Maria, imi esti superdraga si imi place sa te ascult...da' l-ai tocat pe Mincu in podcastul asta(l-ai contrazis pt orice nimic:). Mincule, felicitari pt rabdare!:)

Vă iubesc, sunteți minunați, vă ascult mereu cu drag. Trebuie să spun că te înțeleg foarte bine Maria, nici pe mine nu mă crede nimeni când tremur de frică mi se spune că exagerez .Felicitări pentru podcast și pentru tot ce faceți !

Imi place de voiii de mor, sunteti extrem de naturali si de mistoo, va ascult cu drag

rasfatati in aceasta vineri cu 2 ore ! multumim cici flitzi !

Am trecut prin atacuri de panica groaznice vreo doi-trei ani, eram numai pe la urgente, credeam ca mor. Nu doresc nimanui, efecriv simteam ca nu imi intra aer in plamani cand respiram si incercand sa respir mai mult, incepea sa ma ia ameteala, nu imi mai simteam mainile si picioarele.. e adevarat ca nu intelegi pana nu treci prin asta. Nu ma mai acceptau spitalele in Bucuresti ca ma stiau 😂😂 cu analizele la zi si nici o problema, doar in capul meu totul. Inveti sa lucrezi cu ele dupa ceva timp, dupa terapie si documentate m-am obisnuit. Acum am foarte rar un atac de panica, dar il vad dinainte sa vina cu totul si incep sa dau inapoi, sa fac exercitii de respiratie and more. E un exerticiu foarte bun invatat la terapie, te ancorezi in realitate prin a cauta lucruri care se pot simti la atingere, lucruri pe care le poti mirosi, vedea etc in jurul tau. Iti mai ia gandul. Si somnifere, ca altfel nu puteam dormi ca simteam ca mor.😂

Eu am fost de 4 ori in Portugalia și m-aș intoarce oricând ❤️

am fost in Portugalia in 2014, si pot sa zic ca expresia: "nu se mai termina frumusetea" e absolut perfecta! Si acum imi creste sufletul cand ma gandesc.

Maria, crezi că ar fi o idee bună să faci podcast singură despre chestii random sau cu prietenele tale? Îmi place să te ascult. 🙂

2h de podcast 😍🥳🥂 thanks guys

Mi-a fost asa dor de podcast-ul vostru❤️

Maria ii domina in discutii pe amandoi, de cele mai multe ori! 😄 Mai ales săracul Banciu, nu poate vrb deloc… Trb sa înțeleagă ca nu e ok sa domine conversatia mereu, nu e civilizat.

Stiu ca nu e relevant dar ascult podcast-ul asta la munca și deodată am avut un moment de zoom-out în care mi am dat seama ca cel puțin în următorii 2 ani nu o sa pot sa merg acolo, m a luat o tristețe și am închis podcast-ul (un episod reușit de altfel, keep it up! ) how life goes man...

Nu stiu cum naiba functioneaza universul asta, dar fix aseara vorbeam cu al meu despre unde dracu sa mai plecam si noi ca din 2019 n-am mai fost nicaieri inafara de Grecia. Si dupa niste bocete provocate de situatia overall cu Covid si de frustrarea provocata de corporation la care lucrez, ne-am hotarat sa mergem in Portugalia, la Lisabona si fix cu o zi dupa, randomly vad podcastul asta... Lisabona, sold!!!! Thank you, guys! Sunteti minunati!

Ăămmm... Nu toata lumea are carneeettt, sunt oameni care inca călătoresc pe josss. Nu-mi vine sa cred ca unii oameni uita chestia asta 🙄

Respirația conștientă, holotropică, e super tare 🤗🤗😘😘

2 oreeee? MULȚUMEEEEESC! ❤️

pe mine m-a ajutat mult discutia de inceput despre atacurile de panica si mi-ar placea daca Maria ar putea sa faca (daca vrea si poate) un episod dedicat acestei discutii(mental health, anxietate, atacuri de panica) ps: jur ca si eu simt ca fac infarct la fiecare atac de panica si asta imi alimenteaza si mai tare starea de anxietate

Dau acelasi numar de beri cu numarul cuvintelor scoase de Banciu :)) Bun prieten, l-au zapacit pe toate partile :)))

