No video
몸이보내는신호(3) 만성염증 : 만성염증이 쌓이면 우리 몸은 이런 신호를 보낸다!!
Рет қаралды 400,306
4 жыл бұрын자신도 모르게 오랜 기간 동안 서서히 몸을 망가뜨리는 만성염증!
하지만 만성염증이 보내는 신호를 잘 캐치하면 염증 걱정 끝!
김소형 원장과 만성염증이 보내는 신호에 대해 확실히 알아봅시다!
↓↓만성염증 알리는 신호를 글로 보실분은 요기로↓↓
blog.naver.com/channel__h/221...
-------------------------------------------------------------------------
▶ 김소형 채널H 블로그
blog.naver.com/channel__h
▶ 김소형 채널H 포스트
post.naver.com/channel__h
▶ 김소형 채널H 인스타그램
/ oldmiko_dr.sh_
@hakseong52 4 жыл бұрын
몸의 신호를 알아야 대처할수 있는 지식이 필요하군요 아프다고만 하지말고, 물어보던지 찾아보던지도 않으면서 평생 번돈을 병원에 갔다주기 바쁜 사람들 오해도 늘 건강하시고 국민건강정보를 공유해 주시기 바람니다.
@user-ko8fk3ki7t 4 жыл бұрын
박사님 새해복많이받으세요. 정말감사합니다.👍
@user-kd7li4gh8q 4 жыл бұрын
만성염증주범!!(뱃살!코골이!변비!허벅지근육빈약한체형!)감사합니다~변비에는푸룬주스가최고!!
@user-fu6tt8qq4v 4 жыл бұрын
박사님~좋은정보 감사합니다~수고 많으셨읍니다~🍮2020년 새해 복 많이 받으세요~
@user-yv8ft7bq7c 4 жыл бұрын
항상 좋은정보 감사합니다. 시간 될때마다 박사님 건강정보 보고있어요~
@user-pc2wp3ct4n 4 жыл бұрын
건강지키미 의학적상식 잘듣고보고있습니다 앞으로도 겟속 좋은소식기다립니다
@user-ci3kw2mh8l 3 жыл бұрын
박 사님 정말 로좋은 강의감사합니다존경합니다~~♥ 화이팅~~!
@rich725644 4 жыл бұрын
원장님 감사합니다.. 노력해서 건강한 몸 만들겠습니다 ~
@user-wu7pe3nj4i Жыл бұрын
뒤에 흰눈이 쌓인 나뭇가지 배경이 참 예쁘네요. 항상 유익한 정보 감사합니다.♡
@user-ee9lz5cy2y 4 жыл бұрын
감사합니다. 명심하겠습니다
@user-ne8nb7ul8x 3 жыл бұрын
늘 항상 감사합니다
@maxt-jf9rx 4 жыл бұрын
고맙습니다
@user-oo1wd1zv5s 4 жыл бұрын
이분 보는것 만으로도 힐링이 됩니다
@user-of1ur8xr8e 4 жыл бұрын
원장님 영상 감사 드립니다^^새해에 복 많이 받으세요^^
@m.sourcej5593 2 жыл бұрын
진짜 귀중하고 고급정보들을 알기 쉽게 영상도 지루하지않게 재밌게 볼 수 있다니... 유뷰트이 선순환 그 자체다
@user-si1wb3gg9n 4 жыл бұрын
감사합니다. 2020년 새해 복 많이 받으세요. 영상 보니 나도 만성염증자네요. 빨리 다음 영상 올려주에요. 감사. 고맙. ♡♡♡
@kimcs981 3 жыл бұрын
늘 즐겁게 듣고 힐링합니다. 들음~자체만으로도.기분 좋아지는..건강정보~♡ 코를 코는데...ㅠ
@user-cm4zk6bs7x 3 жыл бұрын
너무감사한 강의입니다
@nanaj9635 4 жыл бұрын
선생님 최고에요 요즘 셀룰라이트가 잘 안빠져서 이상하다했거든요 감사드려요 💖💖💖💖💖💖💖
@user-iy7tf6lp9u 4 жыл бұрын
우아함이 묻어있으셔...
