🎧Meditación👉 AFIRMACIONES POSITIVAS PARA COMENZAR EL DÍA~ Meditación de la Mañana~Meditación guiada~
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“El que puede cambiar sus pensamientos, puede cambiar su día” - A
Está científicamente comprobado que repetir afirmaciones positivas ayuda a la mente a resetearse y a afrontar las situaciones difíciles desde otra perspectiva.
Las afirmaciones positivas y la meditación mindfulness son dos prácticas poderosas que pueden ayudarte a cultivar una mentalidad positiva y promover el bienestar emocional y mental.
Hoy te traemos una nueva meditación guiada para comenzar tu mañana con afirmaciones positivas que te ayudarán a promover la calma mental, la atención plena y el desarrollo personal.
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Voz: Daniel Delgado.
Guion: Nayla Funes
Música: Leo Palacios para Mindful Science.
Un contenido exclusivo de Mindful Science
Dirección: Nayla Funes
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🔴 Este video es acerca de: Meditación guiada: Afirmaciones positivas para comenzar tu día.
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