❤️❤️❤️❤️ in sfarsit

Legat de amabilitatea portughezilor, și eu am plecat cu părerea că toți sunt pâinea lui Dumnezeu și așteaptă turiștii ca pe nepoții întorși în vizită. Well, oamenii tineri în general au fost super cool, amabili și săritori. Dar am avut și experiențe destul de ciudate. Pe o tanti vânzătoare la un magazin au apucat-o istericalele că a înțeles greșit ce voiam să cumpărăm și s-a apucat să trântească lucrurile pe tejghea (pe care urma să le plătim și erau oarecum fragile 😁). Un nene la un bar celebru din Albufeira era atât de beat încât abia vorbea. 😂 Măcar era simpatic. Și da, chelnerii se mișcă foooarte greu. Ah, și într-adevăr toți cei din industria turismului sunt super panicați din cauza covidului. Nu îmi dau seama dacă din cauza amenzilor sau se tem să nu crească iar cazurile și să li se închidă afacerile. Dar all in all e o țară care merită vizitată și v-am invidiat că ați putut să vedeți atât de multe locuri faine pe îndelete. V-am urmărit mereu pe instagram și practic mi-am prelungit vacanța văzând Portugalia prin story-urile voastre. 😊

Eu am vazut un fulger pe geamul avionului🥶🥶🥶

Boeing 737 (avionul BlueAir) are o forma diferita fata de airbus A320/321 (avionul wizz). Concepte diferite de constructie. 737 e din anii '50, A320 e din anii 80 (finele anilor '80). Unul e pe sarme altu e practic calculator cu aripi :)).

😂😂😂am impresia k Mincu si Maria au fost in vacanta separati🤣🤣🤣no hate1🤣🤣🤣🤣

E ca la Vama Veche, nu?

Holy shit 2 ore rasfaaaaț

Regaleira! Quinta da Regaleira! Also Porto ul se bea gen cu desertul eventual cu un trabuc in pahare din alea mici cu burta 😁 Also no crime in Algarve de la Madeleine McCann incoace😅😬

Manteigaria 🥧 the best 👌🏻

🥰🥰🥰

Hai să vedem cum a fost la prășit:))

1:14 Arancini se numeste felul de mancare in forma de cartof cu branza inauntru si poate avea mai multe tipuri de umpluturi.

Voi ati fost in alta Lisabona? 😅 absolut in 100 de locuri unde am mancat in Sintra, Caiscais sau Lisabona nu am intalnit portughezi care sa nu fie super amabili! Poate i-a afectat si pe ei pandemia… pluteste asa o depresie in industria ospitaliera peste tot pe unde am fost anul asta

Eu am avut atacuri de panică zilnic câteva luni și eram disfuncțională :( Sunt nemernice si e păcat că nu e luat în serios acest lucru Cănd am ajuns la ambulanță cu un atac de panică medicii se râdeau și m-au băgat în seamă peste 3 ore doar :( Îți urez să le ai cât mai rar

Ce smartwatch are mincu?

se gasesc si la 5 to go, dulciurile alea

16:33 :)))

Chestia cu purtatul mastii in restaurant cand te ridici de la masa este si in Germania si nu e nimic aiurea. Am avut soc in Romania ca turist, unde nu se respecta nicio regula in august, unde chelnerii te tratau in sictir si cu scarba pe fata si cand le lasai bacsis, consistent de altfel, de abia scapau un multumesc. De zambet nici nu se pune problema, zici ca ei iti faceau tie o favoare ca te serveau. Portugalia e o tara frumoasa doar ca trebuie sa stii unde sa mergi si ce sa vezi/mananci dar asta sa o afli de la localnici, nu de la ghizi si promoteri de turism.

Gandeste-te cum e sa ai anxietate de zbor si sa-ti fie frica iar in avion sa nimeresti langa una mai panicata ca tine. Am patit. Horror. 😅😅😅

Plot twist Turbulentele erau de la telefonul Mariei.

documentarul 100 Foot Wave de urmarit pt surf fans :D se vorbeste de Nazare - Portugalia -> Mecca-ul surfurilor profesionisti

Infumulea ,Vaitea, si Acceptel :)))Bafta.....multa!!!!

Maria, te înțeleg când spui că nu suporți să zbori. Eu nu am anxietate la nivelul la care ai tu, dar sunt din ce în ce mai panicată când zbor, culmea. Credeam că dacă zbori mai des, te obișnuiești și nu te mai afectează. Dar am și avut "bafta" în ultima vreme să zbor pe vreme rea, să aterizez în plină furtună 😱 sau să fie turbulențe super nasoale.

Qq

Saracu' Mincu, mai usor cu glumele, ca iar va dati gagicile intre voi. Mai diplomata, ca esti femeie..