Ma santé au naturel Série 3 - Dr Jean Christophe Charrié : Ma pharmacie naturelle automne hiver

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Жыл бұрын

Bienvenue pour la troisième et nouvelle série "Ma santé au naturel" en compagnie du Dr Charrié, médecin généraliste formé à la phytothérapie clinique qu'il enseigne en France et à l'étranger depuis 2003. Il est aussi expert et enseignant en endobiogénie qui prône une médecine intégrative plus à l’écoute des patients, et co-fondateur de l’IEMPI, l’Institut d’endobiogénie. Il est également auteur de nombreux livres best-seller sur la santé au naturel.
Épisode #1
ATTENTION : ces informations ne remplacent en aucun cas une consultation chez le médecin.
Écouter ou réécouter les deux premières série santé en 6 épisodes avec le Dr Charrié et ses excellents conseils.
• Ma santé au naturel #1...
Épisode #1
Pour cet épisode nous passons en revue les indispensables de notre pharmacie naturelle parfaite pour l’automne et l’hiver.
Avec le Dr Jean-Christophe Charrié, j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) :
● Pouvez-vous nous donner des bons réflexes à adopter pour préparer les saisons de l'automne et de l'hiver ?
● Est-il vrai qu'à l'arrivée de l’automne ou de l'hiver il est bon de commencer des cures ? Quelles sont les indispensables ?
● Quelles solutions naturelles peuvent être utiles lors de la période automne-hiver ? Plantes, tisanes etc.
● Que manger et quels sont les aliments indispensables ?
Qui est mon invité de la semaine, le Dr Jean-Christophe Charrié?
Le Dr Jean-Christophe Charrié est médecin généraliste formé à la phytothérapie clinique qu'il enseigne en France et à l'étranger depuis 2003.
On peut le retrouver sur Internet pour suivre l’actualité de L’Institut d’endobiogénie pour une médecine intégrative et préventive sur le site : www.iempi.fr ainsi que trouver un médecin formé à cette pratique et bien entendu découvrir ses livres : « Les clés de l’alimentation anti-cancer » chez Terre vivante ou « Soignez au naturel les maux de l’automne » et « Se soigner au naturel toute l’année » disponibles aux éditions Prat.
"Le premier bon réflexe pour se préparer à l’automne-hiver est de respecter son sommeil et ne pas écourter ses nuits."
"L’huile essentielle de lavande va vous rendre zen !"
#DrJeanChristopheCharrié #DrCharrié #endobiogénie
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Bonne écoute
Photo (c) La Rochelle Photo

Пікірлер: 49

@candycekissmygun459 Жыл бұрын

Merci à vous c'est toujours un bonheur, avec Magic Anne qui pose toujours des questions pertinentes, souvent au même moment où nous nous les posons intérieurement, à chaque fois je suis admiratrice de sa manière d'animer le débat, merci merci

@metamorphosepodcast Жыл бұрын

Ahaha merveilleux !!! Merci infiniment 🤩🤩

@Hippotrague Жыл бұрын

Merci Anne merci Dr! Toujours un temps d’écoute bien investi! Et un merci spécial pour le « cachou cachou Lajaunie » !!! Je ne suis ps la seule a l’avoir en tête cette pub

@metamorphosepodcast Жыл бұрын

Oui voilà 😂😂😂

@jean-christophecharrie9132 Жыл бұрын

Merci Ségolène : oui elle le chante très bien Anne le slogan du cachou 😉

@marie-jeannepietri812 Жыл бұрын

Merci Anne pour la qualité de vos intervenants et de leurs bons conseils... Vos reportages m enchantent dans une qualité intelligente et bienveillante.. Bonne journée... Namaste

@metamorphosepodcast Жыл бұрын

Merci infiniment !! 🙏🏻

@duponchelclaudine7134 Жыл бұрын

Toujours aussi intéressant...des tips au quotidien très pratiques... merci à vous deux.

@metamorphosepodcast Жыл бұрын

Je suis ravie que nos podcasts vous aide au quotidien ! 🙏🏻

@barbecorinne6325 Жыл бұрын

Infiniment MERCI pour ces précieux conseils 🙏🙏

@metamorphosepodcast Жыл бұрын

🙏🏻🙏🏻

@isabelleprieux6769 Жыл бұрын

Merci beaucoup pour ce podcast très intéressant 😃👍🙏 Merci Anne et merci au Dr Charrié 🌞🦋🕊

@metamorphosepodcast Жыл бұрын

Ohh mille merci !

@luciole73 Жыл бұрын

Excellent ! Conseils très éclairants au regard de nos propres observations physiologiques saisonniers. Je vais enfin mieux synchroniser tout ça car une fois au pied du mur, difficile de savoir vers quoi se tourner pour recouvrer la santé, se soulager, se sentir mieux ! Merci infiniment pour vos merveilleux podcasts, Anne, et le précédent podcast avec le Dr Jean-Christophe Charrié était tout aussi formidablement éclairant ! Je recommande, belle écoute donc ! 🤗💫🙏

@metamorphosepodcast Жыл бұрын

Merci infiniment !! Rendez-vous chaque vendredi pour la série santé au naturel avec le Dr Jean Christophe Charrié !✨

@jean-christophecharrie9132 Жыл бұрын

Merci à vous

@zoey1376 8 ай бұрын

Merci infiniment.❤❤❤

@elizabethb6316 Жыл бұрын

Les meilleurs et quel plaisir de vous retrouver !!! Merciiii pour tous ces bons conseils ✨😍✨🙏🏻

@jean-christophecharrie9132 Жыл бұрын

Merci à vous pour votre écoute

@metamorphosepodcast Жыл бұрын

Mreci infiniment !!

