Michaela Mrázková o tom, jak si v životě opravdu uklidit

Michaela Mrázková o tom, jak si v životě opravdu uklidit | Nastav dUŠI

Рет қаралды 86,417

2 жыл бұрын

Úklid prostoru, ve kterém denně trávíme čas, může být jen začátek nového životního stylu a změny myšlení. Takovouto proměnou si prošla Michaela Mrázková. Jako jedna z prvních certifikovaných lektorek KonMari metody v České republice vysvětluje, jak si můžeme v životě opravdu uklidit, vystoupit z chaosu a dát nejen domácnosti, ale i vlastnímu životu řád a svobodu.
Více radosti: www.viceradosti.cz/
IG: /
Bonus z našeho povídání najdete na herohero.co/nastavdusi
Podcast #NastavdUŠI najdete na Spotify, Apple Podcasts a dalších vámi oblíbených platformách.
Partnerem dílu podcastu je NEBALENO - bezobalový obchod s potravinami, přírodní kosmetikou a
ekologickou drogerií.
www.nebaleno.eu/
Music:
Epidemicsound.com
www.epidemicsound.com/

Пікірлер: 48

@doada8597 8 ай бұрын

Super rozhovor, veľmi ma inšpiroval, dlho už rozmýšľam nad naším bytom a večným bojom s vecami. Jednu vec odnesiem a vráti sa mi desať nových. Jeden deň poukladám a na druhý deň to máme zase ako vždy, všade veci a veci. Takže veľmi, veľmi túžim urobiť veľkú životnú zmenu. Cítim ako mi množstvo veci vysáva energiu a zo všetkého najviac teraz túžim po harmonickom , upratanom a krásnom prostredí. Takže, veľká vďaka.

@SprechtimeNemecky 8 ай бұрын

Ahoj, taky mám ascendent ve Vahách a celou dobu si svou nerozhodnost omlouvám právě tímto. Jenže teď jste mi to vy dvě zkazily... 🙈😁 Zajímavé je, že nerozhodná jsem jen v některých oblastech života. Pěkný rozhovor, díky.🌹🌹

@kristynrendl1619 2 жыл бұрын

V třídění a zbavování se věcí jsem si poslední dobou našla až nevysvětlitelné zalíbení...po posledním vyklízení skříní a šuplíku jsem měla večer v posteli pocit, že je celá místnost jakoby lehčí!😇 Kdo má nepořádek ve věcech, má nepořádek v sobě a v životě...

@ingridlaskova1878 2 жыл бұрын

Tak s tím posledním souhlasím. 😁

@renatarybakova5020 Жыл бұрын

!’bbblk

@jaroslavgrunza3073 Жыл бұрын

Děkuji za mé vlastnosti,my se známe? Určitě by mě tesilo

@natalkakostelecka8099 2 жыл бұрын

Myslím ze by možná bylo fajn zmínit ze je uzasny pořad/seriál na netflixu s Marii Kondo. Takže pokud to někoho opravdu zajímá doporučuji 💖

@nonnettaa3764 Жыл бұрын

Já jsem ztracený případ.......Nedokážu vyhodit NIC......mám ráda VŠECHNO ,vážím si všeho co mám ,na všem lpím...trvá mi dlouho se s něčím a s někým-kdo navždy odešel z mého života rozloučit....

@hanapletankova6156 Жыл бұрын

Právě. Všechno potřebuju...

@sarkahajkova1094 2 жыл бұрын

Moc hezké! Souhlasím! Sama jsem tuto knížku četla a svou domácnost postupně vytridila. Trvalo to cca 2 roky! A užívala jsem si to. Hlavně ten pocit, když vždy bylo něco z úkolu za mnou a zjistila jsem, ze mi věci vůbec nechybí. To k čemu jsem od první chvíle citila vztah, jde se mnou životem dal❤️ Moc mi to pomohlo v osobním i pracovním životě. Cítím se volna a skvěle. Přesně tak, je je v podkastu popisováno.👍💓 děkuji

@astraxxxaaa6284 Жыл бұрын

Toto třídění najdete i v zásadách nebo doporučeních Feng Schui, praktikuji to už dlouho, je to práce napořád, protože věci mají tendenci se neustále hromadit, ale nesmírně mě baví ten krásný pocit po tom, pocit pohody, čistoty a lehkosti.

