No tuve q ser minimalista para no tirar la comida, nací en cuba y cuando te crías con lo Justo pues lo valoras mucho más .🤗

Hoy regalé un montón de ropa porque me voy del país y fue super liberador. Cuanto menos tenemos, menos nos preocupamos

No es más feliz, quien más tiene... Sino quien menos necesita... Saludos cordiales desde Chile 🇨🇱

Decidí ser minimalista a partir de mi penúltimo cambio de casa y a partir de tener cáncer. Vivo al día , compro poco y bueno y vivo como si en cualquier momento me tuviese que mudar y mis pertenencias, almenos las más importantes, deben caber en una maleta.

Yo he dejado de quedar con gente que, por el paso del tiempo o porque hemos crecido por caminos diferentes, ya no me cae bien o noto que ya no caigo bien. Es un tema interesante para tratar, 🌸

Soy minimista sin darme cuenta y prácticamente desde que nací. Gracias madre por la educación.

Soy minimalista y no lo sabía, me identifico con todo menos en lo que se refiere a los libros, yo si necesito el libro físico y tener mis libreros.

Nací siendo minimalista porque no me gusta desperdiciar las cosas, solo compro y uso lo realmente necesario!

También añadiría las redes sociales, tiene 3 años que borré todas y me quedé con solo una (para estar en contacto con la gente que conozco, mi cuenta es privada), pero no me arrepiento en lo más mínimo, cada que alguien me platica de una pelea en twitter me siento a salvo de no vivir en esa toxicidad.

Muy buena filosofía de vida...somos demasiado consumistas, llena de cosas materiales, con el único afán de llenar un vacío espiritual o sentimental.

Esta mujer no se volvió minimalista. Simplemente se dio cuenta cómo se debe vivir.

❤ ojalá el mundo se volviera minimalista. El mundo de hoy lo necesita. Me encanto este tema.

Aprender a salir sin el teléfono móvil, fue muy liberador y agradable. Gracias por compartir tú experiencia. Saludos desde la República del Paraguay.

Yo soy minimalista por naturaleza pero vivo en un entorno que no tiene nada que ver. Es curioso como los demás perciben el consumo responsable como tacañería o una rareza. Soy la tía extraña, que le vamos a hacer 😂

Siempre creí que el no sentir que mi profesión era toda mi vida estaba mal, y he estado trabajando para que lo único que me importe sea lo que hago y cómo lo hago, pero recién ahorita escuchando tu punto de vista acerca de que "No eres lo que haces" he sentido esa confirmación de "así que después de todo no estaba tan mal saber que puedo hacer muchas cosas y que eso no me defina" gracias, tu vídeo apareció en el momento exacto. Éxitos!

Lo del teléfono me encanta, he tenido discusiones con los "impacientes" pero he decidido que la tecnología está a nuestro servicio y no al revés.

En mi caso he implementado en comprar absolutamente todo( menos ropa interior) en bazares, o lugares de doble mano.... ahorro muchísimo, y cuido mucho la ecología

1) 1:00 Tirar comida. 2) 2:26 Responder automáticamente el teléfono. 3) 4:08 Comprar caprichos. 4) 5:13 Identificarme con mi profesión. 5) 7:03 Comprar libros en papel. 6) 7:58 Llenar mi casa de decoración. 7) 9:08 Levar el móvil siempre encima. 8) 9:44 Preocuparme por lo que piensan de mi imagen. 9) 11:00 Ir de compras para distraerme. 10) 12:17 Conservar todo lo que me regalan. 11) ... 12) 13:59 Usar un montón de cosméticos. 13) 15:08 Viajar con maleta. 14) 15:54 Comprar baratijas. 15) 16:34 Guardar cosas "por si acaso". Falta el número 11 porque no aparece en el vídeo.

Jejeje “No se si es por el minimalismo o porque me estoy haciendo vieja” 🤣🤣🤣

Hace mucho queria hacer una super limpieza en mi ropero, quizás fui drástico por ser la primavera vez, pero estoy muy contento de haberlo hecho.Aveces guardamos cosas que son reliquias. Saludos desde la Rep. Dominicana.

