سلام اختي منى افكار وكلام رائع مميز اتمنى أن تزكي هذا الفيديو بروتينات عن الاهتمام بالنفس والنظافة الشخصية من بشرة ومناطق حساسة وملابس وماسكات لكل منطقة من الجسم لتعم الفائدة ولتفهم السيدات اكثر هذا الكلام وشكرا لك جزاك الله خيرا

قررت اختى نحفظ القران الكريم ان شاء الله نتمنى اختى تشجعني

ختي منى بقاي تهضري لينا حتا على الجانب الديني حيت ما شاء الله بزااف متبعينك وكياخدو نصائحك ما شاء الله

منى ختي البنات عفاكم دعيو بابا مات لي تكويت الله ارزقني صبرني ياااارب

انا الحمد لله عمري مالغيت نفسي أبدا لا قبل الزواج ولا بعد الزواج ولا بعد الاولاد الحمد لله.ربي وفقني

اختيار موفق للصورة لي كتعطي امل فالحياة بالوانها و بابداع الشخص فاعطاء لوحة حية من الطبيعة و جماليتها هذه الدنيا فقط فما ادرانا بالجنة جعلني الله واياكم من اهلها

الفيديو جا في وقتو ... هملت نفسي بزاف بزاف... و حابة نولي نحب نفسي نحب ذاتي.. نعاود نولي أنا .. كيما كنت زمان .. كنت نحب نفسي و نتهلى فيها ...

انا لغيت راسي فمرة من بعد الزواج ولكن اليوم بديت نرد تقة ديالي فراسي وهدا بفضل الله و انت أختي منى.

انا مكرهتش نجلس حدا منى و هي تهضر و انا غير نتسنط فقط و مهما يطول الحديث ما نملش ابدا ابدا الله احفظك اختي منى و اسعدك دنيا و اخرة🤲🤲

في الحقيقة دائما فديواتك كيحفزوني وكيفيقوني من الغفلة اللي كنكون فيها وكنقول اكييد غنبدا التغييير .و هي كل كلمة قلتيها اكيييد صحيحة وكاينة بلاما نحس كنلقا راسي هملتي نفسي ونسيت راسي بزاااف مني نفيق وانا من الكوزينة للصالون لبيت الدراري حتى كنلقا راسي داز النهار ونكون عييت ومكنعطيش وقت لراسي نهائيا ،ولكن دبا اعلنت ثورة على نفسي باش نبدا نخصص وقت خاص ليا بوحدي وكنتمنا باش نلتازم بهاد القرار شكرا لك اختي لان فديواتك وكلامك راه بصح كيخليني نشوف الحياة من الجانب الايجابي وكنحب الحياة كماهي 🌹🌸

سلام حبيبة منى انا مؤخراا عاد تعرفت علا قناتك رائعة جداااا شفت بزاف ديال فيديوهات دياولك لقدام الله احفدك اختي انا أم وعندي طفلين راعيش في اسبانا بغيت نسولك كفاش نعرف نوع البشرة ديالي اكي حبيبة ديرو لايك لبنات باش تشوف تعليقي

حبيبتي. كثري من هالفيديوات الحلوة.. وتجربتك بالعناية بالنفس وكيف احب نفسي وادللها باقل التكاليف

والله العظيم تدمرت مع الزواج والاولاد ونسيت نفسي وتنحس بالضياع تمنيت نرجع لأيام الدراسة ونعاود حساباتي من جديد

أنا نسيت نفسي حتى مبقيتش كنعرف اشنو لي ريحها ،الإهمال في حق النفس كيبدا غير بشوية حتى واحد النهار كتلقاي راسك ناسية كل ما يتعلق بك

انا منهار حقيبة الانوتة وانا غطيت نفسي قيمة منتسناش شي حد اعطيها لي ياريت تعودي تخطي داك لفيديو كيف انا تغيرت امكن عدد من نساء تغير وتعطي قيمة رأسها

كلماتك تركت في نفسي اثر كبير لانني فعلا احب الاخرين وانسى نفسي بالرغم من ان الزوج والاطفال يلومونني على الاهتمام الزائد بهم

