몸도 마음도 건강하게 해주는 청국장의 효능 알려드려요! 편하게 먹을 수 있게 차로 끓여먹는 방법도 알려드립니다 : )

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2 жыл бұрын

몸에도 좋고 정신건강 (멘탈헬스)에도 좋은 청국장의 효능!
한방신경정신과에서도 많이 사용할 정도라는 효능!
자세하게 알아보고 편하게 차로 끓여먹어요 :)
#청국장 #담두시 #면역력 #좋은 #치자
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Пікірлер: 48

@user-dh2bh1bs6n 2 жыл бұрын

좋은 정보 감사합니다 ^^~♡

@user-ex7vc3ig9k 2 жыл бұрын

좋은 내용 감사합니다

@user-kg3mh7ut1i 2 жыл бұрын

선생님 영상보니 냉동실에 있는 청국장가루 꺼내서 먹어야 겠네요 감사합니다ㆍ

@user-mx1fh7es2j 2 жыл бұрын

항상감사드립니다 원장님 고맙습니다

@user-zd1tq7gu9c 2 жыл бұрын

내용잘듣고있어요 감사해요

@user-pq8vj5bz5d 2 жыл бұрын

좋은 정보 감사 합니다

@user-ok2wb8nm6l 2 жыл бұрын

고맙습니다 잘듣고갑니다 앞으로도 더좋은정보부타그닐께요 늘건강하시고 행복하세요🎵🎶😄

@songheath6744 7 ай бұрын

좋은청국장가루를 차로마실수있도록 첨가물을가르쳐주셔서 감사합니다.💖 몇번먹고 버리기아까워 냉장고안에 넣어두었던 청국장가루~~ 안버리길 잘했네요.😊

@user-tz1gh2lk6q 2 жыл бұрын

감사합니다~ 얼굴 홍조 와 불규칙 숙면으로 힘들지만 홈케어 로 상담을 받을수 있어서 반가워요~ 박사님 영상 관심 두셔서 “홈케어,, 건강 되시길 기원 합니다.

@jahayun 2 жыл бұрын

응원해주셔서 감사합니다 더 좋은 내용으로 보답드리겠습니다

@user-ro3lt8fs5b Ай бұрын

목소리가 좋아서 듣고있음 마음이 안정되네요!!^^

@jahayun Ай бұрын

고맙습니다. 좀 말이 느립니다.

@user-ix9ms2sv8z 7 ай бұрын

감사합니다^^

@user-dc9zo1lz2f 3 ай бұрын

원장님 치자랑 마시보니 좋더라구요!! 감사합니다 ❤

@jahayun 3 ай бұрын

맛이 생각보다 괜찮아요. 치자는 찬 약성 이라서 오래 드시려면 양을 줄이세요. 물 끓이실때 500cc에 한두송이면 충분 합니다. 꼭 한번 잘 볶아서 사용하세요.

@user-sd4rr8um7y 2 жыл бұрын

차자땜에 노란색이 예쁘네요 ㅎ

@minjeongshin8237 Жыл бұрын

외국이라 치자를 구하기 힘든데 대체할건 없나요? 구스베리같은건 안되나요?

@user-pv9wc9yt6g 9 ай бұрын

좋아요 감사해요

@user-sd4rr8um7y 2 жыл бұрын

집에서 어릴때 만들어 먹엇어요

@miso9307 2 жыл бұрын

선생님 초등 아이가 건선이 심합니다. 건선에 좋은차도 있을까요?

@sky91542 7 сағат бұрын

낫토 도 효과있나요?

@user-zt6ff3rt9h Ай бұрын

맛있어요. 저는 우유에 태워 먹는데 물보다는 좋지 않겠지요 ?

@jahayun Ай бұрын

큰 문제 없을것 같아요. 혹시 변비가 있으시다면 더 좋을수도 있습니다. 우유를 살짝 데워서 드시면 더 괜찮을거 같아요.

@allfermentedfoods 10 ай бұрын

콩을 발효한 식품은 건강에 좋을 뿐만 아니라, 육류 소비보다 콩의 소비를 늘이면 지구를 살리는 길이기도 하답니다.