El minimalismo ha cambiado mi forma de comer. Elijo cuidadosa y únicamente aquellos alimentos que le hacen bien a mi cuerpo.

Tengo que ver este vídeo unas 15 veces más para realmente liberarme y aceptarme, y aceptar que otros no me acepten.

Me encantó escucharte, mis hijos me dicen que por mi forma de vivir y guardar cosas innecesarias ya estoy siendo una acumuladora. Me sirve mucho saber que se puede ser mas libre y no depender de tantos objetos innecesarios. Lo intentaré. Muchas gracias

Gracias Adri por aparecer en mi vida, yo cada día gasto menos energía con las conversaciones que no me aportan. Y cada día intento seguir tu estilo de vida, oye que no es fácil pero bueno poco a poco lo voy haciendo jejejeje . Un abrazo virtual Adri 🕊️

Veo que el minimalismo y el ecologismo van de la mano juntos✨☺️

Honestamente, nunca me he planteado deshacerme de mis libros. Muchos tienen un valor sentimental, jamás he sentido que me estorben y al contrario, así como a unas personas les gusta tener plantas, a mí me agrada y me da paz tener mis libros y tenerlos en orden. Eso sí, he llegado a sacar muchos y lo que ahora hago es NO tener libros por tener, libros "de relleno" en mi librero.

Gracias Adri! Que bueno escuchar esto! Me senti muy culpable por cambiar de profesión, meter rodo en cajas, y pasar tiempo sufriendo en la nada, hasta que todo se vuelve a armar desde otro lugar.🌱

Hola. Yo agregaría otra categoría de cosas de las que es muy difícil desprenderse: Los objetos que pertenecen a tu pasado, a tu historia personal.... Carpetas de trabajos de cuando ibas a la escuela, libros que leíste de adolescente y que resultaron importantes, dibujos, trabajos, maquetas, cuadernos de apuntes que todavía puedes consultar (una vez cada diez años...), hasta algún juguete que sobrevivió a tu infancia, pasajes de avión, mi primera cámara fotográfica, álbumes de fotos, rollos de películas, la luminaria de mesa con la que estudié en tiempos de facultad, el banderín del equipo donde jugaba, etc etc... Todo eso es muy difícil de tirar, porque es un registro de tu vida, es parte de tu identidad, entonces formas como un pequeño museo personal... Creo que son objetos que debieron ser descartados al poco tiempo de no ser usados más, pero al pasar el tiempo ganaron el estatus de conservables irreversibles. Con cosas similiares pero actuales, no pasa lo mismo, las saco de la casa en cuanto dejan de usarse.

tengo 18 años y quise iniciar en el minimalismo hace un año, después de sentir que no tenía espacio, todo me causaba estrés y todo era desorden. Ahora tengo menos ropa, menos cosas que no uso, y muchisimo espacio y paz ❤️ es tan satisfactorio, que quiero seguir hasta tener lo justo y necesario ✨

Queremos ver foto de la Adri del pasado, cómo eras 😍😍

Sabia que tenia rasgos minimalistas, pero hoy lo confirmo! Es maravilloso vivir libre de equipaje y Ayudar a los demás! Mientras más doy... más recibo del Universo! Todo fluye cuando dejamos los miedos atrás y nos despojamos de lo que nos ata... Namasté!

Que interesante tu video, llevas razón en que menos es más;) Siempre digo que hubiera querido tener “rastas ” pero que era poco practico para entrar en sala de cirugía. Coincido con lo de la ropa…y lo de la decoración. Me encantaría tener huertooooo! Cara lavada, no telefono, si lectura y estudio…y por supuesto: café :)

Me encantas Adri, yo también estoy dejando espacios de uso del móvil y cada vez compro menos cosas que no necesito.