اول تعليق لملكة اليوتيوب ماشاء الله عليك كتفكرينا فراسنا لبعد المرات كنساوه فوسط هذه الدوامة لعايشين

يا أغلى منى احبك قناتك كلها إفادة جزاك الله خيرا اختي مكرهتش ديريلينا فيديو على اطفال صغار3 سنوات كيفاش اتعلمو اسمعو أو كيفاش تصرف

تبارك الله عليك، انا مشلكتي كنبدا و مكنكملش

من القلب إلى القلب رسول 💚 احبك في الله اختي الحبيبة🌹اللهم يا ميسر كل عسير يسر امرنا 🤲

السلام البنات 🤗فالصراحة انا كنت فحالة صعيبة😭😭 مع وليداتي وانشغالهم بالهاتف حتى انهم كيبقاو النهار ومطال خاشين رأسهم فيه 😳🥺لاحياة لمن تنادي فاش كنقول لهم بزاف😱😱 كيقولو ليا كنقراو فيه وفعلا كاينة القراية فيه ولكن المشكل هو أنهم كيدخلو حتى المساجات وااصطوريات وكيغرقو فعالم الاصحاب😢 وحتى انفاجرت عليهم هاد الليلة والزوج ممسوقش والله حتى سمحت فكلشي هزيت التليفون ومنطيح غفالفيديو دالاخت منى فالصراحة طلقت الفيديو وبديت كنغسل المواعن دالعشا وكنبكي 😭😭😭 والله تراتاحيت شوية بحال لدرت جلسة عند دكتور نفساني وشكرا لك اختي منى على هاد الكلمات سمحوليا الى طولت ولكن خويت قلبي عليكم 🤗🙏🙏🙏🥰

اكيد هذا الفبديو سيصل الى قلوب كل السيدات لي كانو ضحية المجتمع و اضطررن ينساو راسوم باش يرضيو المجتمع و كانت النتيجة كارثية من اليوم نفسي نفسي نفسي و من بعد الجمييييع

انا اختي منى لبست الخلخال وحسيت براسي زوينه ودرت حقيبه الانوته الحمد لله عطيت وقت لراسي

زيدي دائما فيدوت فحال هدوك كنحماق عليك

شكرا ليك اختي منى على فديواتك المفيدة عفاك هدري لينا على المرأة التي تعيش مع أهل زو جها و كيف ستهتم بنفسها و اناقتها أمام أهل الزوج و كيف تعيش حياتها كما تريد جزاك الله خيرا

تبارك الله عليك اختي منى كتعجبني بزااف عفاك ممكن تعطيني شي وصفة للعناية باليدين عندي فيهم التجاعيد

جزاك الله خيرا حسيت بلي مخسنيش نيأس وكل ما طحت نعاود نوقف المهم منبقاش طايحة

ماشاء الله عليك اختي منى مستوى عالي وراقي في الحديث اكتوصليلينا الموضوع بطريقة زوينة بحاليلا راكي حدايا اكنتعودو شكرا بزاااف

كيعجبوني بحال هاد المواضيييع شكرا حبيبتي بارك الله فيك

‏سلام حبيبتي شكرا لك على مجهوداتك وعلى نصائحك ما كرهتش ‏بنات نديرو group f WhatsApp ‏نشجعو بعضياتنا ‏باش نكونوا كولنا طاقة اجابية ‏ان شاء لله ......تحياتي لك اختي من لندن 🌺🌺🌺

والله كلامك علي حق انا يا خسارة كنت نشيطة ودايمان فرحانة ولاكن اهملت راسي مع لي معملولي بحساب والله ندمت علي ذالك الايام كل مجنيت هو المرض الحمد لله والاكتاب ولاكن ربي معايا 🤲

الله يرحم اللي ولدك و اللي رباك و اللي علمك من اليوم غانتصالح مع ذاتي ومع علاقتذ بربي لأنني مهملة من هاد اللحظة نفسي نفسي

