Motivación durante el doctorado: qué hacer cuando se pierde

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Cerebrotes

Cerebrotes

3 жыл бұрын

Motivación durante el doctorado: qué hacer cuando se pierde. En este vídeo doy consejos basados en mi experiencia sobre qué podemos hacer cuando dejamos de estar motivados mientras estamos haciendo la tesis doctoral. MÁS VIDEOS 👇
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#PhDTips #doctorado

Пікірлер: 61
@kamilo335
@kamilo335 3 жыл бұрын
Los consejos que das realmente sirven para cualquier objetivo que se plantea en la vida ,estoy muy motivado hasta el momento,voy en mi pregrado y sueño con el doctorado. :) Mil gracias ❤️.
@Cerebrotes
@Cerebrotes 3 жыл бұрын
Qué bien, me alegro de que sirvan mis consejos. ¡Pues mucha suerte con tus objetivos! Gracias por pasarte por aquí. Un saludo :)
@sararamos8733
@sararamos8733 3 жыл бұрын
Take home message: la acción lleva a la motivación. ¡Gracias por estos vídeos Clara!
@Cerebrotes
@Cerebrotes 3 жыл бұрын
¡Buen take home message te has llevado!
@erickvalarezo
@erickvalarezo 3 жыл бұрын
Gracias por tus videos. Estoy empezando la tesis doctoral, recién estoy por el plan de investigación y estoy muy motivado 🏆
@Cerebrotes
@Cerebrotes 3 жыл бұрын
¡Qué bien! ¡Mucho ánimo con la tesis!
@conKdePotasio
@conKdePotasio 3 жыл бұрын
Maravilloso vídeo, Clara! Como siempre. Ojalá yo hubiese tenido estos consejos en si día! 🥰
@Cerebrotes
@Cerebrotes 3 жыл бұрын
¡Muchas gracias, Karmen! Al final no digo nada del otro mundo pero espero que le sirva a los que están pasando por ello.
@sergioraulbarragangonzalez709
@sergioraulbarragangonzalez709 3 жыл бұрын
todavía soy muy joven para el doctorado pero creo que lo puedo aplicar a las cosas que me interesan thx for all
@Cerebrotes
@Cerebrotes 3 жыл бұрын
Qué bien, Sergio, me alegro de que te sirva para otros ámbitos de la vida. ¡Un saludo!
@sergioraulbarragangonzalez709
@sergioraulbarragangonzalez709 3 жыл бұрын
@@Cerebrotes Oye porque tomamos vino es algo evolutivo o que??
@paleoeco2008
@paleoeco2008 3 жыл бұрын
Gracias Clara por realizar este video tan isntructivo. De seguro lo compartiré en mis redes sociales donde muchos estudiantes doctorales exponen sus necesidades durante el viaje doctoral, sobre todo durante la finalización de su tesis. Será muy valioso para ellos, como lo ha sido para mi.
@Cerebrotes
@Cerebrotes 3 жыл бұрын
Gracias a ti por animarme a que hablara de este tema 🙂
@nelidab2069
@nelidab2069 2 жыл бұрын
Muy agradecida por compartir sobre este tema. Yo muy motivada por iniciar una mestría o doctorado en neurociencias de la educación, por favor recomiéndame algunas
@Cerebrotes
@Cerebrotes 2 жыл бұрын
Pues depende de cada país, de lo que hayas estudiado antes, lo que te interese… yo en concreto hice un máster de neuroimagen y el doctorado utilicé técnicas de neuroimagen para investigar la enfermedad de Huntington. Pero temas para investigar hay muchos!
@thedaringdoctoralstudent5861
@thedaringdoctoralstudent5861 3 жыл бұрын
la motivación que necesito. 👩🏾‍💻 gracias por sus videos!
@Cerebrotes
@Cerebrotes 3 жыл бұрын
¡Estupendo! Un saludo.
@evacabrejas5944
@evacabrejas5944 2 жыл бұрын
Muchas gracias. Estoy en ese proceso
@Cerebrotes
@Cerebrotes 2 жыл бұрын
Mucho ánimo y gracias por pasar por mi canal y comentar.