@user-nl5uu6vi4k 2 жыл бұрын
박사님 감사합니다^^
@user-nx7rj8ml9q 3 жыл бұрын
선생님 너무 감사합니다 사랑합니다 건강하세요 ♡
@user-pz9rw2yb9g 4 жыл бұрын
저도 뱃살이 문제네요 맞아요 저도 거미형 입니다 허벅지는 기늘고요 그래도 다행히 장은 괜찮은것 같으네요 코도 안골아요 오늘 공부 잘했어요 원장님 오늘도 감사합니다^^😍
@user-ls7ck2oi6e 3 жыл бұрын
좋은 정보 감사합니다. ~ ^^
@user-bw4wk8qw1w 3 жыл бұрын
눈닫고 코닫고 ㅋㅋㅋㅋ 원장님 실수가 너무 재미있네요.
@user-ow4vh6pn5f 4 жыл бұрын
감사합니다
@user-ef8cq2wq7u 4 жыл бұрын
헐 뱃살 허벅지 변비 저는3가지 해당해요 박사님 좋은정보 항상감사합니다 새해복많이받으세요
@user-wd3vn9ms8f 4 жыл бұрын
선생님, 말씀 감사합니다. 장관리를 하니 피부 톤이 바뀌었어요~~
@xiangshujin7157 4 жыл бұрын
선생님의 강의 열심히 듣고 건강 잘 챙기고 있어요 넘 감사해요
@user-dn7mz3lc2i 4 жыл бұрын
오늘도 말씀감사합니다~❤
@youkm2025 4 жыл бұрын
새해 첫 공유를 해서 영광입니당..~~^^~~ 좋은영상 감사합니다. 저의 개인 sns에 영상 공유합니당..~~^^
@user-wy7xr4vm2t 4 жыл бұрын
"".ㅠ
@sihok3681 4 жыл бұрын
뱃살이 이렇게나 무서운 것일줄이야...배우고갑니다 ㅠ
@user-hw1yj9vv7y 4 жыл бұрын
잘 보고 갑니다.
@Byunhyunsuk1225 4 жыл бұрын
영상잘 봤습니다 올해도 좋은 영상 많이 올려주세요^^
@momo-ji2lb 4 жыл бұрын
좋은자료 감사합니다. 허벅지는 굵다. 가늘다 란 단어로 표현할 수 있어요. 종이가 얇다 두껍다. 다리가 굵다 가늘다.
@user-ri7jl3sc2s 4 жыл бұрын
1. 뱃살(내장 지방) - 지방이 염증 물질 분배 2. 코골이(혈행 장애. 무호흡증은 응급환자 수준의 용존산소)-염증 물질 배출 3. 허벅지 근육 쇠퇴 - 성장호르몬 인슐린 호르몬 기능 저하->염증 생성 위험 증가 - 허벅지 둘레가 60cm 미만 남자-심장병이나 사망확률 2배. 4. 변비-독소 유입->염증 유발
@user-sr5ue4dx4u 4 жыл бұрын
소형 누나덕에 의사는 덤으로 되겠어요
@wavekwon3212 4 жыл бұрын
poop^^쌤 잘봤어요.새해 건강하시고 복 많이 많이 많이 받으세요 ~~~~~
@user-df1jd3dx2p 3 жыл бұрын
감사합니다~~ㅎ
@user-pd5vb2er5z 4 жыл бұрын
원장님 제몸이 만성염증으로 고통받는 신호등이 켜졌네요 영상 즐감하고 갑니다~ 새해 복 많이 받으세요:)
@user-oi2wd7xm7p 3 жыл бұрын
정말감사합니다
@user-xd2te9em2n 4 жыл бұрын
힝 ㅜㅜ 살 빼야해 결국엔 ㅜㅜ
@user-gq7rh1nf9l 4 жыл бұрын
포도껍질에 항산화성분이 많다고 하셔서 의외였습니다 포도껍질 어디서 어떤포도껍질이좋은지도 알려주세요 새해복많이받으세요
@user-bx4yf2wl4i 4 жыл бұрын
