صدقت مئة بالمئة فمستحيل ان تجد شخص يتوسوس ويتألم من دون فكرة سبقت هذا الإحساس. أريد ان أزيد شيئا .يجب علينا ان نعلم بأنه لايوجد انسان يحب ان يفكر بشيء مخيف أو ان يؤذي نفسه فإذا هي أفكار دخيلة تريد الشر بصاحبها والسبب وراء هذه الافكار هو الشيطان قرين الانسان .كما أخبرنا نبينا الكريم عليه أفضل الصلاة والسلام بأن لكل ابن آدم قرين موكل به .ملك يهديه للحق وشيطان يوعده بالشر وتكذيب بالحق .فلو لاحظنا جميع هذه الافكار توعدنا بالشر وتكذب بالحق . دليل آخر قال تعالى ( الشيطان يعدكم الفقر ويأمركم بالفحشاء والله يعدكم مغفرة منه وفضلا ) الفقر ليس بالضرورة فقر المال فقط وايضا قال تعالى ( انما ذلكم الشيطان يخوف أولياءه فلا تخافوه وخافون ان كنتم مؤمنين ) لطالما كان الشيطان قرين لنا فهو يشاركنا بكل شيء ويجب الحذر منه وعدم الخوف من أوهامه وافكاره فكيده ضعيف ولا يستيطع الا الوسوسة . قال رسول الله صلى الله عليه وسلم. الحمد لله الذي رد كيده الى الوسوسة .كيف تعلم بأن كيد الشيطان ضعيف .الجواب بأنه يستمد قوته من ضعفك وجهلك وحزنك فعند ضعفك وحزنك وجهلك يستمد قوته ويبدأ بالوسوسة وان كنت عالم او سعيد فلن تجده ولن تجد وساوسه فكيده ضعيف .احذر من الضعف واحذر من مناقشة فكرة فيها جهل منك على سبيل المثال توهم الامراض فانت لست طبيب لتنافش وتخف من لاشيء وتصدق وعيد الشيطان بالشر .الحل ايقاف فكرة فيها جهل منك لانك لكل بساطة ستخسر عندما تكون جاهلا وايضا وصف النبي للشيطان بأنه كذوب ومعنى كذوب اي كثير الكذب ومستحيل ان تصدق افكاره واوهامه وهذا وعد من الله و رسوله كم مرة فكرنا بسلبية وخفنا وتوهمنا فهل حدث شيء مما خفنا منه وتوهمنا منه بالتأكيد لا .لان هذه الافكار من الشيطان والشيطان كذب ولن يصدق ولن ينتصر الباطل والله لاينصر الا الحق ولكن شاءت حكمة الله ان يجعل لكل منا قرين خناس خفي من باب الاختبار فلو كان غير خناس وخفي لما كان للاختبار معنى .اعتذر ان اطلت

اخوتي عليكم بقراءة سورة البقرة كاملة دون توقف تاخذ منكم ساعة وعندما تصلو صفحة 28 تجدون في اخر الصفحة ( واذا سالك عبادي عني فاءني قريب اجيب دعوة الداع اذا دعان ) ارفع يدك الي الله واطلب منه ماتشاء والله من تجربة تقريبا نسبة الشفاء 70 بعدما كنت لا اخرج من البيت اليوم سرتو اسافر.

انا اقول ندرب نفسنا ع تجاهل هذي الافكار وفيه شي افضل: الي هوا اذكارالصباح والمساء تزيل الهم والغم والسلبيه كلهااا

كثرت التفكير السلبي تقتل الحياة لدي الإنسان خاصة إذا كان وحيدا. نصيحتي التجاهل والعمل والتفكير الإجابي وذكر الله والصلاة وقرة عيني الصلاة. (أنا في صغري كنت أسعد إنسان فوق الأرض كنت أخلق السسسعادة والله من لا شيء. وأنا جالس سعيد وأنا في الصف سعيد في كل مكان. .... لكن لما كبرت ذقت التعاسسسة بسبب كثرة التفكير الأفكار السلبية )نصيحة الحذر من الأفكار السلبية

