من فضلكم يا شباب تابعوني على إنستجرام instagram.com/moamenmaher

باختصار يارجاله : مكملات فيها هدر مالي 1- جلوتامين 2- BCAA 3- FAT BURNER 4- L-carnitine 5- testboost مكملات تستحق الشراء : 1- كرياتين 2-مالتي فايتمين 3-اوميقا 3 4-بروتين وصلي اللهم وبارك

Welcome back ya Mo 🔥 well said 👏🏼👏🏼

انا بنفذ التمارين والنصائح الموجوده بفيديوهاتك من شهر تقريبا..وبالفعل استفدت وتغير جسمي جداا جداا تطور رهيب وربي بحبك يا كابتن⁦❤️⁩

عاش يا كابتن ماهر.. بصفتي صيدلي وبلعب اللعبه دي من زمان أحب اقولك إن كلامك كله مظبوط وللأسف ناس كتير ما تعرفوش.. وبصراحه أول مره حد يتكلم عن ال مكملات باحترافيه وبوضوح وامانه في نفس الوقت.. ربنا يوفقك يا كوتش 💪💪

كابتن مؤمن من الناس الي بتوصلك المعلومه بطريقه سهله وبسيطه وبيشرح حاجات مهمه جدا وزي ما قال قلبه جامد 🔥🔥

أنت أكثر شخص صريح ونظيف جدا في طرحك، فعليا في وسط كمية (النفايات المعلوماتيه) روح ربي يحميك، فعليا نحتاج شخص مثلك في طرح المعلومات الجميلة والمبسطة.

أجمل ما فيك .. كلامك بكل صراحة بدون اي تحيز او مجاملة لأي حد

عاش ع الجرافيك اتطور فشخ ❤️🔥 استمر 😹❤️

الحلقات اللي بتتكلم معانا فيها بحبها جدا لأن أنا بحب اجمع معلومات من مصادر موثوقة و علمية زيك كدا حبيبي يا كوتش⁦❤️⁩⁦❤️⁩⁦❤️⁩⁦❤️

صريح ومحترم يا كابتن والله🙏🏼 الف شكر على تعبك♥️

شكرًا لك و لصدقك و توضيحك بعكس الناس اللي همها الاعلانات ولا تحب تتكلم عن المكملات بنفس طريقتك والله شكرًا يا كوتش 👍🏻

ايه الفخامه دي❤️🔥🔥🔥

يا ريت تتكلم عن اسلوب التعامل مع الاصابات وعلاجها خاصة الكتف لايك يا شباب

كلام معقول شكرا ماهر

استخدمت حسابك بشكل صح وايضاح للعوام الناس الحقيقية المغيبة اسال الله ينفع بك وبعلمك

عااش جداً علي المعلومات بس عندي تعليق بس علي الموسيقى ملهاش لاذمه و مشتته للتركيز و شكراً ⁦❤️⁩🔥

يا كوتش شابو المونتاج و الايديت بجد أقل ما يقال عليه أسطوري !! 🔥👏🏼😍

والله ده من أعظم الفيديوهات اللى أتعملت فى المجال ده .. تسلم يا مؤمن و ربنا يجعله فى ميزان حسناتك يا وحش ♥

ماشاء الله الفيديوا بقي فيه تطوير ربنا يوفقك يا كوتش وتفضل تفيدنااا بحاجات كتيرة 😍❤️

عايز فيديو لنحافة المبتدئين أفضل 3 أنواع بروتين زيادة الكتلة العضلية والوزن عاش يا مؤمن ماهر 👍👍💖

هايل جدا يا كابتن 😍😍 .... انت حقيقي بتضيف و بتعطينا معلومات جديدة دائما ربنا يوفقك يا احسن كابتن ❤️❤️ .... عاوزين الموضوع بتاع الانتقال بين التضخيم و التنشيف لو سمحت يا كابتن

ربنا يبارك فيك وعينك على الي هيحصل من تجار المكملات

انت ارجل شخص عرفته عن طريق اليوتيوب انت شقول فيك انت معلوماتك علمية وعظلاتك اسطوريه وطلتك جميلة إنت بالمختصر تحفة فنية .. وربي إختصرت علي اشياء مستعد أدفع فيها الكثير عشان اوصلها😘

عودة السلسلة الجميلة دي أخيراً و الانترو إبداع ❤️🤗

اللهم صلئ وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين صلو على النبي

جزاك الله خيرا ♥️

والله والله كلامك ميه ميه الله يفتح عليك وتتحقق ال بتتمناه ياارب ي كابتن

El intro to7faaa🔥🔥🔥♥️💪

I’m a pharmacist and studied nutrition deeply so I have the knowledge to judge this content. Great information Momen and well said I agree with you 👍

