La gente juzga fuertemente pero la comida es una adicción para mucha gente tal como Lo son las drogas, cigarro o alcohol...

Aprecio mucho tu video, a pesar de no haberte funcionado eres una persona sensata y reconoces que fue por un descuido tuyo, también te felicito por no "satanizar" el procedimiento ni hablar mal de el. Creo que esta clase de videos son igual de bueno como los que cuentas casos exitosos y más para gente como yo que estamos en proceso de realizarnos la operación, es bueno y sano conocer las dos caras de la moneda Saludos desde Colombia.

La cirugía de obesidad no se puede levar a cabo sin la valoración y aprobación de un grupo multidisciplinario con psicólogo, nutrióloga, medico internista y cirujano bariátra. Es la mejor opción para perder peso pero siempre se hace con un grupo de expertos y se debe llevar a cabo seguimiento cercano.

Muy sincera y muy cierto yo tengo 18 meses de operada de manga gastrica y e bajado 172 libras de 320 estoy en 148 libras me ha funcionado pero todo porque como saludable y hago ejercisios aun con la cirugia no me sente a esperar que la cirugia lo hiciera todo . de salud estoy muy bien nonguna complcacion. De lo unico que me arrepiento ea no habermela hecho antes.

Yo me puse un balón intrgastrico. Dure seis meses con el, me dió una gastritis horrible y solo bajé 6 kilos que reboté. Después de intentar literalmente todo acudí a tratar el fondo de mi problema de obesidad: mis emociones. Acudí a terapia de biodescodificacion emocional. Llevo 7 kilos...me faltan 23... pero estoy recobrando el control de mi cuerpo. La obesidad no es cuestión de comer y ya...es un problema social y emocional y el 99% de la gente no lo entiende y juzga sin saber. Lo mejor es no arriesgar la salud y honrar nuestro cuerpo y nuestra mente para que todo esté en armonía. Un día a la vez amigos esta condición será eterna...es peor que una adicción porque del alcohol y las drogas te puedes alejar...la comida la necesitas para vivir... así que toca reconciliarnos con ella toda la vida. Tengo fe en que con terapia y buenos hábitos lograremos el objetivo.

Casi una hora de video y se me fue súper rápido. Que plática tan amena y gracias, me hiciste reflexionar bastante. Tienes mucha razón que es muy importante tener el compromiso con uno mismo para que las cosas salgan bien.

Gracias por tu video , sabes he mirado muchos videos de personas que se hicieron la manga gástrica y el que más me a gustado es el tuyo porque se nota que eres sincera y explicas muy bien lo bueno y lo malo 👏👏

Gracias por tu honestidad y valentía al reconocer donde estuvo la falla. Tu experiencia es MUY VALIOSA. La decisión debe ser personal para que funcione la cirugía o cualquier otra cosa que se haga. De nuevo, gracias.

Me quedé 😯😯 bastante sorprendida escuchar decir que esta cirugía es estética, las cirugías bariatricas no son cx estéticas, las estéticas son la liposupcion, la lipectomia etc Esta cx es para cambiar vidas no cuerpos, por eso acá en Colombia es gratis y lo primero que dice el cirujano es que esto no es una cirugía estética acá te la hacen con el propósito de que vivas más tiempo ya que la obesidad acorta tu tiempo de vida y cuando has bajado de peso te hacen las reconstructivas para que la piel sobrante no te afecte con hongos ni malos olores y todo gratis ya que la obesidad es catalogada como enfermedad mortal.

Tengo 4 meses de operada e bajado 30 kilos aun no puedo comer muchas cosas pero en realidad tienes razon tienes que cambiar tu actitud tu mentalidad y tus hábitos para que puedas cambiar tu vida gracias por tu experiencia ..

Las endoscopia es el estudio más necesario e importante... es donde van a ver si tienes antes de la cirugía... hernia de hiato, si tienes la bacteria del helicobacter pilory u algun otro problema dentro del estómago... en todas partes del mundo que se realiza esta cirugía se debe hacer previamente el estudio

Me encantan todos tus videos!!!! Hablas tan bonito me animaste a cambiar mis hábitos alimenticios!!!

Creo que eres muy sincera, y es una pena que no hayas podido seguir un tratamiento nutricional y psicólogo ❤ Agradezco tu sinceridad, ayuda mucho.

