ملاكمة هي رياضتي الأساسية و التي احبها بالإضافة لتمارين الحديد
@gggg-sn5te27 күн бұрын
الملاكمه أفضل من تمارين الحديد ❤❤❤
@g-a-m-e-r---dz92419 күн бұрын
إذا تتمرن ملاكمة اتمرن معه وزن الجسم سيكون افضل بكثير من الحديد ستكسبك قوة كبيرة في عضلاتك مما سينعكس ايجابا على مستوك في الملاكمة كزيادة في سرعتك و قوة و سرعة لكمتك
@g-a-m-e-r---dz92419 күн бұрын
وكذلك سيتحن شكل جسم كثير وتكسب كتلي عضلي جيدة جدا ويزيد وزنك بسبب الكتلة العضلية
@g-a-m-e-r---dz92417 күн бұрын
@@gggg-sn5te ifufgiificicici
@tw7eed.1 Жыл бұрын
Calisthenics + boxing 🥊💪🏻
@mobi4Gamer11 ай бұрын
أفضل شيئ و دي على فكرة التجميعة بتاعتي 😂 و أخيرا ألاقي إنسان يقدر الكالسثينكس ❤
@tw7eed.111 ай бұрын
@@mobi4Gamer والعبها مو بس اقدرها والجميل تكون جامد قاسي وقوي وتقدر تدافع عن نفسك وتدمج القوة والتحمل مع التحمل والسرعة وقوة الكتف في اللكمات تخيل شخص يعمل الplanche يدخل ملاكم 😂🔥
@mobi4Gamer11 ай бұрын
@@tw7eed.1 أنا الحمد لله بفضل الله وصلت للهاندستاند منغير جيم و أفضل شيئ هو انك تعمل الكالسثينكس بالبيت أنا منجد بعشق الكالسثينكس ❤❤❤
@adel.gt4011 ай бұрын
سلام عليكم اخي ممكن برنامج تدريبك
@tw7eed.111 ай бұрын
@@adel.gt40 عندك انستقرام
@kurdestan_21 Жыл бұрын
كليهما احب 😁😁
@user-vy7bk3kq9l2 күн бұрын
كمال الاجسام انا اشوفها اساسية الصراحة يعني اشوف لاعبين كرة قدم يلعبو حديد لاعبين كرة سلة يلعبو حديد لاعبين اي رياضة يلعبو حديد
@user-mp5mi3sy9j Жыл бұрын
مشاء الله تبارك الرحمن ربي يحفظك
@sapoa5too318 Жыл бұрын
جزاك الله خيرا
@malikchelabi572527 күн бұрын
ما شاء الله ✌🔥💪
@op_kilerx7215 Жыл бұрын
يا شيخ علمني كيف أكون مثلك
@user-sn2hb3bx8b2 ай бұрын
غير افتارك ابحث على يوتيوب تعلم من المنزل اصنع او اشتري ادوات بسيطة حتا تحترف وادخل نادي
@user-to7gd9ku9m Жыл бұрын
ملاكمة مع قليل من العضلات
@mobi4Gamer11 ай бұрын
مفيش حاجة اسمها مع قليل من العضلات 😂😂😂 العضلات بتعتمد في الأساس على أكلك و جيناتك و غالبا انت سلتوح و من تعليقك أحس ان التراي عندي أكبر من رجلك😂😂😂😂
@mobi4Gamer11 ай бұрын
@@user-bq8mw7rr6j انت بتتمرن فين ؟ و أنا جاهز لك يا بطل 🥊🥊⚡️ لكن ما تزعلش لو انت اتعورت أنا ملاكم و يدي ثقيلة + ابعت اللوكيشن لو من كفر الشيخ و أنا هجيك في مكان تمرينك😈
@mobi4Gamer10 ай бұрын
@@user-bq8mw7rr6j و انت ذقنك لن تصمد لأكثر من لكمة 🥊 😏🤣🤣🤣
@mohammadal-malki299310 ай бұрын
@@mobi4Gamerانا اشك الغالي اكبر منك
@mobi4Gamer10 ай бұрын
@@mohammadal-malki2993 🤣🤣🤣🤣🤣🤣
@Seifhero202414 күн бұрын
انا احب الملاكمة لكن اركز علي كمال اجسام و الكالستنكس
@AhmedAsawy-xf8cu2 ай бұрын
بيشبه اسلام مخاشيف ماشاء الله تبارك الله
@user-cf5pp7ig8u20 күн бұрын
كلاهما اعشقهما
@arampasha10808 ай бұрын
لا اله الا الله☝🏻
@oussamasifo5438 Жыл бұрын
ماشاالله تبارك الللهه
@oussamasifo5438 Жыл бұрын
تبارك الله عليك
@user-cy8ze9xd8k2 ай бұрын
ملاكمه طبعا كمال الاجسام ليست رياضه اساسا وانا من الناس اللي بدايتي كانت كمال اجسام واغلب اصحابي لعيبه كمال اجسام بصراحه اشكالهم ملفته للنضر بس تلقاه عنده اصابات الدنيا كلها ومافي احد لعب كمال اجسام فتره طويله وطلع منها سليم بدون اصابات
