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Equipo que llevo a un día de caminata o excursión. Siempre tomo en cuenta la regla de 3 para no olvidar lo que debo llevar.
La regla de 3 nos dice que una persona antes de morir puede aguantar :
* 3 minutos sin oxígeno.
* 3 horas en el frío intenso.
* 3 días sin agua en el calor intenso.
* 3 semanas sin comida.
Estas cantidades pueden variar de acuerdo a la condición física de la persona.