السلام الغالية منى جزاك الله خيرا على كل كلمة طيبة و على كل شحنة إيجابية كتقدميها لينا 🌹

كلامك زوين في قمة الروعة لبنات الله ايفرح قلوبكم دخلو عندي شجعوني تقريبا سنتين ومعنديش مشاهدات عندي محتوى زوين مغتندموش الي شاف تعليقي ايدير لايك فضلا وليس أمرا جزاكم الله خيرا أن شاء الله نعتاني بنفسي أكثر وأكثر كلامك عسل وحلو

تبارك الله عليك اختي منى شكرا على الموضوع 😄😄😄😄 قستني بكلامك بزاف كنتمنى نرجع كما كنت والله توحشت راسي ديال قبل الزواج الحمد لله على كل النعم ان شاء الله نتغير شكرا لك بزززززاف 🌹🌹🌹

حبيبتي كنشكرك بزاف على هذا الفيديو لعطتيني فيه مراجعة نفسي والفضل كيرجع لك ولله حفظك الرحمان ورعاك🤲🙏

من خلالك اختي منى تغيرت مفاهيم كتيرة عندي وعندك الحق كل ماهتميت بنفسي كتزاد عندي القوة باش نهتم باقي افراد الاسرة والمحيطين بيا والعكس كدالك

فيديو أكثر من رائع كلامك كل معقول حبيبتي بقاي كتري لينا من هاد لفديوهات باش مانبقاوش نتلهاو على نفسنا جزاكي الله خيرا

كلامك كيقسيس القلب بقوة الصدق لفيه فاش كنسمعك كنحس بك معي كتكلمي على احساسي ...

جزاكي الله خيرا اخت منى. جيتي على موضوع حساس فعلا تعاني منه أغلب النساء. نصائحك مفيدة و كلامك يدخل القلب ❤️. احبك في الله أخت 🌹

كلمة شكر قليلة في حقك اختي رائع كلامك كيدخل القلب بدون شروط بوسة كبيرة ليك حبيبتي

الأخت اللي دارت ليا ابوني بغيت ربي احفظها من كل شر واعلي مقامها وابعد عليها شياطين الانس والجن و اخلي ايامها كلها افراح ومسرات يارب العالمين 🙏🙏❤️❤️❤️❤️❤️

ماشاء الله عليك ختي منى كتخاطبي فينا واحد الجانب مهم لي بصاح كنلغيوه كتضحية منا للاخرين لكن بالفعل كلامك معقول 💯 نفسي ثم نفسي ثم نفسي 🥰🥰🥰🥰

الحمد الله منى جا هاد الفيديو ولقاني مزال شادا فالنصائح القديمة ديالك بديت معاك من نهار حقيبة الأنوتة شكرا لك منى نحبك كتيرا كتيرا .

شكرا للا منى الله يعطيك الصحه و الراحة دائما في المستوى 👍⁦❤️⁩🌹

الله يحفظك حبيبتي منى فيديو ف القمة و لمس قلبي اللي يخللينا نرجعو نحبو انفسنا و منخافو من حتى حاجة احبك منى ❤😘❤😘

شكرا حبيبتي منى الرسالة ديالك وصلات والحب ديالك والاخلاص فالعمل وصلني ونيتك الصادقة انا تنبغيك بزاف و تنواعدك انخدم على نفسي كيف ما تتوصينا❤️❤️

شكرا بزاف على النصائح الثمينة والحب النابع من القلب،

تبارك الله عليك اختي مني الله يحفضك والله يعطيك صحيحتك.والله يحفضك من كل شر ياااا رب. الله يرحم الولدين

مشكورة عزيزتي على هذه النصائح والتي اطبق جلها وانا امراة في الخمسين والحمد لله متصالحة مع نفسي ومع الاخر بما يرضي الله 💕

كلامك صحيح أختي ربي يحفظك من كل شر

حاجة وحدة كولو ليا فين كاينة هاد البلاصة لي فيها هاد الخير ديال الورد نمشي ليها

Inchaallah man lyoum Ghadi nbadal rassi gant Garat fiha bazzzfffffff ! Chokran 3la had lklam zwina fayaktini jazak alh Alf khayar

بارك الله فيك وأكثر الله من أمثالك نصائح جد قيمة في ميزان حسناتك 🌺

منى نحبك في الله انت انسانة راقية طيبة ومحبوبة نتمنى ليك كل الخير والتفوق وتحقيق امنياتك

بارك الله فيك.

