MOTIVATION MENAGE TOT LE MATIN ET REPAS | DANS MA CUISINE

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MOTIVATION MENAGE TOT LE MATIN ET REPAS | DANS MA CUISINE | LITTLE BENE

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Күн бұрын

Coucou ! Aujourd'hui, on commence très tôt (un peu après 6h) la journée, et je vous propose de passer la matinée et une partie de l'après-midi avec moi ! Routine ménage, repas, le tout en musique ♥
Merci de mettre un like sur ma vidéo et de vous abonnez si vous aimez mon contenu, ça m'aide beaucoup, merci encore pour votre soutient ! ♥
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Si vous voulez me suivre sur Instagram, c'est par ici : www.instagram....
Clean with me fr
Je fais le ménage chez moi, et j'espère que ma vidéo vous motivera pour que vous puissiez faire le vôtre et organiser votre maison ! ♡

Пікірлер: 140

@mylittlebene Жыл бұрын

Bonjour et bon matin ! 🤗 Aujourd'hui on commence très tôt 😁 (ce qui est ma routine, finalement, vu que je me lève entre 5h et 5h30 chaque matin) J'espère que cette matinée et ce début d'après-midi avec moi vous plaira ! Je vous ai mis comme d'habitude les liens en barre d'info. Ah et on m'a demandé plusieurs fois ma boutique Amazon (c'est là où je mets les articles que j'utilise souvent en cuisine), c'est ici : amazon.fr/shop/littlebene (lien affilié, je touche une petite commission si vous passez par ici) Et enfin, pour Instagram, c'est par là : instagram.com/mylittlebene/ Des gros bisous et bonne semaine à tout le monde 💗

@emmysnowwhite3775 Жыл бұрын

Bonjour,quand vous avez commencé à peser la farine la balance comme elle est noir je ne la voyais pas 🤣🤣🤣 je me suis dis elle met de la farine et elle enlève un petit peu elle sait combien c'est 150gr et pour l'huile aussi 6gr??elle est forte celle là😅😅😅

@Chris-Azla Жыл бұрын

Bonjour Béné (du nord est de la France).Quelle énergie , tu es très active et motivante.J'admire ton coup de main pour travailler la pâte à pain , à pizza, .....Je m'inspire souvent de tes vidéos pour établir mes menus de la semaine. Bon week-enk et bonne semaine.A samedi 👋

@mylittlebene Жыл бұрын

Bonjour Marie-Christine ! Oh tu sais je suis plutôt du matin 😁 par contre le soir y'a plus personne lol. Merci beaucoup pour ton gentil message 🥰 Bon week-end également et gros bisous dans le nord-est ! 😘

@laurencealberici1085 Жыл бұрын

Miam-miam boudin purée un régal. Merci pour ce moment de partage. Bon week-end

@mylittlebene Жыл бұрын

Merci beaucoup Laurence 🤗 Un bon week-end également ! 😘😘

@dovegaelle6171 Жыл бұрын

Hello Béné (d ile de France) merci pour le partage toujours avec la bonne musique. Bonne continuation

@mylittlebene Жыл бұрын

Coucou Gaëlle ! Je suis ravie que ça te plaise 🤗 Merciiii ! Bisous en Ile de France 😘

@gilbertedubaquier1544 Жыл бұрын

Bjr des Landes. Vous voir vous activer de la sorte de bon matin m'épuise ! Il est vrai qu'à 75ans et seule, j'ai moins de travail. Il n'empêche que je prends toujours de bonnes idées chez vous. Bonne journée. Bisous.

@mylittlebene Жыл бұрын

Bonjour Gilberte, ah oui je comprends 🤗 Ici j'ai toujours quelque chose à faire ! Bonne journée également dans les Landes. Des bisous 😘

@Morrigann40-- Жыл бұрын

Ooooh Gilberte! Tu es pas la seule landaise 😁😁😁

@nicolenicole1996 Жыл бұрын

Coucou Nous avons le même chien 😂🐕 j'adore cette race ..de vrais amours .. Bonne journée et merci pour cette vidéo ☺️

@amibidrohi3644 Жыл бұрын

Encore une vidéo dont on ne se lasse pas, super les pizzas, thanks m'dame 👏

@mylittlebene Жыл бұрын

Merci beaucoup M'Sieur ! 🥰😘

@ameliecombepine291 Жыл бұрын

Gros bisous. Cest toujours agréable tes vidéos. Et cleophe se débrouille très bien au piano...plein de bisous guerisseurs