Muchas gracias por compartir tu experiencia, es admirable por el hecho que no tuviste el resultado que esperabas y más aún cuando reconoces que ha sido por tus malas decisiones. Me hizo meditar en la decisiones que estoy tomando en cuanto a la comida. Me encantó tu video 💚💚💚

Gracias por tu testimonio, yo tengo 3 semanas de cirugia y me pondré las pilas para tener una buena experiencia y tratar de no cometer los errores que compartes

Hoy es la primera vez que veo tu canal, y me gusta tu honestidad y admitir que uno falla sin echarle la culpa a la dieta,al doctor ví a la operación,eres una persona con alta autoestima,porque no vives soñando con lo que pudiera ser,sino que ya te aceptaste como eres y sigues tratando de lograr perder peso,Ánimo tu puedes ya también puedes ayudar a otras personas.

Gracias por platicar con tanta honestidad, has sido de gran ayuda tus comentarios

Lo que agarre "tu tripita" 😂 me dio mucha risa! Saludos

Que bonito cuentas tú experiencia , me entretiene estarte escuchando , gracias por compartir !!!!

Wow que bien explicado gracias. Explicas tan bien con pelos y señales que que Bárbara.

Mi hermosa, te entiendo porque e pasado por esas situaciones y es frustrante cuando te gana el comer lo que no debes, pero se que poco a poco lo vas a lograr, es voluntad y muchas ganas ... sigue proponiedote y lo vas a lograr, no te des por vencida....me gustan mucho tus videos

Acabo de encontrar este video pues estoy con planes de que me hagan la Manga gastrica. Me da gusto ver que eres muy sincera y aceptas responsabilidad de tus actos, al decir que no tuviste los resultados deseados por tu falta de compromiso. Espero aprender de tu experiencia y en verdad cuidarme más por salud y para que valga la pena el cambio.

Me gusta mucho la forma en la que platicas tus experiencias, eres muy centrada.

Hola soy de Argentina, y acá la cirugía bariatrica si es considerada de salud, lo más importante es el acompañamiento psicológico y nutricional, sin ellos no te va a dar resultados , tenes que cambiar tu cabeza para que la cirugía te de resultado , estoy operado hace 3 semanas , los pensamientos que tenías justamente es por lo cual no te funcionó, es muy bueno que te hallas dado cuenta , te felicito x ello

básicamente no te sirve si no dejas de comer en exceso de calorías

Felicidades por haber encontrado la fórmula adecuada para ti y tu problema personal. Deseo sinceramente esta vez sea la definitiva... un saludo!!!

Felicidades, por lo que escuche lograste compreder así que no fue en vano todo lo que realizaste. Continúa en tu proceso fijando nuevas metas. Bendiciones❤️👏👏

Eres muy honesta..GRACIAS por compartir aprendí mucho

Que buen video. Te felicito. Tengo unos días de haberme suscrito y me has ganado.

Lo bueno es que admiras que si no te funcionó, es por tu propia responsabilidad. Yo llevo un bypass gástrico hace un año y medio y muy bien. He tenido seguimiento con nutricionista. Endocrinos cirujano etc. He seguido muy bien las pautas. Si tú, de primeras te vas de vacaciones, y ya te dejas de lado no te valió para nada. Lo suyo es saber qur la cirugía no es magia. Es una herramienta que uno tiene que aprovechar para darse ese empujón. Tampoco creo que se tenga que estar siempre a dieta. Cocinar saludable. Comer lo justo. No forzar el estómago. El agua sin sabor les pasa a muchos. Prueben a saborizarlas de muchas maneras. No en el caso de tu mamá, sino en el tuyo. Infusiones y cosas así. Hay que ser consciente de lo que uno hace leñe.

Gracias por compartir tu experiencia hablaste con mucha franqueza y eso nos ayuda a los que estamos considerando este proceso.

Que bonita!! Gracias por la honestidad 🥰

Lo firmo y reafirmo simplemente me encantan tus videos ❤ gracias por compartir tu experiencia y acuerdate q no estas sola en este journey somos muchas contigo al lado 😊😘

Me.esta encantando tu canal..sigue adelante🤗

Wooowww…! Mis respetos por esa madurez y honestidad. Gracias por compartir 😃

KATY. MUY BUENA EXPLICACIÓN... GRACIAS.... ESTAS HERMOSA...!!!!!