من رحمة ربي وفضله علي قدرت أتخلص من هذه الأفكار ولله الحمد وذلك بسبب توفيقه لي لعبادة ( الصوم عن الكلام ) هو ان احدد يوم اتوقف فيه تماماً عن الكلام وعن جميع الأفكار ماعدا ذكر ربي والصلاة والاستغفار والدعاء .بعدها تخرج من هذا اليوم وكأنك ولدت من جديد 💕 وهذا من رحمته ومما علمني .

عن أبي موسى الأشعري رضي اللّه عنه قال‏:‏ قال رسول اللّه صلى اللّه عليه وسلم‏:‏ ‏"‏مَنْ أصَابَهُ هَمٌّ أوْ حَزَنٌ فَلْيَدْعُ بِهَذِهِ الكَلِماتِ، يَقُولُ‏:‏ أنا عَبْدُكَ ابْنُ عَبْدِكَ ابْنُ أَمَتِكَ فِي قَبْضَتِكَ، ناصِيَتِي بِيَدِكَ، ماضٍ فِيَّ حُكْمُكَ، عَدْلٌ فِيَّ قَضَاؤُكَ؛ أسألُكَ بِكُلّ اسْمٍ هُوَ لَكَ سَمَّيْتَ بِهِ نَفْسَكَ أوْ أنْزَلْتَهُ فِي كِتابِكَ، أوْ عَلَّمْتَه أحَداً مِنْ خَلْقِكَ، أوِ اسْتَأثَرْتَ بِهِ فِي عِلْمِ الغَيْبِ عِنْدَكَ أنْ تَجْعَلَ القُرآنَ نُورَ صَدْرِي، وَرَبِيعَ قَلْبِي، وَجلاءَ حُزْنِي، وَذَهَابَ هَمّي‏.‏ فقال رجل من القوم‏:‏ يا رسول اللّه‏!‏ إن المغبونَ لمن غُبن هؤلاء الكلمات، فقال‏:‏ أجَلْ فَقُولُوهُنَّ وَعَلِّمُوهُنَّ، فإنَّهُ مَنْ قَالَهُنَّ الْتِماسَ ما فِيهِنَّ أذْهَبَ اللَّهُ تَعالى حُزْنَهُ، وأطالَ فَرَحَهُ‏"‏‏. الكلم الطيب

قال رسول الله صلى الله عليه وسلم((كلمتان خفيفتان على اللسان ثقيلتان في الميزان حبيبتان للرحمن ١-سبحان الله وبحمده ٢-سبحان الله العظيم ))أنشرتؤجر 👌الدال على الخير كفاعله👍👍👍👍💐💖💖

نصيحه اجعل الله في بالك في كل لحضه وفيه كل موقف وحاول ترضيه وتضحي بي كل شئ من اجله رغباتك ومخاوفك وغيره ستجد السعاده والايجابيه

نقتل الافكار السلبية بتحويلها الى أفكار إيجابية فورا بارك الله فيك دكتور

هناك دعاء عضيم عن النبي(للاطمئنان و راحةالنفس و ليريك و يعينك على رشدك ) اللهم اتي نفسي تقواها و زكيها أنت خير من زكها أنت وليها و مولها ؛اللهم أستهديك لنفسي ولأرشد أمري اللهم إني أعوذ بك من قلب لا يخشع و علم لا ينفع و دعاء لا يستجاب و نفس لا تشبع اللهم ارضينا و أرضا عنا يا أرحم الراحمين

فيه ناس اذوني كثير فعشان ابعدهم عن تفكيري واعيش يومي بشكل صحي ابتعد عنهم واذا جو في بالي ادعيلهم عشان الشيطان مايلاقي مدخل ع نفسيتي ويحزني وثقتي بالله كبيره ان الله ينصرني وبشكل ذا طرت كل فكره سلبيه من خيالي والحمدلله انتصرت لنفسي بهذي الطريقه من بعد الله سبحانه جل علاااااه ♥️⚘

