Выходы на кольцах и ходьба на руках. Гимнастика. Начало.

  Рет қаралды 152,304

Misha Prygunov

Misha Prygunov

8 жыл бұрын

Первая тренировка по гимнастике с тренером. Выходы на кольцах и ходьба на руках.
Влог на канале Олега: • Прыгунов - ученик и жи...
Тренер по гимнастике Влад Быстряков: v.bystryakov
Подписка на канал: bit.ly/mishaprygunov
Страница Вконтакте: mprygunov
Instagram: / mishaprygunov

Пікірлер: 261
@lepermessia4
@lepermessia4 8 жыл бұрын
Мне нравится спокойствие тренера по гимнастике
@user-yv5cp1mu7n
@user-yv5cp1mu7n 8 жыл бұрын
Очень образованный тренер, с таким интересно работать вместе, в меру серьезен, объясняет спокойно и профессионально. Интересный ролик, спасибо, ждем еще в направлении кроссфит!
@savkachernobrovkin8006
@savkachernobrovkin8006 8 жыл бұрын
Очень-очень крутое и полезное видео, одна разминка плечевого пояса чего стоит. Очень давно искал что-то подобное в формате видео, с объяснением. Ну и сама гимнастика теперь хоть чуть-чуть стала понятнее в исполнении. Спасибо огромное Владиславу, ну и тебе Мишаня, как всегда за качественный конетент.
@HiMountainMovies
@HiMountainMovies 8 жыл бұрын
Тренер по гимнастике похож на Пита из Голодных игр)))
@user-if6vo9oj4t
@user-if6vo9oj4t 8 жыл бұрын
в первую же секунду как его увидел это ассоциация пришла в голову.
@DeathNefilim
@DeathNefilim 8 жыл бұрын
тот момент, когда ты не смотрел голодные игры
@MishaPrygunov
@MishaPrygunov 8 жыл бұрын
+Hi Mountain тут даже была шутка, что муж сойки пересмешницы в гимнасты подался)))
@user-tu9yq9mi5n
@user-tu9yq9mi5n 8 жыл бұрын
+Misha Prygunov Миша а что у тебя с правым предплечьем ожог что ли?
@MrVladimirPonomarev
@MrVladimirPonomarev 8 жыл бұрын
Отличный выпуск! Тренер хорошо рассказывает = )
@ZaBugrom
@ZaBugrom 8 жыл бұрын
Однозначно, выпуск очень хороший. Тренер светится знаниями, так и хочется эти знания усвоить :-)
@user-qr6pf7ho3f
@user-qr6pf7ho3f 5 жыл бұрын
Здоровский тренер, спокойный такой, внушает серьёзный подход к тренировке
@alejandroalejandro5376
@alejandroalejandro5376 8 жыл бұрын
Благодаря этому кроссфиту у многих спортсменов есть работа
@user-hp9hj8ln3x
@user-hp9hj8ln3x 5 жыл бұрын
А у людей здоровье. Многие без пинка под зад даже свое обжиралово не могут контролировать.
@SvetaFortuna
@SvetaFortuna 8 жыл бұрын
С утра самое то! Заряжает энергией! :) Мишаня молодец!!!
@user-so8ei3sk3f
@user-so8ei3sk3f 8 жыл бұрын
Мишаня, как всегда все на высоте ! Спасибо за видео !
@user-hr6hb4qg5j
@user-hr6hb4qg5j 4 жыл бұрын
Тренер -танк 💪👍
@user-we1hc6ff8s
@user-we1hc6ff8s 8 жыл бұрын
Спасибо, МишGAN то, что нужно сейчас. Прогрессирую и учусь вместе с тобой в этом направлении!
@ruslanandnolyudmila9611
@ruslanandnolyudmila9611 8 жыл бұрын
Все гимнасты маленького роста, и это не случайно. Такому лосю здоровому как Михаил будет тяжко.
@1992Soslan
@1992Soslan 8 жыл бұрын
а шутки про то что муж сойки пересмешницы подался в гимнастику были ????))))))))))))))
@Frostgaming335
@Frostgaming335 8 жыл бұрын
))))
@user-if6vo9oj4t
@user-if6vo9oj4t 8 жыл бұрын
Очень толковый и грамотный парень. Видно, что на камеру немного зажался, но тем не менее очень спокойно, рассудительно всё объясняет и показывает. Респект Владу.