@ivonakask 2 жыл бұрын

Díky moc za spoustu zajímavých myšlenek, insiprace a skvělý podcast. Já tomu životu v binci říkám život na povrchu a proto je potřeba uklidit do hloubky, abychom mohli opravdově život prožívat. :)

@katkavavrinova7456 2 жыл бұрын

Krásné téma. Metodu Marie Kondo praktikuji už dlouho a je to opravdu na několik kol. Naposledy jsem zažívala naprostou euforii,když jsem vyklidila sklep. Nutnost mít přiměřené množství věcí jsem si uvědomila,když jsem vyklízela pozůstalosti po příbuzných. Když máte uklizený byt,máte uklizeno v duši.

@sarkaepikaridisova2401 2 жыл бұрын

Moc mi oslovilo.Krásný pořad! Existuje tedy i nějaká kniha přímo? Je to přesně moje současné téma. Dostala jsem typ na Váš pořad od kamarádky a jsem moc ráda Krom seriálu na Netflixu existuje ještě nějaký kanál dostat se k autorce systému? ĎĚKUJI 💙

@ivanawasserbauerova5724 2 жыл бұрын

Není pravda,mám pečlivě naklizeno,přesto bordel v hlavě,takže teď porad

@lecivyuklid 2 жыл бұрын

@@sarkaepikaridisova2401 dobrý den Šárko, ano knihy existují. Můžete začít knihou Zázračný Uklid od Marie Kondo a jistě najdete i spoustu dalších zajímavých knih od jiných autorů jako napr. Radost z malá od Francine Jay nebo Zbavte se nepořádku od Karen Kingston.

@lecivyuklid 2 жыл бұрын

Úplně souhlasím a čím jsme v tom důkladnější a jdeme více do hloubky, je to na té naší duši znát 🙌🏻🙌🏻🙌🏻

@sarkaepikaridisova2401 2 жыл бұрын

@@lecivyuklid Mooc Vám děkuji 💙🌞🍀Š. Vždycky si na Væs vzpomenu,jak jste říkala,že se snažíte mít večer uklizeno na lince.Ale než "abych se přetáhla..".Já jsem nikdy neměla večer uspokojivě uklizeno,přesto jsem se přetahovala..a skončila úplně vyřízená v inval.důchodu.Patrně jsem dělala někde celý život chybu.Snažím se to rozklíčovat.🤔 Nechť se Vám i vśem okolo Vás všechno daří💙Š.

@kamilapelikanova8539 2 жыл бұрын

Tak po koupi knihy jsem čekala na impuls těšit se na třídění. Užila jsem si to s radostí, a nic mi nechybí 🐞

@inuskafabianova4984 Жыл бұрын

Krasny den😊krasny rozhovor dekuji❤zamyslim se nad knizkama a je to moje kapitolka nevadi mi je vyřadit uz😅ale prislo mi k tomu,ze když už jsem nakoupila,tak to tak bylo,ale teď nove muzu zacit v klidu si koupit treba jen jednu knihu a tu v tom daném obdobi opravdu precist a neodkladat😅je to narocne nepodlehnout i když to je treba pekne a nezaplnovat prázdné díry v sobe a uvědomit si a i dotknout se těch konkrétních veci,přitom si vždycky uvědomím kolik toho ještě krasneho mam😊❤

@milanvasil2591 Жыл бұрын

O této metodě vím již nějaký pátek a až po shlédnutí rozhovoru jsem zacítil, že je to přesně to, co v této etapě svého života potřebuji udělat. Dnes jsem koupil knihu (:

@lenkap.6959 2 жыл бұрын

Hezký den. Děkuji za skvělý podcast. Začala jsem jej poslouchat při běžném úklidu, tak to bylo takové zajímavé. V mnoha částech podcastu jsem tak přikyvovala a souznila s vámi. A témě ohledně sociálních sítí - pokud se na to budeš cítit, tak podcast na tohle téma by mě také moc zajímal. Přeji hezký den a těším se na další podcasty. :-)

