NATACHA CALESTRÉMÉ : COMMENT SORTIR D’UNE RELATION TOXIQUE ?

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Күн бұрын

👉 Web-conférence gratuite ce jeudi 28 mars avec Natacha Calestreme : mtor.sh/liveytb-natacha
👉Retrouvez la masterclass de Natacha Calestrémé ici : mtor.sh/ytb-natacha
Pour l’avoir vécu, Natacha Calestrémé sait mieux que personne que derrière un sourire se cache parfois une lutte intérieure, un combat silencieux contre des blessures profondes et des douleurs invisibles.
Lorsqu'on a une grave blessure, notre corps nous protège.
Il produit des endorphines pour nous éviter de souffrir et que notre corps n'explose de douleur.
Face à la violence psychique ou psychologique, le cerveau fait la même chose. Il nous protège.
Pour éviter de vivre l'horreur, une partie de nous s'extrait pour éviter de devenir fou de douleur.
On est comme étranger à la situation.
On observe ce qui se passe comme si on était à l'extérieur de notre corps.
Une forme de passivité inexplicable s’installe.
Nous nous replions sur nous-même et progressivement, nous perdons notre confiance en soi, notre estime de soi… et notre énergie.
Nous nous sentons épuisé, vidé, et progressivement ces murs, construits pour nous protéger, finissent par nous emprisonner.
Pourtant, il existe des solutions pour dire STOP et sortir d'une relation qui nous épuise.
La première consiste à se protéger pour ne plus tomber dans les pièges que certaines relations toxiques nous tendent.
C'est le thème de la webconférence de Natacha Calestrémé, avec notamment :
- La méthode pour savoir si une relation personnelle ou professionnelle est saine et équilibrée.
- Pourquoi il est important de savoir ce qu’il se passe en nous lorsqu’on vit des conflits répétés dans une relation.
- Comment sortir de la culpabilité de ne jamais savoir comment s’y prendre pour que tout aille bien.
- Comment se protéger des personnes toxiques et ne plus tomber dans les pièges qu’elles nous tendent ?
Qui est Natacha Calestrémé ?
Membre des journalistes écrivains pour la nature et l’environnement (JNE), Natacha Calestrémé se spécialise dans le domaine de l’environnement et de la santé en traitant du réchauffement climatique, de la mortalité des abeilles, de l’autisme… au cœur de documentaires pour France Télévision, d’articles (Géo, Libération, Happinez…) ou de romans psychologiques (Ed. Albin Michel).
Après une série d’épreuves, elle met en pratique le savoir ancestral de chamanes et de guérisseurs qu’elle a interviewés. Cela change sa vie. Elle propose des ateliers où psychiatres, médecins et psychologues viennent se former. Elle transforme alors ces rituels chamaniques en 22 protocoles présents dans 2 ouvrages devenus des best-sellers « La clé de votre énergie » et « Trouver ma place ».
Elle vient de publier « Se donner toutes les chances » qui offre au lecteur, avec l’aide de médecins et chercheurs, une autre manière de prendre soin de soi.
« La clé de votre énergie », lu par plus d'un million de lecteurs en France est traduit en 12 langues. Natacha Calestrémé est aujourd’hui considérée comme une experte en libération émotionnelle. Ses conférences et vidéos en ligne fédèrent des millions de personnes.
Dans sa masterclass pour MentorShow, Natacha Calestrémé vous explique les signes subtils de la manipulation, de la perversion et du harcèlement, et vous détaille pour la première fois en vidéo les protocoles et les outils pour protéger votre intégrité, retrouver votre énergie et reprendre le contrôle de votre vie.
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Découvrez des cours en ligne enseignés par les plus grandes réussites francophones dans de nombreux domaines. Chefs étoilés, sportifs de haut niveau, artistes de renommée mondiale, personnalités reconnues et tant d’autres sont sur MentorShow, la plateforme n°1 pour apprendre avec les meilleurs.
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00:00:00 Introduction
00:03:42 Programme
00:05:51 Comment savoir si nos relations personnelles ou professionnelles sont saines et équilibrées ?