@yuriylezhnev4570
@yuriylezhnev4570 Жыл бұрын
Спасибо, видео до сих пор актуально
@_NOCHNOIGID_
@_NOCHNOIGID_ 8 жыл бұрын
Давай Миха! Мы с тобой! Дерзай!!!
@Thundergrom
@Thundergrom 8 жыл бұрын
ебать Миша, красавчик. Все говорят после бб мышцы слил. Да вы посмотрите на него и ручищи его. Здоровый, спортивный, мощный. Пример для подражания.
@dronnington
@dronnington 8 жыл бұрын
Немного фармы творит чудеса, и это не плохо, просто это так и есть, слил он, когда перестал употреблять АС.
@user-qt4xi7hs6r
@user-qt4xi7hs6r 7 жыл бұрын
да он и сейчас на аас
@user-ih1im5vq9o
@user-ih1im5vq9o 8 жыл бұрын
Отличный выпуск.
@Sanches00001
@Sanches00001 8 жыл бұрын
Тренер похож на Джоша Хатчерсона (Пит из Голодных Игр)
@user-zx4vo2oc5p
@user-zx4vo2oc5p 8 жыл бұрын
+++
@VovaDihtyar
@VovaDihtyar 8 жыл бұрын
100% А вообще интересно ведет себя на камеру. Еще бы выпуск с ним.
@DeathNefilim
@DeathNefilim 8 жыл бұрын
Да я не смотрел голодные игры, пффффф
@legolecho9051
@legolecho9051 8 жыл бұрын
Отлично,много пользы.Спасибо Миша..
@user-fq8hh9ul1v
@user-fq8hh9ul1v 8 жыл бұрын
Миша, ты лучший! Ты меня мотивируешь, снимай видео, у тебя хорошо это получается, ты очень позитивный, я прям тащусь 💪💪💪
@mykolabazarov9914
@mykolabazarov9914 8 жыл бұрын
Тренер хороший , видно что шарит )
@Kolin_Egor
@Kolin_Egor 8 жыл бұрын
Интересно, информативно и позитивно!
@za.mir.na.planete
@za.mir.na.planete 8 жыл бұрын
Отличный ролик! Влад молодец, хорошо все объяснил и показал, спасибо ему и Михаилу!
@dnevnikcheloveka145
@dnevnikcheloveka145 5 жыл бұрын
Михаил удачи тебе в освоении спортивной гимнастики,ты на верном пути.
@user-so4kw2mx5l
@user-so4kw2mx5l 8 жыл бұрын
Крайне полезно. Это тебе не про 100 становых смотреть. Спасибо!
@rodnorod
@rodnorod 3 жыл бұрын
Великолепная работа. Тренер по гимнастике грамотно объясняет.
@Viktor130980
@Viktor130980 8 жыл бұрын
Очень полезно! Спасибо Михаил.
@pragmaticline7355
@pragmaticline7355 3 жыл бұрын
Тренер - профи, всё очень понятно.
@katojoomo
@katojoomo 8 жыл бұрын
мне было интересно посмотреть на разминку спасибо тренеру)
@user-comrade
@user-comrade 8 жыл бұрын
Тренер понятно излагает, полезное видео! И Мишаня молодец!
@user-mn3pf3ok7c
@user-mn3pf3ok7c 8 жыл бұрын
Большое спасибо за урок от профессионального гимнаста
@sergiobest
@sergiobest 8 жыл бұрын
Миша спасибо за выпуск, очень познавательно. Узнаешь вещи, что в принципе многие бы наверное держали в секрете. Получаю эстетическое удовольствие от твоего канала.
@Viktor47..
@Viktor47.. 8 жыл бұрын
Михаил молодец, чётко всё получается , будто профессионал
@user-lk3gb4tx7h
@user-lk3gb4tx7h 8 жыл бұрын
Удачи Михаил и упорства!
@uliakulkova3442
@uliakulkova3442 6 жыл бұрын
Это супер видео!Мишаня держись, точнее тянись))
@dmitrijsjemeljanovs
@dmitrijsjemeljanovs 2 жыл бұрын
Спасибо за видео! Разминка топ.
@dimajakin
@dimajakin 3 жыл бұрын
Очень круто!
@Uri160982
@Uri160982 10 ай бұрын
Большое спасибо за годный контент
@user-np3jw2cf9h
@user-np3jw2cf9h 8 жыл бұрын
Миша спасибо!! Очень познавательно!))