Comprar me quita espacio, dinero y energía. Excelente reflexión para mí. Considerarlo antes de usar la Target

Hola Adri. Yo no sé si soy minimalista, y francamente, no es que me importe mucho. Acumulo cada vez menos cosas. Cada vez que me mudo, muevo menos cosas. Cada vez compro menos y de más calidad. Pido que me regalen menos, y si insisten, hasta elijo mis regalos (siempre hay algo que necesite o me vaya a comprar de todas formas). Vivo de una manera sencilla, lo que me ahorra mucho tiempo y me da más paz. Pero hoy quería decirte una cosa. Sé que no te importa lo que pensemos de ti o de tu aspecto, y es poco probable por tanto, que te importe lo que te voy a decir. Sé que hay gente a la que no le gustan tus rastas -te sigo desde hace tiempo-, y oye, están en su derecho. Pero a mí me parece que te quedan bien. Es más, me parece que tienes una cara y unas facciones muy bonitas, con maquillaje o sin él. Puede que haya gente que piense que no, y su opinión será tan válida como la mía, asi que supongo que tienes razón y lo que pensemos no importa, pero que sepas que igual que habrá a quien no le guste tu aspecto, también estamos a los que sí, y en cualquiera de los dos casos, si te seguimos, es porque nos gustas tú como persona que, a mi criterio -una vez más, irrelevante- es mucho más importante. Muchas gracias por todo lo que nos aportas. Un cariñoso saludo.

Maravilloso, creía que solo se llamaba edad, crei que fue haber llegado a un estado de vida , todo lo que ella ha planteado,todo absolutamente es mi forma de moverme hace años en la vida

Aún estoy en proceso de serlo, pero de momento no compro tantos productos de limpieza. Bicarbonato y vinagre son el Santo grial 🤣

Sería genial que subieses un vídeo con recetas (7 para la semana) con alimentación del huerto, o comida eco, cero waste y todo este tema ❤️ hay veces que por falta de ideas no planto más cosas en el huerto, o simplemente luego no sé integrarlas luego en la dieta diaria :(

Esta muy bueno a mi me criaron así también eso te hace valorar el trabajo de los demás saber que detrás de un simple pancito hubo mucha gente sembrar cosechar moler amasar,detrás de cada objeto hay personas trabajando

eso del teléfono si me parece una verdadera tontería. yo no solía responder de números desconocidos, una vez que me llamaron no reconocí el numero y no respondí, me llamaron nuevamente y no respondí, cuando llamaron una tercera vez, tome la llamada. era una enfermera del hospital para avisarme que mi mama estaba en urgencias y que ella les había mi numero de contacto. desde entonces me lo pienso dos veces antes de rechazar una llamada o de no atender inmediatamente. digo, experiencias de cada quien, esa fue la mía y cambio en mucho mi actitud respecto a tomar llamadas.

Desde que te conozco me libere de mis cuadernos de la universidad, que los guardaba como el recuerdo mas preciado.

E dejado de consumir gente tóxica e involucrarme por soledad con ellas. Ahora mismo solo me consume mi soledad pero con mucha ilusión de encontrar de nuevo gente de mi tribu...

Gracias Adri por seguir compartiendo durante tantos años. Hay algo que me atormenta bastante y que no se como resolver. Cuando tienes que regalar a otra persona, o en mi caso a mi sobrino de tres años. Si parto de la base de mis valores, no regalaría nada por qué sí, pero el problema viene cuando los mismos adultos, creen que si regalas algo útil y de poco valor económico, imaginan que no los aprecias. Lo mismo me ocurrió este mismo año para mi cumpleaños, le dije a un familiar que no necesitaba nada y se enfadó porque consideró que debía de regalarme algo. No sé qué hacer ni cuando vas a recibir un regalo, no cuando eres tú la que "deberías hacerlo". Considero que no hay porqué regalar en fechas importantes, y si hacerlo en cualquier momento, pero cosas necesarias, que aún así para mi seguramente no lo sea. Que lío!

