Liebste Sabrina! Ich bin jetzt 67 Jahre und schon eine lange Zeit innerlich allein. Die Phase mit dem Hund ☺ ist auch schon durch. Es geht mir gut, sehr gut. Ich vermisse niemanden, weil ich von mir selbst erfüllt bin. Es ist mir einfach niemand begegnet, der mein Instrument auf die Weise spielt, wie ich es tue. Mich bringen die meisten Menschen ungewollt von meinem Weg ab und verhindern somit meine Konzentration. Dafür gibt es kurzzeitige Begegnungen, die mich ein Stück weiter tragen und dann wieder im Nebel verschwinden. Das gefällt mir. Auch mit Deinen Gedanken mitzuschwingen, jetzt, morgens um 4.00,lässt mich nicht einsam sein. Ich spüre: da ist noch Jemand . DANKE!

Für mich unendlich wertvoll.von ganzem Herzen vielen Dank

Liebe Sabrina 🌻 Wie wunderbar...nichts daran ist furchtbar 🙂. Ich genieße deine feine Sicht auf die Dinge und finde mich darin wieder. Es ist doch ein riesiges Geschenk mit sich verbunden und erfüllt zu sein und damit frei von zwanghaft, symbionthaftem Verhalten zu anderen Erwachsenen sein zu dürfen. Viele Menschen reden nur um des Redens willen, wollen Zeit totschlagen, der inneren Leere und Langeweile entfliehen, sich an der Energie eines anderen laben, innerlich erfüllte Menschen eifersüchig vom selbstzufriedenen Handeln abhalten. Ja, und Freunschaften überleben sich ab und an. Trauer und Wehmut winken. Das ganze Leben ist ein ewiger Wandel...ausruhen war gestern 😂. Ich werde im September zeitlose 60 🙃 und darf feststellen das ich mich immer wohler, verbundener und glücklicher fühle. Ich erfülle mir meine Wünsche und korrigiere immer wieder mein Leben, scheue auch nicht die dunklen Täler. "Ich mach mir die Welt wie sie mir gefällt" sagte schon Pippi Langstrumpf 🤗. Liebsten Dank für deine Worte...es grüßt dich Sabine

Liebe Sabrina, diese Frage stelle ich mir in letzter Zeit öfters: Mit wem kann ich darüber reden. Ich habe erst vor 3 Jahren das Thema Spiritualität für mich entdeckt und bin schon Ende 50. Eine Veränderung in meinem Leben macht sich breit, auch gegenüber mancher Freunde und bekomme den einen oder anderen komischen Blick. Ich danke dir sehr für deine sehr nahen und offenen Podcast’s , sie bringen mich immer ein Stück weiter. Herzlichst Regina

So schön, deine Stimme zu hören und deinen Mut machenden Geschichten zu lauschen! Verfeinerung ist ein sehr schönes Bild und dein spiritueller und gleichzeitig so pragmatischer Blick auf die Dinge ist einfach herzerfrischend! ❤🥰 danke dafür!

Liebe Sabrina, ich danke Dir für diese Worte. Sie kommen für mich genau zur richtigen Zeit. ❤️🕊

Sabrina, danke, ich vermute, dass du so manchem/mancher von "uns" aus der Seele sprichst, da wir es auch beobachten. Ja, ich nehme es auch so war. Der Kreis wird kleiner und in der Tiefe bin ich mein Kreis. Und manchmal, in einzelnen Momenten, gibt es Gemeinsamkeiten. Ich finde, es ist auch eine gute Kunst, die/den anderen zu lassen und gleichzeitig mich so sein zu lassen. Herzlich Nele

Das was Du da ansprichst liebe Sabrina habe ich auch in den letzten Jahren bei mir beobachten dürfen. Ich nenne es mich selber besser kennenzulernen. Und lieben und verstanden zu haben. Es macht friedlich und liebevoll.

Danke für das Teilhaben an Deinen Gedanken liebe Sabrina... Manchmal denke ich, es wird gruselig, immer weniger Menschen in meinem Leben. Dann reflektiere ich darüber und weiß von Menschen, die ganz bewusst die absolute Einsamkeit suchen und in den Wald, Kloster oder was auch immer ziehen...dann sehe ich, wie aufregend und vielseitig mein Leben immer noch ist. Wir kommen aus einer so voll gepackten Zeit, dass ich denke, wir haben verlernt was das richtige Maß ist... Ich liebe mein unaufgeregtes, doch eigentlich gar nicht so unaufgeregtes Leben. Ich habe Beides gut vereint. Liebe Grüße ❤️❤️❤️

Ja das stimmt, manchmal traurig aber ich fühle es genauso je mehr ich mit mir sein kann - mich verfeinere, sehr schön ausgedrückt, umso mehr merke ich auch was nicht mehr zu mir passt. 🙏- Danke 😇