@user-rc5uh2ur1n
@user-rc5uh2ur1n 8 жыл бұрын
У Михаила даже лоб накачан и подсушен, вон какая венозность хорошая)))
@TheDreamruler
@TheDreamruler 8 жыл бұрын
Миша, форма отличная! Молодец
@user-dg1cv9rq8r
@user-dg1cv9rq8r 8 жыл бұрын
Миша спасибо за видео
@sergeyabramian4249
@sergeyabramian4249 6 жыл бұрын
Очень понравился этот ролик Михаил прогрессирует и думаю он и в этом преуспеет, Удачи!
@pipirkin
@pipirkin 8 жыл бұрын
Михаил, выглядишь потрясно! смотрю прям и понимаю, к чему стоит стремиться. Но прекрасно понимаю, что это не год и даже не пяток лет)
@TheBullit87
@TheBullit87 8 жыл бұрын
очень полезное видео!спасибо большое!
@mskridergg829
@mskridergg829 8 жыл бұрын
Михаил, недавно начал смотреть твой канал(смотрю в принципе пару подобных каналов), посмотрел почти все выпуски. Очень мотивирует на занятия) Огромное спасибо!!! И беру много нового для своих тренировок. ТЫ крутой) Буду в Питере, обязательно найду тебя и пожму руку)) Ждёмс новых выпусков!!!!
@MrKDalmata
@MrKDalmata 8 жыл бұрын
Спасибо, полезное видео!
@goodfarm2333
@goodfarm2333 7 жыл бұрын
Большое спасибо, очень интересно!
@tankionline4105
@tankionline4105 Жыл бұрын
Классный тренер!
@user-ro8ig8uv6b
@user-ro8ig8uv6b 8 жыл бұрын
Корисне відео.Лайк.
@user-np4nj8nh3c
@user-np4nj8nh3c 8 жыл бұрын
Спасибо за видео. Было очень интересно. Увидел новые упражнения или уже известные но в другом исполнении. Хотелось бы ещё подобных выпусков, с чем-то новым.
@uo.06
@uo.06 8 жыл бұрын
самый интересный ролик после тайланда
@Mihailo1
@Mihailo1 8 жыл бұрын
классное видео)) даже и не знал про все эти тонкости учения ходьбы на руках. сам научился просто пытаясь, пытаясь и падая, падая, падая...
@user-ud3rh7uu6e
@user-ud3rh7uu6e 8 жыл бұрын
Молодец Михаил! Полезное видео и интересное)
@Newborn1985
@Newborn1985 8 жыл бұрын
Очень, очень крупные планы! Аж в глазах мутнеет ))
@mongozify
@mongozify 8 жыл бұрын
Отличное видео
@spartanesqwerty
@spartanesqwerty 8 жыл бұрын
ооооооооооооооооооооооооочень информативное и интересное видео!!!!!! хочу научиться тоже на руках ходить. кольца это ппц для меня конечно
@wladcydzik1892
@wladcydzik1892 8 жыл бұрын
Миша, больше таких обучающих видео! С мобилизацией и подготовительными упражнениями. Спасибо :)
@yakiv
@yakiv 8 жыл бұрын
Молодец! Стараемся вместе с тобой. Вчера например был канат - отработка двух видов замка ногами.
@15fenio
@15fenio 8 жыл бұрын
вы были красавчиком)
@user-dq7fz6dx5h
@user-dq7fz6dx5h 8 жыл бұрын
Михаил снова массивен!Это очень круто, видимо, кроссфит и вправду позволяет не только увеличить функциональность, но и нехило поднабрать.Спасибо за ваши выпуски!Очень мотивируют.
@danielsoboliev6321
@danielsoboliev6321 8 жыл бұрын
Вполне не плохо. Выход на кольцах одно из самых сложных упражнениях, а в ходьбе на руках по моему большую роль отыгрывает координация движений, как раз таки за счет высокого роса и большого веса подобное даётся сложно. А в целом не плохо. Совершенствуйся и улучшай свои навыки Миша!
