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Morgenpraxis | 10 Minuten Yoga | Dehnen und Kräftigen | Kreativer Yoga am Morgen

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Soulteachings by Nirmala K. Werner

Soulteachings by Nirmala K. Werner

Ай бұрын

10 Minuten deine Vorderseite, Rückseite und die Flanken dehnen, und wirklich spüren, was dir heute gut tut.
www.soulteachings.de

Пікірлер: 1
@frankdiederichs2994
@frankdiederichs2994 Ай бұрын
Liebe Nirmala, das sind genau die Videos die mir so sehr gefallen. 15 min. Workout an der frischen Luft tun mir soooo gut, mit Dir als Trainerin. Ich gabe Dein Yoga heute frueh auf meinem von Morgentau gezeichneten Rasen und bei entspannende Musikbegleitung mitgemacht. Habe den Arbeitstag dadurch siper entspannt ueberstanden. Vielen lieben Dank dafuer. Bitte weiter so❤❤❤❤
10 Minuten Yoga | Yoga am Morgen
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