تبارك الله عليك اختي حسيت كأنك تتهدري معايا وشكرا بزاف قررت التغيير للأفضل ان شاء الله

Chokran bazaf akheti hit walina radin lbal lrasena o walina 3atin 9ima liha chokran bazaf

مكرهتش اختي هد الايام تزيدينا فيديوهات فهد الموضوع و بحالو فعلا جا فالوقت المناسب . الله ينورك و يجازيك ، هد الهضرة احيانا تنكونوا عارفينها و تنغفلوا عليها خصوصا مني تيكونوا المشاكل

رب يحفضك و ينورك اختي الغالية منى نحبك ونعزك بزاف بزاف ،كتري لنا المواضيع الله يجازيك بكل خير. لا تغيبي علينا من فضلك

من ليوم نحب داتي نهلاا في راسي أو نتقرب الله

شكرا اختي منى انا عندي مشكل كبير مع الثقة بالنفس عييت بالمشاكل لي خرجات لي من هاد النقص نتمنى تفيدينا ف هادشي بارك الله فيك

شكرا أختى منى الله يجازيك بالخير 😘

جزاكم الله خيرا أختي الكريمة 🌹 فعلا حركتي فيا شئ كان قد مات .. الحمدلله 🥰 ربي يستجيب دعاءك ويعطيك ما تتمناي 🙏

اللهم اسق كل من عمل لي اشتراك من حوض النبي صلى الله عليه وسلم شربة لا يظمأ بعدها أبدا 🙏

شكرا جزيلا حبيبتي منى على هاد الفيديو الرائع ديالك

متألقة كالعادة اختي منى فيديو رائع كيف عودتينا ديما الحمد الله كنطبق بعض الحاجات بالنسبة للاستراحة ضروري ناخدها لأنها من حقي 😍😍😍

شكرا ختي منى احبك في الله

شحال نحبك خاصة فديوهات هاذو متصوريش شحال يعاونوني شغل ليسانس تاعي في خياة كي نحس روحي بديت نهمل روحي نسمعك

متافقة معاك . أنا نسيت راسي و لما كبرو اولادي بغاو يشوفوني سعيدة و مهتمة بنفسي. الصراحة فكروني فراسي هههه

من ايام الحجر الصحي فاش تعرفت علی قناتك وفيديوهاتك الراٸعة تغيرت وخا غير شوية ولبت نهتم براسي من شحال من جانب الحمد لله والشكر لك منی الجميلة

شكرا لك على هاد الفيديو قررت نتبدل من اليوم و نعطي وقت لراسي ونفسي كلام جميل جدا وفي الصميم

جا فوقتو هاذ الفبديو الله يكرمك بكرمه جزاكى الله خيراً ♥♥♥

واو اختي منى كلام من القلب صراحة ،شحال هادي وانا متبعاك صراحة تغيرات فيا شحال من حاجة حيت،رجعت نقرا ونهتم بنفسي وصفات وشحال من حاجة وزاد هاد الفيديو حفزني اكتر شكرا ليك بزاااف بززافففف

كلام جميل أختي منى بارك الله فيك فعلا اخواتي اهتموا بنفسكم لانه عمره الزوج مهما سويتي فيه ينساه فلحظه

هاد الفيديو موجه ليا كثري لينا اختي بحال هاد الفيديوهات والوصفات وشكرا بزاف 😘❤❤❤

الحمد لله اختي منى راسي هو الاول اكترية ملي وليت نشوف فديهات دياولك زت اكتر الله يجيزك بالخير

