No i słusznie, nie ważne co ktoś powie, Ty masz się czuć dobrze ze sobą i być szczęśliwym człowiekiem, tyle! 😊

Jak zaczynałem biegać wiele lat temu,miałem sporą nadwagę,dziewczyny w parku śmiały się ze mnie,żebym wciągnął brzuch...ja też z samego siebie się śmiałem ale pracowałem wytrwale i dzisiaj biegam nawet i 20 km i już nie mam kompleksów...cieszę się,gdy widzę amatorów z nadwagą ,jak zaaczynaja ćwiczyć i pozdrawiam ich...każdy ma jakiś początek i nikomu nie wolno się z tego śmiać!

O wartości człowieka nie świadczy jego ciało, ale jego stosunek do tego ciała. Ktoś, kto mając za dużo kilogramów - nie robi z tym nic, choć może uprawiać sport i jeść mniej - powinien się wstydzić. Ktoś, kto jest za gruby i chce coś z tym zrobić - powinien na siłkę wchodzić z podniesionym czołem i uczciwie ćwiczyć. I niech ubiera się tak, jak mu wygodnie. Liczy się tylko to, ile z siebie daje. Ile robi, żeby ociągnąć sukces. Poza tym można też ćwiczyć samemu. I ścigać się z samym sobą - za miesiąc być lepszym niż dziś, dziś - lepszym niż miesiąc temu. Nic nie stoi na przeszkodzie, żeby samemu dojść do formy. OK, wymaga to gigantycznej cierpliwości i samozaparcia, ale jest to możliwe.

Siema! Piekna pogoda jutro trzeba pobiegac 🏃🏻‍♂️💪🏻🔥

Prezes też ma kłaczki 😜

Witam ,wnioskuję ze Ty jesteś zakompleksiony i zawsze zdziwiony 😄

Dzięki wielkie Leszku zaten film. Ja właśnie mam taki kryzys i już chciałem rowery sprzedawać :) Na prawdę wielkie dzięki :)

Mądrze prawisz ! Serdeczne pozdro ! Trzymaj się powodzenia ! Miło Cię widzieć z uśmiechem na twarzy. ! 👍👍👍😀😀😀😃🌞🌞

Jestem wystarczający! tak powinien myśleć o sobie każdy człowiek.

Nigdy nie przejmowałem się lepszymi. Mam gdzieś to co mówią o mnie. A już jak się zbiorą do kupy i se wazelinują na swój temat to mi się nie dobrze robi. Jeżdzę na byle jakim rowerze latam w zwu=ykłych ciuchach i jestem mega szczęśliwi. Najważniejsze aby zdrowie było.

Mamo nie sprzątaj - Leszek pozamiatał !!! Bardzo mądre słowa. I bardzo ważne dla mnie. Masz Leszku CAŁKOWITĄ rację. polecam wziąć sobie to do serca co Leszek nam dzisiaj przekazuje. Dziękuję za tę treści.

Widzę że nawet jak nie jeździsz to i tak na Gassy jedziesz, też tak mam, ciągnę rodzinę tam na spacer w weekendy :)

Po co wspomniałeś o tym nosie? Przedtem nie wiedziałem o jego istnieniu a teraz nie mogłem przestać się na niego gapić. 😀 W pewnym momencie przestałem Cię słuchać! 😀 Mam nadzieję, że mi to przejdzie...

No faktycznie. Dobrze że zwróciłeś nam na to uwagę. Jakaś blondyna... :) A ta na serio masz rację w każdej sekundzie tego filmu. Szkoda że tak wielu ludzi myśli dokładnie na odwrót. Wedle zasady: "no bo co ludzie powiedzą?!"

Leszek nie tłumacz sie juz dlaczego jeździsz renault😝

Nowa kolekcja ciuchów ?:)

Co to za model okularów, muszę przymierzyć ;p?

Łatwo powiedzieć żeby skupić się na tych wykonanych 95% ale te pozostałe 5% najbardziej kłuje nas w oczy :(

Rozumiem to wszystko, ale mam wrażenie, że bardzo często wałkujesz ten sam temat. Wielokrotnie poruszasz w swoich materiałach kwestie odchudzania, jak to było w twoim przypadku, przez co te wszystkie materiały motywacyjne są do siebie tak bardzo podobne ...

mi stary od dzieciaka wpajal ze jestem gownem, dzis mam 35 lat i niestety ale nadal jestem gownem, to juz zostaje chyba na zawsze

Potrafisz motywować jak nikt. Od 2 lat Cię śledzę i przy każdym treningu powtarzam Twoje słowa. "nie ważny sprzęt, nie ważne komentarze", rób swoje... GASSY RULES 😉

O matko... tyle rzeczy trzeba mieć w dupie, że to się w głowie nie mieści :)

no i co z tego,że krzywy,ważne,że areo.

Gdybyś nie powiedział to bym nie widział tego kłaczka 😀👌

niezauwazylemwlosownaplaszczu

Leszek, czy ten film nie jest od początku do końca flipnięty? No chyba, że byłeś samochodem nad Tamizą, a nie na Gassach :)

Espace

Jeśli to Twój kłak to feeee, a jeśli jakiejś blondyny to gratuluję.

Nie zauważyłem krzywego nosa. Naprawdę.

Leszku... ja mam cztery koty. Jeden kłaczek nic nie znaczy, wierz mi 😁

Jak ja ciebie lubię lechu