Ági Agnes A Magnézium megválasztása nagyon érzékeny kérdés, ugyanis a magnézium minden esetben vegyületként található meg, azaz nem csak magában. A bélrendszerben valo felszivodasa egyenileg valtozo, a kevesbe erzekenyek jol birjak pl a Magnosolvot, Orotatot, az erzekenyebbeknek pedig a biszglicinat vagy a citrat lesz a megoldas. A testápolókkal bevihető magnéziumkrémek pedig a bőrből azonnal a véráramba jutva éreztetik áldásos hatásukat.

@@healthwhatelse6294 Köszönöm szépen válaszodat!🙂

Szerintem csak vízzel, gonolom az a lényeg, hogy nem kell ott lent sokat sikálni vagy szappanozni, a kellemetlen izzadtságszagot vízzel le lehet mosni, a többit gondolom nem kell lemosni, mert a hüvelynek megvan a maga természetes tisztító módja, meg különféle "folyások" de ezek egészségesek/természetesek, és nem feltétlenül jó lemosni őket

Kedves Gina! Szerinted elég csak vízzel mosakodni vagy amivel máshol is (pl. kecsketej szappan)?