جزاك الله خير يارب 🙏

شكرا كابتن على نصائح

ليك وحشه والله شكل الفيديو جامد والباك جروند اجمد 💪😍 ياريت لو تقولنا ليه ف ايام بيبقا شكل الجسم full و pump وايام دبلان مع ان الدايت متظبط

كابتن مؤمن ممكن تتكلم عن فوائد المعادن ونقصها ماذا يؤدي ماسبب طقة المفاصل والم الأعصاب أثناء التمرين انا من أشد المتابعين لك ومن محبي من العراق

اكبر شخص ورياضي محترم .....اتمنى لك التوفيق ..لانك بتوعي الناس

بارك الله بك يا مؤمن علئ هذا الكلام

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كابتن مومن سؤال :هل يمكن استعمال واي بروتين والأمينيوم 2222 /والكرياتين وهل لما استعمل هدي المكملات تؤدي للتضخيم او التنشيف ارجو الرد

احنا عايزين تعمل حلقتين يوم من ايام مؤمن مع الوجبات والطلعات وحياتك اليومية 😉💪💪💪💪💪💪💪❤❤❤

والله يا كابتن مؤمن انت رجل محترم وعندك ضمير وبتراعي ربنا مع الناس . ربنا يكرمك ويوفقك وجزاك الله خيرا. 😊👍💪

اقسم بالله عالمي

كبتن مؤمن إتكلملنا عن dianabol أخوك من المغرب❤💪🏻

وحشتنا والله ياكوتش ❤️🔥 بس ممكن طلب انا عايش في ايطاليا والجماااات قفلت ومبنتمرنش هنا وحتي في اي حته في ناس معندهاش الامكانيه ان هي تنزل جيم فأيرت ياكوتش تعمل تمارين اكل عضله بس ينفعو في البيت بدون اوزان او ممكن بضمبل او الحبل المطاطي بعد ازنك دا ضروري كدا ياكوتش لان هنا قفلو تاني علشان الكرونا ومبنروحش جيم فأيريت تساعدني بفديوهاتك ياكوتش لانك والله مثلي الاعلا ❤️ وتحيه اية من ايطاليا 🇮🇹 والايطاليين ❤️😅👌

برك الله فيك لان معظم المكملات لو قمنا بتناولها سيصبح بطننا مخبر التحليل

كابتن راقي جدا وكلامك أغلبه مفيد او واقعي .. تحية الك ولشعب مصر تحية عراقي من المانيا

اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد ❤️

13:17 لاااا ولله عاجبني اعوووذ بالله🤣🤣🔥

جزاك الله خير يامؤمن انت شخص نظيف من الداخل ونصايحك محل اهتمام الجميع. اغلب المدربين بالاندية راح يحاربوك لانهم عايشين بيع المكلملات والضحك على الشباب وخاصة الصغار اللي مو قادر يدفع اساسا

الله يسعدك احلى تحية لك من القلب

هل وزن ثقيل يرفع مستوى مبتدئ؟ اتمني تشوف تعليق واتمنى مل يلي يشوف تعليق يضغط لايك مشان يشوف كومنت

حقيقى ربنا يباركلك على المعلومات دى والمصداقية

كابتن ماهر ، نحتاج فيديو تتكلم فيه عن صحة المفاصل والألم في التمرين وايه المكمل المناسب للمفاصل. شكراً

من افضل الفيديوهات بارك الله فيك... شكرا جزيلا

تسلم الله يعطيك العافية

كابتن مؤمن انت انسان نقي صريح لا يهمك المال لأنك بكل هاذ الكلام انت راح تواجه إمبراطورية شركات المكملات هي وجنود ها للأسف من عدد كبير من الرياضيين و المدربين لمصالحهم المادية شكراً اخي الكريم

فناااان.