@mylittlebene Жыл бұрын

Merci beaucoup Amélie pour ton gentil message 💗💗 Des gros bisous 😘

@micheledhellem7940 Жыл бұрын

Merci pour cette belle vidéo ensoleillée. Merci pour les recettes. Très bonne journée à ts les 4. Bon rétablissement à votre fifille. Caresses à belle Rune

@mylittlebene Жыл бұрын

Avec plaisir, merci beaucoup Michèle ! Très bonne journée à toi aussi, et merci également pour Cléophée ! Gros bisous 😘

@nath845 Жыл бұрын

Bonsoir Béné, j’ai adoré cette vidéo ! Tu as une énergie communicative, j’aime beaucoup. Tu arrives à faire un tas de choses , vraiment au top ! Je te remercie pour ce partage. Je t’embrasse 🥰🥰🥰

@mylittlebene Жыл бұрын

Bonjour Nath ! Merciiii ça fait vraiment très plaisir 🤗 Plein de gros bisous 😘

@nath845 Жыл бұрын

@@mylittlebene 👍👍👍

@martineplantin6231 Жыл бұрын

Bonjour béné très belle vidéo ça motive bon rétablissement à cleophé gros bisous Martine de Maubeuge.

@mylittlebene Жыл бұрын

Bonjour Martine, merci 💗 Elle va mieux aujourd'hui, plus de fièvre ! Gros bisous 😘

@sophieorro6224 Жыл бұрын

bsr bene merci pour ta video menage et repas dis donc ta fille joue tres bien du piano merci pour tes recettes

@mylittlebene Жыл бұрын

Bonjour Sophie, merci beaucoup pour ma fille 🤗😘😘

@sophieorro6224 Жыл бұрын

@@mylittlebene de rien c est sincere

@rachel220163 Жыл бұрын

J’adore boudin purée...trop bon

@mylittlebene Жыл бұрын

Moi aussi, c'est vraiment délicieux ! 🤗

@cathoudusud34 Жыл бұрын

Bjr béné j espère que ta puce ira mieux et merci pour ta vidéo très interessante chez nous aussi le mistral est là bisous 😘

@mylittlebene Жыл бұрын

Bonjour Cathy ! Oui elle va mieux aujourd'hui, plus de fièvre ! Ah oui ce Mistral nous glace tout 😂 Bisous ! 😘

@servanemoy1877 Жыл бұрын

cc Béné désolée je n'ai pas écouté une seconde ta recette, j'étais trop concentrée sur ta puce, elle se debrouille vraiment bien en plus! Bravo! C'est quand même super agréable de cuisiner dans ces conditions 😉

@mylittlebene Жыл бұрын

Coucou Servane, haha ! Je lui ai fait passer le message, elle m'a dit "c'est très gentil !" 😁 Oh oui je ne me lasse pas de l'écouter. Gros bisous 😘

@elodiehoareau2845 Жыл бұрын

Hello ! J'ai adoré les choix de musique que tu as choisi et ton montage également. Tu dégage une très bonne énergie ! continue comme ça. bonne soirée 😘

@mylittlebene Жыл бұрын

Salut Elodie ! Merci, ça fait bien plaisir 🥰 Bonne journée ! 😘

@souille58 Жыл бұрын

Bonjour et merci pour cette vidéo qui me motive. Et bravo à votre fille pour son interprétation de « la foule ». Très sympa

@mylittlebene Жыл бұрын

Bonjour et merci beaucoup pour elle ! 🤗😘

@evelynepotel4916 Жыл бұрын

Bonjour Béné, que c'est agréable de voir tes vidéos, je me répète mais c'est véridique ! Pour le boudin noir je te rassure je fais pareil 😊 La belle Rune est trop mignonne 🤗 Ton soleil du sud me fait envie ici le temps est toujours gris et frais dans le sud de l'essonne !!! Trop hâte de voir ta prochaine vidéo et bon rétablissement à ta belle Chloéophée. Bon dimanche 😘

