Finalmente un po di chiarezza!! Grazie,prezioso come sempre

Chiarezza, semplicità, divertimento! Chi non ama ancora questo sport cambierebbe idea guardando i tuoi video!

Ho cercato in giro i video sia in italiano che in inglese, o parlano troppo o esibiscono troppo, solo questo canale davvero pensa ai principianti come me. Bella dimostrazione e bella voce. ❤️ subito in love 😍

Complimenti per la preparazione che avete, è difficile incontrare persone che se ne intendano. Continuate così.

Volevo ringraziarla per questo video, avevo forti dolori al ginocchio durante e dopo le uscite, ho regolato con i vostri consigli la sella, che era regolata da schifo , ed oggi dopo due uscite da 30 km nessun dolore

Avevo dolori all'anca e alla cervicale, sono sicuro che avrò risolto con i vostri consigli e le dovute regolazioni della sella..

Ciao...Io ho regolato la sella con questo metodo e mi trovo bene...però pratico enduro,anche se faccio molta salita sono spesso in piedi,tutt'altra cosa se si sta molto seduto....ho notato anche che non ce una regolazione che va bene x tutto,se si fa molta salita va regolata diversamente che se si fa molta pianura...poi anche andando da uno specialista molto probabilmente è da fare poi piccoli cambiamenti,questo perché ognuno di noi a i problemi suoi,dolori,problemi articolari etc...comunque è un buon consiglio x iniziare il tuo,grande ste!

Grazie per i preziosi consigli, per un neofita come me è oro 💪😉

indicazioni funzionali al miglioramento tecnico posturale . Aumenta il divertimento . Ottimo video

Video che stavo attendendo da tempo! Grazie 🙏 Stefano !

Dite un po' tutti le stesse cose, ma tu hai il dono di saperle spiegare come si deve, bravo!!!

Apprezzato il video come sempre, credo che seguirò il tuo consiglio e andrò dal biomeccanico. Qualche dolorino lo sento e spero non siano solo colpa dell’età che avanza🤕

Un metodo per calcolare l'altezza sella è anche misare il cavallo e moltiplicare la misura per 0,885 , ad esempio se l'altezza del cavallo e di 80 cm si fa 80 x 0,885 e l'altezza sella sarà di 70 ,8 cm . Si misura dal centro del perno della pedivella al sopra della sella in prossimità della parte più larga della sella stessa . Sbaglio ?

Come sempre linguaggio top e spiegazione perfetta

Grande come sempre. Spiegazioni sempre ineccepibili

Sei il numero 1 Stefano!!!!

Sei stato molto piu chiaro di tanti prof.. Sempre grande!

Messo mi piace e iscritto , grazie ho seguito i consigli mi trovo molto più comodo in mtb

Grazie

Grazie, veramente ben spiegato e preciso, prezioso per me che sono un neofita 😊

Inazitutto complimenti per fondo virtuale, 👍 sempre al 🔝. Ciao Stefano. Dunque, suggerimenti di basse SI, molto molto importanti, dalle bassi si crea un forte e resistente gratacello ☺️. La biomeccanica è per me Molto affascinante. Sei stato esaustivo, le regole basilari sono IMPORTANTISSIME, e a volte sotto valutate 👌ti aggiungo nel mio piccolo : La gamba per l'esenzione corretta per tellai rigidi, o mono amortizatti tipo front,. va inclinata come lasse del telaio che parte da movimento centrale, fin su alla sella, mantenendo SEMPRE LE TUE ISTRUZIONI, CON TALONE ESATTO E POSTURA 👍.. Per il polsi bisogna dopo aver trovato posizione esatta come dici tu,. Nellaretrameto della SELLA, E ALTEZZA.. Bisogna inclinare le leve freno per non aggravare i polsi, e circolazione, ((famoso formicolio,)) che CAPITA. 👌 L'ARMONIA DEL Corpo e fondamentale è de, su tutto ciò che guidiamo,. La Mountain bike a continui virtuosismi. Per godersela a pieno e far sì che l'amore sbocci ,. Dobbiamo farla innamorare di noi ❤️, guidarla cavalcarla sarà tutta altra cosa 😉👍, ciao mitico elfo, complimenti ancora per le spiegazioni perfette,. godoooooo, 😂😂😂 à vedere MTBT ✌️ ciao 🚴‍♂️+❤️= Poesia.

Complimenti grazie!

Pronto per aprire un negozio di bici, competente e simpatico. (Con angolo birra e zuppa, non so se si accoppiano bene, ma sarebbero la ciliegina sulla torta!).

ottimi e preziosissimi consigli. Grande !! Complimenti

Sempre top! Grazie!

grazie

Sempre utile per tutti esperti e principianti

Utile il Biomeccanico, chiarissimo!

Complimenti, sempre chiaro e conciso!😉😃

Bravo, molto istruttivo..💪

Top... Grazie mille 🤙

Video utilissimo, chiaro e fatto bene. Grazie!

Ottimo e chiaro, ben fatto!

ottima informazione, adesso ho capito perché mi facevano male le ginocchia al termine del giro in bici. OK

Complimenti per il canale sempre ottimi Consigli!!

Salve da Bucharest 🇧🇪

Grazie ✌️

È da molto che cercavo un tutorial ben fatto ed oggi l ho trovato.Bel video ste

grazie dei consigli ..adesso verifico la mia sella ..chissà cosa ho combinato..boh.

