Mon avis sur la cure de jus ! *crashtest*

Mon avis sur la cure de jus ! crashtest

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2 жыл бұрын

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Suite à vos nombreuses demandes sous mon dernier vlog, j'ai décidé de vous embarquer avec moi tout au long de ma cure de jus, sur 2 jours, pour vous donner mon avis et mes ressentis ✨ On crashtest tout de A à Z ensemble !
(ps : cette vidéo n'est PAS sponsorisée)
⚠︎ DISCLAIMER :
Cette vidéo n'a pas pour but de faire la promotion de la cure de jus, ni de la marque en question. Comme expliqué dans mon précédent vlog, j'ai acheté cette cure moi-même et ai personnellement fait le choix de la réaliser. L'objectif de ce vlog, c'est de vous partager mon expérience et mes ressentis, car premièrement, j'en avais envie (c'est d'ailleurs ce que j'ai toujours fait sur mes chaînes) et car deuxièmement, vous avez été nombreux.ses à me demander mon retour sur le sujet.
Comme expliqué dans le vlog, je n'ai pas fait cette cure dans un objectif de perte de poids, mais simplement pour mettre mon corps au repos, car j'en ressentais le besoin. J'insiste vraiment sur le fait qu'une cure de jus, quelle qu'elle soit, ne doit pas être prise à la légère, et ne doit pas être entamée car c'est à la mode, car les influenceurs.euses que vous suivez en font une, ou car vous êtes tombé.e.s sur un article à ce sujet. Avant de faire une cure de jus, je vous conseille de vous faire un avis plus précis, en regardant plusieurs témoignages, en faisant des recherches approfondies sur le sujet, et en demandant l'avis d'un professionnel. Et je vous conseille surtout d'être accompagné. Personnellement, je suis suivie par une naturopathe, donc je n'ai pas fait la cure seule. Selon vos besoins et vos antécédents, vous pouvez également demander l'avis de votre médecin, de votre psychologue... Il faut s'écouter, écouter son corps, ses besoins, et ses ressentis, y compris pendant la cure (si vous en faites une) 🙏
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☾ VU & MENTIONNÉ DANS LE VLOG :
Baume à lèvres :
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Gratte-langue :
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Пікірлер: 267

@MarieLopezVlogs 2 жыл бұрын

⚠︎ DISCLAIMER :

@caroline_running 2 жыл бұрын

Attention pour les personnes qui ont des TCA : votre corps n'a pas besoin d'être nettoyé ! Il sait très bien le faire tout seul. Ne plus manger solide peut être très dangereux si vous souffrez d'anorexie ou boulimie.

@tatasushi9469 2 жыл бұрын

Je trouve que ne pas manger pendant plusieurs jours c’est une grande erreur et peut être très dangereux ⚠️ surtout si vous avez des TCA.

@cbulot 2 жыл бұрын

De quelles toxines parle t on ? Quelles sont les molécules ? Idem pour les impuretés qui s'accumuleraient dans les organes, à "nettoyer" ? Aucune étude solide là dessus !

@Oxyginious 2 жыл бұрын

Le mal de tête n'est pas due à la détox... Les apports caloriques et sels de ces jus sont sûrement très bas, et même si tu n'as pas eu "faim", tu as surement manqué d'électrolytes + d'énergie dans la journée :) Mais merci pour cette présentation je ne connaissais pas ce type de cure !

@melinetourre9848 2 жыл бұрын

Ce qui me dérange dans ta vidéo, c'est que tu es suivie par des milliers de jeunes et qu'à travers cette vidéo, même si tu dis que ce n'est pas le but, tu fais quand même la promos de ces cures de jus, en en parlant justement. Ces cures et leur soient dit en bénéfices, se fondent sur des croyances et non des effets, scientiques, physiologiques et avérés. De plus, tu dis qu'il faut être accompagné dans ce genre de cure mais toi même, tu es encadrer par une naturopathe, qui n'est absolument pas une professionnelle de santé.. Ce genre de cure n'est pas à prendre à la légère et peut avoir des conséquences sur le corps.