@javitoo28
@javitoo28 3 жыл бұрын
Ufff yo aun no he perdido la motivación, pero estoy estancado con unos experimentos que estoy dando mil vueltas y no llego a los resultados que me gustaría... Espero no perder la motivación (llevo 5 meses solo) y quiero conseguir darle respuesta a lo que estoy buscando. Es importante tenerlo en cuenta: que puede pasar y que es parte del camino, pero se puede solucionar todo :D gracias por estos tips.
@Cerebrotes
@Cerebrotes 3 жыл бұрын
¡Me alegro de que estés motivado, Álvaro! Exacto, es importante saber que es parte del camino encontrarse con obstáculos. ¡Gracias por pasarte por aquí y un saludo"
@perseoeridano4182
@perseoeridano4182 2 жыл бұрын
👏🏻👏🏻👏🏻
@brahanhectormejiabarreto6416
@brahanhectormejiabarreto6416 3 жыл бұрын
¡Gracias! :D
@Cerebrotes
@Cerebrotes 3 жыл бұрын
¡A ti por pasarte por mi canal!
@Sunshine_ciencia
@Sunshine_ciencia 3 жыл бұрын
Así es, después de la tesis todo mejora, mucha fuerza chicos, gracias Clara :D.
@Cerebrotes
@Cerebrotes 3 жыл бұрын
Me alegro de que alguien de fe de ello, que si no parece que me lo invento jaja.
@Cerebrotes
@Cerebrotes 3 жыл бұрын
@Gonzalo Jerez Por supuesto no siempre es algo que supone una satisfacción, depende mucho del grupo en el que te toque y tus circunstancias personales. Tampoco creo que el doctorado sea algo recomendable para hacer siempre. De hecho tengo un vídeo en el que doy malas razones por las que hacer un doctorado. Siento que hayas tenido una experiencia así... El mundo de la investigación puede ser muy duro y como tú dices, incluso tóxico. Gracias por pasarte por mi canal y dejar tu experiencia. Me alegro de que haya gente nueva por aquí que venga del canal de Pablo :)
@eliasalfonso1861
@eliasalfonso1861 3 жыл бұрын
Conocí tu canal Por una tarea y ahora me enganchó por el contenido que subes sigue así
@Cerebrotes
@Cerebrotes 3 жыл бұрын
¡Muchas gracias!
@ronaldaltuve
@ronaldaltuve 3 жыл бұрын
Me gustaria colocaras en los pendientes hablar sobre las endorfinas porque tengo muchas dudas y creo que son subestimadas ...
@Cerebrotes
@Cerebrotes 3 жыл бұрын
Hola, Ronald. Gracias por la sugerencia.
@wilderovandoavila6457
@wilderovandoavila6457 3 жыл бұрын
es muy bueno tu consejo
@Cerebrotes
@Cerebrotes 3 жыл бұрын
Me alegro de que te haya gustado.
@wilderovandoavila6457
@wilderovandoavila6457 3 жыл бұрын
@@Cerebrotes saludos desde México
@Cerebrotes
@Cerebrotes 3 жыл бұрын
@@wilderovandoavila6457 ¡Saludos hasta México!
@bernardomarroquin8456
@bernardomarroquin8456 3 жыл бұрын
Ya me vi algún día haciendo mi doctorado y la tesis jejeje como siempre excelente visión sobre este tipo de temas, me gustó el comentario sobre la situación actual, estaría padre algo sobre el burn out, saludos y felicitaciones!!!
@Cerebrotes
@Cerebrotes 3 жыл бұрын
Pues si decides hacer el doctorado, irás ya muy preparado mentalmente :) Gracias por la sugerencia y por pararte a saludar.
@bernardomarroquin8456
@bernardomarroquin8456 3 жыл бұрын
@@Cerebrotes Si, ya tengo muchos tips para darle con todo a ese proyecto jejeje saludos!!!