00:18:34 Pourquoi il est important de savoir ce qu'il se passe en nous lorsqu'on vit des conflits répétés dans une relation ?
00:27:19 Comment sortir de la culpabilité de ne jamais savoir s'y prendre ?
00:37:37 Comment protéger des personnes toxiques et ne plus tomber dans les pièges qu'elles nous tendent ?
00:44:26 Présentation de la MasterClass de Natacha Calestrémé
00:48:55 La différence et les plus-values entre les livres de Natacha Calestrémé et sa Masterclass ?
00:50:49 Questions / réponses

Пікірлер: 43
@mentorshowoff
@mentorshowoff 3 ай бұрын
👉Retrouvez la masterclass de Natacha Calestrémé ici : mtor.sh/ytb-natacha
@christinesumeire7661
@christinesumeire7661 3 ай бұрын
Vous avez raison Louise, c'est tout à fait ce que je subis depuis 42 ans. Là, je décide de prendre ma vie en main 🤲 bonne chance à tous ❤❤❤
@Louise-sm1wk
@Louise-sm1wk 3 ай бұрын
Il est vrai que notre meilleur Ami(e),confident..c'est nous même🤗..
@Sonia-ps5vx
@Sonia-ps5vx 3 ай бұрын
Bonjour J'aime beaucoup Natacha, je la trouve extraordinaire, je reviens sur l'affirmation "on ne change pas, personne ne change", je ne suis pas d'accord parce que justement en évoluant on change 😊 en revanche on ne peut pas changer l'autre, ça oui ❤
@stephaniew.1702
@stephaniew.1702 3 ай бұрын
Un immense merci de revenir encore sur ces situations et de nous donner qqs clés. Je me permets de déposer en MM tps que ma gratitude qqch qui aidera peut être à en rendre l'écoute plus Confortable pour les sensibles auditifs comme moi : le micro de Natacha est doux et agréable à ecouter, autant le passage à celui de la personne qui pose les questions induit une augmentation de volume et une résonance pas très agréables. Merci ...
@nadineblaise7006
@nadineblaise7006 3 ай бұрын
Merci Natacha ,enfin ont peut voir que la violence psychologique est discuter et que vous dites que ce n'est pas normal, je l'ai vécu et j'ai frôlé la mort
@nadineblaise7006
@nadineblaise7006 3 ай бұрын
C'est vrai et très douloureux surtout quand il a l'air d'un homme parfait
@YTBE_30
@YTBE_30 3 ай бұрын
Ou d'une femme parfaite mais malsaine !!!
@giuseppeseminerio7980
@giuseppeseminerio7980 3 ай бұрын
Merci infiniment, je suis en plein dedans, vraiment difficile d en sortir
@jocelynenazzarenodervout8723
@jocelynenazzarenodervout8723 7 күн бұрын
MERCI
@Louise-sm1wk
@Louise-sm1wk 3 ай бұрын
Ce genre de relation toxique ''fait croire qu'un des deux est l'Elève''..et l'autre le Professeur''..
@nadineblaise7006
@nadineblaise7006 3 ай бұрын
Ho oui ont culpabilise même après divorce parce que nos enfants ne me voient plus comme une maman, j'ai l'impression d'être un lourd fardeau quand il me voient, tellement que leur père est crédible dans tous ce qu'il dit et les maintient aussi par l'argent aussi vu qu'il a gardé la maison
@Louise-sm1wk
@Louise-sm1wk 3 ай бұрын
La psychothérapie permet de recréer le meilleur côté de sa personnalité..
@pendafall6902
@pendafall6902 3 ай бұрын
Merci Natacha toujours pertinente et soulageante. Un plaisir de vous écouter.