@MrKardinand
@MrKardinand 8 жыл бұрын
Миша, давай ещё гимнастики и этого гимнаста
@88jenyajenya
@88jenyajenya 7 жыл бұрын
Смотрел вчера около 3х обучающих видосов на кольцах, но самую ценную инфу получил именно отсюда! Возможно, это из за того-что Михаил ,как правило, обращается за консультацией именно к тренерам узкого профиля(если надо рывок-к тяжелоатлету, выход на кольцах-к гимнасту итд) , а в остальных обучалках: объясняют разные упражнения одни и те же люди, которые безусловно тоже всё говорят правильно, но возможно не так хорошо как человек, который является мастером именно в отдельном виде спорта...до сегодняшнего дня, легко выполнял 20 выходов на перекладине и еле-еле 1 выход на кольцах(чисто за счёт силы, без техники) , а сегодня, в общей сложности, сделал около 10 за тренировку, при том-что делал эти выходы просто в перерывах между своими основными упражнениями... в общем, спасибо!
@unclebob7037
@unclebob7037 8 жыл бұрын
а тренер крут
@Aroscrew
@Aroscrew 8 жыл бұрын
вот это реально было интересно.
@user-in3oe1fz5v
@user-in3oe1fz5v 4 жыл бұрын
Есть ещё видел с Владиславом. Очень понятно объясняет
@user-fv7ff7wc5l
@user-fv7ff7wc5l 8 жыл бұрын
миша лучший
@user-mc9bg5tj6l
@user-mc9bg5tj6l 8 жыл бұрын
Спасибо, Мишаня, очень хороший выпуск. Много для себя взял в плане растяжки. И смотри подписчики то опять стали увеличиваться)
@TheMIRASfilm
@TheMIRASfilm 8 жыл бұрын
один из полезнейших выпусков! оч круто! Музычку бы еще на фон
@user-yr5kt1ye1d
@user-yr5kt1ye1d 8 жыл бұрын
Миша опять начал ставить тестостерон. Красава! ))
@svitanak1
@svitanak1 8 жыл бұрын
очень познавательное видео, а то уже закралась мысль, что мы мишу теряем:)
@user-ht5ig1nl4n
@user-ht5ig1nl4n 4 жыл бұрын
Спасибо за инфу!
@dimajakin
@dimajakin 3 жыл бұрын
Да разминка плеч очень хороша! Надо вторую резенку купить
@dimajakin
@dimajakin 3 жыл бұрын
ахринеть чувак сильный!
@courtneybaker1
@courtneybaker1 8 жыл бұрын
качество картинки огонь, а вот в съемочной работе надо попрактиковаться
@user-zu4sg5os5x
@user-zu4sg5os5x 8 жыл бұрын
картинка конечно крутая!
@user-wr5gm1vb8t
@user-wr5gm1vb8t 8 жыл бұрын
Михаил, вы не могли бы сделать обучающие видеоролики по таким сложным движениям, как, например, рывок штанги? Много инфы об этом есть, конечно же, но хотелось бы увидеть именно ваш взгляд на то, с чего начать в обучении элементам ТА, которые так нужны в кроссфите. Может быть, какие-то подводящие упражнения для развития гибкости плечевого пояса, для координации и лучшего понимания сути движения... Очень интересно смотреть ваши видео, спасибо! :)
@user-zm2ri6xe2j
@user-zm2ri6xe2j 8 жыл бұрын
Класс камера.
@kostiannnn
@kostiannnn 8 жыл бұрын
Миша привет! с 190 см это круто! Молодец, отлично выглядишь.
@bohdana2695
@bohdana2695 8 жыл бұрын
что то гуру съемки не очень гуру)
@user-vg3ns6bz3q
@user-vg3ns6bz3q 8 жыл бұрын
всё получится, Миш!! для меня это тоже слабое место. Даже не могу уверенно пройтись на руках. Я заметил, что прогресс в ТА и в гимнастике просто не идёт одновременно! приходится разбивать большой цикл на этапы
@user-jg4zf3ou5c
@user-jg4zf3ou5c 8 жыл бұрын
Оператору лучше молчать и не высовываться
@artemnasedkin
@artemnasedkin 8 жыл бұрын
Миша правильный ход, гимнастика улучшит твою мобильность ! Сил у тебя итак много, а вот растяжки не хватает ! Вообщем ты на правильном пути! Не останавливаешься в развитие! Красавчик!
@tomasandersson2381
@tomasandersson2381 8 жыл бұрын
хороший тренер
@user-oq1bl5hz8h
@user-oq1bl5hz8h 2 жыл бұрын
круто
@chern8146
@chern8146 8 жыл бұрын
Михаил молодец,при его то габаритах
@georgiymamonov3636
@georgiymamonov3636 8 жыл бұрын
Больше гимнастики с Питом.....ой т.е. с Владом!