Tienes mucha razón, yo fui con nutriólogos a lo largo de muchos años para que me dieran diferentes dietas y decía que no me funcionaban, pero no es que las dietas no funcionarán sino que no las hacia como debía, desayunaba lo que me decían pero en la tarde y la noche no me ajustaba y pues no bajaba, hoy día tuve que ajustarme a lo que me indicaron por una crisis de colitis y aunque la hice por esta razón el efecto secundario fue el bajar de peso y no me di cuenta porque estaba tan concentrada en recuperar la salud que no me fijé en la perdida de peso, cuando ya estaba mejor me di cuenta porque me empezaron a preguntar qué estaba haciendo y ahora que ya estoy bien lo seguí haciendo por estética jejej

Soy Nueva suscriptora!!👏👏 Me encanta por como asumes tu responsabilidad del porque no funcionó tu procedimiento sin hablar mal de quien te hizo la cirugia

Siempre he batallado con mi peso, medicinas, ejercicio, dietas, pero nunca había ido con un nutriólogo por fin lo hice, voy poco a poco pero sabes? Mi doctora es súper honesta me enseña a comer, no me tiene atada a ella tengo muchas opciones la verdad estoy muy contenta con ella. Mi doctora es una chica muy muy linda. Y bueno como tú bien dices de necesita ayuda profesional seria, también recibí ayuda psicológica. Tengo 57 años. Te mando un fuerte abrazo. Te escribo desde el estado me México, Toluca.

Hola guapurita gracias por compartir tu experiencia, saludos desde Oaxaca.💚😁💜💮

Me gustó su video....la felicito....es muy sincera ....Dios la bendiga por siempre

Tu experincia tu sinceridad me encantó Bendiciones🙏❤

Me gusto mucho tu video te mando saludos desde Ecuador. Yo me realice la manga gastrica hace 2 días y me siento fatal, literal me duele horrible. Dios me ayude a aguantar estas primeras semanas

Gracias princess or compartirnos tu historia eres muy bonita y tienes sentido del humor 😘😘😘😘👸👸👸👸👸👸

Que gentil al compartir tu experiencia. Gracias!

You look amazing girl! Gastric sleeve do be changing you I seen a lot of good reviews about it for like 8 years now I been doing my research before I do it and now that I seen good reviews of the vsg surgery I wanna do it 😍😍

Gracias por tu testimonio, eres valiente al decirlo; me parece que no te atendiste con el equipo médico adecuado a tu caso, lo lamento. También te agradezco por demostrar la importancia de la terapia psicológica y respetar el protocolo que los especialistas dan, pues si seguimos haciendo lo que creemos que es lo mejor y no atendemos lo que nos recomiendan quienes de verdad saben (médicos, nutriólogos y fisioterapeutas), no veremos mejoría, como lo dijiste en el vídeo, mil gracias 👍

La verdad se agradece tu honestidad, tengo 21 y me opere el miércoles. Tienes toda la razón de el aspecto psicológico, es un cambio muy fuerte en tu vida y debes de tener en cuenta que la mayor parte del esfuerzo tiene que venir de tu parte. Gracias por compartir tu historia y más que nada por ser honesta❤️

Una de las funciones del nutriólogo es enseñar a comer y brindarte acompañamiento, te mando un abrazo y gracias por tu testimonio

Gracias x compartir tu experiencia, te felicitó x que te expones a malos comentarios. Yo estoy aprendiendo a comer y voy bajando poco a poco... Saludos

Eres una mujer muy hermosa, gracias por tu sinceridad y adelante con tu proyecto. Yo acabo de hacerme la manga, como último recurso, espero me funcione. De mi parte estoy dando todo de mí. Un abrazo desde Colombia.

QUE LINDA ERES ME ENCANTA TU FORMA DE SER QUE BUENO Q YA ESTAS MEJOR Y SI SE TE NOTA QUE ESTAS BAJANDO DE PESO

La manga gástrica para mí es lo mejor que me ha pasado, ya llevo 6 año y no he vuelto a recuperar ni un solo kilo, pero 57 kilos y mido 1,63, es un cambio de hábitos, sino tienes conciencia de eso,,,, es plata perdida.... y lo peor debe ser muy frustrante,,,, saludos,

Yo la tengo desde hace tres años y baje 50 kg y no engordo al contrario sigo bajando

Gracias por ser tan sincera !