والله انها مجرد أفكاروهمية تزول مع الوقت آجلا أم عاجلا فأبشروا ,الكثير من أصدقائي هم في تحسن دائم ومنهم من تخلص من كل شيء سوف تتدرب أنفسكم على تخطي هذه الأفكار وتستطيع تحملها و تقبلها و في الأخير تجاهلها ثم نسيانها ثم التخلص منها إنما نحن قليلو الثقة في أنفسنا فقط ولسنا مرضئ كما أوهمونا فكلما زادت الثقة في النفس زادت قوتها وراحتها لا أكثر و لا أقل .

ذكر الله سبحانه وتعالي وقراءة القراءن والصلاة لطرد الوسوسه والافكار السلبية....

سلمت فيديو رائع بالنسبة للافكار السلبية شيئ منها تاتي على خواطر بسيطة لاتكون مزعجة وتذهب فهذه لا اشكال فيها.. لكن اذا زادت عن الحد واصبحت هاجسا مقلقا يسير معك اينما ذهبت فهذا هو الوسواس وحله بامرين : الرقية الشرعية بان ترقي نفسك بنفسك .. و المحافظة اذكار الصباح والمساء باستمرار ودائما(يوميا) واذا فرط في المحافظة عليها ستاتيك الافكار السلبية التي هي وساوس الشيطان وتحاصرك وهذا ما يعانيه الكثير

صلي على الرسول

ربنا يبارك فيكم والله انكم يا شيخنا تطرقت لما اشعر به من الخوف من المرض بكثرة مشاهدتي الفيديوهات اناس تطلب المساعدة للتطبيب من المرض اصبحت انا لدي شعور انني سامرض هذا ما يراودني في هته الايام،رغم انني والخمد لله من المصليين الداكرين والمتفائلين.والحمد لله سأتابع ما تطرقت اليه اليوم ختى أهرج من عته الأفكار السلبية القاتلة للنفس.

بسم الله الرحمن الرحيم قُلْنَا يَا نَارُ كُونِي بَرْدًا وَسَلَامًا عَلَىٰ إِبْرَاهِيمَ بسم الله الرحمن الرحيم قَالَ كَلَّا ۖ إِنَّ مَعِيَ رَبِّي سَيَهْدِينِ بسم الله الرحمن الرحيم وَإِذَا مَرِضْتُ فَهُوَ يَشْفِين __________ كلي ثقه بان الله على كل شيء قدير تفاءلوا :)

نقتل الفكرة السلبية في العقل قبل أن تصبح مشاعر ثم تتحول لسلوك فيزيولوجي نتجاهل الفكرة السلبية و نمضي مثلما نتجاهل كتابات سيئة على حائط فنتجاوزها

جزاك الله خيرا بالاضافه لفائدة الافكار الايجابيه وضرر الافكار السلبيه بان الله يقول اني عند ظن عبدي بي فليظن عبدي بي ما شاء ان ظن بي خيرا فله وان ظن بي شرا فله.ونستنتج من الحديث ان ظنون الانسان تقع عليه وهادا وعد الله انتظرو من الله خيرا دائما فلوق سبع سموات رب يرعاكم ويحفظكم ولا يحب لعبده الحزن

الى بذكر الله تطمان القلوب

شكرا استاذي الحمدلله انك طرحت هذا الموضوع انا عانيت فتره طويله من الأفكار والمواقف السلبيه والحمد لله بدأت فالتخلص منها تدريجيا وموضوعك معزز للتخلص منها

