정말 명괘한 해답 입니다. ★운동!★독서! 진리입니다. 60세가 되어 가는 나이에도 아무리 생각해도 답은 운동,독서 입니다. 60세가 되면 늙어 죽어 가는 나이라고 모든 것을 포기하는 노인이 많습니다. 하지만 저는 늙어 죽을때까지 도전 해야 겠습니다. 많은 국민에게 인생 길을 안내하는 방송 늘 감동하고 감사합니다!♥♥♥♥♥
@user-vs5yr6fz2r5 ай бұрын
감사합니다. 오늘 새롭게 인생이 태어나게 도와주셔서요~❤
@hellodanbi5 ай бұрын
저는 저를 찾고 있습니다. 제가 누군지도 모르겠습니다. 제 세상에 중심은 지금까지 부모님이셨습니다. 폭력가정과 독박간병. 부모님이 돌아가신 지금 저는 저를 찾고있습니다. 이런 저는 누구를 만나기도 가정을 꾸린다는 생각조차 못하고 있습니다. 이제서야 서럽고 아픕니다. 아버지는 돌아가실때까지 당당하셨고 자식의 도리는 다했지만 저는 상처가 남았습니다. 특히 폭력이나 소리에 예민합니다. 무기력증이 제일 문제인것같습니다. 아픕니다. 저는 단단해보이고 싶어서 늘 가면을 쓰고 살았습니다. 부모님 돌아가신후 무너지고 가면이 벗겨졌습니다. 약한 제가 있습니다. 무너져 허우적거리는 제가 있습니다. 하지만 버릇처럼 가면을 쓰려합니다. 단단해보이고 싶어하는 버릇같은 마음이 있습니다. 하지만 이제 흐르듯이 나 자신으로 살아가고 싶습니다. 이제 버팀목이 되어드릴 부모님도 돌아가시고 저만 챙기면 되니까요. 천천히 소소하게 흐르듯이 인정하고 살아가고있습니다. 오늘도 감사합니다.
남들이 겪지 못한 경험으로 더욱 단단한 사람으로 성장하셨다고 믿습니다. 겪고 나니 다 나의 자산이 되더라고요, 힘든 상황에 있는 사람들을 품어 안을 수 있는 더 큰 사람이 된 것 같습니다. 과거는 나를 만든 배경이라고 생각하시고 현실을 기뻐하고 미래를 꿈꾸는 행복한 하루 하루 되시길 기도합니다, 응원합니다 ❤️❤️🙏🏼👍
@hellodanbi5 ай бұрын
@@user-hz3hy9cl3h 하루하루 소소한 일상에 행복을 찾고 거기서 기쁨을 찾으려고 노력하며 오늘 바로 지금 이순간을 살고 있습니다. 따뜻한 말씀 진심으로 감사드립니다^^
@hellodanbi5 ай бұрын
@@graceg2222 걱정과 위로말씀 진심으로 감사드립니다. 과거에 묶이지않고 현실을 살아가려 노력하고 있습니다. 오늘도 덕분에 기쁨을 느끼고 힘을 얻습니다. 감사드립니다. 건강하세요^^
@sehanyun2899Ай бұрын
저는 나이 40살에 가족에게 사기를 당하고 버림받아 혼자가 되었습니다. 하지만 혼자인 지금 오롯이 저에게 집중할수있는 시간을 가질수있게 되어 오히려 지금이 너무 행복하답니다. 좋은 사람이 곁에 있다면 너무 행복하고 좋겠지만 우선 나 스스로가 나에게 행복감을 느끼게 해주고있는가를 느껴보실수 있었으면 좋겠어요. 뭐든 해보세요. 그러면 과거는 자연스레 아주 먼 과거가 될거에요. 자연스레 좋은 미래가 빨리 다가올거고 행복한 현재에 살고 있는 자신을 발견하실거에요. 안좋은 상황에서의 생각은 망상이 됩니다. 벗어나기 가장 좋은 방법은 활동입니다. 뇌도 활동하시고 몸도 활동하시기 바랍니다.
@yjs3205 ай бұрын
아!~ 정말 훌륭한 강의 감사합니다. 저희 대학생 딸, 고등학생 아들, 아내와 공유하겠습니다. 참 현실적이고 감동적인 강의였습니다. 감사합니다.~❤
@vcontrol45125 ай бұрын
대부분 나이 먹어 후회하는 것 중에 가장 큰 게 하고 싶었고 할 수 있었지만 안 한 것들이더군요
@user-kz6ig2qs3d5 ай бұрын
감사합니다^^사랑합니다♡♡
@user-cq1bd2cc6t5 ай бұрын
고통을 새로운시선으로 받아들일수있음에 오늘도 감사합니다!