جزاك الله خيرا

هذا الشخص إنسان محترم وراقي وصادق جدا 💪🏻 "الا اذا بتاخد سترويد زيي" هههههه 🤣 من القلب كل التحية والاحترام والتقدير كابتن مؤمن 💪🏻 ان شاء الله من نجاح لنجاح 🙏

الله يباركلك ياكابتن صدقنى انا مبسوط ان فى امثالك فرياضه كل واحد بيحب نفسه وهدفه الربح اولا

جزاك الله خير الجزاء

يا ريت فيديو جديد عن مرحلة التضخيم بتفصيلاتها و يعطيك العافية احسن كوتش والله ، كل الحب من فلسطين ❤️

بارك الله فيك

المونتاج رهيب عاش بجد ♥️♥️♥️

الحلقة ممتازة جدا كالعادة الايديتنق أكثر من رائع شغل جبار

كابتن مؤمن انتا انسان محترم وفهمان وعارف بيقول اي الله يجزيك كل خير

ياريت ياكبتن مؤمن تعملنا فديوهات تمرينه مع شرح الزوايه المستهدفه عشان معظمنا حافظ مش فاهم وده شئ مهم جدا جدا من اكتر الحاجات اللى معظمنا محتجها من كابتن كبير زيك وصدقنى هتميز نفسك بده كتتتتير اوى عن غيرك

شكرا لمستواك الراقي و صراحتك و اخلاقك يا بطل.تحية من تونس

فيديو ف وقته ياريت حلقه مفصله عن المحفزات 🔥

من اجمل الحلقات يا مؤمن ربنا يباركلك

شكرا يا اسطوره اختصرت عالم المكملات 💙

ما شاء الله عليك برنس ..ومثل اعلى للشباب ربنا يوفقك يا كبير 💕

بحبك جدا وربنا يخليك ياارب ومتشكر جدا علي النصايح الحلووه اووي دي ❤

الله يبارك فيك على المعلومات المفيدة والمفصلة

اكثر شخص رياضي خلاني احب الرياضه❤🤩متابعك من العراق💜

اخوك من ليبيا اتابعك بصراحه اسلوب ومعلومه رائع شكرا كابتن

اشكرك جزيل الشكر وكل الاحترام لك واسئل من الله ان يجزيك الجنة على صدقك

عاشت ايدك كابت ربي يوفقك ويسعدك

انا كنت ناوي اشتري بس افادتني كثير الله يوافقك يااحسن كابتن🥰

احسن بروتين في السوق وبارك الله فيك

تسلم يا بطل وربنا معاك

انت مبدع بمعنى الكلمه احلى كوتش واحلى مؤمن ماهر

ما شاء الله،ومنكم نستفيد.. اشكرك يا استاذ مؤمن وانا ممتن بيك ❤️

مشكور كابتن والله معلومه جيده كنا مانعرف هذاه المعلومات

حلقة روعة جزاك الله كل خير وربنا يوفقك يابطل

ربنا يباركلك ياارب يا كابتن مؤمن والله ويبارك ف صحتك انت بجد مثال للاخلاق العاليه ومن الناس اللى عندهم ضمير بجد غ اللعبه ديه

الحمد لله عودة السلسلة دي يا كوتش مؤمن اعملنا حلقة عن السكيني فات وزاي تعمل فورمة الله يحفظك والدتك 🤲

افضل كابتن 💓

وربنا اللي يعلم بحبك علشان انت قدوه حسنه..وانشاء الله هوصل ليك ولمستواك في يوم من الايام ...مع تحياتي وتقديري ليك يا كوتش ..وانا أصغر كابتن من الفيوم ..مش تكبر وربنا بس علشان خدت الموضوع بجد من البدايه وخدتك قدوه ربنا يذيدك يا كوتش..واكيد هنتقابل في يوم

بجد يا كابتن انت مثلى الاعلى و بحب اسلوبك فى الشرح و بستفاد جدا من الشرح بتاعك جزاك الله كل خير و اتمنى لك النجاح الدائم

شكرا كابتن مؤمن

تحياتي ليك مؤمن ، شكرا ليك على المعلومات الرائعة وعمر محد يطلع ويقول الكلام دة ، شكرا على مجهودك الرائع ده ، الله يوفقك.

شكرا من القلب

جزاك اللة كل خير فيديو جميل ياكوتش استفدت منك كتير

ربنا يباركلك والله انا من اشد المعجبين بيك ومتابعك من زمان وبحبك جدا وبستفيد منك جدا ومحتواك ممتع جدا ❤️❤️💪

عاااش يا كوتش الانترو عظيمة وربنا يكرمك في الي جاي ❤️ ❤️

Thanx coach for effort, please a video about Chest problem , and workout routine for Attacking chest and solve non responding chest

سلام عليكم شلونك كابتن ماهو أفضل مكمل طاقة قبل تمرين وشكرا على نصائح الجميلة

الله يسلمك ياكوتش والله فقره تحفه ياريت لو تخبرنا هل الهرمونات بترفع مناعه الجسم او بتضعف مناعه الجسم اثانء الكورس وبعدو

والله العظيم الله يبارك فيك

عاشت ايدك كابتن

الله ينور 🤍🤍