないか毎日言い合いして、なんでお互いにこんなに話が通じないんだろう…ってしんどい気持ちで頭抱えてました。このメカニズム、使ってみます。応援お願いします！！！ありがとうございました！！！！！

@mentaletoh 2 ай бұрын

グッドラック👍✨✨

@user-vj8bi7zr4t 4 ай бұрын

衛藤先生有り難うございます🙇 初めてコメントさせていただきます。まさに夫と私のやり取りそのものでした。 “どうしてこんなにわかり合えないのか、伝わらないのか”と心は疲弊するばかりで、夫との心の距離がどんどん広がりました。同時に夫に優しく出来ない自分を責める事で更に気持ちが塞ぎ込むという悪いパターンです。先生のお話を伺い“こういうことだったのか”ととても腑に落ちました。自分を知り、人をよく観察し、よく考え、先ずは相手の話をよく聞きく。私が少しず自分の器を広げていけたら夫との関係も改善されるのではないかと希望が持てました✨ 本当に有り難うございます✨

@mentaletoh 4 ай бұрын

はい、練習が必要ですが、夫との関係は自分を高める大切な存在ですね。心理学の教室に来て下さい。応援していますね。

@hisayo-kachan 4 ай бұрын

今日はたまたま、ショート動画でコメントがきつくて、ちょっと凹んでました。我が家の夫が、いつも上手く私とやってきてくれた時は、優しい親役をしてきてくれたのだなと改めて感謝ゲームに気付き、謝るときは徹底的にヒヤリング！いいわけでなく、優しい親心忘れないでいたいです。ありがとうございました。

@mentaletoh 3 ай бұрын

コメントを多種多様ありますから、お察しします。ご主人が優しく包んでくれて何よりです。素晴らしい👍

@user-hi6yn9om6q 4 ай бұрын

穏やかに話し相手の立場に立てる人は素敵ですね😊不快な感情を他者にぶつけてくる方も結構いますが私は穏やかに生きたいです😊先生の動画で沢山学べます。ありがとうございます😊感謝😊

@mentaletoh 4 ай бұрын

ぶっけてくる人に子どもをオーバーラップします。「はい、はい」って感じです。これも器を広げますね。

@user-rk6jg4rc1r 4 ай бұрын

衛藤先生そう言えばコロナの始まりに私の仕事に予約下さる精神科医師の方にエゴグラムとか専門用語語りを耳にしてはいたのですが✨心理学とは昨年冬から衛藤先生の語りに一目から🎉すんなり楽しんで毎日本当に感激して聴いています🎉衛藤先生の面白く楽しい語りにホッとします🎉

@mentaletoh 4 ай бұрын

ありがとうございます✨✨心理学を身近に感じるのがメンタルのコンセプトですからね。

@user-hw7vj6op6p 4 ай бұрын

ありがとうございます😊 言い合いをしない会話ができる人って大人だと思います。交際する条件に1番求めています。感情を抑圧している人もなりやすいと感じました。自分をわかって欲しいだけなんですよね。言い訳と説明って受け取る人の感性ですよね😢 エゴグラムのテスト、会社の採用試験に取り入れたいです😂

@mentaletoh 3 ай бұрын

会話をゆっくりと丁寧にすると話し合いが出来ますね。相手の言動をおざなりにしないことが何よりですね。

@user-xe7mt5eh6g 4 ай бұрын

今回の動画とてもとても学びがありました! 実際に会話例を出しながら、画面上にPACと矢印があって確認できたので、「すごい〜!」と思いながら見れました。何度も繰り返して自分でもできるようにシミュレーションします。いつも為になるお話ありがとうございます✨

@mentaletoh 4 ай бұрын

はい、丸山が努力して作ってくれています。ありがとうございます。

@totobahamas 3 ай бұрын

結婚30年、ここ5年は妻のダメ出しが酷く、色々試しましたが、もう我慢するしかない、ひたすら耐えています。　何度もこの動画を視聴して何か掴めれば良いと願っています。

@mentaletoh 3 ай бұрын

何かダメ出しをする時には相手が孤独だったり、淋しかったり、認めてもらいたかったりしているケースがあります。先手必勝で先に相手の承認欲求を満たしてあげて下さい。

@user-np6yj2kg9y 3 ай бұрын

正しいと思っているんでは無くて自分が嫌な事をしてほしく無い事をする元夫と喧嘩になってました私は構われたり束縛されるの嫌なんですただそれだけ　私は人をかまいたく無いのに愛情を強要しないでー他人なのに　と言う事です愛したくなる人になってくれたら愛するのに残念　コレが私の言い合いの原因

@mentaletoh 3 ай бұрын

お互いにに求め合うものがあり…違うからね…離婚という距離が必要だったのですね。

@user-wv7vq7kx2c 3 ай бұрын

体験の教室でやらせていただきました。客観的に自分のことが見え、「ああ、わたしってこんななんだ〜」というのが見えました。冷静に考えれば勿論そんなことはないのですが、どうかすると、相手のことを慮ったりする度合いが自分の方が多いように感じて苛々してしまうことがあります。今回のお話にあった『別のオプション』で〜ということで苦しくなることがあります。どうして、いつもこの役回りが自分なんだろう‥‥って。「こうして(こう言って)もらえると嬉しい」と、『無邪気な子ども心』を出していくといいのでしょうか。自分の機嫌をとれなくなるような時があると、結局は自己嫌悪で鬱々としてしまいます。ただ、そういう時は体調が悪くなったりする前ぶれでもあるので、自分を見つめるように努めています。改めて学ばせていただきました。ありがとうございます。

@mentaletoh 3 ай бұрын

そうですね。体調が悪い時には心の反応が悪くなります。だから、ゆっくり休むしかないですね。心と身体は両輪だから…

@user-hv9ly5hk4f 4 ай бұрын

心理学すげぇーって改めて思いました😂 凍結したゲームにならないようにする手段がこんなにもあるなんてビックリです✨ 正に自己分析とPACを使って、どの場面でどう会話を持っていくのかのメカニズムがすごくわかりやすかったです😊 なるほどとなっとくするところが多く、やっぱり心理学って面白いなと思いました🎵 自分の中でも会話の流れを掴み、分析して、言い訳ではなく、何種類もある手札の数を増やしておいて、どんな会話の時に優しい親の部分や、冷静な大人、素直な子供もの使い分けを持っておくといいなと思いました😊 すっごく勉強になりました✨️ もっともっと心理学詳しくなりたいなって意欲が増しました😁 ありがたいです🎵

@mentaletoh 4 ай бұрын

たくさんのオプションを持つことですね。オプションを持つと最強になります✨✨

@user-mg1vy6ei7z 4 ай бұрын

いつもありがとうございます😊そうなんですよね（笑）いつも旦那さんとそうなります😅厳しい母になってしまいずっと同じやりとりですね😅是非勉強に行きたいです😊職場の人が絡んで来ていつも困ってます😅いつも何か１言言いたいみたいで😅出来るだけ聞こえないように場を離れるようには、してますけど😅本当興味深いお話しです😊

@mentaletoh 4 ай бұрын

まずは自分と相手とのパターンを知ることですね。そして、同じ心のポジションになっているなぁと思ったら辞めることですね。それが何よりです。