بارك الله فيكم وجزاكم الله خيرا العالم بحاجة للافاضل بمثل حضرتك، وتقليل نسبة المجرمين الذين كثروا من حولنا. أفضل جابر للقلب كتاب الله تعالى، ورفقة أهل القرآن الكريم،.. والإبتعاد عن المجرمين الذين لايعرفون الله عزوجل ولايتقونه. وهذا مسطور في القرآن الكريم تجده أمر الله عزوجل باجتناب الفراعنة وأهل الإجرام، فسيدنا موسى(عليه السلام) ارتحل ببني إسرائيل عن فرعون الكافر الجبار، وسيدنا لوط أمره الله تعالى بالخروج عن قومه الشديدي الفسق والفجور، وسيدنا إبراهيم عليه السلام كذلك ترك قومه وارتحل، وسيدنا محمد (صلى الله عليه وسلم)..هاجر للمؤمنين. فاللهم أبدلنا عمن لايخافونك بأهل إيمان وتقوى يارب العالمين.

انا مجرب ي اخوان....⚘🌹 اول راقب افكارك يعني تشوف فكره ايجابيه حاول تحافض عليها وتستمتع فيها وتخلي افكارك ايجابيه لاكن تجي افكار سلبيه في الحياه بسبب الحياه و الاخبار الغير جيده وضغوطات الحياه فانت اي عليك اول ما تجي الفكره السلبيه ولاحضتها اقطعها تماما ولا تسترسل فيها وتتناقش مثل تقول: ليش ولماذا وليش صار كذا اتبه تسوي كذا لان قاعد تفتح مجال ل الشيطان يراكم عليك الافكار السلبيه كل ماعليك اسحبب على امها ي حبيبي ب المختصر عشان مايجيك الشعور السلبي الي معها وتعيش هم ونكد على الفاضي وما بتوصلك المشاعر السلبيه للمشاعر وحتى الافعال الي انت تبيها فبكل اختصار اسحبب عليها ولا تسترسل وتاخذ وتعطي معها وتذكر فكره ايجابيه او بدلها ب ايجابيه وحسن ظن و استمر لان الفكره الايجابيه تعطيك المشاعر الحلوه و الجميله الي انت تريدها وتعطيك الدفعه للعمل والقرارات الصحيحه والفعل الصحيح وبس والله حبيت اشاركمم التجربه حقتي واسفدت كثير لا اخفيكم اني تجي مشاعر سلبيه بعض الاحيان لاكن احاول و اكرر لما اتغلب عليها ب الطريقه الي قلتلكم عنها وسار الحين وضعي وحياتي افضل بحمد الله وحده لا شريك له ثم دكتور زوهان وشكرا اتمنى افدتكم واتمنى منكم صالح الدعاء ❤❤❤❣

أدعولي خيرا اخواني واخواتي الله يحقق أمنياتكم اللهم ابعد عني كل فكر يقلقني لااله الا الله محمد رسول الله

عن سعد بن أبي وقاص رضي الله عنه قال : "كنا عند رسول الله ﷺ فقال : أيعجز أحدكم أن يكسب، كل يوم ألف حسنة؟ فسأله سائل من جلسائه : كيف يكسب أحدنا ألف حسنة؟ قال ﷺ : يسبح مئة تسبيحة، فيكتب له ألف حسنة، أو يحط عنه ألف خطيئة."

استاذي العزيز ..اقدر انشغالك وعدم قدرتك ع الاجابه ع جميع الردود..ولكن اود معرفه اسلوبك في التعامل مع الاشخاص المتمسكين بآرائهم ويشعرون بانهم دائما ع صواب ..ولك جزيل الشكر

الله يجزاك الخير كﻻم جميل وانا اييد هذا الكﻻم واﻻفكار السلبية هي افكار شيطانية والشيطان يرانا وﻻ نراه اذن هو سيفعل كل شئ حتى يدمرنا بسﻻحه وهي الوسوسة ودس اﻻفكار السيئة والسلبية بشتى مجاﻻت حياتنا اليومية . فعﻵ اقتل الفكرة يذهب الخوف والقلق والتوتر وجميع ما ينتج عن هذه الفكرة