Excelente, los años me enseñaron a tener lo justo y necesario, es más liviana la vida. Gracias por tus hermosos videos. Saludos desde Argentina

Justo en el momento indicado, y que mejor que saberlo desde ahora para empezar un 2021 de mejor manera y mucho más conscientes 🍃

Qué me gustan las plantas verdes 🌿que están al fondo, me encanta tu imagen con ese marco ❤️

Gracias, no sabía que he empezado a ser minimalista, me identifiqué en el 95% Hermosos tus videos, soy una señora de 48 años estudiando Herbolaria y fitoterapia y ame encontrarte.

El nro. 15 ha sido el más difícil para mí, mi conciencia me dice que estoy desperdiciando pero mi lado minimalista sabe que no la necesito. Muchas gracias. Voy a comenzar a desechar unas cosas que están por ahí guardadas "por si acaso"

Para mí el 2020 está siendo un cambio grande en mí. Ahora entiendo tus videos de hace tiempo

Voy poco a poco, sin plantearme metas, hoy he entregado un montón de ropa a un ropero social

No sabía que yo era minimalista, pero aprendí unos nuevos típs, seguiré viendo tus videos muy interesantes ❤️❤️

En realidad, mi educación desde casa ha sido minimalista. Crecí viendo cómo comprabamos solo lo necesario y evitando deudas para lujos o apariencias; ahora grande he maximizado ese estilo de vida 😊

Lo más interesante me ha parecido, lo de que no somos nuestra profesión !!👍👍

Algo que creo que he dejado de hacer (y hasta ahora lo noto) es comprar ropa nueva(que no sea ropa interior), muy ocasionalmente compro prendas nuevas pero he aprendido a valorar las prendas en buen estado que otros no quieren o ya no pueden usar, aclaro además que recibo con agrado los regalos de las demás personas sean nuevos o usados si están en buen estado :3

Qué bueno haberte dado cuenta de ese “estilo de vivir” TAAAN JOVEN !,! Yo tengo 69 ( cronológicos) Estoy en la época Pre minimalista. Y después de escucharte, mañana me pongo a trabajar en lo que dices. Qué bueno encontrar tus comentarios !!!NO sabria si SI ME SISIENTO de 10 años . ….cuando vivía tan cómodamente…. ERES GENIAL👏👏👏

Gracias por todo lo que he aprendido En estos dias, he sido una acumuladora y dobletera , ayer inicie tirando varias cosas inutiles gracias a todos graciasempieso a cambiar y estoy determinada

Wow, gracias a ti y otros coach q practico el minimalismo, hago compras más conscientes y ahorro mucho más dinero. Practico el desapego con los objetos, archivos digitales,personas,situaciones. Agradecida de haber renunciado a la famisa frase "por si acaso", sólo trajo acumulación, desorden y basura a mi vida. Gracias Adri, cariños desde Chile.

" A la porra la maleta!" Me encantó! Saludos desde Chile.

Es impresionante como me siento identificada con muchas cosas que dijiste, guardo cosas por si acaso lo necesite y no siempre es necesario

Acabo de darme por minimalista!! Pero claro tengo unos cuantos años 😃, Gracias por un liviano video!! Por qué la vida cerca del minimalismo se hace tranquila liviana...y con mucho aire para respirar hondo!!

me he identificado completamente contigo. Yo también estudié violín y toqué casi toda mi vida. Hace unos años he dejado de dedicarme completamente a la música y he caído en depresión porque de repente no supe quien era yo misma. He ido sanando con algunas cosas y algo que me da paz es tratar de llevar una vida minimalista. Gracias por tus videos.

Adri algun dia te escucharemos tocar el violin? Seria genial

Muchas gracias, verdaderamente no es necesario tantas cosas efímeras que nos rodean, me haz recordado tener lo esencial ... Muchas gracias!

Gracias. Me he sentido conversando con una amiga 💐 que en una conversación agradable, me ha permitido ver qué puedo vivir para mí, y no para agradar y complacer a otros.

