#ကျန်းမာရေးရပ်ဝန်း
◾️ မိုးရာသီ အစားအသောက်နှင့်ဆောင်ရန်ရှောင်ရန်များ
မိုးကာလမှာ ရာသီပေါ် ဟင်းသီးဟင်းရွက်နဲ့ သီးနှံတွေ၊သားငါးတွေ ပေါများစွာ ထွက်ပေါ်လာတာနဲ့အတူ ကျန်းမာရေးမထိခိုက်အောင် ဆင်ခြင်စားသောက်ဖို့လည်းလိုအပ်ပါတယ်။
ဒါ့အပြင် မိုးရာသီရောက်ပြီဆိုတာနဲ့ ရေနဲ့ အစားအစာကတဆင့် ကူးစက်ဖြစ်ပွားနိုင်တဲ့ ကျန်းမာရေး ပြဿနာတွေက ပိုဖြစ်လွယ်နိုင်ပါတယ်။ ဗိုင်းရပ်စ်၊ မှိုနဲ့ ဘက်တီးရီးယားတွေကြောင့် အရေပြား၊ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းနဲ့ အစာချေစနစ်တွေမှာ ရောဂါဝင်စေတတ်ပါတယ်။
ဒီအတွက် စံတော်ချိန်ရဲ့ကျန်းမာရေးရပ်ဝန်းအစီအစဉ် မိုးရာသီအစားအစာတွေနဲ့ ဆောင်ရန်၊ရှောင်ရန်အချက်တွေကို တင်ဆက်ပေးထားပါတယ်။
#thestandardtimetv
#စံတော်ချိန်သတင်းဌာန
Facebook Page - cb.run/XYtn
Telegram - cb.run/e3Ok
Viber - cb.run/WnV5