انا ممن يشعر بهذا الشعور المقيت وهو العار دائمًا اشعر فيه يارب اذا طبقت كلامك يزول مني

ليس من السهل أن تراقب الأفكار السلبية لكل لحظة بدون تمرين و دراسة علم الروحانيات وليس من السهل أن تعيش في الحاضر وتمنع الأنا الدي يفكر فقط في الماضي والمستقبل المشكل يتجسد في المراقبة والمراقبة تتطلب مجهودات جبارة حيث من خلالها تنتقل من العالم المادي إلى العالم الا مادي عالم الروحانيات الروح

نوبات الهلع تأتي بدون الافكار الحمد لله الذي أعانني على تركها لا تيأسوا !

الخوف يبدأ بفكرة مخيفة فشعور بالخوف فتغييرات جسدية .. عرق.. خفقان .. قلق.. توتر.. ويبقى اسير لهذا الشعور

ماشاء الله عليك. هدؤك ورقي طرحك ينبئ بٲنك ممن حباهم الله بحب الله له وحب الناس لك .. رحم الله والديك. من الٲحساء ادعوا لك بالتوفيق...

صراحه عندمااقلق واتوتراجلس الساعة طويلة بين الضيق والحرقه والتوتروتشردالذهن والافكارالمخربطه والخوف. بس ارجع اتنفس بطريقه بطيئة جدااجداا من الاانف واشعربراحه في شي ظاهروغيرظاهر. يااخواني اعمارنا لاتزيدعن المائة سنه نعيشها كمانريد. نتقبل اي مشاعر. نضل في الجسد. عندماتكون مرتاح البال عيش داخل جسدك لساعات وبعدهاعندماياتيك القلق أدخل اتخبئ بجسدك لاتذهب لاي مكان حتى لوكان جسدك يشعربلخوف اذهب عبرالخوف اذكان توتراذهب عبرالتوتراذكانت سعادة اذهب عبرالسعاده. بتوفيق للجميع اتمناالسلام والراحه والسكون والتخفيف للجميع

مثقف جدا وادخل المعلومة بعقلي قصب ووجهه مريح بارك الله فيه

شكرا اخي الكريم .انت وايد ساعدتني .ارتاح يوم اسمع فيديوهاتك. متتبعينك من المانيا

يعطيك الف عافيه شيخي انا عبشعر هل شعور رح تابع الفيديو وبسأل الله العلي القدير بشفائي وجميع من يعاني نفس الشي

الله يجعل ماتقدمه شاهد لك لا عليك ويجزاك من حيث لاتحتسب ، هالفديو جاء في وقته الحمدلله 👌🏻

الله عليك دكتور هذاالفديو من اجمل ماسمعت ماشاءالله ربي يبارك فيك أسلوب شيق وطريقة كلام جميله وفكر وذوق واسع

ذكر ذلك ابن القيم في كتابه الداء والدواء عند أسباب المعاصي

انشاء الله كلو في ميزان حسناتك.... لو سمحت اعمل مقطع عن طريقه التعامل مع الاشخاص الي ب حاولو يتجاهلوك ويطنشوك.... وبنفس الوقت كيف انك تجاهل الاشخاص المزعجين وما تخلي حكيهم يأثر عليك.... ارجوك انا بمر ب هاد الاشي هالفتره ومأثر علي وع نفسيتي....ارجوك اعمل مقطع عن هالموضوع

6:31 اخالفك الرأي فالمشاعر منبعها من داخلنا ويجب علينا تقبل كل مشاعرنا وعدم وصمها لا اعني بهذا الانخراط في الحزن ولكن قبول الشعور بشكل واعي وان نحيا معه كما نحيا مع السعاده