Mezz'ora fa' ti avevo chiesto di far sto video !!! :DDDD GG Sei un grande !

Bellissimo video.grazie mille che fai questi utilissimi video

Grazie grazie mille!! Molto utile

Perfetto,. Bravo Stefano.

Grazie molto interessante...sfruttero al piu presto questi semplici ma preziosi consigli ! Sono curioso di capire di quanto ho sbagliato con un posizionamento approssimativo!!! GRAZIE

Grazie.

è stato dozzinale, avrei preferito una spiegazione più tecnica sulla biometrica che ci sta dietro

Bellissimo video! Spiegato alla perfezione come al solito e contenuto molto utile. Grandissimo continua così

Ecco perché quando ad un mio amico tempo fa chiesi consigli sul posizionamento della sella mi rispose: è una questione di misure che in due parole non possono essere spiegate. Complimenti, bel video!

Bel video con il metodo è ben spiegato

Ottimo video..grazie mille..oggi settiamo..

Ottimo. Grazie

Bel video e molto accurato

grande! complimenti

ottime info davvero utili grazie e complimenti !!

Io l'inclinazione sella in caso di biammortizzata la eseguo con l'ammortizzatore in SAG per compensare la lieve rotazione della sella (che poi varia in base al link).

ottimo video, grazie

Complimenti, video molto utile ed interessante. Saresti così gentile da spiegare anche il posizionamento del manubrio e la corretta larghezza? grazie mille

Grande

Veramente gran bel video!

Spiegato molto bene, video ben fatto, complimenti. Voglio che organizzi un raduno nella tua zona per tutti gli iscritti !!! Pedalata di gruppo

Spiegazione ottima

Bravo! Ho postato un video proprio su questo pochi giorni fa su fb. Mi trovi come Urbano vacca ciclofficine controvento. 👍

Grazie del video .. sembra una cosa banale ma poi i dolori al ginocchio fanno male 😅

utilissimo prezioso come sempre

grazie per il bel video

Consigli utili e precisi come sempre! 👍

Spiegazione al top 🔝😆🖒

Sempre preciso e utilissimo, potresti fare un video sui caschi con mentoniera removibili tipo il bell vs giro ecc. Grazie

Grande come sempre!

Molto utile Grazie

Grazie mille

Bel video. Potreste farne uno anche sul l’altezza della sella sulle ibride? La vecchia leggenda che si dovrebbe riuscire a mettere sul suolo solo la punta del piede stando seduti quindi è sbagliata? Potrete farne uno anche si accorgimenti per chi ha la scoliosi e/o dolori cervicali? Grazie

Ottimi consigli. L'unica cosa che mi manca è come sapere la distanza tra la sella ed il manubrio.

Bel video

Ottimo. Mi serviva.

Ottimo video interessante ed utile come sempre 👍🏻

Molto utile, thanks!

Ottimo!

Top

Ottimo

Video veramente molto utile, spiegato bene, mi ha tolto un sacco di dubbi. Grazie mille, continua così ;)

ottima spiegazione...grazie

Ottimo video

Interessante!

Sono iscritto dai 2k iscritti 😁😁😁😁

Una domanda..in media qual è la distanza tra le ginocchia e il manubrio?

Giusto lunedì scorso ho fatto la mia prima messa in sella da un biomeccanico. La preparazione in tale ambito e le tecnologie utilizzate fanno la differenza. Tutta un altra cosa rispetto a quello che può fare il classico negoziante, che per carità saprà fare il suo lavoro, ma di biomeccanica non sa una mazza! Il mio consiglio quindi è di andare a fare la messa in sella SEMPRE da uno specialista. Soprattutto se si pensa di stare in sella molte ore, tanto più se si pensa di fare agonismo.

Bel video grazie Mi chiedevo se ci sono dei casi in cui anche il manubrio va alzato

Ciao sei stato chiarissimo. Però come si fa tecnicamente ad arretrare o avanzare il sellino?

Sarebbe utile un video sullo svettamento sella

Secondo la mia esperienza è sempre meglio affiarsi ad un buon biomeccanico, sia per la taglia del telaio, sia per tutto quel che riguarda la messa in sella.....!!! Un salutone da anacleto.

grandeeee

Ciao, grazie per gli utili consigli ! Ho una domanda: se volessi ottenere una posizione del busto più verticale oltre ad alzare il manubrio posso pensare di spostare più avanti la sella ?

Quindi nella pedalata la gamba deve essere completamente stesa,il ginocchio non deve avere angolo,o forse un minimo...? Bel video come sempre

Sick! I've subscribed!

GRANDE VADEVECUM :)))))

Bel video bravo come sempre

Il giorno successivo ad una uscita in e-bike ho la schiena nella zona lombare distrutta, quasi che non riesco a mettermi in piedi. Da cosa può dipendere? Oramai ci soffro da più di un mese e non passa

L'altezza della sella si fa moltiplicando la misura del cavallo x 0.885

Chiaro ed efficace. Bravo e grazie per le tue preziose indicazioni. Solo una domanda: le regolazioni che hai spiegato e mostrato vanno bene solo per le MTB (a prescindere dalla specialità) o si possono estendere anche ad altre tipologie (single speed nello specifico)? Grazie ancora per il video.