Que genial, gracias por compartir!,me siento bastante identificada,lo más importante es lo del móvil,a mi siempre me molestó llevarmelo cuando salgo y siempre me dicen..no podés irte sin el móvil!!!!...yo digo..si puedo,no es rebeldía..de verdad no le veo la necesidad

Desde que me hice minimalista me ha pasado exactamente lo mismo!!! 😍😍

Gracias por el video, lo que mas me gusto es la forma de ser de Adri, como tan calmada, desde que usamos el.movil como que todos andamos a prisa y la actitud de ella es taaan tranquila que me recuerda a la de todos hace algunos 20 años. Saludos.

De los mejores vídeos que he visto de You tube, y llevo muchos años consumiendo de esta plataforma. Muchísimas gracias. Empiezo a trabajar en mí 🙏

Es bien importante y relajante y a la misma vez más fácil de organizar todo

Xfavor habla de ese desapego de tu profesión!! Ese es un gran problema para muchos!

Me encantó tus comentarios,resetas,tu apariencia física, te ves muy natural,muy bonita,uno debe ser lo más original posible, así no nos complicamos la vida,eso es libertad,te Felicito.

Superar el cáncer me ha hecho la persona que siempre quise ser, trato de conseguir el equilibrio en todos los aspectos de mi vida, estoy con quién quiero, "digo lo que pienso', como más sano y trato que sea frugal, he regalado más de la mitad de mis cosas guardadas por mucho tiempo, etc., es muy simple la vida, menos es más ; he podido lograrlo a través de tantos videos sobre minimalismo, nutrición, y sí, hasta los comentarios que muchos de ellos son maravillosas referencias. Excelente video

Eres monísima, natural y tienes un estilo con mucha personalidad, ole tú! gracias por estos maravillosos videos, estoy tomando nota a ver si dejo mi adicción a las compras...una vez oí "queremos comprar más y más cosas porque no nos sentimos suficientes" triste pero cierto. Besos desde Tenerife!

Hola Adri, que clara eres, voy conociendo de a poco el minimalismo, me falta, pero veo esa sencillez de lo esencial, y es ya una necesidad de ser y desplegar armonia, belleza y simpleza. Gracias.

Es la primera vez que escucho un vídeo con tanta atención , llegó este video en el momento preciso, pues tengo hijos gemelos y con ellos la casa es un terremoto ....parece mentira pero ver estos video ayudan a despejar la mente ....y tener nuevas ideas ...ser mamá y tener una casa en orden es muy complicado ,😅, pero no imposible ...así q ahí vamos con el orden

Ady eres una niña muy dulce, Gracias por compartir tus conocimientos. Yo estoy sacando de mi casa todo lo k no necesito , quiero ser como tú. Bendiciones!!!

Estoy de acuerdo en todo, excepto en rechazar ese panecillo extra jeje

Tu has Sido como mi gurú, como mi couch, creme que mi vida cambio mucho solté muchas cosas que no necesitó. Saludos hermosa Adri y muchas bendiciones!!!

Tengo ese estilo de vida, me gusta tener espacio en mi casa, tengo y consumo lo necesario. 🙏

Asombroso! Cambie mi alimentación a una a base de plantas y ahora quería mejorar mi entorno. Empezar estar año con un huerto reciclando botellas de agua y ser minimalista.

Hola Adri! Me encantaría que hicieras un vídeo sobre una lista de hobbies minimalistas

Tu canal es súper interesante y útil. Tu personalidad es maravillosa. Muchas gracias por compartir un poco de tu vida. A mí es que siempre se me ha hecho muy fácil desprenderme de absolutamente todo. Vivo muy tranquila y feliz. ❤️

Yo soy minimalista desde hace 6años también soy músico y pintora es una vida relajante en el campo con tus animalitos y huerto autosuficiente , todo lo reciclo .Enorabuena por tu vídeo me gusta mucho un abrazo gracias Paqui❤️💓😘😘

Muy buena tu charla! Gracias! A mí me está resultando MUY difícil deshacerme de cosas ... Pero sigo en el intento hasta q lo logre !!!!

