یه چالش سخت رو شروع کردم 🥲 گروه تلگرامی ما: t.me/twomt . یادتون نره سابسکرایب کنید کانال رو❤ . کانال اصلی: @TwoMT . بچه ها یادتون نره که واسه حمایت از من حتما ویدیو رو لایک کنید و نظراتتون هم تو کامنت واسم بنویسید
Пікірлер: 251
@marjantahani225411 ай бұрын
طنین مامان خوابت خوابت رو تنظیم کن نمیدونم چطوریه خوابت ولی داره تاثیر میذاره رو صورت ماهت عزیزه دلم.❤❤❤
@user-mh7ow6il9f11 ай бұрын
عیجان چقدر ب فکر دختر زیباتون هستید واقعا خوشم اومد
@user-fq5tm9wq5j11 ай бұрын
واقعا خوشحالم که انقد به دخترت اهمیت میدی❤
@Lufi.36911 ай бұрын
مامان طنین اون بخاطر خابش نی یا زیاد جق زدع یا محمد زیاد کردتش
@user-mh7ow6il9f11 ай бұрын
@@Lufi.369 اشغال 😐😂
@user-qz5io2hm8e11 ай бұрын
@@Lufi.369چقدرادم بایدبیشعورباشه😒
@alihadidiyan350411 ай бұрын
سلام. اگر جا داشته باشه میخواستم ی چنتا پیشنهاد بدم بهتون. اول از همه این که بهتون تبریک میگم، قدم خیلی بزرگی تو زندگیتون برداشتید. تو مرحله اول شب قبل خواب کارهایی که روزه بعد باید انجام بدید رو رو کاغذ بر اساس اولویت بنویسید. اینجوری باعث میشه یادتون نره و همچنین رو نظم خاصی عمل کنید. چون تو برنامه 75 روزتون ورزش و تغذیه نخش مهمی داره سعی کنید در کنار عکساتون، عکسی بدون لباس هم بگیرید (تغییرات رو بدن رو و مخصوصا شکم رو درک کنید) اینجوری انگیزه بیشتری بهتون میده. با تمام انرژی مثبت، امیدوارم موفق باشید محمدم مجبور کنین این چالشو شروع کنه دوتایی این چالشو برید😁
@special590511 ай бұрын
ول نمیکنی دختر قویمون:)❤️🔥
@fatemeh57211 ай бұрын
فقط میتونم برات ارزوی موفقیت کنم ...از طرف یه تنبل😂🙌🤦🏻♀️ راستی تتوی قشنگی زدی .مبارکه💕
@Samira.136111 ай бұрын
سلامی از یک تنبل به تو تنبل عزیز😅
@mobinaheidari225511 ай бұрын
وای خدا من دوبار این ویدیو رو دیدم و انگیزه گرفتم ازش❤❤❤❤ مرسی که کمکمون کردی تا یه راهی برای تغییرات کوچولوی زندگیمون پیدا کنیم🎉
@user-si3lv7bb8u11 ай бұрын
اول از همههه مبارککککک تتوووو
@Parmidasearth11 ай бұрын
کاش این کامنت رو ببینی ، یادت باشه ۴ لیتر رو آب نخور و در نظر داشته باش مایعات اون ۴ لیتر شامل میوه و سالاد و هرچیز آبداری میشه اگه همرو آب بخوری کنارش میوه و این چیزا بخوری مویرگ های مغزت آب میاره من دوستم اینکارو کرد خیلی زود متوجه شد و قطعش کرد ، چون خیلی آسیب دید
@doonyaashkaniАй бұрын
7:34 اوووخدا جان 🥺کوکی رو ببین چقدرلوس قربونش بشم😭🥺🐈⬛❤️
@ms.baqrii11 ай бұрын
منم روز ۱۶ چالشم .🤗❤یجا یادداشت کن کارایی ک باید انجام بدی و تعداد روزهارو هر روزی ک تموم میشه تیک بزن .. ورزش و کتاب و بذاری برای صب خیلی کاراتو ب موقع میتونی انجام بدی💗عکس گرفتنتم بدون لباس از تمام رخ و نیمرخ بگیرک تغییراتتو ببینی. موفق باشی