@mylittlebene Жыл бұрын

Bonjour Evelyne ! Oh mais merci, c'est tellement gentil 💗 On a beaucoup de soleil et le Mistral glacial qui va avec (mais ça va, je ne me plains pas, il chasse les nuages justement 😁) Merci également pour Cléophée ! Gros bisous et bon dimanche à toi aussi 😘

@isabelleporretta3496 Жыл бұрын

Super merci beaucoup pour la vidéo sa me motive énormément Bonne journée 😘

@mylittlebene Жыл бұрын

Avec plaisir, merci beaucoup Isabelle 🥰 Je te souhaite une bonne journée aussi ! 😘

@elianelobit8534 Жыл бұрын

Coucou benedicte j'aime toujours autant tes vidéos je ne m'en lasse pas de les regarder bisous à toi d'Auvergne 😘😘😘

@mylittlebene Жыл бұрын

Coucou Eliane, merci, ça fait bien plaisir ! Gros bisous en Auvergne 😘😘😘

@loredanatilocca1098 Жыл бұрын

coucou Béné je ne commente que très rarement mais je regarde toute tes vidéos et j'adore voir tes recettes de cuisine bisous bisous

@mylittlebene Жыл бұрын

Coucou ! Merci beaucoup d'avoir pris le temps 💗 Des gros bisous ! 😘😘

@jeanlucguillemant9293 Жыл бұрын

Bonjour 🙂 merci pour cette vidéo motivante surtout pour un lundi matin 👍ici le temps est couvert, alors le linge sèche à l'intérieur...

@mylittlebene Жыл бұрын

Bonjour ! 🤗 Merci beaucoup 🥰

@ninebyfamilyvulli7013 Жыл бұрын

👋🏾;) Merci du partage Bénédicte ☺️ Gros bisous à vous 4 😘😘😘😘

@mylittlebene Жыл бұрын

Merci beaucoup Nine ! Gros bisous 😘😘😘😘💗

@nadineserrecourt936 Жыл бұрын

Bonjour Béné. Super vidéos, sa m'aide à me motiver. Tu es supère. 🐕🤗😍

@mylittlebene Жыл бұрын

Bonjour Nadine ! C'est trop gentil 🥰💗

@martineschrotzenberger2457 Жыл бұрын

Bon week-end Bene à bientôt 🙏👍

@mylittlebene Жыл бұрын

Merci Martine ! Bon week-end à toi aussi 🤗😘

@micheleaubert Жыл бұрын

Tres belle vidéo comme d habitude tu es très motivante bonne journée

@mylittlebene Жыл бұрын

Merci beaucoup Michèle, de laisser un petit mot comme chaque semaine, gros bisous ! 💗

@cocodet8474 Жыл бұрын

Merci pour la vidéo ...j apprends quelque chose chaque fois que je regarde .....merciiiii gentille Bene !!!!!!! Bisous du NOOOOOORD 😂

@cocodet8474 Жыл бұрын

Et merciiiiiiii pour la joliiie musique !!!!

@mylittlebene Жыл бұрын

Oh mais merci, c'est super gentil 🥰💗 Des bisous dans le Nord ! 😘

@marie-christinea1095 Жыл бұрын

Quelle énergie !! Moi J'ai juste envie de faire la marmotte , en ce moment, envie de pas grand chose, je fais le minimum syndical (si j'ose dire) . Juste rester au chaud et procrastiner ! Je ne sais pourquoi , je manque toujours d'énergie après les fêtes. Des bisettes!

@mylittlebene Жыл бұрын

Je comprends ! C'est une période un peu compliqué, le début de l'année ! Vivement le printemps 😁 Des bisettes ! 😘

@Elise-vn6lo Жыл бұрын

Coucou adorable Béné 💕 Wouha quel énergie !!!! Bravo à toi pour cette journée productive.👏👍💪 Tu réalises tjrs d aussi beaux pains, un régal pour les yeux et le palais. Ta purée/ boudins me donne trop envie, j adore ça !!! Chez moi j enlève le boyau après cuisson ,je ne le mange jamais et j accompagne le tout de pommes cuites à la poêle avec de l huile d olive 😋😋😋😋 Merci à Chléophé pour ce beau moment musical et je lui souhaite un bon rétablissement. Merci beaucoup pour ce bon moment de partage et je te souhaite un excellent week-end. Plein de gros gros bisous😘❤ ( caresses à Rune🐕💕) et à bientôt pour de nouvelles vidéos passionnantes. Elise 👋😘🥰😍🧚‍♀️🌹