@Elywea 2 жыл бұрын

J'ai du mal à comprendre de quel impuretés tu parles, si ton corps n'allait pas bien il te le dirais je pense non ? J'ai la sensation que c'est une démarche ma foi hyper intéressante, mais j'ai peur qu'elle ait des débordements un poil hypocondriaque :/ j'aimerai beaucoup que tu m'expliques ce que tu entends par "impuretés" ☺️

@Gladioli10 2 жыл бұрын

Le mal de tête est sûrement plutôt dû au fait que ces jus ne contiennent pas de sel donc les electrolytes sont trop bas dans ton corps pendant la cure! Sinon le manque de caffeine aussi si tu es quelqu'un qui boit du café chaque jour.

@Alexia-nw5us 2 жыл бұрын

Quand j'ai consulté pour mes TCA ma nutritionniste m'a expliqué que si l'on pensait fort à la nourriture c'est tout simplement parce que le corps réclame ce dont il a besoin. Le mental est indissociable du corps. C'est normal que tu ne penses qu'à la bouffe car en temps normal le corps mange beaucoup plus varié que ça, il te réclame certainement des protéines, des glucides, des graisses. Donc c'est NORMAL de ne penser qu'à la bouffe pendant une cure de jus 🙂

@Skaikru62 2 жыл бұрын

La migraine c'est pas juste un truc avec la glycémie plutôt qu'une pseudo détox ?

@SophieBell 2 жыл бұрын

Attention, le jeûne hydrique ce n'est pas du tout le fait de boire des jus :) Comme le nom l'indique, jeûne hydrique = ne rien ingérer, à exception de l'eau. Uniquement l'eau qui n'a aucune calorie. Ce n'est pas du tout la même chose !

@annejea.1064 2 жыл бұрын

Bonjour,

@lilidgh721 2 жыл бұрын

A partir du moment où ce ne sont pas des repas complets et équilibrés, ça ne peut pas être une cure bénéfique. Si vous voulez vraiment prendre soin de votre corps, mangez équilibré !

@katesay1559 2 жыл бұрын

Le concept de detox est purement marketing, le corps humains a des reins, il gère ses déchets, la detox ça n'existe pas. Si votre corps ne gère pas les déchets il vaut mieux aller à l'hôpital. D'autre part on ne met pas un corps au repos en ne mangeant plus, le coup de barre post repas est plutôt du à une gestion de la glycémie. Moins manger veut dire moins d'énergie, et se nourrir de jus c'est insuffisant en termes de besoins énergétiques.

@breath.spirit 2 жыл бұрын

Attention avec ce genre de pratique, il s'agit avant tout de marketing. Notre corps n'a pas besoin d'être "détoxifié" ni "purifié" par un quelconque produit, il le fait déjà très bien tout seul. Nous avons même des organes spécialement dédiés à cet effet ! ;) Ces "cures" sont inutiles, voir contreproductives. Par ailleurs, cela peut-être dangereux selon le profil de la personne (ralentissement du métabolisme, renforcement des TCA etc). C'est aussi pour ça que tu manques d'énergie pendant ces deux jours (ton corps est une machine qui a besoin de carburant) et que tu penses tout le temps à la nourriture (les privations entraînent des signaux d'alerte qui entraîne l'obsession). Idem quand tu parles de "booster" ton système immunitaire... Ça aussi, c''est une idée reçue très répendue, mais complètement fausse. On ne booste pas son système immunitaire, il fait son travail correctement ou non. Et si ce n'est pas le cas, il faut aller à l'hôpital au plus vite!

@charlieissobored 2 жыл бұрын

Mais Marie, c'est pas que "t'aime trop la bouffe" c'est juste que c'est normal de manger et de penser à manger, surtout quand on en est privé.

@leaines1 2 жыл бұрын

Merci pour ton retour 🙏quelle cure de chez paf as-tu prise ?

@presciliafnt8974 2 жыл бұрын

Coucou marie ! Sympa cette vidéo :)

@juliedecamps5528 2 жыл бұрын

Coucou marie, hyper interessante cette vidéo ! Ça fait un moment que j’ai envie d’en faire une, je vais peut-être sauter le pas !

@cyliuxinerasmus7416 2 жыл бұрын

Trop intéressante comme vidéo, c’est top merci beaucoup ! Merci pour le disclamer de fin parce que ayant replongé dans mes TCA j’étais super chaud en mode trop bien je vais pas manger ! Et après tu m’as remis un peu de plomb dans le crâne et je me dis que ça sera mieux quand je stabiliserais un peu ce problème !