Creo que la falla en tu tratamiento es que te hicieron una manga y no un by pass gastrico, el médico que te hizo la operación te asesoró mal, ya con 160 kilos, la manga es un procedimiento muy light, es para bajar pocos kilos. El bypass lo que hace es anularte la primer parte del intestino que es lo que absorbe los nutrientes, es mucho más exitosa la cirugía porque por más que comas lo mismo no lo absorbes igual, y además ya te da menos apetito porque ya te sientes con más saciedad.

tengo conocidos q lo an echo y si a unos les funciona y otros no yo tengo el dinero y no lo haré pero m lo recomendaron mucho yo padezco reflujo y x ello no lo haré en tú relato note q no hubo un control médico y un seguimiento lo cual creo q causó q tú perdieras la meta y el descontrol al q te sometiste ánimo se q es difícil pero si t decides lo harás...

Hola me operaron de corset gástrico en marzo del 2021 tuve la cirugía por tres semanas horribles caí en una tremenda depresión y me sentía fatal no comía solo dormía y dormía.tuve que ir a psiquiatra con medicamentos controlados y no mejore eñ tres semanas salí con anemia y desnutricion perdi 21 kilos en 3 semanas y decidí revertir mi cirugía por lo que nuevamente fui operada el 6 de abril del 2021 inmediatamente después de la segunda cirugía empecé a sentir un gran alivio en mi cuerpo y alma hoy tengo 4 meses ya sin cirugía y aún tengo secuelas pero dentro de todo eso estoy bien

Katia yo me hice la manga gástrica nunca baje de peso, escuché todo tú vídeo, y me vi reflejada en tí.. llevé la dieta tal cuál, me enfermé, mi estómago no absorbe las vitaminas, después de 5 años sigo teniendo problemas alimenticios, no me cabe la comida, la vomito si me lleno, bueno historia más corta , ningún médico me había hecho las pruebas de las tiroides, las tenía tan bajas qué no bajaba de peso ... Ahora eh estado bajando y estoy en tratamiento con hormonas , él médico qué me hizo la cirugía fue el mejor!! Pero no para todo el mundo sirve, para el cabello te sugiero qué tomes vitamina c , d3 y una multivitamina, shampoo con chile y romero, pq yo perdí mucho pelo... La ansiedad es parte de la cirugía

Yo pensaría que es muy obvio que si sigues comiendo como comías antes de la cirugía no va a funcionar. Yo creo que si tú estómago es más chiquito pues no le metes unos nachos, si no algo que te nutra, un caldito, verduras , pollito. Tampoco creo que esté mal que si te gustan los nachos te comas unos pocos de vez en cuando, con o sin operación el asunto siempre son las cantidades.

Muy lindo comentario y de verdad solo nosotros que estamos pasados de peso sabemos y te e tendemos gracias

Guapa llegue primera!.

Hola podrias compartir tu dieta blanda/liquida de la primer semana... Saludos.

Hola!! Recién veo tu vídeo y te comento que sigo esa clínica en face y pensé que era lo máximo ☹️

Gracias por resolver nuestras dudas! Mejor aprender a comer y con disciplina y constancia y lo lograremos! Saludos desde Tampico P.d compárte también las cuentas de Instagram para usarla de motivación por fa

Tal cual me paso a mi.. me la hice hace 10 años y por ignorancia e inseguridad yo ocupaba el bypss por que pesaba 190 kilos .. de igual manera me ayudó mucho baje 65 kilos .y mi vida cambió . hoy ya recuperé 25 kilos más no los 65 . Tampoco lleve apoyo antes y después con psicólogos y nutriologos es muy necesario sin duda.. Hoy hay muchas alternativas e información en redes lo cual es un gran apoyo . La recomiendo mucho si tienes obesidad mórbida .. saludos

Hola! Me realizaron la manga gástrica el día 10 de Junio 2020 y me ha ido súper bien! A el día de hoy he bajado 13 kilos , en mi canal también subí el proceso 😉👋🏻saludos!!