@AlbaCeColl
@AlbaCeColl 3 жыл бұрын
¡Muchas gracias por los consejos! No he hecho ni tengo en mente hacer un doctorado, pero sí que es verdad que estos consejos pueden servir para muchos otros ámbitos. Aunque a veces parece que más que motivación, lo que pierdo es la esperanza de que mis planes se terminen cumpliendo. Pero bueno, eso ya es otro tema, creo yo! Jajajaa un abrazo ❤️
@Cerebrotes
@Cerebrotes 3 жыл бұрын
Muchas gracias por pasarte por aquí, Alba. Sí, yo creo que son cosas distintas. Una vez has tenido la motivación de emprender un proyecto, también está el tema de cómo no perder la esperanza cuando las cosas no salen a la primera. Ahí yo creo entran muchos factores en juego. Tampoco creo que en mensajes superpositivos del tipo "conseguirás todo lo que te propongas", que creo que pueden hacer mucho daño. Tengo un vídeo en el que hablo del sesgo del costo hundido: kzfaq.info/get/bejne/hJmbitSYyNqxeYk.html Pero es para cuando vemos que la cosa no va. Yo creo que primero hay que intentarlo y levantarse varias veces cuando uno se cae y sortear obstáculos y luego ser flexible con las circustancias y modificar el plan ligeramente si hace falta. ¡Un abrazo!
@paleoeco2008
@paleoeco2008 3 жыл бұрын
Hola Clara, muchas gracias por tomar en cuenta mi inquietud sobre la falta de motivación durante el desarrollo de la tesis doctoral. Me gustó mucho tu video sobre todo por la sensibilidad con la que expones tus ideas y tu experiencia, porque quien te escucha como yo; siente que le comprendes. Mi experiencia personal con la tesis doctoral ha sido una experiencia compleja porque además de vivir en Venezuela un país que ha permanecido en una grave crisis por muchos años tuve que vivir la ausencia de mi tutor a quien le toco emigrar, así como el convivir con compañeros de laboratorio toxicos y situaciones personales muy fuertes de salud de mi pareja. Luego llegó la pandemia cerraron la universidad con ellas los laboratorios y no pude realizar el resto de mi fase experimental. Este cúmulo de factores me llevaron a un fuerte cuestionamiento sobre si culminaba o no mi tesis doctoral, me deprimí muchísimo no trabajé con mi tesis en meses de hecho hasta enfermé. Cuando te pedí tocaras este tema estaba en mi peor momento. Aun estoy recuperandome. Tomé un tiempo para mi misma, reponerme y buscar soluciones. Espero escribir luego con mejores noticias.
@paleoeco2008
@paleoeco2008 3 жыл бұрын
Comparti tu video en PhD Support Group en Facebook y generó comentarios.
@Cerebrotes
@Cerebrotes 3 жыл бұрын
Hola, Isabel. Siento mucho que hayas pasado por algo así. Ha debido de ser muy duro. Quizás mi vídeo no refleja una situación tan compleja como la que comentas. En tu situación es totalmente normal que hayas perdido la motivación y has hecho bien en centrarte en recuperarte. La salud es lo primero. Espero que poco a poco te vayas sintiendo mejor. Te mando todos mis buenos deseos hasta Venezuela.
@Cerebrotes
@Cerebrotes 3 жыл бұрын
@@paleoeco2008 Qué bien, muchas gracias, no conocía este grupo.
@sadphdhours3756
@sadphdhours3756 3 жыл бұрын
Yo perdí las ganas de vivir asi en general, pero bueno, me puse a hacer un Podcast en Ivoox como terapia. Algo es algo.
@Cerebrotes
@Cerebrotes 3 жыл бұрын
Siempre es bueno encontrar otras fuentes de motivación...
@MileRocG
@MileRocG 3 жыл бұрын
Hola!, una pregunta, has presentado el BIR?, es obligatorio?
@Cerebrotes
@Cerebrotes 3 жыл бұрын
Hola, Mile. El BIR es para trabajar en hospitales. No está relacionado con hacer el doctorado.