@mia001100 2 жыл бұрын

Moc pěkný rozhovor, já jsem tedy žádné prznění jazyka nezaznamenala, pracuji v zahraničí a každá čeština je pohlazením pro duši.. Super téma, v českém prostoru frčí hlavně minimalismus, ale Marie Kondo zatím moc ne. Jediné, co bych za sebe podotkla - zaznamenala jsem velký příval energie ze strany paní moderátorky, který v druhé části rozhovoru úplně zmizel. Z téměr teatrálnosti se stala únava a odpovědi jen typu - to je super, jojo.. Možná nesedla denní doba, přišel spánkový atak, nebo cokoli, znám to. :-)

@bohuslavkuklik6305 2 жыл бұрын

Mam moc veci a hromadil jsem je cely zivot... JE TO STRASNY, PEKELNY, PRISERNY, V PRISTIM ZIVOTE FAKT NEEE !!! Tohle je presne PRO MNE - DIKY, HOSANNA, HALLELUJAH... ❤🙏❤

@michaelaberankova1006 2 жыл бұрын

Jsem důchodkyně lačná věděni 😉. Popsala jste návod na úklid prostoru, ve kterém žijeme. Přesně jste se strefila do mých pocitů . Dlouhodobě nejsem spokojená s mým uspořádáním věcí předmětů, mimochodem dost originálních a tím pádem zkusím tuto metodu, nevím, jestli to hned dokážu ? Nemám správný systém ukládání věcí a také jistě přebytek věcí. Začnu předsíní !! Díky. ..‼️

@lecivyuklid 2 жыл бұрын

Přeji hodně zdaru s procesem třídění a reorganizace, paní Michaelo. Jinak když pomineme třídění podle kategorií předmětů, tak za mě právě začít předsíní je skvělý nápad🙌🏻. Je dobré v ní mít ideálně pouze co aktuálně používáme, aby byla co nejčistší a dobře nám proudila energie do dalších částí domácnosti.

@janavystejnova2456 Жыл бұрын

Děkuji 🙏

@janawildthan2858 10 ай бұрын

Dekuji miluji KRASA

@mariazajkovalumia 2 жыл бұрын

ja mam dvojnasobnu radost ked nieco kupim alebo dostanem , potesim sa a rovno to posuniem dalej este ako novu vec :D. horsie su materialy na sitie , alebo knihy ,tych sa neviem vzdat.

@svevarious4229 2 жыл бұрын

Vytřídila jsem knihy, odvezla je do místní knihovny...a už 2 roky toho lituju. Zbavila jsem se svého dětství a mládí. 😞

@elisabeth3299 Жыл бұрын

To je přesně to, co Míša v rozhovoru zmiňuje.

@annabistiakova1117 8 ай бұрын

Tak aspoň vidíte, že počúvať každú hlúposť na KZfaq sa nevypláca. Podľa mňa mať staré veci a občas si ich pozrieť je mať spomienky je fajn.Ale ten kto si kupuje veci len tak,že ich má druhý, nemá k nim vzťah a spomienky, tak sa ich zbavuje ľahko.Tam je rozdiel a tieto dve mladé dievčatá to nevidia.

@grazinae9347 8 ай бұрын

Cítim s vami. Milujem knihy. Dávnejšie som odniesla do antikvariátu knihu z môjho detstva Cez divý Kurdistan a dodnes to ľutujem. Bol to darček od oca.

@lida.ha. 3 ай бұрын

Tak si je tam kdykoli můžete půjčit 😊

@anumatis 10 ай бұрын

Nerozumiem tendencii nakupovaním dávať druhým najavo že sa mám dobre, alebo si kúpiť niečo lebo to má sused, či dokonca si kúpiť niečo lepšie čo má sused. Ja si kupujem veci pre seba, nie pre suseda. Stále mi to príde choré, keď sa rozpráva o tom, že predsa chcem mať lepšie a viac ako ten druhý

@Ella_Mi_ 2 жыл бұрын

Miška rozpráva veľmi pútavo a táto téma mňa veľmi baví, ale používa tak často slovo proste až som to nedokázala dopočúvať.