@osaydahmad1107 Жыл бұрын
اكيد الملاكمه 🥊💪
@user-st9os7un9d Жыл бұрын
صار لي ٦ شهور ألعب مواي تاي وألعب حديد ، كان وزني ٩٤ وحالياً وزني ٧٢ 💪🔥
@Yassinovish00710 ай бұрын
سبحان الله و بحمده ، سبحان الله العظيم
@ARMYBTS-bi3ui Жыл бұрын
اتمنى لك التوفيق والمزيد من النجاحات نتمى يكون ابني مثلك .👏👏👏👍👍👍🥇🎖️🏅🤲🤲🤲🤗
@m.alnjar_7426 Жыл бұрын
الأمر يبدأ من عند الأم ويرجع للتربية بارك الله فيكي
@mohamedwahren46702 ай бұрын
الفنون القتالية أفضل من كمال الاجسام انا من الجزاءر كنت في فريق الكيك بوكسينغ مرة كان لي صديق ضخم العضلات وقد فاز في المرتبة الثانية في كمال الاجسام تدرب معنا ودخل الحلبة ضد زميل لنا من الفريق فلم يستطع القتال وفقد جميع قوته تعب وسقط على ركبته تلك هي الفرصة للفوز على الخصم بالضربة القاضية " المات" وفنون القتال أيضا تتطلب تقوية الجسم وتضخيم العضلات قليلا
@mohamedwahren46702 ай бұрын
تصحيح الضربة القاضية " الكاو KO"
@Ninja2.0.0.4 Жыл бұрын
الاثنين ❤
@baraayousef5138Ай бұрын
صبح كمال اجسام مسا ملاكمة اول فترة بتتعب بعدينرتتعود طبعا لازم الاكل يزيد كثير بحال كنت ناوي تضخم ولا يجيني غبي بقلي عضلات بتخلي واحد حركتو بطيءة …
@user-cg8qv7cf2b3 ай бұрын
مشاء الله أحب الرياضة حبا كبير
@yousefhamid9666 Жыл бұрын
الملاكمة ❤❤❤
@hosinhosin70405 ай бұрын
مشاء الله
@user-bn1zl8fm1i11 ай бұрын
انا دمجت التنين بجسم واحد 👍🏻❤
@user-xt3sy5zt9q9 ай бұрын
شلون
@raoftaziz7344 Жыл бұрын
Very nice my boss 👑👑❤️
@swacks7960 Жыл бұрын
Ma sha Allah
@izeeko-o_o2 ай бұрын
بوكسنق وبتمرن كالسثانكس بس بوكسنق بطور نفسي فيه أكثر وبركز عليه + عمري 15 وقريب وبدخل بطولات
@user-hv5rf5te3q10 ай бұрын
نعم الاثنان الحمد لله
@user-mj2lq6tg4p10 ай бұрын
ما شاء الله عليك
@user-lf5my6kn7r Жыл бұрын
الملاكمه احلا شي
@hilmihamamreh3124 Жыл бұрын
نعم
@AlbashPhone-hd4mv28 күн бұрын
احبك فل لله يا شيخ ❤
@user-mp1df7kd1c Жыл бұрын
أشهد أن لأ إله إلا الله محمد رسول الله عليا ولي الله ♥
@وا2 Жыл бұрын
تصحيح يا صديق تكتب اشهد الا اله الا الله وان محمد رسول الله وايضا وعلي ليس ولي الله
@user-sf6ym4oq3u5 ай бұрын
علي رضي الله عنه برئ منكم
@Ali_alkrar20057 ай бұрын
ادمج الأثنين معاً لكي أصبح سلاح
@mhmd-wo5nx7 ай бұрын
جزاك الله خیر❤
@medoooabdelghany36474 ай бұрын
ملاكمة مع عضلات قوية ومتوسطة
@mhamad7710 Жыл бұрын
الثنين عشق والله
@Great.12339Ай бұрын
أنا العب الثنين
@user-gg5ws9rr6s Жыл бұрын
ماشاء الله الله بتپاریزی
@user-fn4tl5ke9x Жыл бұрын
انا ابغا ادمجهم بس مو عارف كيف
@ci0_59 ай бұрын
تقدر تخلي اسبوع ملاكمه واسبوع كمال اجسام او تخلي شهر ملاكمه وشهر كمال اجسام
@Tata-ke2up11 ай бұрын
الاثنان اتدرب كيك بوكسينغ و فتنس
@Mahmood-12411 ай бұрын
الملاكمة وكمال الاجسام
@smonn521121 күн бұрын
الاثنين
@user-fx5sw1lj9h Жыл бұрын
نريد نشوفك في نزال ❤
@user-sv5jy8si7n Жыл бұрын
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته الأغاني والالحان فهي معصية الله
@user-km7ci2dh3z7 ай бұрын
تمام ي اخي بس الشيخ الحمدلله مش حاطط اغاني
@Ihfds4 ай бұрын
من دون موسيقى ، و كأنها كلام عادي
@cc.0001 Жыл бұрын
والله وحش تبارك الله