@galopatriciohurtado7039
@galopatriciohurtado7039 3 жыл бұрын
nos puedes ayudar con alguna guia para iniciar la tesis doctoral
@Cerebrotes
@Cerebrotes 3 жыл бұрын
Hola, lo siento pero no conozco guías para iniciarse en la tesis doctoral. Si estás en Instagram, ahí hablo del doctorado en la cuenta @elviajedeldoctorado. En cuanto a libros, yo me leí este cuando estaba terminando de escribir la tesis: www.amazon.co.uk/Structuring-Research-Thesis-Palgrave-Skills/dp/0230308139
@mauriciobecerrilmillan3179
@mauriciobecerrilmillan3179 3 жыл бұрын
Me encantas
@SH-pu7mt
@SH-pu7mt 3 жыл бұрын
Hola! Acabo de descubrir tu canal. Me parece muy interesante :). Cuántas horas a la semana recomiendas dedicar al doctorado? Creo que en el caso del contrato FPU están estipuladas 30-35 horas a la semana, pero, por lo que he leído por ahí, parece que es poco... Gracias! (Estoy haciendo un Doctorado en el área de Artes y Humanidades)
@Cerebrotes
@Cerebrotes 3 жыл бұрын
¡Hola! Pues bienvenido o bienvenida a mi canal :) Normalmente hablo de Neurociencia y Psicología pero también tengo esta sección sobre el doctorado. Yo creo que el número de horas necesario depende mucho de cada caso: del tipo de doctorado, de los objetivos, de cómo de rápido seas...En mi caso no lo contaba, pero a veces hacía jornadas de 10 o 12 horas y en cambio otros días trabajaba 4 o 6 horas si. Pero vamos, una jornada normal de 8 horas al día aproximadamente creo que debería de ser suficiente si te gestionas bien el tiempo. En mi caso era un doctorado experimental y tenía que combinar el pasar experimentos con analizar datos y escribir. En un doctorado de humanidades al no tener esa parte experimental imagino que se "pierde" menos tiempo en adquirir los datos con los cuales trabajar, pero desconozco los detalles... Espero que te sirva. Gracias por pasarte por aquí y un saludo.
@SH-pu7mt
@SH-pu7mt 3 жыл бұрын
@@Cerebrotes hola! Gracias por la respuesta! Sí, entiendo lo que dices sobre lo de "perder" menos tiempo en Humanidades por no tener que recolectar los datos. Aunque, bueno, tratar de comprender lo que leemos también lleva su tiempo :). En cualquier caso, te refieres a hacer ocho horas al día de lunes a viernes? Por eso preguntaba por horas semanales en total. Muchas gracias otra vez!
@Cerebrotes
@Cerebrotes 3 жыл бұрын
@@SH-pu7mt Me refería de lunes a viernes, sí, pero la realidad es que yo muchos findes trabajaba... Al final eso es lo que tú vayas viendo. Creo que es importante tener tiempo de ocio y de descanso pero si hay algún finde que te ves con ganas de adelantar trabajo, eso que te llevas!
@SH-pu7mt
@SH-pu7mt 3 жыл бұрын
@@Cerebrotes vale, gracias otra vez! Saludos :)
@Cerebrotes
@Cerebrotes 3 жыл бұрын
@@SH-pu7mt Si te interesa el tema del doctorado, tengo una playlist con vídeos de este tema: kzfaq.info/sun/PL1Ctg5IuSfZus7_AbkvbAJ681uPt0qBDc ¡Saludos!
@augustoguzman9510
@augustoguzman9510 3 жыл бұрын
Ya estoy casi ocho años arrastrando la tesis de maestría. No me animo a soltarla de una vez, pero creo que sería lo más responsable ¿no? Recuerdo que en el famoso manual de cómo hacer una tesis de Umberto Eco, él decía que el tiempo no debía ser menor a seis meses ni mayor a dos o tres años, porque el que tardara más de ese tiempo, simplemente ya no la haría.
@Cerebrotes
@Cerebrotes 3 жыл бұрын
No sé cómo es en tu país. En España hasta donde yo sé una tesina de máster se suele hacer en un año. No sé si lo que comentas de tesis de maestría es como nuestro doctorado. Pero si llevas tantos años imagino que la tendrás ya muy avanzada, ¿no? A no ser que hayan sido 8 años sin tocarla, en cuyo caso, quizás sí es mejor dejarlo.
@aguacan
@aguacan 2 жыл бұрын
De qué os sirve tantísimo conocimiento si creéis en la chorrada de la plandemia ?
@Cerebrotes
@Cerebrotes 2 жыл бұрын
Nos sirve para saber que no es una chorrada y no es una plandemia. Te recomiendo que veas este vídeo que hice sobre el efecto Dunning-Kruger que explica que a menudo las personas que menos saben sobre algo sobrestiman sus habilidades o conocimientos: kzfaq.info/get/bejne/q7mhfrF5rM_WqJ8.html
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