Keine Erschütterung 😘 Bin insgesamt und auch bei deinen "Pausen" komplett bei dir ❣ Spricht mir aus der Seele 🌱 Möge Segen sein 🙏

Danke für diesen Podcast. Nichts ist furchtbar. Ich finde mich in deinen Worten wieder. Ich habe mir heute bevor ich diesen Podcast angehört habe, auch solche Gedanken gemacht. ❤lichen Dank

Vielen lieben Dank, es tut so gut deine Worte zu hören! Du sprichst mir so absolut aus der Seele! Ich suche auch die Gleichgesinnten und kann alles so gut fühlen was Du Uns mitgeteilt hast ❤️ Danke, Danke, Danke 🙏🏻

Oh wie passend und treffend die Themen und Worte sind, die Sie wählen in Ihren Podcasts!🙏🏻💕

So gings mir ehrlich gesagt auch mit Selbsthilfegruppen. Ich hab so lang im Außen gesucht. Danke für den Podcast, immer wieder schön zu hören.

Ich habe immer das Gefühl eine gute Freundin spricht... Habe diesen Beitrag sehr genossen. Weiter so liebe Sabrina. Enjoy life

Liebste Sabrina, deine Worte kommen bei mir auch zur richtigen Zeit, wenn man (Ich) auf diesem Weg ist, ist es oft sehr schwer, aber du hast alles wunderbar in deinem Podcast beschrieben 🙏🙏🙏🙏🙏💖💖💖wünsche dir einen lichtvollen Tag 🦋😇💝enjoy life ❤

WohlSein + wohlwollen mit sich selbst ist keinesfalls egozentrisch oder abgrenzend oder ausgrenzend sondern integer und wahrhaftig. Liebe Sabrina ich danke Dir gerade so sehr für Deine Gedanken Deine Sichtweise auf diese Thematik.Während ich Dir hinhöre spüre ich eine Art Klarheit und Weite… Danke 🙏🏻 Merci&Salut

Eine tolle Folge, die ich inhaltlich absolut nachvollziehen kann. Es ist befreiend loszulassen um entweder offen für andere Menschen oder mit sich selbst zu sein. Authentische Erfahrungen sind sehr wichtig.

Liebe Sabrina, Danke für diesen Podcast. Ich verfolge Sinn und Sein immer wieder gerne und fühle mich oft angesprochen und ermutigt. Heute jedoch bin ich regelrecht erstaunt, dass ich genauso empfinde und je älter ich werde sehr gerne Zeit nur mit mir alleine verbringe und mich genieße und das Leben genieße. Ja, und dazu braucht es manchmal auch nur meinen Hund.🤗💞

Danke für den wundervollen Podcast, Sabrina. Kommt genau richtig!

TOLL! Danke

Liebe Sabrina, ich höre dir schon eine lange Zeit zu. Mit diesem Podcast habe ich das Gefühl, du spricht regelrecht zu mir. Vor allem die Aussage, manchmal begleitet uns eben nur ein Hund und dann die Pause, die mir Zeit gab, meine Tränen fließen zu lassen. Genau das bin ich momentan. Danke für deine Feinsinnigkeit und deine Beiträge, die du mit uns teilst. Sehr sehr wertvoll.

Danke Sabrina 💕

Liebe Sabrina, ich habe für mich gelernt, dass in dem zunehmenden Prozess von Selbstliebemassnahmen, mich der "Verfeinerungsprozess" dahin geführt hat, dass fast alle Widerstände Menschen gegenüber sich aufgelöst haben, so dass ich mich gar nicht mehr abgrenzen muss, sondern sozusagen überall sein kann ohne mich unwohl zu fühlen. Und auch der Anspruch mit den Menschen um mich herum auf "Augenhöhe" austauschen zu können, hat sich aufgelöst. Das war mal wirklich anders. Stattdessen ist so etwas ,wie Demut entstanden, in einem tieferen Verständnis dafür, dass jeder Mensch auf der eigenen Reise ist. Und es ist mittlerweile spannend Menschen zu begegnen, die aber so ganz anders , ohne Gleichklang zu mir, unterwegs sind. Somit kann ich immer in der Gegenwart bereichernd spüren, was stimmig ist, auch, und vor allem in der Unterschiedlickeit in meinen Beziehungen und Begegnungen . Und natürlich spüre ich auch, wann ich gehen will und wieder für mich sein will. Und dies geschieht einfach mühelos in den gegenwärtigen Alltagssituationen und dabei beobachte ich mich auch in langjährigen Beziehungsgruppen, wie meine Urteile hierzu sich auch immer wieder verändern....das Leben mit dieser offenen Haltung fühlt sich für mich so lebendig an. Ich brauche gar keinen "Sack mehr zu machen" :-))kleiner Impuls zu deinem Video von mir LG Carin

Es tut gut dir zu zuhören und ich musste lachen weil Hunde mich schon lange begleiten

Liebe Sabrina, mit wem kann ich darüber reden.....? Diese Frage kenne ich sehr gut und es ist so toll, dass du über diese Frage berichtend nachdenkst. Ich liebe deine Themen. Danke!