@user-ue2um2tw2rАй бұрын
진심을 다해 정말 감사합니다
@user-gz3hj9wd8z5 ай бұрын
나 44살인데 지금시작해도될까ㅠ
@Body_challenge_master_tiger4 ай бұрын
물론입니다. 과정은 힘들고 괴로울수있지만, 극복하는 과정에서 나만의 방법을 찾고 해결하면서 더 성숙한 나를 찾을겁니다.오늘두 화이팅입니다!
@user-pg6fe4th8m2 ай бұрын
44년동안 겪었음에도 아직 될까? 라고 고민하시는거면 아마 앞으로도 마찬가지일거에요~~~ 라는 소리를 계속 듣고싶습니까? 자극이 되셨다면 할 수 있습니다.
@user-ow1id2yn2jАй бұрын
안하면 더 늙어서 후회한다
@Sanghanga-again25 күн бұрын
응원합니다
@user-pe1kf9rc9o15 күн бұрын
48세 시작합니다
@user-kl4sj1pq4q5 ай бұрын
회사 업무가 너무 많아서 독서, 운동,공부를 할 수 없는 직장이 많습니다
@user-pg6fe4th8mАй бұрын
회사 업무가 너무 많아 '도' 독서, 운동, 공부를 하는 직장인도 많습니다
@user-kh4so7uw7j5 ай бұрын
변화는 필수 / 성과는 선택
@oz64085 ай бұрын
19:50 20:01 20:14 20:23
@oz64085 ай бұрын
21:00 21:07
@oz64085 ай бұрын
21:40
@oz64085 ай бұрын
21:58 22:04 22:22
@oz64085 ай бұрын
22:35 22:53 23:37
@oz64085 ай бұрын
23:51 23:59 24:11
@lights62203 ай бұрын
Note. (2024-05-25-토).
@lights62203 ай бұрын
해결책. 인생관. 고통. 조던 피터슨님. 한석원님. 신영준님. (12:27) 꿈이 있는 사람, 목표가 있는 사람은 항상 고통스러울 수 밖에 없어요. 왜? 꿈은 내 능력 밖의 일이에요. 목표도 내가 아직 달성하지 못한 것을 목표라고 하는 거예요. 그렇죠? 이상과 현실의 간극을 좁혀서 고통을 없애십시오. 끝날 것 같죠? 끝나지 않아요. 꿈과 목표는 고통 그 자체인 거예요. 그래서 꿈을 쫒고 목표를 쫒는 사람은 고통 그 자체일 수 밖에 없어요. 그래서 고통은 궁극적으로 내 삶의 원동력이다. 만약에 내 인생의 잣대나 철학이 성장에 포커스 맞춰져 있지 않다면 딱히 고통이 필요하지 않을 수도 있습니다. ...................... full
@lights62203 ай бұрын
해결책. 인생관. 고통. 조던 피터슨님. 한석원님. 신영준님. (13:36) 예상하지 못 한, 예측하지 못 한 고통, 수동적/능동적 어떻게 취해도 아파요. (14:02) 오로지 내가 감당해야 할 몫이기 때문에, 내 인생에서 소화를 시키자. (14:16) 날 죽이지 못 한 고통은 날 강하게 만든다. (니체) 고통. → 성장. 성숙. 그래서 내 꿈이 있다는 것은 아픈 거예요.
@lights62203 ай бұрын
해결책. 인생관. 고통. 조던 피터슨님. 한석원님. 신영준님. (15:35) 고통스러운 건 당연하다. 인지하는 순간, 덜 고통스러워집니다. 본질적인 고통만 남기고, 불필요한 비본질적인 고통은 다 날려버릴 수 있습니다. 내가 가고 싶은 방향 때문에 내 꿈 때문에 고통스러웠다면, 더 높은 곳으로 향하고 있다는 증거임.
@lights62203 ай бұрын
해결책. 좌우명. 최선. (42:05) 내가 지금 있는 곳에서 이게 최선이 뭘까? / 나에게 주어진 것에서 최선이 뭘까?
@lights62203 ай бұрын
(42:26) 나를 내가 확신하지 않으면, 남들도 나를 확신하지 않아요. 이 길이 맞나..? X 눈빛이 빛나는 사람. O 이건 내 천직이야. 자신감을 가지고 확신을 가지는 것. 그리고 열정을 가지는 것.