'Mijn Burn-out kwam als een volledige verrassing' | Judith Noordzij (ex Zuidas advocaat)

No video

'Mijn Burn-out kwam als een volledige verrassing' | Judith Noordzij (ex Zuidas advocaat) | 7DTV

Рет қаралды 16,702

4 жыл бұрын

Judith Noordzij was succesvol advocaat op de Zuidas totdat er een stevige burn-out op haar pad kwam. Nu is ze vooral zichzelf als ondernemer, spreker, vlogger, coach, schrijver en influencer ⇨ Abonneer je nu op het kanaal van 7DTV voor meer video’s: bit.ly/2Je2J5D
“Om zoveel mogelijk mensen te bereiken, vlog, spreek, schrijf en coach ik. In al deze functies heb ik één boodschap: zoveel mogelijk mensen inspireren om keuzes te maken die dichtbij jezelf liggen en om goed voor jezelf te zorgen.” Een burn-out kwam op haar pad in haar functie van advocaat op de Zuidas. “De burn-out kwam voor mij als een volledige verrassing. Van de een op andere dag ben ik met een paniekaanval helemaal uitgevallen. Ik barstte in huilen uit en viel hyperventilerend op de grond.”
Bewustwording
“We moeten ons bewust worden van wat we onszelf aandoen, wat we van onszelf vragen en de impact van alle dagelijkse prikkels. Daarnaast zijn er vaak veel mogelijkheden waardoor we continu keuzes moeten maken. Omdat er zoveel mogelijk is, hebben we het gevoel dat we het perfecte leven moeten leiden en dat we alle kansen die we tegenkomen, moeten benutten. Maar dat kan niet. Zorg er daarom voor dat je keuzes maakt die dichtbij jezelf blijven.”
Benieuwd hoe Judith Noordzij haar leven nu heeft ingericht en hoe ze haar carrière nieuw leven in heeft geblazen? Bekijk de hele aflevering.
Welkom op het KZfaq-kanaal van 7DTV, het grootste video interview platform voor ondernemend Nederland! Elke week gaan we het gesprek aan met een ondernemer die een goed ondernemingsplan heeft. Van interessante managers tot de beste entrepreneur van Nederland, en van Joel Beukers tot Won Yip, bij 7DTV ben je op het juiste adres voor video's over de meest uiteenlopende ondernemers.
Bekijk ook andere afleveringen van 7DTV:
Tonny Loorbach: “Het is een illusie dat je vrij bent wanneer je onafhankelijk bent"
⇨ • "Het is een illusie da...
Yvo Staudt: “De verkoop is een bezegeling van inspiratie” ⇨ • Yvo Staudt - Eigenaar ...
Kijk al onze video's op: www.7dtv.nl
Informatie voor bedrijven op: www.partner7dt...
Volg ons op Twitter: / 7dtvnl
Like ons op Facebook: / 7dtvnl
Volg ons op LinkedIn: / 7-ditches-tv
#7DTV #burnout #zuidas

Пікірлер: 41

@7DTV 4 жыл бұрын

Wat vind jij van het verhaal van Judith? Laat het hieronder weten!

@healthccar9033 4 жыл бұрын

is ze vrijgezel ,vraag ik voor een vriend

@7DTV 4 жыл бұрын

@@healthccar9033 Nope ;)

@zeynand4039 4 жыл бұрын

Als je NU het perfecte leven leid, dan ben je normaal. Je moet studeren, werken, sporten, online studies, online aanwezigheid, allerlei clubs en lezingen bijwonen. Je MOET. Want het alternatief is werkloosheid. Men benoemd niet dat je op werk aangesproken wordt als je een lezing na werk niet kan of wil bijwonen. Naar dat is wel hoe je je onderscheid wanneer er een functioneringsgesprek is. Je ligt er zo uit. Al dit harde werken en vechten voor een arbeidscontract van niks. Ik snap de dame, compleet eens dat het een keuze is maar je moet nou eenmaal meer om te overleven. Ik zou ook wel 50 jaar geleden geboren willen zijn met 1 baan waarbij ik met een vast contract heel lang kunt blijven en gewoon normaal moet presteren en niet goochelen met skills op de werkvloer. Een tijd met 1 hobby of 1 sport, 1 huis waarvan je met 1 inkomen ook rond kunt komen. Dat kan nu niet meer omdat de maatschappij veranderd is. En dat moet ook benoemd worden. Ik wil ook wel af van de hoeveelheid aan prikkels. Maar je moet bereikbaar zijn voor je werkgever via social media, ook als je op vakantie bent. 30 jaar geleden had een werkgever het lef niet om dat te vragen. Deze manier van leven is nu ons nieuwe normaal. Je moet het lef maar hebben om moe te zijn..... je ligt er veel sneller uit dan je denkt.

@abdullahdaniel8010 3 жыл бұрын

instablaster...