@mylittlebene Жыл бұрын

Coucou gentille Elise ! Haha, je suis du matin, tu sais ! Mais le soir y'a plus personne 😂 Merci beaucoup pour Cléophée, je lui fais passer le message 💗 Elle va mieux ce matin : plus de fièvre ! Je te souhaite également un excellent week-end ! Des gros bisous et encore merci 😘😘💗

@Elise-vn6lo Жыл бұрын

@@mylittlebene Merci adorable Béné 💕 Moi c'est l inverse je suis du soir, par contre le matin je grogne quand le réveil sonne à 6h☹, grrr je déteste ça. 😉 Contente que Chléophé aille un peu mieux, le plus difficile est derrière elle (et pour vous aussi 😉). Je sors de la cuisine, je viens de faire un gâteau à la confiture pour demain le goûter avec la petite famille 😋😍 Passe un très bon week-end. Plein de gros gros bisous. Elise 👋😘🥰😍🐕🧚‍♀️🌹

@mireillegautier1411 Жыл бұрын

Bravo pour ton courage!! Moi qui ai bossé toute ma vie avec 3 enfants, j'étais le contraire de toi, il fallait que ma maison soit nickel le soir, sinon je ne pouvais pas dormir!!!😂😂😂😂

@mylittlebene Жыл бұрын

Haha, merci Mireille ! Heureusement ce n'est pas tous les jours comme ça, mais ça peut m'arriver 😁

@elisabethmoy2409 Жыл бұрын

Coucou tes vidéos sont très agréable Le boudin noir je fais un parmentier avec de la purée pomme de terre et potimarron c'est trop bon bon weekend 🥰 bisous

@mylittlebene Жыл бұрын

Coucou Elisabeth ! Merciiii 😍 Ah oui mais quelle excellente idée, ça doit être délicieux ! Merci encore et bon week-end à toi aussi 🥰😘

@Sandrine-06390 Жыл бұрын

Super vidéo bonne journée gros bisous 😚

@mylittlebene Жыл бұрын

Merci beaucoup Sandrine 💗 Bonne journée également ! Gros bisous 😘

@Morrigann40-- Жыл бұрын

Mdr à force tu n'auras plus besoin de mettre des musiques de fond grâce à Cleophée 😅 j'ai la même à la maison c'est agréable de les écouter je trouve en tout cas elle progressé super bien

@mylittlebene Жыл бұрын

Haha oui ! Merci beaucoup 😘🤗

@laurencecx3442 Жыл бұрын

Coucou Béné super ta vidéo et pour ce qui est de ton boudin purée, eh bien moi j' adore . J acheté avant du boudin et ça fait un très long moment qui je n' ai pas racheté du boudin ,il faut que j' en rachète Merci a toi pour toute ces vidéos que tu nous filme 🙏😉 Bon weekend à toi

@mylittlebene Жыл бұрын

Coucou Laurence ! Merciii beaucoup 🥰 Finalement je me rends compte que pas mal de monde aime le boudin, je n'aurais jamais cru 😁 Des gros bisous et un bon week-end à toi aussi 🤗😘

@virginiegodbillon1402 Жыл бұрын

Cc bėnė c est trop bon le boudin noir ,rune est toujours aussi belle 🥰😘😘

@mylittlebene Жыл бұрын

Coucou Virginie ! J'adore aussi 😁 Merci pour ma Runette ! Gros bisous 😘

@sandragilbert694 Жыл бұрын

❤

@mylittlebene Жыл бұрын

🤗😘

@fanfanlecomte5000 Жыл бұрын

Cc Béné 👋🏻😘 l'active de bonne heure le matin !! Moi je me repose a cette h là !! Bon je monte très tard aussi, je me lève vers 8h selon mes nuits !! Bon vous avez du vous régalez car oui tes pizzas ont l'air excellente !! Tu ne fair plus ta levure maison me rappelle plus du nom exact !!! Bon week-end à vous et tu as raison de profiter de ta famille sans réseaux !! Bisesssss 🥰💖💝 👋🏻👍🏻 caresses à Rune 🐕‍🦺💖