감사합니다 제가 뱃살 얇은허벅지 코골이 만성염증입니다 포도껍질에대해서 자세히강의부탁드려요
@user-mf6se8nf6u 3 жыл бұрын
뱃살 코골이 허벅지 장누수 증후근 ᆢ 식이요법을 잘 숙지 해야겠읍니다
@loveklm6104 4 жыл бұрын
요사이 남자들은 뱃살이 만아요 그리고 허벅지크기는 여자들이 크든대요 그래도 수명은 길든대요 소형님 우익한 말 잘 들고 잇서요 ^^
@user-dg8mp9pm9e 4 жыл бұрын
허벅지 얇은거빼고 다 해당됨ㅎㅎ🐇🍰
@choi5056 4 жыл бұрын
뱃살 코골이ㆍ허벅지ㆍ변비
@susanmcdonough4093 3 жыл бұрын
김소영 원장님 말씀은 정확해서 팦으로 메주를 한다해도 ...ㅎㅎ 감사합니다 나의 경우 영양제 를 섭취 하면 변비가 와서 끓고있지요 2 년전 두무릎 인공수술을 해서 음식도 가려야하고요 운동 매일 하면서 늘 건강 정보를 제공 해주시는 원장님 감사합니다 🙏 😊
@user-rl7fs3bz6v 4 жыл бұрын
내장지방 코골이 허벅지근육 대변상태
@cmono 9 ай бұрын
와 머리 진짜 이뿌다 ❤
@jacklim3568 4 жыл бұрын
뱃살 내장지방이 염증에 Good~ ㅋ
@user-jl3zq5ej4t 4 жыл бұрын
이쁜 원장님 보구싶다
@user-xq6pp5dz3p 4 жыл бұрын
오...살빼야겠네요ㅜ 감사합니다
@user-ql8hf6bn6t 4 жыл бұрын
비위는 사지말단을 지배하고 화자는 칠신지 적이라화가만으면 염증이발생한다
@hotbritney1 4 жыл бұрын
문희준 뭐라는거 ㅡㅡ
@user-dn2ck2ud2i 4 жыл бұрын
오메나 내코골다 내소리듣고 깨는 수준.어느날 자다가 숨막혀 허덕거리며 깬적도 있어요.벗어나고싶네요
@user-xj8cu6dy7o 3 жыл бұрын
저는 뱃살도없고 허벅지굵고 변비없는데 코골이가 걸리네요~ㅎ
@user-xt4wk7wq2w 4 жыл бұрын
일안하고 늦잠자고 산에가고 운동하고 쉬고 밥먹고 하면은 뾰루지가 않나고 사라지는데 다시 일을 하면은 피부가 염증이 피부염 전립선염 힘들게 하네요ㅠ
@user-wy6qc5ju8q 3 жыл бұрын
박사님 만성염증으로 약을 먹기 시작했어요 ㅠ
@notso6116 4 жыл бұрын
이 선생님은 나이 들수록 예뻐지네
@user-vb3ke2nm6k 4 жыл бұрын
허벅지만은 가는편인데요 ^^^
@user-mi4do3eg7q 2 жыл бұрын
만성염증 나쁜 X 이네요 ㅎㅎ 좋은 식습관 으로 건강하게 ~
@user-xh1rn1ye2i 3 жыл бұрын
감사
@sunmioh8644 3 жыл бұрын
여성의 허벅지둘레 57cm이요? 😮 날씬쟁이이신 원장님도 안되실 것 같은데요??
@user-mn2je6sw2f 4 жыл бұрын
포도즙 먹어도 될까요? 농약도 걱정입니다..껍질에 농약을 많이칠텐데.....ㅠ 유기농 가격도 한두푼두 아니고 포도제철도 아니고 ㅠ.ㅠ 복많이 받으세요 ~~~~~ 항상 잘보고있습니당.^^
@user-we6yo4kt9x 4 жыл бұрын
허벅지둘레 나이상관없이 여자 57센티? 60대도 57센티?
@user-dc4cz4ux9l 4 жыл бұрын
염증에는 수기요법이 최고입니다 그리고 노니식품드세요
@Simone_jw 4 жыл бұрын
좀더 구체적으로 알려주세요 수기요법?