@yogayammoovie Жыл бұрын

Génial ! ! Un grand grand merci 😊 🙏🌻🌻🌻

@metamorphosepodcast Жыл бұрын

Avec un grand plaisir ! ✨

@sylvieginter8486 Жыл бұрын

Merci bcp 🙏

@metamorphosepodcast Жыл бұрын

Avec plaisir

@eivlysbc9329 Жыл бұрын

Très belle émission ! Merci pour ces bons conseils ! Bon la nage dans l’eau froide j’avoue ça n’est pas pour moi 😬

@metamorphosepodcast Жыл бұрын

Pas toujours très simple ! Merci à vous ! 😊

@jean-christophecharrie9132 Жыл бұрын

Merci. Je me suis longtemps dit la même chose pour l’eau froide. Mais je m’y met. Je ne sais pas si je tiendrais jusqu’en décembre. Mais c’est vraiment une question de mental et l’expertise personnelle est très intéressante 😀

@wizzsmile1842 Жыл бұрын

Bonjour Je suppose qu’il est préférable de faire la cure de raisin avec des fruits bio , à moins d’être prêt à faire le plein de produits divers et variés. Le raisin étant un des fruits qui reçoit le plus de traitement...

@metamorphosepodcast Жыл бұрын

Le bio c'est toujours mieux !

@sincapsincap31 Жыл бұрын

Merci pour ce podcast hyper intéressant ! Le Dr Charrié parle d'une spécialité "vival et sens" est-ce la bonne orthographe? Car je ne trouve aucune trace de ce produit. Merci pour la précision 🙂

@mauricettenicaud8017 Жыл бұрын

💚💋💚

@metamorphosepodcast Жыл бұрын

🙏🏻🤍

@yakiboys5025 Жыл бұрын

merci pour ces tres bons conseils. par contre dommage que vous n'ayez pas suffisement expliqué la cure de raison. je n'ai pas bien compris

@jean-christophecharrie9132 Жыл бұрын

la voici Premier jour: ne manger que des céréales Deuxième jour: ne manger que des légumes Troisième jour: ne manger que des fruits Les dix jours suivants ne manger que des raisins, à raison d'une grappe, au minimum, toutes les heures ou heures et demi; ne boire que de l'eau ou du jus de raisins Quatorzième jour: ne manger que des fruits Quinzième jour: ne manger que des légumes Seizième jour: ne manger que des céréales Dix septième jour: ne manger que des fruits et des légumes Dix huitième jour: ne manger que des fruits et des céréales Dix neuvième jour: ne manger que des légumes et des céréales Vingtième jour: ne manger que des fruits, des légumes et des céréales Reprendre ensuite une alimentation normale

@thebaultcatherine7840 Жыл бұрын

Pourriez-vous me donner la recette du petit déjeuner avec l avoine merci beaucoup

@jean-christophecharrie9132 Жыл бұрын

2cuilleres à soupe de flocon pour un bol de lait d’avoine. Faire frémir quelques minutes de façon à ce qu’une pâte se produise. Cela peux suffire Vous pouvez l’agrémenter avec des graines et des fruits sec à coque ou des fruits secs ou du pollen. Je déconseille le rajout de sucre. J’accepte une cuillère à café de miel foncé si cela vous est vraiment indispensable

@delphinemallevaes4991 Жыл бұрын

Merci encore pour ces rappels et bons conseils !.. c’est intéressant de préconiser la nage le matin mais c’est un privilège que tout le monde ne partage pas ;-)… plusieurs questions me viennent .. je n’en poserai qu’une .. que pensez vous de la prise quotidienne de la vit c liposomale ?… encore merci et au prochain podcast !.. 🙏🥰

@nicolasmenotti Жыл бұрын

Non l’hiver ce n’est pas le soleil qui s’éloigne de la Terre. C’est un hémisphère moins exposé à la lumière du soleil à cause de l’inclinaison de l’axe de rotation de la Terre.

@jean-christophecharrie9132 Жыл бұрын

oui vous avez raison et c'est nous qui nous éloignons du soleil 🤣

@myriamm9446 Жыл бұрын

@@jean-christophecharrie9132 🤣🤣🤣

@patriciadesire4579 Жыл бұрын

Je suis sans gluten, puis je remplacer l’avoine par autre chose ? Merci

@metamorphosepodcast Жыл бұрын

@@dominiquedejean9094 il semble que certains types d'avoine n'en n'ont pas. A vérifier !

@jean-christophecharrie9132 Жыл бұрын

L’avoine ne contient pas de gluten. Il peut être polué par du gluten par contre. Si vous avez une maladie cœliaque vous trouverez de l’avoine garantis sans trace de gluten dans les magasins spécialisé

@Chm455 Жыл бұрын

@@dominiquedejean9094 eh bien vous vous en procurez de l’avoine sans gluten il y’en a a naturalia et compagnie

@jean-christophecharrie9132 Жыл бұрын

@@dominiquedejean9094 oui ce n'est pas du gluten meme si cela y ressemble, donc pas de problème

@mimirose9805 9 ай бұрын

Le lait d avoine donne pas des ballonnements ???fragilité de l intestin Merci excellent podcast ...

@Valedam23 Жыл бұрын

En France, pas d’été indien. Été de la Saint-Martin ! Affecter en français, pas impacter. Doper en français, pas booster, Docteur Jean-Christophe Charrié !