@silviailic2887
@silviailic2887 3 ай бұрын
Merci infiniment ♥️🙏 Gratitude ♾⭐️🌕🌟💫🌙😇✨👼♥️🙏
@catherinegrandgirard8448
@catherinegrandgirard8448 3 ай бұрын
🙏 exactement ce dont j'avais besoin aujourd'hui ! Je vais reprendre mon livre sur les protocoles. 🙏
@Louise-sm1wk
@Louise-sm1wk 3 ай бұрын
Bravo Natacha🤗 Vos propos sont clairs 😊tellement vrais''
@jean-francoisbetton4768
@jean-francoisbetton4768 Ай бұрын
Je pense l'avoir subit mais je travaille sur moi pour guerire, accepter pardonner et avancer le temps fera que je me sentirais mieux mais je fais étape par étape
@Lavieestbelle65
@Lavieestbelle65 3 ай бұрын
Bonsoir Natacha ça débute avec une mère toxique et c'est ma fille qui prend le relais 😢elle me culpabile tout le temps elle reporte son mal être sur moi et le divorce entre autre elle m eloigne de mes petits enfants que j adore et qui m adorent je suis obligée de lâcher l affaire à mon grand désespoir elle vit loin et je dis tant mieux je vois une psychiatre depuis 7 ans et depuis peu je prends du recul je suis fière de moi aujourd'hui merci pour tout 😊❤
@Rosenoelle3
@Rosenoelle3 3 ай бұрын
@lavieestbelle65 Je suis dans la même situation que vous,ma fille est une manipulatrice,elle a éloigné ses enfants de moi et m en veut beaucoup depuis longtemps, je vis seule à distance d eux,ça fait 5ans 1/2 qu ils m ignorent. Je ne culpabilise plus. Bien à vous💫
@Lavieestbelle65
@Lavieestbelle65 3 ай бұрын
@@Rosenoelle3 bonjour à vous merci pour votre soutien cette situation est juste insupportable je ne lâche rien malgré tout j appelle les petits une fois par semaine par wattsap elle n a pas le choix que d accepter car les grands parents ont un droit sur les petits enfants malgré tout je les verrai cet été pendant trois semaines dans ma location car ma fille ne veut pas m héberger prenez du recul même si ça fait mal au risque de tomber malade ❤️😘
@Rosenoelle3
@Rosenoelle3 3 ай бұрын
@@Lavieestbelle65 Merci de votre réponse, Les dégâts sont faits et je souffre d une fibromyalgie invalidante . Je vous embrasse😘
@Lavieestbelle65
@Lavieestbelle65 3 ай бұрын
@@Rosenoelle3 et bien moi aussi enfin j ai cru mais ma psychiatre m a dit que non c'est du au stress elle m a prescrit un médicament qui marche sur les douleurs qui n etaient fibromyalgiques😗
@coralineemile1658
@coralineemile1658 23 күн бұрын
Bonjour pouvez vous nous dire qu elle est ce médicament SVP ? Merci
@mariebaccus7535
@mariebaccus7535 3 ай бұрын
Merci Natacha! Cependant, je tiens à souligner une information importante car, dans mon cas, je n’ai pas choisi mes parents ! J’étais sous l’emprise d’une entité depuis plusieurs vies qui m’a choisi les pires parents pour se nourrir de mes souffrances…
@user-gi4jm6rf7v
@user-gi4jm6rf7v 3 ай бұрын
❤ excellent merci
@meloramarque3204
@meloramarque3204 3 ай бұрын
Bonsoir !! Merci pour ces merveilleux conseils En outre y'a quelque chose qui m'échappe. Comment peut on procéder pour récupérer notre énergie ??
@Louise-sm1wk
@Louise-sm1wk 3 ай бұрын
Un(e)Psychothérapeute réapportera de par son écoute et ses conseils l'Energie nécessaire à la personne qui vient consulter..afin de recréer la liberté nécessaire et se défaire des chaînes ''qui l'entrave''
@lyndaka1431
@lyndaka1431 14 күн бұрын
J'ai perdu 21 ans de ma vie avec un pervers narcissique qui m'a fait voir de toutes les couleurs. Ce que j'aurais aimé que ces vidéos existent avant. Ca m'aurait épargné de gâcher ma vie de la sorte
@Louise-sm1wk
@Louise-sm1wk 3 ай бұрын
Cette fuite'' crée un blocage mental chez certains...😢
@marie-francebarget3792
@marie-francebarget3792 3 ай бұрын
Et si on parlait de nos propres blessures et qu on arrêtait de se victimiser peut être que l on aborderait les choses d un point de vue différent.