Hola Adri! Justo estoy de mudanza y cada año que pasa me deshago de más cosas. Justo ví este video en medio del embalaje de la mudanza, te cuento que mientras te escuchaba tiraba o separaba para regalar más cosas. Ja ja!! Cada vez quiero ser más minimalista! Gracias por tus consejos!! Saludos desde Argentina!

Eres lo maximo Adri!: yo viendo tus videos me río, me conmuevo, me inspiras y me dan unas tremendas ganas de hacerle aseo a la casa enseguida!😂😂

Me encantó tu vida minimalista, esa frase que dejiste : que un 'elemento esencial de decoración es un espacio vacío '... Ciertisimo, da amplitud, limpieza, frescura.! 🥰🥰 También lo de 'y gustarse uno mismo es cuestión de cómo nos persivimos sin necesidad de mucho maquillaje. Muchas gracias por tus consejos, me son de mucha utilidad. Un abrazo desde Costa Rica.!

Te encontré en esas casualidades de KZfaq de las mejores que he recibido Estoy tratando de hacer ese mismo cambio del que hablas es tan maravilloso por que de niña me crié en un pueblo donde había lo más mínimo Estoy resurgiendo y buscando escencia

Yo no compro más bisuterias, tengo algunas que me gustan mucho y que son suficientes. No salgo más a compras en black friday y pienso muy bien antes de comprar un producto.

Hola! Te escucho con atención, es realmente un sueño conseguir desprenderse de toda esa "dependencia consciente" todos podemos , ánimo y confianza! Un saludo desde Burgos :)

Creo que me he vuelto minimalista. Pasé por el conflicto de regalar las cosas que me regalaron. Ufff qué bueno saber que no soy la única.

Que bonitos tus vídeos. Acabo de descubrirlos. Cada día me propongo más ir por la vía del minimalismo. Soy jubilada, tengo 57 años y vivo en un apartamento llenos de habitaciones vacías de personas, pero llenas de cosas que mis hijas dejaron. Ya son grandes, casadas y tienen su propias casas. Es un difícil tarea. Pero se consigue mucha ayuda, cómo tus consejos 😃. Gracias 😊🤗

Número 5: "...y voy mucho a bibliotecas porque no todo está en formato electrónico." Desde el cariño! :*

¡Hola, Adri! Me encantan tus vídeos, me eres de mucha inspiración y me identifico en muchos aspectos contigo. :) Saludos desde Panamá.

Hola Adri!! Yo era esclava del salón de belleza mensual, he aprendido a ser mi propia estilista😄👍, iba a la lavandería cada semana, iba a diario a cafeterías y a comer fuera!! No cabe duda que he cambiado!! De cierta forma me he vuelto minimalista.😃👍

Hace poco descubrí tu canal y, aunque no soy minimalista, encuentro muchas ideas que también comparto. El dejar áreas libres es una de ellas, es como un respiro dentro de un espacio, ese silencio necesario para poder apreciar el sonido. El comprar solo lo necesario y como gran regla el preferir calidad sobre cantidad. Ahora estoy en modo sacar lo que ya no uso o no necesito y me esta tomando mi tiempo pero ahi voy con toda la voluntad. Seguiré viendo tus videos y consejos :) pd. Transmites mucha tranquilidad!! Muchas gracias!

Me encanta este canal me ha inspirado demasiado y admiro un monton a esta chica, mil gracias por ser una fuente de inspiracion. Entiendo que este es su trabajo pero 5 anuncios en un video me parece un poco exagerado.

Adri enséñanos como cultivar los mas basicos y como crear un huerto casero👌😘

Que interesante, lo voy a poner en práctica, desde hace tiempos vengo sintiéndome muy cómoda con el minomalismo. Saludos y muchas gracias desde Costa Rica y Pura Vida.

Toda la razón, eres libre cuando ya no es primordial comprar, el arreglo exagerado, que piensan si hago esto o aquello. Es grandioso tener la madurez de decidir tú y solo tú.