@mylittlebene Жыл бұрын

Coucou Fanfan ! Je sais que tu dors à cette heure-là, haha ! Mais moi le soir je dors très tôt, à 22h je dors 😁 Tu parles du levain ? Si je le fais toujours, mais je l'utilise surtout pour le pain ! Gros bisous et bon week-end à toi aussi 💗😘😘

@fanfanlecomte5000 Жыл бұрын

@@mylittlebene oui le levain bisous à toi ma douce Béné ❤️💖💝🌟👋🏻👍🏻👍🏻

@elianegiordano1516 Жыл бұрын

Merci Cleophe😊

@mylittlebene Жыл бұрын

Merci beaucoup Eliane, je lui fais passer le message 🥰😘

@lydieargentin9539 Жыл бұрын

À bientôt ❤️

@mylittlebene Жыл бұрын

😘😘

@didine4621 Жыл бұрын

Bonjour, ça me rassure je suis pas là seule à en avoir plein le plan de travail le matin au réveil 😅 bon weekend 😊

@mylittlebene Жыл бұрын

Coucou Didine, haha oui, ça m'arrive assez souvent d'avoir toujours un truc qui traîne ! 😂 Bon week-end à toi aussi ! 😘

@verodegeer728 Жыл бұрын

Coucou Bene merci pour ce partage tu es toujours très motivante j adore aussi le boudin purée et je le mange souvent avec de la compote de pommes j adore le sucré salé. Es ce que tu laisses ton bac à compost toujours ouvert ou tu le fermes qd il pleut ? Bon wk 😘🌹

@mylittlebene Жыл бұрын

Coucou Véro ! Ah oui j'aime bien aussi avec de la compote 🤗 Non je ne ferme jamais mon bac à compost (il ne pleut pas souvent chez nous) Bon week-end également 😘

@Sab-89 Жыл бұрын

Cc et bien très matinal . Moi je me lever a 6h 30. Plus de mal à ma lever l hiver mais là avec les beaux jours qui arrivent et en ce moment on a de belle journée ça donne envie de se lever c est beaucoup plus motivant . Quels sont tes horaires de travail pour te lever si tôt ? Car tu fais tt ça le matin mais après tu vas au travail je suppose . Belle vidéo motivante .

@mylittlebene Жыл бұрын

Coucou ! Je bosse de la maison donc je n’ai pas d’horaires ; KZfaq et les réseaux font parties de mon travail. J’ai toujours été levé tôt

@Sab-89 Жыл бұрын

@@mylittlebene ah ok merci de ta réponse

@lisettecapricorne8674 Жыл бұрын

Coucou Béné, on dit qu'il ne faut pas mélanger sel et levure, ça n'a pas d'incidence sur ta fermentation ici? Félicite ta fille pour l'accompagnement musical. Moi aussi je déshabille le boudin.... Bises de la région Rhône-Alpes où il fait froid et gris.

@mylittlebene Жыл бұрын

Coucou Lisette ! Oui, il paraît... Mais en regardant les vidéos de Professeur Pizza sur KZfaq, j'ai testé comme lui ! J'en parle dans ma vidéo spécial pizza. Merci pour Cléophée, je lui fais passer le message 💗💗 Gros bisous ! Ici un peu plus au sud il fait très beau mais glacé avec le Mistral, qui est toujours là 😁😘

@cmsk1944 Жыл бұрын

💜

@mylittlebene Жыл бұрын

💗

@marie-pierrei Жыл бұрын

Elle joue super bien Félicitations je suis trop beau

@mylittlebene Жыл бұрын

Merci beaucoup Marie-Pierre 💗💗

@fernandeivens5815 Жыл бұрын

🤩

@mylittlebene Жыл бұрын

🥰

@sophieorro6224 Жыл бұрын

ton amie du finistere 29 qui regarde toujours tes videos bisous a ta chienne de ma part qui dit rien qui est sage et qui est tres belle

@mylittlebene Жыл бұрын

Merci Sophie, ça fait bien plaisir 💗 Gros bisous dans le Finistère 😘🥰

@sophieorro6224 Жыл бұрын

@@mylittlebene merci a toi et bisous

@sbgg1263 Жыл бұрын

Cleophée joue très bien du piano gros bisous

@mylittlebene Жыл бұрын

Merci beaucoup, je lui ai fait passer le message, ça lui fait très plaisir ! Gros bisous 💗

@line8116 Жыл бұрын

😘👍

@mylittlebene Жыл бұрын

🤗😘

@Sab-89 Жыл бұрын

Cc peux tu me donner les quantité pour fair le pain stp. Boudin maison purée chez moi on se régale tous . Même ma fille qui est difficile adore ça.