المشاعر ليست أفكار هي واقع صعب يتحول إلى أفكار سلبيه عندما لا تجد حل

لا اله الا الله امنت باللهﷺ: مَنْ قَالَ -يعنِي إِذَا خَرَج مِنْ بيْتِهِ-: بِسْم اللَّهِ توكَّلْتُ عَلَى اللَّهِ، وَلا حوْلَ وَلا قُوةَ إلاَّ بِاللَّهِ، يقالُ لهُ هُديتَ وَكُفِيت ووُقِيتَ، وتنحَّى عَنْهُ الشَّيْطَانُ روا

شكرا لك استاد على هدا الفيديو فعلا كلام صحيح لكن الحوار الداخلي ليس بالعملية السهلة لان العملية معقدة للغاية احيان يكن الدافع مختلط من خلال التغدية الرجعية السابقة والافكار السلبية الوافدة تعمل وفق مبدا الاحتلال والثانية وفق مبدا السيطرة والاحتواء كيف يمكن السيطرة في عالم كل هولاء جنوده العملية ليست سهلة بل اخطر عملية في عالم الصمت ارجوك ان تتفضل بالمزيد من الاضاح وشكرا مندر فرحات

💐🌿⚘⚘‏اللهمَّﷺصَلِّﷺ🌾🌾وَسَـــلِّمْﷺوَبَارِكﷺْعلىﷺنَبِيِّنَـــاﷺمُحمَّدﷺ وعلى آله َّﷺ الطيبيـــن ﷺ الطـــاهرين ﷺ ..💐

كثر خيرك ذكتور . انت عرفت كيف تعطينا كيف . الحل شكرا لك مع علم اني اعتني من مدة من مرض فيبروملجيا وهو نفس الاعراض لكن الحمد لله بصلاة وقليل ذواء مع ارادة تغير افكار التي تذور براءسي . انا بحس بتحسن شكرا لك

أسوء شعور لا أتمنى لأي شخص أن يعاني منه هو الشعور بالخوف من الفشل ومع معاني هذا الشخص إلا أنه يبتسم أتمنى أن يتجاوز هذا

تحدث المنبهات من مصادر حدوثها وتنتقل عبر الحواس الخمس وبفضل الجهاز العصبي تنتقل الى مراكز التحليل والفهم والاستجابه والتخزين وهي مراكز في الدماغ. المشاعر هي السعاده و

السلام عليكم ورحمة الله حياك الله أخي الكريم درويش زهوان جزاكم الله خيرا على حرصكم على نفع إخوانكم ، فقد استفدنا من حضرتكم الشيء الكثير والكثير فبارك الله فيكم وفي جهودكم وعمركم ، بس مسألة لفتت إنتباهي أخي الطيب ، وهي مسألة التصوير، ألا ترون أن هذه الفيديوهات المتضمنة لذوات الأرواح تشملها الأحاديث الواردة في تحريم التصوير وقد اطلعت أنا شخصيا على ١٧ حديثا أغلبها عند البخاري ومسلم أو كليهما والباقي صححه الألباني رحمة الله على الجميع ، اصرحها قوله علها الصلات والسلام " كل مصور في النار .." وهذا عام في كل مصور كيف ما كان نوع التصوير ووسيلته

يا دكتور وضح كلامك في التركيز على الذهن .. الذهن هو من يقود العقل ثم القلب وآخرها العقل الباطن .. كل مشاكلنا النفسيه سببها الشيطان والنفس الأمره ب السؤء فقط .. لا يسرق الشيطان ذهنك فإن فعل سيقودك للهلاك الحتمي .. وإن انتبهت لذهن ووجهته كما تريد فلحت في كل شيء وصوت الفطره سيقودك لبر الامان .. والسلام

أول مقطع وقعت عيني عليه لك أستاذ من زمان ، ومنه توصلت إلى بقيت مقاطعك المفيدة. جزاكم الله خيرا.