@user-qn8nf5tj2u Жыл бұрын

오늘 이 영상을 처음 보는데요 공감이 갑니다. 저는 불면증을 20년간 앓았는데요. 된장차를 하루 세번을 공복에 먹었더니 잠을 잘 자네요. 신기해요. 가슴에 열이 있는 것도 좋아졌어요. 삶은 콩을 먹었을땐 설사하고 불편했었는데요. 된장은 소화도 잘 되고 좋아요. 근데 너무 짜서 좀.. 이젠 청국장에 죽염을 타서 먹어보려고 했는데 이 영상을 보게 됐어요. 저도 실행해보려고 합니다. 근데 전 치자는 설사를 하던데... 된장은 곰팡이가 나쁘다네요. 곰팡이가 없는 된장을..

@user-dc9zo1lz2f 3 ай бұрын

불면증 정말 힘든병인데 저도 20년넘게 ㅜㅜ 친구권유로 독일피엠쥬스 리스를 자기전마신뒤부터 수면제 없이 꿀잠 자네요 숙면만해도 행복하더라구요 인터넷주문가능요 가격도 착해요

@user-mh4de2tg7m 5 ай бұрын

청국장은 환으로 만들어 먹으면 되지요. 청국장을 끓여버리면 미생물이 죽어버려서 효과가 있슬까요?

@user-cz9qm5jm8h 2 жыл бұрын

원장님께 진료를 받고싶은데 주소를 알려주세요

@user-vx5pr2ji3x 6 ай бұрын

과민성대장에도움되는지요?

@jahayun 6 ай бұрын

네 청국장은 자연유산균으로 대장내 환경을 좋게 만들수 있으니 도움이 되세요. 자하연TV 과민성대장증후군에 대한 내용이 있으니 보시면 좋겠습니다 감사합니다

@user-qp3lb8pg7v 5 ай бұрын

간경화인데 낫도 먹어도되나요?

@bysky420 24 күн бұрын

드세요.생낫또~ 변이 잘나와야 몸에 독소가 안생김. 그 독소는 간에서 해독하니까

@user-nh8jc5ch2k 3 ай бұрын

원장님 낫또는 어때요?

@jahayun 3 ай бұрын

좋죠. 저도 즐겨 먹습니다. 먹다 보면 좀 지겹습니다. 몸에는 좋은것 같아요.

@user-mh6wm9ro7x 2 жыл бұрын

청국장 가루어디서 구할수있나요?

@user-ye9xd1nd3e 2 жыл бұрын

평창 생태마을 청국장 가루 좋아요.

@user-my5ec8gy1b 2 жыл бұрын

원장님 저는 머리도절이고 귀에 서 도 적그럭 거리고 하는것이 왜 그런지 요 마음이 심난해요

@chairseing2344 2 жыл бұрын

비타민c메가도즈해보셔요 저도 몸이않좋아서 먹었는데 귀도 깨끗해지도 여러가지 효과 많이 봤어요

@user-wl8rl3df8r Жыл бұрын

고맙습니다 청국장좋아하는대요 구입해서끓여 먹어봐야겠내요 축복합니다

@user-hw8ky7qg1u 2 жыл бұрын

성당.신부님.생태마을.청국장.가루먹는데.좋아요 국산콩이고 감사합니다

@user-qn8nf5tj2u Жыл бұрын

저도 생태마을 황신부님네 청국장을 먹습니다. 죽염을 타서 공복에 먹으니까 더 좋으네요. ㅎㅎ

@user-qp8ii5dx9t 4 ай бұрын

저도 생태마을 청국장가루 먹고있는데 구수해요

@user-nh8jc5ch2k 3 ай бұрын

카레색깔이네요

@jahayun 3 ай бұрын

맞아요. 생각 보다 냄새 없구요. 드실만 합니다.

@user-ll4kj6td3h 8 ай бұрын

원장님 안녕하세요 첨국장가루를 차로 드시면 유익균이 죽지 않을까요

@jahayun 8 ай бұрын

괜찮은거 같아요. 청국장도 된장도 효과가 있잖아요. 물을 좀 미지근하게 해서 타서 드시거나, 치자 먼저 끓이시고, 물 식으면 넣어서 풀어 드셔도 좋을것 같네요.

@user-vp6vy3ie1i 6 ай бұрын

청국장에는 유산균이 아니라 고초균이 있는데 단단한 포자로 둘러 싸여 있어서 100도에서 40분간 끓여도 살아 있습니다. 따뜻하게 차로 마시는 것으로 고초균이 죽지 않습니다.

@user-ll4kj6td3h 6 ай бұрын

@@user-vp6vy3ie1i 감사합니다