@masoumeasemi480710 ай бұрын
ممنون که بهم انگیزه دادی، که از همین امروز شروع کنم..❤️❤️
@user-ib8sx9ly5q11 ай бұрын
Tanin Jan afarin kheyli khoobe ke in kara ro too barnamat gozashti❤
@amirabbasdashtdar652511 ай бұрын
مبارک باشه
@im._zahraa7911 ай бұрын
سلام طنین قشنگم❤ اول اینکه تتو جدیدتون مبارک😍 خیلی جذاب و گوگولیِ. منم از فردا همراه با شما برنامه رو شروع میکنم. خسته نباشی فرفری جان💕 برای روز اول عاااالی بود♥️🌱 دوست دارم سکین💌😘
ایول چه ایده خوبی...منم تنها زندگی میکنم،باید همچین برنامه ای داشته باشم،چون کسی نیست که منو به حرکت دربیاره جز خودم... امیدوارم آقا محمد هم شروع کنه دوتایی خیلی باحال میشه❤🎉
@hanieh621511 ай бұрын
پیشاپیش تو چالشت،موفق باشی
@ehsanshahidifar245611 ай бұрын
سلام 🙌 خیلی ممنون🙏🙏🙏 خیلی این ویدئوتون (طنین خانوم) برای من آموزنده و مفید بود 🙌🙌🙌👌👌👌 باز هم تشکر از شما (طنین خانوم) 🙏🙏🙏
@shadialimardani916011 ай бұрын
عالی بود 😍 فقط ترخدا بیشتر ویدیو بزارین😁❤️❤️
@Mary-ed8cc11 ай бұрын
سلام طنین جان، از یوگا برای ورزش و مدیتیشن استفاده میشه ولی در اصل تکنیکی در هندوئیسم بوده که اثرات متافیزیکیش رو یکسری از یوتیوبرهای خارجی که قبلا مربی بودن دارن نقد میکنن. امیدوارم هر تصمیمی که برای ارتقای زندگیت میگیری، با اگاهی و تحقیق باشه❤
@niayesh_f92611 ай бұрын
مثل همیشه بی نظیر بود طنین زیبا♥️ مطمئنم که از پسش برمیای و به بهترین شکل این چالش رو انجام میدی قربونت برم😍♥️
@The_therian-8kjАй бұрын
5:16 برا ما که جواب نداد شد دو لیوان😂
@shaqayeqesfandiary708711 ай бұрын
آفرین طنین👏 امیدوارم پرقدرت ادامه بدی✌
@goli374811 ай бұрын
آخ آخ طنین نمیدونی چقددددر خوشحالم که ویدئو گذاشتی. بعد سه روز قرنطینه درسی و زیست خوندن دیدن روی ماه طنین همه انرژی از دست رفتمو بهم برمیگردونه🥲💜
@sarahshanechi669611 ай бұрын
عالی بود مثل همیشه لطفا بیشتر ویدو بزار طنین جونننن❤️🔥🫶
@farhad_35311 ай бұрын
طنین حداقل کنار پای اون گربه ها اسم ممد رو هم میزدی ❤❤😂😂
@farnazkian11 ай бұрын
باز طنین یه روز صبح زود از خاب بیدار شد چالش راه انداخت 😂
@Mr.benziran11 ай бұрын
مبارکه
@miladrajabi862311 ай бұрын
ایول پیش رو!❤
@niyayeshbt11 ай бұрын
ایشالا که تا اخر این ۷۵ روز میری نگران نباش💪♥️
@Zinb_sh11 ай бұрын
مراقب خودت باش فقط طنین جون سلامتی واقعا مهمه عزیزم❤🥺😘
@parmixuwu67311 ай бұрын
طنین میتونی دوساعت ورزش در روز رو داخل خونه هم همشو انجام بدی اینجور نیس ک حتما بیرون باشه ب خودت سخت نگیر❤
وای طنین این ویدیو باعث شد که منم برم توفکر انجام این چالش 🥰
@mojtaba_811 ай бұрын
موفق باشی
@Reza-Azimi11 ай бұрын
اولا دمت گرم و موفق باشی🙏👏 دوماً چقدر اکت هات یهویی بی نهایت شبیه میا شده😮!!!!