بارك الله فيك أختي 🙏 وش نقلك الله يعطيك ما تتمنى ويجعلها في ميزان حسناتك يارب 🤲

فيديو جا في وقتو كلنا منى وأخواتها شكرا لك حبيبتي كلام من القلب إلى القلب

شكرا بزااف أختي منى كلام كل في صميم

شكرا على النصائح القيمة

لنفسنا علينا حق ولكن المشكل اننا تانعتابرو بللي ايلا ديناها فراسنا و تقادينا و عطينا الوقت لراسنا تانتاهمو نفسنا بالاناانية و العجرفة و هو راه العكس لي صحيح فاش نعطيو وقيت لنفسنا فاول النهار نمشطو شعرنا💆‍♀️ و نديرو كوماج و مكياج خفيف و لبيسة نقية و متولة و فطور صحي و زوين تبغيه العين قبل الكرش🥞 و نحطوه ف أحسن الاطباق و نوض لشغلي وانا فرحاانة و دماغي نقي و قلبي صاافي و خالي من اي ضغينة او حسد و فاش ندوز من حدا شي مرايا نقوول الله علي شحال زوينة و فنة هههه😁😁 حقااا ايلا بدينا نهارنا بهاد الطاقة الايجابية غادي نبغيو وليداتنا اكتر و نعطيو لازواجنا المزيد من الود👨‍👩‍👧‍👦 أما ايلا بدينا نهارنا بالغوات و شعر طالع فالسما و الحالة ماهي حالة😛... الخبار فراسكووم 🤭🤭

جزاك الله عنا خير الجزاء حبيبتي منى

رائع اختي منى ، تجمعين بين الدين و الدنيا

هدا هو ما فيديوات محفزة وهدي هي قناه مستفيدة احبك الله

Chokran Lik akhti walah had lkalam mn samim walah ana hmalt rasi bzzaaf walakin ana daba bdit chhar hadi kif ma9lti dkhalt lassal obaki nchaalh ghadi nbadal mn rasi

شكرا اختي منى هلا يخطيك علينا كنبغييك بزاف بزاف الله يحفظ ليك عائلتك

الله احفظك دائما كدعمنا وكتخالنا نفكر فرسنا بعدما نسينا ها وقهرناها وتلاهن مع الاولاد والمطبخ وجري جري

ديرينا فيدوات من هاذ النوع فعلا ربي عاطيك ميزة مميزة ورائعة وتأثير في النفس وقناعة.. جزاك الله خيرا 🙏

Lhob dyali Mona lghzala likhlatna HTA hna ghzalin f3nin nfsna olikhlatna nwazno mabin din odonya chokran lik bzaf l9tiwta dyalna

شكرا جزيلا اختي منى على هاد الطاقة الايجابية احبك في الله انا بديت نهتم بنفسي لهملتها شحاى هادي ونتمنى لك صحة جيدة والمزيد من التألق 😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘

ما شاء الله عليك أختي منى الله يجازيك بخير و الله يرحم الوالديين

شكرا أختي الحبيبة أنا ممزوجة وهاملة راسي ولكن شجعتني على التغيير 😘😘😘❤❤❤

اختي منى نقولهالك من قلبي نتي من أجمل ماكاين فاليوتوب الله يفرحك ويفرح قلبك فرحة ما بعدها فرحة 🙏❤❤❤❤❤❤❤❤❤

كلامك صحيح مليار في مليار أشكرك على مجهودك و إعطاء وقت لنا لتقديم نصائح من ذهب كلمة شكر قليلة في حقك ربي يحفظك من كل شر #حب_داتي قبل كل شئ

تبارك الله عليك أختي منى شكرا ليك بزااااااف

شكرا حبيبه من الأعماق جزاك الله خيرا أحبك في الله

ماشاء الله عليك اختي منى ،كلامك عين الصح ،الله يوفقك ،

جزاكي الله كل خير اختي الغالية🌷🌷🌷

عرفتي امنى من بين لحوايج لي كتعجبني فيك كطبقي الحديث لي كيقول ان الله يحب ان يرى اثر نعمه على عباده وهذا شيء غيجازيك عليه الله سبحانه وتعالى