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미국 헤비급 오픈빌더 VS 한국 경량급 빌더
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@jeongless33 2 ай бұрын
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@beautifulqueen8993 2 ай бұрын
Todays video is really good👍👍🦋🦋
@ioi4964 2 ай бұрын
이그젝틀리 형님❤
@늉늉이 2 ай бұрын
저번에 스튜가 프리처컬 머신에서 머신 축에 팔꿈치 맞춰서 하는 거 보고 따라 했는데 너무 좋았습니다 ㅎㅎ 이번 빌더 형님도 시티드레그컬 할 때 축이랑 무릎이랑 동일선상에 놓고 하라 하시네요 이것도 참고해서 진행해보겠습니다 감사합니다 !!
@akromawrath7353 2 ай бұрын
Daebak 💪👏👍
@user-sn1dk2fo9m 2 ай бұрын
요즘 외국 빌더들 루틴을 이런식으로 하던데 등운동 하고 햄스트링을 운동하는 이유가 뭘까욧?
@falfowktksrk4437 2 ай бұрын
후면사슬타겟
@user-mm7nf2hg5p 2 ай бұрын
정권님 정진!!!!
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