Ja imam brz metabolizam, i znam da pojedem 15ak jaja dnevno, i jos svasta pored.. Ne verujem da laze, gledaj koliki je..

Sarcev je jeo po 30 jaja (ne celih) dnevno, godinama. Moguce je uneti. Ne przi on sve to. Pola gura zivo u sejkove. Lakse je piti nego jesti. Ali opet, nije to jedan dan. Treba izdrzati mentalno, pa onda fizicki. I da kenjas 5x dnevno.

@@Stefan-ys2md sta je sa holesterola i masnoca, 30 jaja dnevno ne moze nikako zdravo biti

@@damirnukic2992 pa ko kaze da je zdravo

@@dada-qv2pz Nikad mi nije bilo jasno zasto neko ima potrebu za ogromnom misicnom masom i tezinom od 130-140Kg. A za dobiti taj izgled, sto je potpuno neprirodno za ljudsko bice, potrebne su ogromne kolicine nezdrave hrane, prepuno masnocama. Da ne govorim kakav sve napor trpi u teretanama. Pa onda i upotreba hemije. Zato im i crkne srce vec u 50toj.

na silu na silu

Da, daaa..

borba je to

AHAHAHAAHAHAHAHAH

Nocu vezba!

Ne prica niko ovde o zdravom zivotu

Kad je bilo ko spomenuo savete za zdrav zivot?

Brt pravi omlet, samo ih izmutis. I mozes na jako malo masti da to spremis. Ja kuvana mogu jedan dan, drugi dan jedino da povratim.

@@hardtime2478 ma brt sprdam se hahah, nisam ja Profi ko Misa da jedem tolika jaja, ne jede ih ni on sigurno toliko a kamoli ja.

@@hardtime2478 Probaj da jedes jaja sa avokadom, nekim povrcem, tako se lase vare u stomaku, ja sam tamo resio gasove.

@@damirnukic2992 Jede,prati mu instagram profil,svako jutro objavi

@@RickGrimes__ pratim i nije nikad objavio dorucak od 15 jaja

U kom smislu

@@ivanbaresic138 u svakom mogucem smislu.

Sjajan trener,dobar covek. Ali veliki ego i kompleks... Greota.

🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

глуп си јбг

@Dejan Stojsin 😂😂😂😂😂😂

@Dejan Stojsin npr. Lazar Novovic blizu 100 kila ima pa je izrezan haos

Sta Ce ti toliko proteina, jos da koristis kemiju pa ajde ima smisla ali prirodno unositi tolike količine mislim da stvarno nije potrebno

@RandomContent1992 šta ti znači "90kg".. neko je visok 175 neko 185 a neko 195....

Nemas ti pojma

Kilo sarmi ili kilo cevapa odere

Sve sto kaze je istina ko trenira zna... S tim sto se ne Slazem sto se tice kafe ove, nije bas preporucljiva ali nije to sad toliko lose ali ko moze bolje bez kafe...

Obicno seljaci koji ne znaju sta je trening prdenjaju sa glupim komentarima

njemu je mozak najjači mišić,on je to treniro

Pogledaj mu mec 🤣

@@andersbreivik3399 ja neznam da je ovaj nešto prestižno ko FILIPOVIĆ OSVOJIO! Demantujte me al da nisu ovi balkanski za prvaka sveta 🤣

sad su vec milioni i milioni.

Sad su vec milijarde i milijarde

🤣

Samo bjelanjke jede

Lik tako zivi

Poznata bajka iz svjeta fitness influncera.Izmisle neku pricu o prehrani koju je nemoguce pratiti da imas griznju savjesti kako ne uneses dovoljno truda da postignes njegov izgled.Jeste da jede mnogo al je i na hemiji i ne jede 150 jaja sedmicno jer bi razvio intoleranciju na njih

Mislis budale

Tako je. Ljudi kad cuju 1kg misle da je to puno, a zapravo imas 5 do 7 obroka dnevno i od toga su 3 mesna obroka sa po 300-350g mesa. Ja znam pojesti i po 1,5kg mesa dnevno, lagano.

Ja al 150 jaja..Lik je na hemiji

@@bubaba8938 Da, ali tjedno! I većinom ti svi kazu da jedu 20-ak jaja dnevno, ali zapravo jedu 20 bjelanjaka i 5 do 8 žumanjaka, a to također nije teško pojesti u 2 obroka.

@@franestulic9053 pa sad ako ne jede zumaca to je vec pola jajeta.Ne vidim razlog zasto bi neko jeo toliko jaja bespotrebno kad ima desetak drugih opcija.Poput sira,wheya,ribe,razlicith biljni proteina itd.Ono jeste izvodljivo al ne radi to konstantno kako je to obrazlozio..Al kazem te extremne dijete su lazna predstava da mozes imat plocice sa 120 kila na 190 prirodno.Ako se sjecas Overeema kad je jeo konjetinu..to ti je to s tim da i prirodno Overeem ima bolju genetiku od ovog

Nisam ni znao da je u drugom video rekao da uzima steroide..To je vec druga prica i ono kako sam i mislio

Vidiš da si nenormalan. Niko danas ne spava 8h dnevno osim dangubića

pa tako i treba, nije zdravo spavati 4 sata i toliko trenirati i sve, plus to je konstantno ne par dana vec godinama...bez te hemije ne bi izdrzao pola dana ni neki trening, tako da samo ti spavaj 8 i ranije legnes...zato bilderi umiru od loseg nacina zivota i prezderavanja, gore nego sama hemija

Samo sto ronaldo ima 70 kila a misa 114 😂

Duhovnost je isprdeo.