أستاذي (وملهمي )ممتنى لك وشكرا جزيلا على إبداعك الخلاق انت انساااان بلاحدووود💚

يارب الفرج العاجل ياشافي انت القادر على كل شيء

الروح بحاجة للتغذية وتغذيتها الأذكار بالصباح والمساء وقراءة القرآن والصلاة على النبي صلى الله عليه وسلم، كما أن الجسد بحاجة للغذاء كذلك الروح بحاجة للغذاء كما ذكرت في بداية كلامي

عاني من خوف وقلق شديد من الموت لاني مغترب وفكر عني موت ومع ارجع لا طفالي خاصه بعد كرونا ومع هو علاج جزاك الله خير اينوني ياخواني اناتعبت كل يوم يحصل معي خوف

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا يادكتور أعيش في دوامة مشاعر سلبية لأمر ما من ثلاثة شهور والآن اشعر انها تعيش معي بل ويصيبني اكتئاب كل ما جلست مع نفسي ولولا خروجي لساعات قصيرة مع بعض الأصدقاء والنسيان قليلا وإلا لأصابني اكتئاب حاد ولكن الله لطيف بعباده ،،،،هل من حل جزاكم الله خيرا.

بعض الأفكار السلبيه أنت لست مسؤول عنها ولكن تأتي بشكل تلاقائي المطلوب منك عدم مقاومة الفكره فقط تجاهل واصبر راح تضعف الفكره تدريجيا الى أن تتلاشى لأن مقاومتها يزيد من قوتها....

المشاعر السلبية تأتي من الأفكار ؛ أفكار تتعلق بالماضي أو المستقبل . اذا كان تركيزنا فقط على اللحظه الحاليه NOW : يستحيل أن نشعر بشيء سلبي . حتى الطاقة الكونية تهدر عندما تكون الهالة عليها " distortion" بسبب الأفكار السلبيه . لذلك تمرن لأشهر على مراقبة الأفكار بإذن الله ستتشافى .

انا كان يجيني قلق وتعودت عليه ولكن بعد فتره رجع والله رغم بساطتها وتفاهتها تزعجني ولكن بعد كل مره تخف وتأتي فكره اخرى اللهم اني اعوذ بك من فكر يقلقني

يلي تشوف رسالتي اذكر الله

اللهم اني أعوذ بك من شتات الأمر ومن وساوس الصدر

تاني شى انشغل على مهمتك في هدة الدنيا من عبادات و طموحاتك المستقبلية

رب اقبضني اليك ساجدا ومن قال امين

صح 💯👍انشاء الله نتخلص من المشاعر السلبية

الحل هو ذكر الله كثيرا بقلبك لاتترك مساحة للتفكير .

زاحم الافكار الايجابية بأفكار السلبية حتى تطردها وتتوطن الافكار الايجابي

الله يعطيك الخير على المعلومات ❤

استاذ اشكرك استفاديت منك هواي

توفي ابي وجاني اكتئاب والم نفسي،ادعوا الله ان يشفيني،دعاء الغريب مستجاب

كلامك على صواب المشاعر السلبية تأتينا من عند الآخرين وتشوش على دماغنا وتنتج صراع بين الأفكار . شكرا لك دكتور على معلومات 👏👏👏

شكرا لك دكتور إستفدت الكثير منك وغيرتني للأفضل جزاك الله خير

جزاك الله خيرا . قد اصبت الحقيقه. وهذا ما يسمى اليوم بالعلاح المعرفى السلوكى .وهو من احدث وانجع العلاجات اليوم . وفى تطور مستمر. وقد ثبت نجاحه لعلاج معظم الامراض النفسيه. د.مبارك الشخ . تخصص علم نفس علاجى

سلام عليكم عليكم بقيام الليل بسورة بقرة. يختفي الوسواس بادن الله

جزاك الله خير ورضي الله عنك وارضاك شرحك يلامس عقل القلب سهل وواضح ومختصر مفيد زادك الله من فضله ونوره