@user-yj7gd5xu4p11 ай бұрын
چرا دیگه تو پیج دو نفریتون ودیو نمیزارید ؟
@Alihasheminejadashrafi11 ай бұрын
Nice
@mersad608911 ай бұрын
تتو قشنگت مبارکت باشه خانم خوشگل❤❤❤
@fouroughkamali742710 ай бұрын
Thanks for making video ❤love you both
@DianaAmirkhani-sf7fc11 ай бұрын
چه موارد عالی دمت گرم❤❤❤❤❤واسه تمرین و ورزش در منزل و باشگاه میتونم بهتون کمک کنم چون مربی هستم 😊😊😊😊😊😊😊
@AtroBeik11 ай бұрын
مبارکه 🥳 اولین کامنت😎
@Rianna.Italia11 ай бұрын
مبارکهطنین😍
@goli374811 ай бұрын
اول از همه تتو جدید مبااارک و دوم گوشی جدید محمد مبااااارکک🫶🏼🥲😂
@user-tb7he1mp4e11 ай бұрын
اولین لایک واولین کامنت لایک نداره
@misaghgharavizadeh11 ай бұрын
Koohe aramesh enerji mosbat eshghid eshgh❤❤❤❤
@babakvarzdar972611 ай бұрын
Salam tanin jan, aval az heme tatto ghashangeto tabrik magam behet, dovom inke omidvaram 75 roozet ro be salamati begzarooni va hamchenin arezooye movafaghiyat mikonam barat. Babak hastam az karaj 😊
@maryamlatifi663111 ай бұрын
4:40 بچه یه جاروی دسته بلند بگیر ،تو که میخوای اینهمه جارو و تمیز کاری کنی بخوای اینجور همش تا شی کمرت نابود میشه که😐❤
@ssiinnaa02111 ай бұрын
با انگیزه پیش یروووووو🥳🥳🥳
@vahidmoghadam11611 ай бұрын
عاالی❤
@mobina3659911 ай бұрын
سلام طنین جون من چندتا ازاین هفتادو پنج روز سختو دیدم ولی با این ویدیو تو یک کوچولو انگیزه گرفتم منم انجامش بدم ولی برای من خیلی سختتره خیلی چون من همه زندگیمو باید عوض کنم ولی اگه تونستم از دو سه روز دیگه شروع میکنم شایدم ویدیو بگیرم.امیدوارم موفق بشی و بشم.
@zahraseyf486011 ай бұрын
مبارکه پیشول بزرگههههههه 🥺😂🔥
@armanghorbanpour394011 ай бұрын
سلام😎 چرا یه خورده بیشتر ویدیو نمیزارینن
@armita_eghbali11 ай бұрын
عالی🔥
@amirhoseinmaghami786411 ай бұрын
good job ❤
@user-hp7cp4ej1q11 ай бұрын
موفق باشید❤
@mobina_khosravan11 ай бұрын
موفق باشی گل قشنگممم
@mahsanazari600011 ай бұрын
To mitoni tanin❤️
@user-tj8oo6ws5r11 ай бұрын
ایشالا از شنبه😂
@Ehsan.199511 ай бұрын
0:17 الآن گنگت پوره تتو زدی؟😂 خیلی قشنگ شد👏
@albaocean627611 ай бұрын
پشماااام! مبارکه طنینک 😍😻🎉
@setare42111 ай бұрын
موفق باشیییی😤😤😤❤
@elenavaghaeii746711 ай бұрын
ندیده میگم عالیه 🙂❤
@NaZaniiiNnN11 ай бұрын
آرزوی بهترینها رو واست دارم طنین جونم❤❤
@maniya116711 ай бұрын
تروخدا ویدیوهای چنل خودت و محمد و زیاد تر کنین😭
@mohammadhasan610111 ай бұрын
قوی 👌
@hadiflash628811 ай бұрын
سعی کن کتاب رو حتما اصلیش گیر بیاری بخونی تقریبا تو این چالش ۳ تا کتاب رو حداقل تموم می کنی و جز قوانین چالش این که کتاب واقعی بخونی . کتاب pdf باعث میشه سر درد بگیری و از کتاب خوندن خسته بشی
@niayesh_f92611 ай бұрын
Nice 🤩
@zahranoori695311 ай бұрын
وایییی انرژی گرفتمممم❤🎉🎉
@Kazhal.playss11 ай бұрын
طنین میشه جوابمو بدی برام سواله اینکه گفتی سنتو ضربدر موزنت کن و اینا اون جوابه لیتریه که باید بخوری؟
@hadimohtadi106511 ай бұрын
انصافا سخته آدم بخواد سرش وایسه
@hoomanhosseini31411 ай бұрын
Great as always ❤
@mahtabmoeini-qr4qmАй бұрын
من از اینکه تو چالش رو ادامه دادی انگیزه گرفتم و میخوام چالش رو شروع بکنم😊
@MarinaSahil11 ай бұрын
عالی 🎉❤😊
@erfanx783211 ай бұрын
خیلی خوبه که این تصمیم رو گرفتی، ولی زیر چشات گود افتاده،یکمی بیشتر به خواب و خوراکت برس ، باور کن چون دوستتون دارم میگم، روی ماه محمدم ببوس💙
طنین من بعد از این ویدیو این چالش و شروع کردم و امروز روز ۱۶ منه. خیلی خوشحالم ک این وی یو و گرفتی و من با این چالش آشنا شدم. چرا دیگه ویدیو نمیزاری راجب این موضوع؟
@Mohamed.TAHA.11 ай бұрын
طنین مثل یک ویدیو از گربه هات فیلم بگیر و صحبت کن 💞