@Artsdevie-lieuressource
@Artsdevie-lieuressource 3 ай бұрын
C'est exactement ça mais c'est vrai qu'il est peut-être aussi utile de passer par l'étape 'prise de conscience ' que je suis une victime quand c'est réellement une relation toxique pour rebondir et faire son propre travail sur soi aussi... après il y a certainement plusieurs degrés de toxicité...
@peuple3993
@peuple3993 3 ай бұрын
Une relation c'est deux personnes. Chacun doit se regarder soi-même et sauf si vraiment il y a un pervers (voir 2); les deux sont responsables de la toxicité de la relation. Bref avant de voir la paille dans l'œil du partenaire c'est bien de regarder la poutre dans le sien!
@patriciapansard7948
@patriciapansard7948 3 ай бұрын
Si il est absolument nécessaire de protéger son enfant d un parent malveillant Mon fils a vécu l enfer chez son père pervers narcissique qui s est mis en couple avec une pervers narcissique pire que lui qui faisait du mal à mon fils pour m atteindre 😱😱😱😱😱 et le père l a laisser faire et se planquait derrière elle pour passer pour le gentil J ai voulu sauver mes enfants de leur père et le tribunal en statuant pour une garde alternée a détruit la vie de mon fils Une autre jeune fille que je connais c était sa mère qui était pervers narcissique elle en a des séquelles très graves est déscolarisée et est complètement détruite elle essaie de se reconstruire chez son père Il faut protéger les enfants de la malveillance de parents défaillants psychologiquement ils n ont pas les armes pour se défendre Pour un adulte c est déjà hyper compliqué alors pour un enfant qu en est il ? Et cela le poursuivra toute sa vie alors qu il ne demandait qu à être aimé choyé pour s épanouie sainement et avoir l enfance heureuse qu il mérite
@damiennavarro7104
@damiennavarro7104 3 ай бұрын
Quel sujet intéressant, qui pour moi mériterait tellement moins de certitudes... Oui il faut dénoncer ces situations toxiques qui mènent à des suicides! Souvent du à de fortes dépression qui sont la somme de ce mal. Il faudrait aussi mettre en lumière le fait qu'une personne avec un cerveau "bien construit" ne devrait pas se laisser berner par un "lavage de cerveau", et que la cellule familiale devrait protéger ces membres mais apparemment ce n'est pas un fait dans beaucoup de cas... Il y à des responsabilités bien plus larges et des questions sociales à définir.
@patriciapansard7948
@patriciapansard7948 3 ай бұрын
En parlant de choisir avant sa naissance son père et sa mère pour guérir d une blessure c est ce qu affirme lise bourbeau et c est à mon sens défendre les bourreaux et est inadmissible car il n y a aucunes preuves de ces allégations en plus
@ArnaultdeLaRochebrochard
@ArnaultdeLaRochebrochard 3 ай бұрын
Dans quelle livre svp
@mentorshowoff
@mentorshowoff 3 ай бұрын
👉 Inscrivez-vous à la web-conférence 100 % gratuite et en direct avec Natacha Calestrémé ce jeudi 28 mars : mtor.sh/liveytb-natacha
@catherineprokop4048
@catherineprokop4048 3 ай бұрын
Pauvre femme, j'espère qu'elle s'en sortira. Comme tout le monde qui se sépare, elle ne s'en sort pas. L'amour pas facile.
@user-fr6ux5ou1f
@user-fr6ux5ou1f 3 ай бұрын
Fam ille, compagnons maintenant village et travail les violences continuent. Je trouve une issue je constate une redoublance deviolences av
@Fitgriff
@Fitgriff 3 ай бұрын
Qu’est-ce que c’est horrible de ce confier à son ou sa partenaire de certaines choses de sa vie passée et que cette personne s’en serve contre vous plus tard pour retourner la situation à son avantage ou pour vous faire du mal de manière insidieuse… C’est totalement insupportable de subir ça.
@patriciapansard7948
@patriciapansard7948 3 ай бұрын
Une mère a cousu les lèvres de sa fille parce qu elle faisait pipi au lit A t elle vraiment choisi cette horrible mère ? Vous êtes sérieuse ?
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