@mylittlebene Жыл бұрын

Coucou 👋 oui c’est super bon 😁 J’ai mis toutes les quantités, recettes etc en barre d’info comme d’habitude

@Sab-89 Жыл бұрын

@@mylittlebene ok c est la recette pain cocotte ?

@mylittlebene Жыл бұрын

@@Sab-89 Oui elle y est en barre d'info, il y a plusieurs recettes de pain

@stephaniebrisorgueil4070 Жыл бұрын

Il est dommage d’avoir un TM5 et de ne pas l’utiliser … pour le pain, la purée, la pâte à pizza (pour info, la mienne est prête en 1h et absolument délicieuse) … 12:49

@mylittlebene Жыл бұрын

Oh ne t'en fais pas je l'utilise plusieurs fois par jour ! Et c'est drôle, quand je l'utilise beaucoup on me le reproche en commentaire, et là c'est l'inverse, c'est magique 😁

@stephaniebrisorgueil4070 Жыл бұрын

@@mylittlebene je suis fan et conseillère 😜

@BelindaMrl Жыл бұрын

Bonjour, comment fais tu pour te lever a 5h, tu te couches très tôt ? 😅 J'aime beaucoup tes vidéos, qui me motive 😉

@mylittlebene Жыл бұрын

Bonjour ! Haha oui je suis du matin, et par contre le soir à 22h y'a plus personne ! 😂 Merci beaucoup ! 🥰😘

@carlapires6704 Жыл бұрын

💜🌸🌸💜

@mylittlebene Жыл бұрын

🤗💗😘

@annickpoirot7786 Жыл бұрын

Bonjour Béné les pizzas n'ont pas été faite au four ariete ?

@mylittlebene Жыл бұрын

Bonjour Annick ! Si, si ! Je ne les fais qu'avec mon petit four Ariete maintenant ! C'est trop bon

@annickpoirot7786 Жыл бұрын

Je voulais l'acheter c'est pour ça ma question

@annickpoirot7786 Жыл бұрын

Merci pour votre réponse

@graziellahayet5340 Жыл бұрын

❤👍😘😇

@mylittlebene Жыл бұрын

💗🤗🥰😘

@giseletessier5585 Жыл бұрын

😘👍❤️

@mylittlebene Жыл бұрын

💗🤗😘

@parisceline372 Жыл бұрын

Elle joue trop bien ta fille au piano

@mylittlebene Жыл бұрын

Merci beaucoup Céline 💗

@elisabethmalbert7049 Жыл бұрын

😘😘😘😘😘💙❤️💚🧡💛

@mylittlebene Жыл бұрын

💗💗😘😘🥰

@brigiitebonfillon3075 Жыл бұрын

Si pour moi c’est du rêve surtout avec des pommes …..

@mylittlebene Жыл бұрын

Ah oui c'est très bon aussi avec des pommes ! 😍

@dansmabulleSophie Жыл бұрын

Bonjour Vous ne travaillez pas ?

@mylittlebene Жыл бұрын

Bonjour, KZfaq fait partie de mon travail 😊

@juliennebonhomme2305 Жыл бұрын

Coucou béné ça va,y’a quelque temps tu étais malade, j’ai t’avais envoyé un petit message tu m’a répondu mais j’ai perdu le message, je sais pas si toi tu la trouves dans tes vidéo j’aimerais bien l’avoir. Merci 🙏 ❤bisous😘

@mylittlebene Жыл бұрын

Coucou Julienne, oulà je ne peux pas le retrouver je suis désolée, il y en a bien trop 🤗 Mais oui j'ai été malade quelque temps (lumbago, angine, grippe... j'ai été gâtée lol) C'est terminé maintenant ! Gros bisous 😘😘

@clean_with_me307 Жыл бұрын

Merci pour cette vidéo 😊 j’ai une chaîne KZfaq ou je partage de l’organisation ménage rangement recettes morning routine night routine n’hésitez pas ☺️

@mylittlebene Жыл бұрын

Merci beaucoup Mélanie ! J'irai voir ta chaîne 🤗 (je me suis abonnée)