Эмоции: подавлять, управлять или расслабиться? / EMOTIONS | IRINA KHAKAMADA | TEDxRANEPA

  Рет қаралды 3,087,180

TEDx Talks

TEDx Talks

6 жыл бұрын

ИРИНА ХАКАМАДА /
Бизнес-тренер, бывший политик, автор бестселлеров «Успех в большом городе», «Дао жизни» и др. Кандидат экономических наук, писательница, теле- и радиоведущая. Депутат Государственной Думы трёх созывов (1993-2003 г.), сопредседатель политической партии «Союз правых сил» (1999-2003 гг.), кандидат в Президенты Российской Федерации (2004 г.), член «Совета при президенте России по вопросам развития гражданского общества и прав человека» (с 2012 г.) /
ТЕМА: «Эмоции: подавлять, управлять или расслабиться?»
Если эмоции подавлять, то возникает ментальная, а затем физическая катастрофа. Если расслабиться и идти публично на поводу эмоции - всех распугаешь и останешься один. Можно ли сознательно управлять эмоцией? Ну конечно нет. На то она и эмоция. Тогда чем управлять? Выход есть? //
IRINA KHAKAMADA /
Business coach, politician, author of six coaching books. PhD in Economic Sciences, writer, broadcast presenter. Deputy of the State Duma (1993-2003), co-chairman of the political party "Union of Right Forces" (1999-2003), candidate for the President of the Russian Federation (2004), member of The Presidential Council for Civil Society and Human Rights (since 2012). /
TALK: Emotions: suppress, control or surrender?
If emotions are suppressed, then there is a mental and a physical catastrophe. If you are led by your emotions, you will scare everyone away and stay alone. Is it possible to control emotions consciously? Well, of course not. Then how manage emotions?
Business coach, politician, author of six coaching books. PhD in Economic Sciences, writer, broadcast presenter. Deputy of the State Duma (1993-2003), co-chairman of the political party "Union of Right Forces" (1999-2003), candidate for the President of the Russian Federation (2004), member of The Presidential Council for Civil Society and Human Rights (since 2012). This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at www.ted.com/tedx

Пікірлер: 1 600
@mananatsitsishvili9072
@mananatsitsishvili9072 5 жыл бұрын
После прослушивания Хакамады мне стало легко на душе ,и такое ошущение что мне боьше никто никогда не сможет навредить .Дай Бог ей удачи во всём.
@ReSimGames
@ReSimGames 2 жыл бұрын
Вода льётся, как из ведра.
@STALKERajd4
@STALKERajd4 3 жыл бұрын
Эта женщина - просто величайший гений ! Великолепная метафора: "Наш мозг - ленивый, лежащий на диване и смотрящий наше кино" - по сути в этом есть вся наша жизнь
@ask9014
@ask9014 5 жыл бұрын
лучше бы её в президенты избирали, чем тех, кто был
@user-hr7yv4bt9c
@user-hr7yv4bt9c 3 жыл бұрын
Сначала строят больное общество , потом за деньги его лечат 🤣🤣🤣
@Juuukera
@Juuukera 5 жыл бұрын
Какая умная и мудрая женщина! Легко и приятно воспринимать все что пытается донести. Я ваша поклонница!
@handmadeblossom
@handmadeblossom 3 жыл бұрын
вывод - не строй ложных ожиданий от жизни и не будь зависим от людей
@ilonaisaeva9164
@ilonaisaeva9164 3 жыл бұрын
В свое время насмотрелась дебатов с Хакамадой, бесконечное хамство и грубость!
@user-fq2xs3md8c
@user-fq2xs3md8c
Это же на сцене Аркадий Укупник?☝️
@alexdarklamp
@alexdarklamp Жыл бұрын
В начале : "все узнают о вашем негатива и вы останетесь ОДИН", не одни, а ОДИН. Попахивает кое чем )
@user-ge1zk5ez2f
@user-ge1zk5ez2f 3 жыл бұрын
Ирина, вы-огромная молодец! Железная леди. Мудрость, дисциплина и интеллект! Браво
@SunShine-qm7hu
@SunShine-qm7hu 3 жыл бұрын
Браво, Ирина! Была на ее тренинге - энергетика мощнейшая!👍🏽 главный постулат, который я вынесла, - ДЕЙСТВОВАТЬ, реализовывать все на практике, а не просто кивать, понимать, складывать в теоретическую копилку знаний. Ещё мне очень помогает ДЫШАТЬ. Да-да, просто проследите за собой в моменты эмоциональной активности , зачастую мы реально забываем дышать, наше дыхание в такие моменты закупоривается. Так вот, когда вы начинаете глубоко дышать, ваше тело реагирует тут же: кулаки разжимаются, сознание обостряется- об этом я узнала у педагога Зицера. Всем удачи и осознанности!😃🤚🏽
@anastasiiaalexandrova3711
@anastasiiaalexandrova3711 5 жыл бұрын
1. Отпускать
@user-mt6zb8iv3z
@user-mt6zb8iv3z 5 жыл бұрын
Настолько чётко, просто руководство к действию! Не как обычно бывает других лекторов - много философии, а здесь реально решение почти всех проблем, потому что дан алгоритм решения.
@olgagrig5577
@olgagrig5577 2 жыл бұрын
Я. Я. Я. Какое очаровательной самолюбование
@user-qe4qx4cz4v
@user-qe4qx4cz4v 4 жыл бұрын
..." Голова подружится с нашим сердцем и мы будем свободны ." ✌
@aselkatar7649
@aselkatar7649 3 жыл бұрын
Наша голова подружится с нашим сердцем и мы будем свободны! Круто!
@user-fe1mp6yw1j
@user-fe1mp6yw1j
Прекрасная женщина! Сильный характер! Благодарю 🙏
@user-jl8eb5fs9d
@user-jl8eb5fs9d 3 жыл бұрын
Спасибо за науку как правильно относиться к эмоциям. Прятать, выставить на всеобщее обозрение, просто отпустить? Интересные примеры. И вывод -эмоциями управлять невозможно. Дать возможность голове (интеллекту) подружиться с сердцем. и мы будем свободны. Поможет лучше осознать все ролик "Кто я? Зачем я в этом мире."
@ludlog
@ludlog 3 жыл бұрын
Конкретно, изящно, вдохновляюще! Эти 18 минут стоят дороже многочасовых психологических тренингов.
Balloon Pop Racing Is INTENSE!!!
01:00
A4
Рет қаралды 15 МЛН
SHE WANTED CHIPS, BUT SHE GOT CARROTS 🤣🥕
00:19
OKUNJATA
Рет қаралды 3,2 МЛН
Is the world out of melodies? | Damien Riehl | TEDxMinneapolis
7:58
СИЛА СЛОВА | MIKHAIL KAZINIK | TEDxRANEPA
25:51
TEDx Talks
Рет қаралды 716 М.