@annemijnkoenis1997 7 ай бұрын

Bedankt voor dit interview, ik had deze wijze woorden nodig. Ik denk niet dat ik de enige ben, dank🫶

@7DTV 7 ай бұрын

Je bent zeker niet de enige, Annemijn. Pas goed op jezelf 🙏

@Papasann67 4 ай бұрын

Dit komt mij erg bekend voor helaas…ik heb 20 jaar lang een eigen bedrijf gehad in de woninginrichting en mijzelf compleet over de kop gewerkt. ( iets van 70 uur in de week en daarnaast nog mijn sporten en wijk sociale dingen ) Sinds 3 jaar ben ik letterlijk alles kwijt geraakt waar ik voor had moeten leven….gelukkig heb ik mijzelf net weer gevonden en ben weer bezig met het opstarten van mijn eigen bedrijf. Ben wel bang dat ik door mijn liefde voor het vak weer teveel ga werken. Dus heb de Max gezet op 60 uur per week💪

@7DTV 4 ай бұрын

Dank voor je reactie en pittig verhaal. Zolang werk maar meer energie oplevert dan kost zit je goed, denk ik.

@mick3298 4 жыл бұрын

Bondig, kort en to the point.. Fijn interview met een leuk mens! 🙏🏻👍🏻

@7DTV 4 жыл бұрын

Thx, Mick!

@junoordzij 4 жыл бұрын

Mick Dankjewel! :)

@ClaytonReusz 4 жыл бұрын

Ik kijk al tijden jullie video's, maar deze had ik echt ff nodig. Thanks

@7DTV 4 жыл бұрын

You're welcome!

@RubyApples 2 жыл бұрын

“Ik hoef niet te kiezen” - dat Is waar, 1 persoon hoeft niet alleen 1 ding gedurende hele leven te doen. Je bent echt meer dan dat.

@Mike-sBike 2 жыл бұрын

Herkenbaar, eneuh.. man hier hoor😉

@s.t7236 3 жыл бұрын

Ik : die later advocaat wil studeren 👁👄👁

@vtd-4764 2 жыл бұрын

Bedankt voor jullie interview! Zeer hulpzaam. Arme Judith, ik snap precies wat ze meegemaakt heeft. Knap dat ze dit allemaal doet! De duur van herstel lijkt sterk in verband te staan met hoe lang je door bent gegaan. Stop na instorting direct, en onderschat de schade niet. Groetjes, Henry.

@CharlottesLawNL 3 жыл бұрын

Mooi verhaal! Wel benieuwd wat dan de andere behoeftes zijn waar rekening mee gehouden moet worden. Want ze (we, ik ben ook millenial) willen dus wel hard werken en net zo hard als de rest, maar hebben daar dus iets anders of meer voor nodig dan anderen?

@7DTV 3 жыл бұрын

Uiteindelijk gaat het er denk ik om dat je meer dingen moet doen die je energie geven dan die je energie kosten. Als die balans goed is ben je volgensmij een heel eind. Groet, Ronnie, 7DTV

@CharlottesLawNL 3 жыл бұрын

@@7DTV Ik bedoelde eigenlijk dat ze zei dat de top van zo'n kantoor anders met hun jonge medewerkers om moet gaan, omdat ze iets anders nodig hebben. Maar wat hebben ze dan nodig, wat die top zou moeten faciliteren, zonder dat er minder hard gewerkt wordt (terwijl ik meestal de gevraagde uren onnodig veel vind. kan volgens mij ook anders geregeld worden. Hooguit tegen een lager salaris)

@7DTV 3 жыл бұрын

@@CharlottesLawNL Moet je haar vragen natuurlijk, maar ik denk dat met name de cultuur die er nog steeds best wel heerst dat honderd uur per week draaien heel normaal is, niet meer echt tof is in deze tijd. Toch?

@CharlottesLawNL 3 жыл бұрын

@@7DTV Dat is sowieso niet tof (meer). Of eigenlijk nooit geweest natuurlijk. Maar kreeg het idee dat zij het had over dat hard werken nog steeds prima was. Dat begreep ik als wel die 100 uur werken.

@DocOrtmeyer 3 жыл бұрын

Ik begrijp het idee van een burn out niet.

@7DTV 3 жыл бұрын

Leg uit, wat begrijp je niet?

@DocOrtmeyer 3 жыл бұрын

@@7DTV ik hoor het vaak. Dan hebben ze er een gehad en zitten ze al maanden thuis. Of ze zijn net terug op kantoor maar moeten voorzichtig te werk gaan. Geen 40 uur bijvoorbeeld. Van wat ik begrijp betekent het dat iemand psychish dus helemaal breekt. Maar ik kan me dat niet inbeelden bij een (vaak luxe) kantoorbaan.

@7DTV 3 жыл бұрын

@@DocOrtmeyer kantoorbaan klinkt als luxe maar waar het volgensmij om gaat, en dat staat los van wat je doet, is of je meer energie krijgt dan dat iets je energie kost. Als je werk je continu veel meer energie kóst (omdat het je stress oplevert, omdat je het niet leuk vindt, omdat je het te moeilijk vindt, of iets anders) dan dat het je oplevert, dan kan een burn out de kop opsteken. En dat is voor iedereen verschillend. Voor de een is een kantoorbaan luxe, de ander moet er niet aan denken. Groet! Ronnie

@yosra3551 2 жыл бұрын

Deze maatschappij is ernstig ziek.

@santeenl 2 жыл бұрын

@@DocOrtmeyer luxe kantoorbaan? Stel je voor dat je 30 mailtjes per dag krijgt, 7 projecten moet runnen, met 10 man belt per dag, dat mensen je om 6-7 uur nog bellen in de avond en dat je daarna tussen 8-10 weer door moet werken omdat je teveel werk hebt? Niks luxe aan, mentaal werk is heel anders mega zwaar en veel stressvoller dan fysiek werk.