جزاك الله خيرا والله انا نستفيد من محاضراتك حتى اني بدأت أدون البعض منها لأستفيد منها أكثر الله يعينك على فعل الخيرات و يجعلك تخلصها له ان شاء الله ملاظة لو سمحت اخي درويش يا حبدا لو تقول السلام عليكم في البداية والنهاية لأنها منا وننحن منها اما الباقي دخيل علينا قلت هذا فقط لأنني احب كلمة السلام عليكم

الله يجزاك خير..فعلا فيديو فيه قيمة كبيرة

جزاك الله خيرا ربنا يبارك في حضرتك لاني فعلا استريحت

الي علقو جزاكم الله خير استفدت من كلامكم ⚘

نعم المشاعر نتيجه عن الأفكار العقليه

انا اقارن نفسي ببنت تذهب كثيرا لمشاوير ولا تجلس في البيت. أنا اظل بالبيت. لا احب المشاوير ولكن احب ان يكون لدي اجتماعات مع أناس صالحين. ولدي عقدة من احد احبطني وكان يظل يقول لي انت لا زلت بالبيت لم تعملي بعد 😪

انا احب الكلام العربي في هذا الموضوع

وقل رب اعوذ بك من همزات الشياطين وأعوذ بك رب ان يحضرون

كرمكم مدهش في العطاء بالمعلومات ، شكرا لكم

يعجبني فيك تدينك..علمك..صدقك...لله درك

الله يجزاك خير ماقصرت

،،،انا نعلم أنك يضيك صدرك بما يقولون فسبح بحمد ربك وكن من الساجدين،،

صح الأفكار السلبية دمار لصاحبها، افادتنا شكرااا

الله يطول بحياتك ويجعلك خير لكل مسلم ومسلمه انا عندي بعض افكار سلبيه وجالسه احاول اتخلص منها يعني اذا جتني الفكره السلبيه او شعور السلبي . اروح اتبعها بشي ايجابي وافكر فيه -

من وجهة نظري الشخصية من الجلوس مع اوناس سلبيين أو تفكير بأمور سلبية أو تذكر الماضي المؤلم الذي تعرض له أو تعرضت له في السابق

بارك الله فيك على هذا الكلام الرائع الذي يجعل كل من يسمعه يحس بالهدوء والراحة النفسية 🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷

الذكار هي الذي تخلصك من الفكار السلبيه

انا دائما اشعر بانني سافقد شخصا ما او مات او ذا رايت مريضا في مسلسل اعتقد ان سخصا عزيزا عليا انه مريض مثله

أحسنت جزاك الله خيرا الله يتقبل عملك هذا بأحسن القبول شكرا لك الله يعطيك الصحه والعافيه ويطرح فيهم البركه والسعادة اللهم آمين

لكن ناس آذونا.. وفرضوا وجودهم علينا.. واقتحموا حياتنا.. وهم مقرفون جدا... يأتون في بالنا.. ونضيق ذرعا.. ندعو عليهم... ونتألم من عدم ايقافهم عند حدودهم... ضيعوا حياتنا!!!

دكتور جزاك لله خير عندي نقطه اخالفك فيها هي هروب من المشاعر السلبيه او استبدلها قد تتسلط الفكره السلبية او تنكبت بداخلي الحل هو ان نعيش تلك المشاعر لنسمح لها بالخروج منا ولكن ليس لفترات طويلة

انا لو أتحدث عن معناتي مع الأفكار السلبية أقسم بالله ينفع يكون فلم أبو ساعة، يارب دخيلك عافني من المرض هذا .

أسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يحفظك انا مشتركه جديده وياربت تكلمنا عن كيف نتعامل مع من نجده يفكر كثير ويحلل ومختلف عنا ومتعب في نفس الوقت

اشكرك ع الجهد مبذول تحياتي لك💖✔👍

كنت شفت لك مقطع ونسيت اسمك ودعيت اني القاك وسبحن الله لقيتك بالصدفه

أنا في إنتظار إبداعك القادم ع احر من الجمربالتوفيق أستاذي الخلاق⏰