@user-dc4cz4ux9l 4 жыл бұрын
@@Simone_jw 01076287519 연락주세요
@user-rw8pt3ne1g 4 жыл бұрын
어떻하든 운동 열심히 해서 뱃살 빼면 만사형통 ~~
@user-ri7jl3sc2s 4 жыл бұрын
허벅지 60이면 꽤 굵은 건데 잘못된 거 아닌가요? 이거 한 번 실측해서 통계를 내 보면 좋겠어요.
@crystalk9128 4 жыл бұрын
뱃살out 변비out 허벅지up
@user-ul4un1yp8w 4 жыл бұрын
전 뱃살은 없는편인데 변비있어요
@windlee3952 4 жыл бұрын
포도껍질은 어떻게 먹으면 되는지도 좀 알려주세요
@David-md3hq 4 жыл бұрын
저는 베이킹파우더로 씻어서 먹습니다
@maxt-jf9rx 4 жыл бұрын
허벅지 꿀팁
@야굴 4 жыл бұрын
얼굴이나 몸의 오른쪽만 염증이 많이생기는데 이유가 있을까요
@user-ix8ho6vf5o 4 жыл бұрын
코골이와 뱃살 염증의 주범! 코를 좀 심하게 고는 편이고 뱃살은 아무리 다요트해도 빠지지않는데~그래서 였군요.
@user-tg2cb3zg6v 4 жыл бұрын
코골이 아찌. 아짐들 대다수 배가 뿔룩 나왔더라구요 [특히 남성분들] 이것도 염증 반응 이었네요 알고보니 우리의 몸은 염증 덩어리.. 아하 이제 조금 이해가 갑니다 운동 하다가 다친적도 없었는데 무단히 발목이 아파 병원에 갔더니 염증이래요 [대략난감] 2주동안 깁스 식습관 정말 중요하네요 선생님! 영상 잘 보고 배워 갑니디💗💗💗
@user-yf5dc3xb8z 4 жыл бұрын
선냉님 같은 예쁜 분도 코골이 소리 잘 내내요. ㅋㅋ
@user-dr5qu9xl1d 4 жыл бұрын
뱃살이 문제네요 왜생기며 어찌뺄수잇는건지~~
@anaalaya 3 жыл бұрын
허벅지 57cm는 너무 굵은 것 아닌가요?...원래 마른 사람은 어떻케하나요?
@user-fc9ry7ds6r 4 жыл бұрын
자기도모르게 자면서 코를고는데 어케하나요?
@user-rx7sk3qs6h 4 жыл бұрын
원장님ᆢ제가 생강청 주문해서먹었는데요ᆢ마시고남은끝부분에 약간모래같은것들이느껴져서 찝찝해서 여쭤봅니다ᆢ
@soramam77 4 жыл бұрын
김정원 😸깨끗이 씻지않아서? 흙찌꺼기?..저도 만들어 봤는데요 껍질을 깨끗이 벗겨 내면 찌꺼기 없어요😺
@user-um8sb6sp1b 4 жыл бұрын
허벅지는 얇은 게 아니고 가늘다라고 표현해야 합니다!
@user-xt4wk7wq2w 4 жыл бұрын
반도체 파운드리 공장에서 일해서 온몸에 방진복입고서 근무를 하는데요 뾰루지가 엄청생기고요ㅠ 그리고 그 자국이 얼굴에 남아서 보기가 좀 그렇네요ㅠ
@jaeeme44010 4 жыл бұрын
구충제. 바티민씨.티트리오일
@user-xc4we4pt8l 2 жыл бұрын
허벅지 57센티요....? 헐... 살만은 허벅진데도... 54센티인데 근육으로 어케 늘리지ㅜㅜ
@user-nf9fm3kw6h 4 жыл бұрын
볼록뱃살 코골이 (코골이 소리가 목에서도 쇄골뼈에서도 났어요) 지금은 유방암환자가 된 제가 다 가지고 있었네요 한살림 포도즙 사먹어야겠어요~^^ 좋은 정보 감사합니다
@user-yf2if3ry8g Жыл бұрын
만성염증 당뇨 뱃살(복부 내장지방) 혈관,췌장 기능 마비 코골이(수면 무호읍증) 허벅지근육 장
@jwk2778 4 жыл бұрын
일반인이 뱃살없이 근육으로 허벅지를 무슨수로 60cm를 ; 국대가 되란 말씀?