Zaboravio si sto kenja posle svakog obroka..

Stari moj ja sam jucer dva

🕵️‍♂️😂😂😂😂😂😂

@@hulisimo6250 🕵️‍♂️😂😂😂😂😂

Mi smo se odlučili da ga obradimo. Našli u stomaku mobilni telefon, televizor, laptop i omot krašovih bajadera! Iznutrica bilo toliko da se čopor gladnih KOPNENIH pasa najede, napravili šunke i slanine za sušenje, čvarke i kobasice se nismo ni usudili, još preostalo za šnicle...

Jogurta ili jogurata?

Shake bez ugljikohidrata i masti!

@@koetaj848 A to je?

@@stevanmiuca8135 whey "gold standard" , okus čokolada jer priča za jutarnji trening, a poslije se na ždere da ne ostane ni za golubove.

@@koetaj848 Hvala ti, to me interesovalo konkretno sta podrazumevaju pod proteinski shake.

@@stevanmiuca8135 on kaze da pije izolat, taj ima najvise proteina i najmanje secera ali je i mnogo skuplji, mozes i obican whey protein

Nije on bilder,to ovi sto rade sa spravama i tegovima padaju kad ne treniraju.Ako udaras dzak i radis sklekove,zgibove,propadanja,trbusnjake godinu danas ostaje ti ceo zivot i kad prestanes

@@ultraczds 😂😂😂 i ako radis preko 15 ponavljanja to je za definiciju a do 6 je za masu😂😂 drago mi je da jos ima ljudi koji vjeruju u gluposti,vrate me u 90-te 🤸💪🏋️😂😂

@@paradajzizzete6750 Ja sam isao u sugavu teretanu sa 21 godinu i dobio sam nekih 5-6 kila za pola godine.Prestanem preko leta i odem da igram fudbal...ne mogu da trcim,sisa mi izletela u korner iz bicepsa curi ko iz picke .Za mesec dana se izduvam ,izgubim 7-8kg a nisam nista koristio ni proteine.Sa 23 krenem rekreativno na plivanje i do 25te imam nekih 80+ kg.Posle kupim dzak ,sad udaram dzak i idem na plivanje ali puno jedem imam 97kg na 180.Kakva teretana,to je za gejeve i debile koji se valjaju po onim klupicama kao babe.Ako vec hoces idi na boks ,kik boks ili neku borilacku vestinu.Ja cu od marta ako Bog da na kik boks da skinem kile na jedno 86,87kg

@@ultraczds 😂👍🏼tako je brate mili

Sto se tice jaja nije pojasnio, zumanjce se ne jede samo bjelanjce sa zumanjcetom ne mozes pojesti 10 a kamoli vise

@@SP-hb2ti Znam da ja jedam 5 svaki dan sa zumanjem i to je puno a di 21..

Brato nije mit pa ja sam za doručak jeo 10tak jaja 3 zumanceta ostalo bjelanca uz to litar jogurta 0.5 mast i kilo mesa svakog dana jer ne pijedes kg odjednom već iz 3 puta plus šejkovi plus među obroci i plus otkidanje po 2 3 sata 5 puta nedeljno u tetetani. Al što je teže od treninga kad moraš onaj 4ti il 5ti obrok pijesti na silu, normalno to sam radio dok sam bio mlađi i pio sam 2 kutije pi 5 kg gejnera mjesečno da ne nabrajam ostalo sad već imam 27 god 123kg jedem 2 do 3 puta dnevno šta god mi padne na pamet i izgled je top a snaga da ne pričam tako da nije "mit" pričam iz ličnog iskustva profesionalci teškaši u svakom sportu jedu i po 3kg sami mesa plus sve ostalo plus 15vrsta suplemenata, 4, 5 ili više vrsta anabolika plus hormon rasta plus inszulin itd u nedogled, a Bačulov ozbiljno bilduje od kad ga trenira Šarčev tako ovo što je on naveo ja sam radio ko klinac sa 18 19 god to je za Pro teškaše predjelo mislim na bodybuildere. Eto da ti razbijem "MIT ĆUJ MIT OVOLIKA LJUDINA OD 195 196 i 120 kg" Nznm od čega očekuješ da je ovakav id pašteta i mesnih narezaka ??? Kolko god trenirao ako ne uneses bar kg mesa litar ili 2 jogurta uz to dosta pirinča krompira mnogo jaja nikad nećeš nabiti veću mišićnu nadprosječnu masu mozeš trenirat cijeli dan samo ces napraviti kontra efekat, moras se dobro namucit i u teretani a bgmi nista manje u kuhinji i odmor tada mišić raste paradox je što ljudi misle da rastu dok treniraju zapravo rasteš dok spavaš pogotovo od 8, 9 pa do 1 posle pinoći tada tjelo uzima najbolje od sna Hormon Rasta. Mislim da su ti sad jasnije neke stvari. Pozzz.

@@andrijaraicevic9914 brate moj raspisa se bezveze🤣🤣 ja govorim da je mit ovo da se ujutro na prazan stomak prilikom cardio troše samo i prvo masti.. to je naucno dokazano da nije istina,a on kao vrhunski sportaš bi to mora znat

@Ilija Marijanovic ligočno da bez hemije nema ništa.

@@sarkazam4364 A sta cu buraz ti rece "mit" pa reko kakav mit jbt ko da je reko da jede jagnje dnevno i diže tonu biceps curl 🤣👌👌👌