Nagyon-nagyon örülök, hogy megtaláltam a csatornádat! ❤️Számomra eddigi legérthetőbb módon magyarázol el mindent, és a kis szituációs példákat pedig külön megköszönném, mert nekem óriási segítség volt bizonyos részek megértéséhez. 😌 Személy szerint már elindultam ezen az úton, és beindult néhány "folyamat" is, de ahogy nézem, messze még a vége 😅 Köszönöm a munkád❤️

Nagyon szépen köszönöm, nagyon hasznos videó volt!🙏❤️

Ez a videó év vége felé úgy kellett, mint egy falat kenyér. Köszönöm! Bold újévet kívánok! :)

Köszönöm, nagyon jók a téma választásaid, mind mind lényegbevágó kérdések, szinte minden ember életében a kiegyensúlyozottság a boldogság eléréséhez.

Csodálatos,Fantasztikus,Tökéletes!!!!!!🙏🙏🙏🙏🙏❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

Köszönöm szépen. 🥰

csodálatos munka. Antonia köszönöm-köszönöm, minden egyes videódat. Az elmúlt időben szembenéztem az elmúlt gyerekkori,tinédzser kori fájdalmas élményekkel, azért használom az ,,élmény' szót, mert többé kihagyom a címkézést miszerint ezek traumák.. remegős,sírásként jött fel egy mással való beszélgetés során mindaz amit megéltem,felismertem hogy az egóm szerette az ismerőst a boldogtalanságot, és hogy a boldogtalanság munka tehát ezt a munkát,energiát a hálába is belefektethetem,és meg is tettem, legyőztem a pánikrohamokat,egyébként azt egy nagyon egyszerű módszernél hogy a menzesnél(nők vagyunk, ne legyen ez tabu) mikor jött ráébredtem,igen a testem akar élni. szembenéztem magammal, rájöttem hogy a félelmek supán előítéletek de ugyanakkor rájöttem , hogy viszont van amikor tényleg lehet azért van olyan érzésünk hogy mondjuk egy megoldással kapsolatban valami nem stimmel, mert túlságosan kívülre van rakva a hatalom, lásd ezért nem jó kölcsön kérni, tehát néha jelzés , hogy más megoldás lenne a tényleges megoldás. újra bekerült az életembe a mindennapos hálaadás, rájöttem hogy igen van hibám, de van rá megoldás. most van egy pozitív kialakult önképem, tudom a hibám ami még a harmóniámhoz akarok, az orrplasztika, de van lehetőségem,sikerülni fog .....jelenleg egy család tag segítségével, de hálás vagyok, tehát van hálám, teljesség érzésem már most is. a spanyol tanulás is újra az életembe került,és az időhöz mérten elképesztő fejlődésen mentem keresztül (emellett beszélek magyarul,angolul,és tanulom még a portugált is) egyébként egy nagyon egyszerű teknikával tanulok film,sorozat eredeti nyelven eredeti felirat és így úgy tanulok,mint ahogy gyermekként a magyar nézem átvitt értelemben a "körülöttem lévőket,aztán használom a ,,self talk"-ot, hogy ne passzív legyen , és interjúk (20p hosszú) formájában teszteltem a tudást és értettem... tehát köszönöm, kívánom hogy minden egyes terved amelyet hosszú ideje akarsz megkapd, mert megérdemled! na és én is megérdemlem. ölelés.

Nagyon jól elmsgyarázol mindent köszönöm 🥰🥰♥️♥️🙏🙏🌹🌅

Köszönöm

Köszönöm szépen, ismét egy hasznos videót csináltál!

De jó ez a téma is, jó kis szabadnapos progi a hallgatása!:)

🙏💞💞💞🙏

Koszonom koszonom koszonom

Kedves Antonia. 15 éve élek külföldön, egy éve egy új országban és folyamat abba ütközöm, hogy bizonyítanom kell mindenhol és nagyon kritikusan néznek. jó vagyok a szakmámban, egyedül nevelem a kisfiamat, próbáltam barátságokat kötni de egyszerűen nem is nyitnak felém az emberek. már lelkileg teljesen elhervadtam.mi lehet a baj?

Köszönöm szépen! Ismét sokat tanultam. Szeretném megkérdezni, hogy tudok segíteni egy hallássérült barátnőmnek, akinek ajánlottam a videóidat, de sajnos nem tudja megnézni, mert szüksége lenne a feliratra. Esetleg írásos változat elérhető valahol? Köszönöm a választ! 🙂

és még egy ,,utolsó" hozzájárulás: hagyni megélni a kellemetlen,fájdalmas érzést ezáltal 2 p alatt elmúlik *vs* nem rá rakni a fókuszt a fájdalmas gondolatokra: ez a saját példámmal úgy lehetséges, hogy akkor és amennyiben a fájdalmas gondolat úgy jön , hogy például reggeli szájhigiénia rutin közepette, akkor hagyni hogy megéljük és így el is múllik, de amennyiban akkor jön a fájdalmas gondolat amikor egyébként már vannak kellemes gondolataink,akkor egyszerűen nem rárakni a fókuszt,és tudom hogy ez lehetséges, mert megtanultam ...ez olyan érzés, mint amikor a laptopodon,számítógépeden kinyomsz több megnyitott ablak közül egyet amely többé már nem szolgálja a kivácsiságodat, mert már ,,megvizsgáltad" ... ölelés. ❤

🌹kõszõnõm🌹 🌞💛gyõnyõrū💛🌞🍬🔔🎄🔔🍬boldog karåcsonyt🍬🔔🎄🔔🍬 🌹kõnnyū tėged szeretni mert szeretetre mėltô vagy , ezėrt szeretlek🌹 🙌 🌹kõszõnõm🌹🔥🔥🔥🌞💛🌞🔥🔥🔥👑👑👑🔥🔥🔥👑👑👑🔥🔥🔥👑👑👑🔥🔥🔥🌹kõszõnõm🌹🔥🔥🔥🌞💛🌞🔥🔥🔥 💋💛🙌💛💋🌹💋💋🌹💋👍🍀🍀🍀💃🍀🍀🍀💃🍀🍀🍀💃🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