Hace 2 años por cuestiones de salud el médico me dijo tienes que bajar urgentemente 30kg por lo menos y pensé en hacerme está cirugía pero me puse a ver vídeos y lo que ví que decían todos era me operaron el estómago no el cerebro, por eso no me animé, decidí cerrar la boca afortunadamente encontré una nutrióloga que me ayudó a aprender a comer en porciones adecuadas, eso me ayudó!! Logré bajar 25kg solamente sigo luchando!! Tienes razón somos responsables de nuestra alimentación y es tan difícil!! Saludos

Buenas, yo me opere y no es trabajo de los nutriologos o nutricionista decirte que tantas calorías o proteínas debes de ingerir, si no cantidad de porciones, que si tu doctor esta lo suficientemente preparado te lo va plasmar en la hoja, hay una aplicación myfitnesspal ahí te dice la caloría de los alimento, esto les puede ayudar, la realización de ejercicio es SUMAMENTE IMPORTANTE e ingerir 2 litros de agua diario. Por otro lado, como dijo la chica ir al psicólogo antes y después de la operación es crucial, ya que recuerden que le operan el estomago NO EL CEREBRO, entonces las ansiedades mentales seguirán si no se tratan, personalmente dure 3 meses antes de la operación en tratamiento para esoo, me prepare porque es una operación cara pero te cambiara la vidaa. Ir a cada cita también es importante para que te den un seguimiento, muchos los dejan a los 3 o 4 meses y no debe de ser así, piensa que el dinero que gastabas en salida y bebida ahora lo gastaras en seguimiento a tu salud. Saludos, cualquier otra pregunta o duda, estoy a la disposición o vaya a su doctor.

Me encantó tu experiencia felicidades

Me encato tu testimonials estoy esperando Para mi sirujia y esty buscando informaciom

Como siempre me encanto el vídeo sigue adelante y gracias por compartir tu esfuerzo saludos

Hola A mi no me operaron el estómago Sólo la vesícula pero tengo calambres en ocaciones y también varices y me dan calambres no puedo caminar mucho porque me da calambre Cuidate mucho estas muy jovencita y muy bonita💕💕💋💋

Felicidades!! Te vez hermosa!!

El que no le funcionó la cirugía no es culpa del médico, es culpa de ella que se dedica a comer, la cirugía no es milagrosa, mi amiga estaba como ella y ahora es talla 3 o 0 en verdad

gracias ❤, por contar tu historia.

Yo tenía muy satanizada esta operación, pero con el tiempo y testimonio de otras personas aprendí lo que es importante. No es una operación milagrosa ni un "camino fácil", es una reverenda chinga y se debe de cumplir con una fuerza de voluntad mil veces mayor a no hacerla. También me asustaba lo de la "anemia" y "desnutrición", pero la verdad la obesidad NO es sinónimo de estar nutrido y mucho menos no sufrir anemia, al contrario, eres más propenso a tenerlo. Ahora estoy a pocos meses de hacérmela pero intento tener ese chip de que mi vida va a cambiar, toda la vida con nutriólogos, cuidándome siempre, yendo a terapia siempre, todo lo que debí haber hecho hace años pero con un empujoncito de ayuda y mucha determinación.

E gusto como explicaste todo muy clara

Me encantan tus videos estoy apunto de empezar mi canal y me emcanta tu estilo tan fresco eres muy bella

Tu puedes ánimo,

Es difícil es muy duro a uno lo operan del estómago pero la cabeza no . El cerebro de persona obesa queda en mi cirugía no me ofrecieron psicólogo pero yo lo busque aparte ya que sufro de ansiedad y atracones . Fundamental como dices el tema de alimentación es muy importante y hacer ejercicio , por otro lado mi doctor me dijo tienes que aprender a comer bien porque a la gente en dos años de operada se les olvida la cirugía y vuelven a comer como nunca .

Tu sinceridad me encanta sigue así es muy difícil dejar malos hábitos :( yo estoy en eso no tengo un sobrepeso tan grande pero quiero lucir mejor

Gracias por tu honestidad

Los trastornos alimenticios están totalmente ligados a situaciones emocionales, los episodios de atracón por ansiedad deben ser abordados desde lo psicológico, no es que 6 meses o un año después se presente nuevamente la ansiedad, sino que no abordarse la patología psicoemocional asociada.

💕💕💕💕💞💞💞Saludos desde Monterrey. N. L.

Gracias por el vídeo!

Yo tengo adicción a las harinas, entré a un grupo de facebook que se llama "sin harinas, bajar de peso sin sufrir", la transición cuesta un poco pero ya que te acostumbras comes normal, obvio sin harinas o almidones, también dejé el azúcar, en tres semanas bajé 8 kilos y no hice ejercicios, mi cuerpo se acostumbró y cuando pruebo una galleta o algo q tenga un poco de azúcar los dolores de cabeza son fuertes. Gracias a el internet aprendí a cocinar, hay muchísimas recetas sin harinas o azúcares. Hice el cambio más q nada por mis hijos, son muy chiquitos y si me pasara algo ellos sufrirían mucho.