Liebe Sabrina, habe Dank für deinen Podcast. Immer wieder eine schöne Gelegenheit für mich, den eigenen Standpunkt in mir zu erspüren. Zunehmende chronische Schmerzen haben mich immer mehr in einen kleineren Radius, in die Stille, in den Mikrokosmos, in die Meditation „gezwungen“. Aber der innere Raum ist ja unendlich, deshalb sind meine Abenteuer heute einfach nur von anderer Art. Ich stelle mir heute all die Leute, die das Laute, das Schrille suchen und ausleben auch als einen Teil von mir vor. (Trennung = Illusion). Sie sind quasi als meine Stellvertreter unterwegs. Manches, was meine Stellvertreter so anstellen gefällt mir, anderes weniger, so wie ich es mit mir selbst auch erfahre. Auf alle Fälle gehe ich in meinem Geiste für alle People in Kontemplation. Vielleicht kann ja auch ich eine gute Stellvertreterin für sie sein ;-) Namaste 🙏

Danke!Wertvoller Beitrag !Liebe Sabrina..oh ,da möchte ich sehr gerne etwas zu sagen...nach 46 herzerfrischenden Berufsjahren .davon 38 J.gehobene Kundenbetreuung(Mode -Brange..Kd.hatte also Termine ..und hilten sich 2-3Std.bei uns auf ..nebenher interessierte mich die Spiritualität...mein Umfeld ..egal ob Kollegen Familie und wenige Freunde..interessierten sich kaum bis gar nicht ..für meine Empfindungen...rein intuitiv entwickelte ich alleinige Urlaube ..alleinige Konzertbesuche..alleinige Cafebesuche...am Anfang nahm ich Schreibblocks mit ,um mir meine Dankbarkeit von der Seele zu schreiben...ich hatte mega Geduld ...und auch Zeit..und ,das war entscheidend.. ich fühlte mich so wunderbar leicht..so wundervoll bei mir..und ich konnte mich bei Konzerten enorm mitgehen und freuen..und ich liebte meine Spontanität...immer mehr ..und ich musste zugeben..mich erfüllt es sehr sehr sehr...ich hab mir oft selbst die Antwort gegeben...du kannst ja dich bei anderen melden..ja ich mache es kurz..so für 3 Stunden..macht mir auch Freude...jedoch finde ich es nicht zu verkennen ..wem man plötzlich mit Wildfremden ins Gespräch kommt ..am Ende des Tages stell ich oft fest ..wow ,was hattest du schöne Gespräche heute..mein Herz ist dann so erfüllt..das ich immer mehr feststelle,dass in mir soviel Spontanes steckt ..dass ich mir diesen Raum unbedingt frei halten möchte ...für all die Aktivitäten..die sich in mir noch zeigen wollen..hab z.B.seid kurzem ein kl.Trambulin in der Küche...stimmt die Musik ,bin ich sofort drauf und hüpfe ...nur so lange der Song ist..alles einfach ..so wie es sich rein intuitiv zeigt..hätte nie Gedacht ,daß ich damit mal durchaus mich erfüllt und glücklich fühlen kann..Jeder soll das machen ,was ihn abholt ...und hab mich total davon befreit ..das macht man aber so..oder so....habe hierdurch ein besseres Selbstvertrauen..besseren Zigang zur Innenschau bekommen....eine feste Freundin hab ich....jeder lässt den anderen sich entwickeln..und wenn wir uns treffen...ist 30 Jahre jünger..dann sind das wirklich tiefe ehrliche offene Gespräche..die ich auch wirklich schätze...

Liebe Sabrina! Vielen Dank für diesen Podcast. Gerade gestern hatte ich ein nicht so angenehmes Erlebnis, mit der schon so oft erlebten Erkenntnis, es paßt Zwischenmenschlich nicht mehr. Da ist wieder eine tiefe Schicht in mir aufgebrochen, die jetzt heilen darf. Und genau heute höre ich deine Stimmer, die mir so aus der Seele spricht. Danke dafür, ich fühle mich so erleichtert und verstanden. Von Herzen alles Liebe an euch Alle 💌

DANKE für diesen für mich gerade so wertvollen Podcast🙏🏻❤️🙏🏻! Oft fehlt mir auch jemand, mit dem ich meine Gedanken teilen kann. Ich kenne das Gefühl mit meinen Gedanken/Ideen alleine zu sein. Aber wenn ich einfach BIN, in meinem SEIN, da spüre ich die gleiche Essenz im Gegenüber, die Worte die rauskommen mögen verschieden sein, unser Ego will ja recht haben und anderst sein als der andere, aber ausserhalb der Worte ist die gleiche Essenz spürbar.