@variousy9389 3 жыл бұрын
뱃살이 있긴한데 그게 혈관기능을 낮춘다니.. 설마 혈액순환안되는것도 내장지방때문인가요...?
@variousy9389 3 жыл бұрын
그리고 코가 자주 건조해져서 숨쉬면 색색소리가 나는데.. 핸드폰 앱에서는 그걸 코골이로 인식하더라구요.. 저는.. 변비설사 같이있고 과민하고 복통도 자주있고 소화불량있고요 뱃살있고 코골이는 모르겠고 허벅지는 두꺼운편이에요 저.. 큰일이네요 정말..;;ㅎㅎ
@user-tu1of4io5e 4 жыл бұрын
손끝.발끝.편도염.다래끼.염증 잘생겨요
@user-ci5ob3lh5r 4 жыл бұрын
허벅지 60cm ?? ㄷㄷ
@user-eh9kj7mf2f 4 жыл бұрын
디스크때문에 허리 아파서 뱃살빼는 운동하기가 두려운데 어떻게하면 좋을까요....?ㅜㅜ
@sj-ct4ix 19 күн бұрын
계단오르기 좋더라구요
@rrrreng1498 4 жыл бұрын
여자 허벅지를 22인치 허리둘레만큼하라고요? 여자허벅지 20인치라고해도 충분히 두껍다라고하는데 의사말 오버인듯. 남자허벅지 24인치가 거의 운동선수수준인데 남자허벅지가 거의 남자운동선수급으로 유지하라니 말도안됨
@gyuseokkang6391 4 жыл бұрын
뱃살 있음 코골고 있음 허벅지는 살쪄서 굵어짐 대변 4~5일에 한번 봄 쒯
@user-qn3gf5xn8q 4 жыл бұрын
구충제 드세요.
@user-ne2qe3sv9d 4 жыл бұрын
배살 빼는것 비타민씨 메가도스 해보셔요 효과 만점입니다^^
@junseokkim9826 3 жыл бұрын
배살이많이 빠지는지요? 어느정도 드시나요?
@user-ne2qe3sv9d 3 жыл бұрын
@@junseokkim9826 매일 숙변보면서뱃살많이빠졌어요 한번에 두알씩 세번여섯알 먹어요
@user-lu4dq3bt4b 4 жыл бұрын
뱃살 허벅지 변지 다 없는데.. 왜 지루성 두피염이 있는걸까요 ㅠ
@user-uy5pu3fv8w 4 жыл бұрын
노니 드세여
@user-oo1hi3hi4e 4 жыл бұрын
다조은말씀인데 허벅지둘레는 키에 비례해서말씀을 하셔야지 키가남자여자10센치 차인데 먼허벅지는3센치차이 나는게 말이되는얘긴가요 ㅜㅠ160 에57이면거의 돼지수준이구만 ㅡㅎ 하여간 실제 몸만지면서 생활임상이 필요합니다 ㅡ의사들은 이론에는 다들박사지만 실제현실서는 자신이 병자인경우도 허다하죠
@sugarfree6587 4 жыл бұрын
건강과 생명의 적 1호는 뱃살이다 배가 나온사람은 심장을 압박시켜서 호흡곤란을 일으킬수도 있다 뱃살을 빼기위해선 기름진 고기 일단 금지하고 식사를 김치하고 생선 간단하게 일주일만 소식해도 뱃살 금방 빠진다 고기는 딱 먹고싶을때 한달에 두세번씩 먹어주면 된다,, 힘쓸때,,, 그리고 쌀밥 먹는것을 금지해라 쌀밥은 체내 탄수화물 농도를 높여서 뱃살 나오게 하는데 주범이다 쌀밥에 현미를 섞여 먹으면 뱃살이 빠지고 당이 줄어들어 당뇨, 각종 암예방에도 효과적이다 꼭 현미를 섞어서 식사를 하십시요,,,, 쌀밥은 건강을 악화시키는 주범중에 하나입니다
@user-mn8ir3uf3l 4 жыл бұрын
소리가 항상 많이 작습니다 좀 키워주세요~~^^