제가 늘 미움질을 하면서 살아왔어요. 미움주는 상대를 죽이고 싶은 살기를 느끼며 살았어요. 이제 조금씩 미움을 인정하려고 노력합니다. 미움을 인정하고 받아들이도록 허용합니다 감사합니다🙏

미움이 두려워서 미움을 못쓸때가 있었네요. 미울수도있는거고 미움받을수도 있는거였는데 말이죠. 감사해요.

저에게 이런날이 오기를 희망합니다

혜라님 좋은 강의 감사합니다 한 평생 나는 미움받으면 안된다고 큰일 난댜그 미움받을때마 왜 날 미워하는데 원인만 찾다가 인생허비했다는걸 알았네요 그누구도 미워할 자유가 있는데 미워하면 큰일 나는것처럼 미움을 참고 미움과 싸우다 시간을 보냈다는걸 알겠네요 미운짓을 했으니 미움받았고 내안에 미움이 있으니 미움받았는데 어휴 미움받아서 두렵고 괴로운 마음만 느낄께요 아직 두려워서 미움쓰지도 못하지만 미움을 보고 쓸려가지 않겠습니다 미움주면 미움받겠습니다

미움을 멋지게 쓰는 사람이 되는 게 제 작은??? 목표에요~~*

오늘 미움질 한건 했습니다. ㅠㅠ 다음엔 미움을 제대로 느끼고 보도록 연습하고 또 연습하겠습니다.~~~♡

많이 도움이 되네요 버럭혜라 감사해요!

👏👏

저는 미움이 올라올때 너무 두려워요 표현을 못하고 입을 닫아버려요 좋은 가르침 감사합니다 ^^

몸에서 수치나 두려움 파동이 빠져나갈때 주변의 사람들이나 물건들에 영향을 미치거나 그러진 않나요? 혹시 그런 기운이 방에 고여있거나 주변에 스며든다거나..해서 나쁜 영향을 줄까봐 두렵습니다.