Muchas gracias, yo tengo 30kgs demás y había pensado en esa operación después de ver programas donde bajan de peso a través de la cirugía. Agradezco tu honestidad

Sigue adelante lo lograrad

Mencionas que te colocan una manguera para drenaje de averiguado y en ningún lugar mencionan que colocan dicho tubo de drenaje en la manga gastrica

En mi caso no sentí ningún dolor, tampoco me pusieron un drenaje. Creo que ya no lo ponen. Yo sé que deberé seguir en consulta con mi doctor y con la la nutricionista bariátrica. Y papillas, dicen que no se trata de papas o arroz que son carbohidratos, tendrán que ser de verduras. Recordemos que hasta las frutas y verduras tienen carbohidratos y eso se convierte en grasa en nuestro cuerpo. Sé que con esta cirugía se caerá mi pelo, para eso es la Biotina, tendré más frío que otras personas, ya no más comeré un plato completo.

Muy honesta.. Y hasta un tono de frustración.. Creo que la obesidad es un tema más neurológico. No un tema de nutrición ni operaciones de estómago o pastillas o falta de voluntad.. Es increíble que la publicidad de estos problemas se permitan sin responsabilidad... Los nutricionistas no son sociólogos ni viceversa.. Y los doctores no logran resolverlo tampoco.. Es un tema que no hay especialidad médica.. Sin recurrir a farmacos.. Muchas bendiciones y mucha fuerza.. Solo queda pedírselo a Dios ..

Yo me hise ase 2 mese y medio q me hise la manga y llevo dieta y empecé apenas 2 semanas el gym, y sigo con la nutrióloga y me cuesta un poco comer comida seca aún sigo con caldos xq el malestar al tragar es insoportable ojalá se me pase el malestar, ase 3 meses pese el 16 de junio 130 kg y hasta ahorita peso 98 kg y todo me está colgando espero seguir bajando y no estancarme, y aprender a comer sano, hasta ahorita no he comido pan dulces ni soda ni cigarro, espero en diciembre para recortarme el pellejo ya no tomo medicamentos para la presión arterial Gracias a Dios veremos cómo seguimos

Yo me la voy hacer en febrero en Turquía

Estoy de acuerdo con varias cosas que comentaste, pero en algunas considero que cometiste errores que influyeron en que no pudieses cambiar. Yo me operé y bajé 39 kilos hace ya cuatro años, como de todo, incluido comida chatarra, pero en pequeñas cantidades. Sigo las indicaciones de vitaminas y ejercicios de forma PERMANENTE porque es un cambio PARA SIEMPRE!. Pienso que lo principal para que cualquier cirugía bariátrica funcione es apoyarse de un equipo de salud especializado y una buena evaluación psicológica y psiquiátrica. La motivación y decir que no es lo fundamental, mi mayor motivación fue tener buena salud y no tener diabetes. El cambio con sus consecuencias para toda la vida se deben enfrentar de corazón porque uno quiere cambiar, no por factores externos.

Wow 😮

Yo tengo una bariátric sleve...hace 3 años de 250 libras baje a 126 y no e vuelto a subir.......para eso se debe hacer un clearance....de corazón pulmones hígado y el más importante el de si tienes deprecion??si ese no pasas no puedes hacerte la óperacion ...para que recupere su peso así de fácil....y es adicta a la comida..... significa que nunca le hicieron el clearance ......pero Dios sabe porque pasan las cosas.......me encanta cuando se mide la ropa....

Hola, yo me opere con 110kilos y hoy a 11 meses de operada estoy en 85(kilos) bajo lento a comparación a otras personas jajaja pero de talla 48 baje a la 42 y prefiero seguir bajando tallas que kilos (uno se obsesiona con la báscula)

Yo tengo un año y dos meses y casi no eh perdido peso no pude seguir el tratamiento con mis doctores hay cosas q el seguro no la cubre y yo no puedo trabajar por una condición médica. Esta semana empece a caminar y a comer más sano porque por no cuidarme es q no eh seguido perdiendo peso.y la verdad el hambre y la ansiedad regresa si no te sigue tratando. Gracias por tu valentía de contar tu verdad😮😊

Esta cirugía es una herramienta pero también nos toca a nosotros investigar que si o que no podemos comer para poder ser exitosas en este proceso