@user-bp5ol1ry2g2 ай бұрын
خالط بروتين مع مية زمزم
@MeriemLakel29 күн бұрын
kik boxing🥊💪
@falah77899 ай бұрын
ملاكمة طبعاً
@Khalid-g9e8 күн бұрын
عادي اتعلم الملاكمه انا عمري 12
@lamineangelov3726 Жыл бұрын
سؤال غير موجود ...اسمها كمال الاجسام تكمل الجسم ..والملاكة شيئ اخر كليا ....وفي التشخص الدقايق الملاكمة ليس رياضة وكمال الاجسام ليست رياضة ....اختارها الاغنياء للفقراء لجمع المال
@tajedinebezzari4011 Жыл бұрын
الملاكمة 🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊
@user-pk9ww1cz9m Жыл бұрын
كمال الاجسام والملاكمة
@user-xm1vx1fv6w2 ай бұрын
كمال اجسام العب حالين بل مستقبل العب ملاكمه حالين ماعدي وقت
@user-cy8ld5tb8n Жыл бұрын
حلو يوم انك تجمع بين الرياضة والدين
@user-cp5fz8pv2x10 ай бұрын
اي والله صادق راح يصير اقوى بعد لان الصلاة فيها مرونه
@asmarm37256 ай бұрын
اتفق معك . بس اذا كان الدين الصح بدون ولاء لسفاك الدم ومجاميع المسلحه لأن هذا النشيد ل د ا ع ش لعنهم الله (اعرف كلامي ماراح يعجب كل واحد ينتمي اليهم)
@user-sf6ym4oq3u5 ай бұрын
داعش مين بس انت شيعي ي حبيبي 😂@@asmarm3725
@aaseqert3669 Жыл бұрын
كمال اجسام
@legend-go2gl11 ай бұрын
لا طبعا ملاكمة لان جيب ملاكم ولاعب كمال اجسام لاعب كمال الاجسام رح يتبهدل والصح مثل هذا الي بالفيديو عضلات متناسقة وجميلة وغير مقرفة وملاكمة
@user-df3ze3bs7k11 ай бұрын
كمال الاجسام وملاكمه
@user-yp2rr7pf3m2 ай бұрын
أنت تشبه الملاكم حمزه ❤❤
@ohoodalraythe923010 ай бұрын
انا فتاه ومن عشاق الملاكمه ادعو لي اني اتقنها لي شهر فقط طبعا عمري 36 سنه ماشاء الله لا قوة الا ب الله
@LightNight-zz9tf7 ай бұрын
أبشر أين وصلت
@Djou_yt6 ай бұрын
هيو مرت 4 شهور شو احوالك😅
@redaalhussany83483 ай бұрын
ثنينهن
@user-oo9ij9jx6i3 ай бұрын
ملاكم❤
@Mustafa-jk2hp Жыл бұрын
ملاكمة وكمال اجسام
@user-ez6vs2rt1m2 ай бұрын
بروتين مقري فيه
@ziyadalmasih85669 ай бұрын
الملاكمة لكن ما لقيت اللي يعلمني ولا فيه نوادي ملاكمة عندنا واللي موجود بسعر غالي جداً
@ahmadalbrazili4216 Жыл бұрын
هل يجب على الملاكم انو يتعلم مجميع ضربات كتير
@user-jq3jc2kd7rАй бұрын
الملاكمة
@ohoodalraythe923010 ай бұрын
عندي سؤال هل الملاكمه لها عمر معين ؟لان تعجبني الملاكمه وانا فتاه ؟!ارجو منك الرد لو سمحتً 🫣
@-observer57979 ай бұрын
لا بأي عمر ممكن بس يفرق الجهد
@Muhamad718Ай бұрын
مواي تاي
@user-cq2sm9wj4i Жыл бұрын
يعني لعبة الملاكمة وتمارينها ما تأثر على جمال شكل عضلات الجسم اصلن اشوف اللاعبين المحترفين عضلاتهم كا انها مشدودة بحيث انها ماتبان منحوتة
@fdvy Жыл бұрын
احبهن ثنينهن
@user-vl1rv7wu9n5 ай бұрын
Boxing
@user-ms3ot6wq8f Жыл бұрын
ملاكمه
@Tsouki1 Жыл бұрын
القوة القوة لا بارك الله في الضعف
@user-wk9mp4lx6o11 ай бұрын
كليهمااحب
@user-bp9ts8bf4y Жыл бұрын
ملاكمه الحمدالله اني اصلن ملاكم ❤
@wassanalssedy38166 ай бұрын
ثنينهم لاكن الملاكمه افضل
@user-nx5fn5wx5tАй бұрын
❤❤❤❤
@ANDREW-96338 Жыл бұрын
ماشاء عليك لةسمحت متى بدأت تلعب كمال اجسام ومتى بدأت تلعب ملاكمة
@Djou_yt6 ай бұрын
لو الستة اشهر ءي كلها كنت تتمرن ملاكمة و كمال اجسام طنت وصلت مستوى عظيم بس انت محتاج دافع 😮