@baxbani6449
@baxbani6449 6 жыл бұрын
отличная форма, что подскажешь для бицепса и дельт(плечи+ трапеция)?.....спасибо за видос...
@user-vo6uh5hu1r
@user-vo6uh5hu1r 5 жыл бұрын
Годно
@CanNguen
@CanNguen 8 жыл бұрын
Больше диалогов с оператором. Оживляет атмосферу
@Frostgaming335
@Frostgaming335 8 жыл бұрын
Едрыть Мишаня мощный!!! С тобой бы я сходил картошку покопать! ))
@user-cj8jp7po6r
@user-cj8jp7po6r 8 жыл бұрын
Мне кажется или Миша выглядит до сих пор лучше многих атлетов, хоть и давно не в этом спорте?!
@user-cj8jp7po6r
@user-cj8jp7po6r 8 жыл бұрын
он сам говорит что исключил бб тренировки
@V10lad
@V10lad 8 жыл бұрын
С таким тренером я бы сам потух, не заряжает вообще...
@sergiobest
@sergiobest 8 жыл бұрын
Парень молодой, да ещё камера, старается не говорить лишнего и быть скромнее. Уверен в офлайн он норм!
@user-sp9wp3bf7d
@user-sp9wp3bf7d 8 жыл бұрын
Ебаш как Суууука!
@alterego1051
@alterego1051 8 жыл бұрын
Тренер грамотным должен в первую очередь, а не мистером-зажигалкой капризных мальчиков.
@Obozhalkin
@Obozhalkin 8 жыл бұрын
не заряженный, поэтому и не заряжает...
@gikan1000
@gikan1000 8 жыл бұрын
Тренер похож на Марти Макфлай из Назад В Будущее)!
@DeathNefilim
@DeathNefilim 8 жыл бұрын
тот момент, когда ты не смотрел голодные игры и сериал "викинги ", но смотрел назад в будущее
@TheSoundWeaver
@TheSoundWeaver 8 жыл бұрын
+DeathNefilim прочитал "голодные викинги" и подумал: "Хм, что-то новенькое"
@dverivrai
@dverivrai 8 жыл бұрын
+DeathNefilim назад в будущее мировой фильмец конечно
@tradej1
@tradej1 8 жыл бұрын
гуд)))
@TMichman
@TMichman 8 жыл бұрын
Зеленая кроссовка =) Море позитива и хорошего настроения!!! Видео тренировки настолько заряжает, как будто сам в зале был.
@user-do1th7yv9s
@user-do1th7yv9s 8 жыл бұрын
Misha, когда планируешь на мировые соревнования по кроссфиту?
ЧЕМУ МОЖНО НАУЧИТЬСЯ НА КОЛЬЦАХ?
17:22
Misha Prygunov
Рет қаралды 185 М.
ГДЕ ЖЕ ЭЛИ???🐾🐾🐾
00:35
Chapitosiki
Рет қаралды 6 МЛН
Учимся стойке на руках.
12:37
FitStars
Рет қаралды 616 М.
Дядя Сережа о жизни и о Таиланде
20:18
Misha Prygunov
Рет қаралды 79 М.
Подъемы-перевороты, после 60-ти лет
2:06
Petros Petrosean
Рет қаралды 17 М.
Александр Баландин (Чемпионат мира, 2013, кольца)
3:19
СДЮСШОР №4 Смоленск
Рет қаралды 41 М.
ВЫХОД СИЛОЙ НА КОЛЬЦАХ С НУЛЯ ПО ШАГАМ
17:09
Упражнения Александра Засса - "Железный Самсон"
15:22
Как гимнасты учат крест на кольцах?
9:47
Andrey Telitsyn
Рет қаралды 50 М.
Precise kick challenge 😲🦶
0:52
GoalAntics
Рет қаралды 18 МЛН
РЕАКЦИЯ МЕССИ ШОК🤯
0:55
ВЯТЫЧ МЕДИА
Рет қаралды 6 МЛН
Ronaldo Rare Moments #9
0:20
MaxianFootball
Рет қаралды 32 МЛН
How did he score the goal?🤯🤯🤯
0:27
Big family house
Рет қаралды 1,4 МЛН
How did he score the goal?🤯🤯🤯
0:27
Big family house
Рет қаралды 1,4 МЛН
How did he score the goal?🤯🤯🤯
0:27
Big family house
Рет қаралды 1,4 МЛН