MITU KILOMEETRIT SUUDAN MA 7 PÄEVAGA SUUSATADA?!
Рет қаралды 4,601
Ай бұрынKäisin Põhja-Soomes ja suusatasin nii palju kui jaksasin...
@kristiinaallekors.2876 28 күн бұрын
Tee iga trenni eel ja eriti järgselt strechtsingut ehk venitusi. painduvus parem. Kõik lihased läbi. Ennetab probleeme ja vigastuste teket ka. Tanel Kangert tarbis liigeste toitvat mingeid asju..
@kertpro6942 28 күн бұрын
Ta teab 100% seda
@raki2870 29 күн бұрын
Jõhker maht ikka! Mis seal keskmised pulsid on?
@Martin_Himma 28 күн бұрын
Arvan, et terve laagri kesmine jäi kuskil 120 peale
@kertpro6942 29 күн бұрын
630km
@AnderKuusk 24 күн бұрын
Soovitan Petter Northugi raamatut. Väga palju kasulikke teadmisi.
@Martin_Himma 13 күн бұрын
Olen isegi lugenud
@olcpuhh 29 күн бұрын
Ükskord suusatasin talvega (paar kuud) 300 midagi kilomeetrit, hakkasin juba arvama, et päris hästi...
@Martin_Himma 28 күн бұрын
Samas see 300 ka täitsa hea, minuga ei tasu vist võrrelda😄
@kertpro6942 28 күн бұрын
@@Martin_Himmavist küll ma suusatasin pävaga kodus 7km😢😂
@kertpro6942 29 күн бұрын
500 km
@Martin_Himma 28 күн бұрын
See hea pakkumine
@Triini7 29 күн бұрын
"Süda ei viitsi lüia" Nagu whattt :D Kas seal karusid ka liikvel?
@Martin_Himma 28 күн бұрын
Hahahaha😄 karusi ei tea küll, et oleks
@ElisMaasen 28 күн бұрын
150km
@koljumurru8666 29 күн бұрын
300 km
@nils-ericuibo7673 29 күн бұрын
470km
@krisorsmso5094 28 күн бұрын
Mitu sellist laagrit enne hooaega teed veel? Tundub natuke overkill nii palju trenni teha.
@Martin_Himma 28 күн бұрын
Ei tee selliseid😄 See lihtsalt, et koguda suusakilomeetreid
@user-tz2bf6cw5v 29 күн бұрын
215 on minu pakkumine
@user-tz2bf6cw5v 29 күн бұрын
Panin ikka korralikult mööda....aga kiidan videot- see naljakas osa oli olemas, mida igast videost ootan....ja kunid vaated...Sulle soovin edu...ja jaksu...ja kilomeetreid edaspidiseks...
@Martin_Himma 28 күн бұрын
No natukene😅 Suured tänud!
@koljumurru8666 29 күн бұрын
ok 600 km
@tonts15 29 күн бұрын
561
@raki2870 29 күн бұрын
270
@kertpro6942 28 күн бұрын
Kas üksindus ei tule peale suusatades või tahad nii videot vamis saada et ei märkagi
@Martin_Himma 13 күн бұрын
Kõrvaklapid aitavad😄
@kristiinaallekors.2876 28 күн бұрын
Ma loodan,et suvel saavutad sõjaväe eelse juuske pikkuse ka külgedel..
LEGE PODCAST
Рет қаралды 17 М.
footedits77
Рет қаралды 5 МЛН
COMBAT SPORT
Рет қаралды 223 М.
Q Sport Qazaqstan
Рет қаралды 295 М.