@lecivyuklid 2 жыл бұрын

Uznávám to, byla jsem ten den velmi nevyspalá - tou dobou bylo dceři 1,5 roku a únava spojená s lehkou nervozitou - nejsem zvyklá na rozhovory, se projevila nadužíváním slova jakoby a prostě 🙈 zpětně si říkám, že jako kojící nevyspalá matka jsem asi neměla ještě dávat rozhovory 😅 věřím, ze i tak to tématicky bylo pro někoho přínosné. A doufám, že další rozhovory budou jen lepší. Mějte se dobře ☀️

@klaramanova3947 Жыл бұрын

Bydlime v garsonce, takže vše úklid tohoto tipu dá zvládnout za týden, možná i dřív. Ale v podstatě jsem minimalista. Neustále třídím šatník, nádobí v kuchyní a pak mé tři šuplíky. Jeden je s tvořením. Další drobnosti, kosmetika a papíry. Nakonec knížky. Ale většina je stále protřízená, takže o to je to jednodušší. 😊 Pak ještě fotky a data v telefonu a pc. Vykuřování miluju, ale prosím nedoporučujte takhle na první dobrou bílou šalvěj a ještě k tomu ve svazku. Není vůbec dobrá pro každého, někomu je z ní špatně. Určitě není dobrá pro těhotné ženy obsahuje hormony. Určitě bych začala něčím jednodušším. Úžasné videa o vykuřování má paní Polívková v kanálu Dobré vůně. Jedno video má celé o bílé šalvěji. 😊 Zkusme český peliňek, puškvorec nebo anděliku. Jsou i různé směsy, poradila bych se v obchůdku nebo si to nastudovala.

@lecivyuklid Жыл бұрын

Děkuji za reakci, Kláro. V rámci psychospirituálního výcviku, kterým jsem prošla, je bílá šalvěj vskutku základním očistným vykuřovadlem. Proto ho doporučuji. Sedí mi k procesu vypořádávání se s věcmi a nejraději ho sama používám. Určité mínus je samozřejmě, že nepochází z Čech. V tom případě je tu pelyněk černobýl. Ten bych rozhodně ale těhotné ženě nedoporučila. Vykuřovací směsi sama používám, už mi to přijde trochu komplikovanější. Proto si za tím obecným doporučením bílé šalvěje ve svazku stojím. Hezký den ☀️☀️☀️

@sarkahajkova1094 8 ай бұрын

Stačí si knížku koupit, přečíst a postupovat podle návodu v knizce. Slečna / pani mě po čase začala vadit neustálým opakování slova PROSTĚ 🙈. Musela jsem poslech ukončit

@reny967 2 жыл бұрын

Měla jsem za to, že už společnost nějak - hlavě duševně, pokročila. Co je to ale za pokrok, když dospělé ženské obdivují jako 7.div světa fakt, že uklidit si je potřeba a normální..?

@stepankavalkova6608 2 жыл бұрын

Jako jako jsko..proste..jakoby..nedala jsem..

@klasokkk 10 ай бұрын

Sorry fakt dosť dlhé už

@bohuslavkuklik6305 2 жыл бұрын

Tak ňák jako - PERLA ČEŠTINY... Holka, rozdáváš moudra, ale prosim, PROSÍM !!! Zamakej na JAZYKU, je to fakt JAKO PŘÍŠERNÝ JAKO..... 🙏🙏🙏

@nadezdaolachova580 2 жыл бұрын

Celé je to nudne, nedá sa to počúvať.

@bohuslavkuklik6305 2 жыл бұрын

To je zajimavy, jak MLADA GENERACE VUBEC NEUMÍ MLUVIT A VYJADROVAT SE ČESKY... sorryjako... 🤕🙈🤣

@bohuslavkuklik6305 2 жыл бұрын

Téma perfektní - ale sorry, JAZYK STRASLIVY !!! Jako, jako, jako, proste, proste, jako, jako - DOPRDELE !!! TOHLE JE PRZNĚNÍ JAZYKA !!! A SPISOVNĚ PROSIM, JSME VE VEŘEJNÉM PROSTORU !!! Toto straslive poskozuje jinak zajimavy porad..... 🙏❤🙏

@ivalach9148 Жыл бұрын

Jak se jako stane, že pan Bohuslav napíše 4 komentáře? 😅 Střídá velká a malá písmena? Pane, jestli vás to nebaví, nebuďte tu. Za mě to je super rozhovor ❤️ Děkuji vám dámy 🙂