¿PROGRAMAR de PIE? Experiencia de uso STANDING DESK

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Күн бұрын

¿Conoces los standing desk? Son escritorios que se regulan en altura pensados para mejorar nuestra salud laboral. Esta es mi experiencia como programador.
👉 ESTE ES MI STANDING DESK: FlexiSpot EB2 (tablero en Bamboo 160x80 cm)
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⏱ ÍNDICE:
00:00 | Introducción
01:20 | ¿Por qué un standing desk?
02:38 | Mi standing desk
05:37 | Montaje
06:59 | Uso
08:22 | Panel de control
09:38 | Experiencia
11:27 | Conclusiones
#Programacion #Productividad #StandingDesk

Пікірлер: 48

@mouredev 2 жыл бұрын

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@PanchoReview 2 жыл бұрын

Personalmente, llevo ya casi un año usando un standing desk, y ha sido un cambio tremendo! Me siento mucho mejor en mi día a día, y me ha ayudado a mantenerme en mejor forma que cuando estaba sentado todo el día. Como recomendación adicional, quienes puedan sumarle una caminadora plegable para usar debajo del escritorio, genial! Eso también me ha ayudado, es un ejercicio adicional, especialmente si no cuentan con mucho tiempo para salir a ejercitar, y sí, es totalmente factible programar mientras caminas jaja. Buena iniciativa, Brais, muchas gracias por tu vídeo!

@mouredev 2 жыл бұрын

Totalmente, creo que se nota ya con los primeros usos

@jehissonpenasegura4526 Жыл бұрын

como cuanto está su costo disculpe? soy de Peru

@carlituxman 2 жыл бұрын

Un vídeo muy acertado, llevo casi 2 meses con un maidesite y ya forma parte del día a día. Encantado.

@jrodolforojas 2 жыл бұрын

Listo, estaba esperando una review completa para ver si me lo compro, excelente video, muchas gracias!!!

@mouredev 2 жыл бұрын

🙌🙌🙌

@luispazos366 2 жыл бұрын

Gracias, muy interesante.

@mevitelnetworksac Жыл бұрын

Gracias por tu opinión. Voy a comprar uno y tu opinión me ha servido mucho. Saludos

@anakarinamancilla6012 2 жыл бұрын

que bello ese escritorio! muy innovador

@borisarzua 2 жыл бұрын

Muy interesante 👌👌

@jhonqueen7449 Жыл бұрын

Buscaré un standing desk, Moure... Me parece muy bueno

@piergoher 2 жыл бұрын

Puedes hablar y mostrarnos la silla por favor? Muchísimas gracias por compartir todo lo que haces!!!

@usuariohogar3178 2 жыл бұрын

Excelente video, muy interesante el dispositivo. La salud postural es algo que no debe descuidarse. Moure una consulta, laboralmente hablando tener mas de 30 años y empezar a programar reduce las posibilidades de ingreso?

@donnadie8281 9 ай бұрын

Seria buena opcion utilizar un regulador de voltaje?'

@wilsonflautero 2 жыл бұрын

Excelente video, a mí me da sueño cuando permanezco mucho sentado, qué buena ayuda ,👍

@mouredev 2 жыл бұрын

Muchas gracias! Pues esto te funciona seguro 💪

@andysierra5141 2 жыл бұрын

Siempre me ha gustado la intro de Mouredev by Brais, es tan pro

@lordsheep9999 2 жыл бұрын

lo habia pensado mil veces, no tenia idea de que existia ya algo asi xD

@GiorgioZaioArratia 2 жыл бұрын

Hola, me parece excelente el standing desks o mesón regulable, sólo que traerla a Chile está difícil y costoso. Buenas recomendaciones y consejos que nos das, gracias.

@jeremiasvelasco2554 2 жыл бұрын

Se consiguen de este lado también, en Argentina lo podes conseguir por aproximadamente 250 dls

@raulc.s.7103 2 жыл бұрын

Yo conseguí(ya no está) en SODIMAC en Chile una mesa con portateclado de sube y baja no eléctrica A PISTON y me va muy bien y a solo 99990 pesos.

@TorralbaProduccionesTP Жыл бұрын

Yo me destrocé la espalda y las nalgas por trabajar con mala posturas sumado a sillas totalmente obsoletas, soy una persona con 30 años y 1,90M por lo que es dificil para mi buscar sillas acorde, hasta que llegue al limite de no poder estar sentado ni 5 minutos, haciendo estiramientos durante varios meses he visto un poco de mejoria, pero editando o viendo la tele sentado o acostado arruinaba todo el proceso. Me obligué trabajar de pie y ver tv de la misma manera, y ha cambiado por completo el bienestar que siento, no llevo ni una semana y el cambio es inmediato, tambien es prescindible cuidar los pies, si tienes mala postura te costará trabajo. la postura es algo que vengo trabajando desde pandemia cuando empecé a meditar, esto te cambia la vida.

@lovecodewindows3378 2 жыл бұрын

Me encanto este video, además es muy informativo, gracias por traer estos tipos de contenido brais,, conocía ya esta mesa pero era de otra marca, pero este me convence más, lastimosamente en mi país no tienen aún este tipo de escritorio pero me encanta

@mouredev 2 жыл бұрын

Ojalá te puedas ha er con uno. Muchas gracias!!

@sirhclesito 2 жыл бұрын

super!! desde hace tiempo estoy considerando un escritorio de estos, gracias por la reseña felicidades!

@mouredev 2 жыл бұрын

Muchas gracias

@blakfire716 2 жыл бұрын

Justamente ayer me llego mi stanging desk, coincidencia? No lo creo! Creo que moure me espia :| Excelente video, saludos!

@mouredev 2 жыл бұрын

😍😍😍

@edglo464 2 жыл бұрын

No hay en Latinoamérica :(

@Jhaderpalomequemoreno 2 жыл бұрын

precisamente estoy pensando en adquirir uno de estos desk, gracias por el vídeo

@mouredev 2 жыл бұрын

Muchas gracias!

@ingenierocantor Жыл бұрын

He leído que ese tipo de escritorios podrían inducir problemas de venas varicosas. Se me ocurre que una mejor opción podría ser usar una pedalera estando sentado, quizás una que permita cargar alguna batería.

@jehissonpenasegura4526 Жыл бұрын

por eso tmb se debe considerar las alfombrillas ergonómicas para trabajar de pie

@manuelroquevelazquez98 2 жыл бұрын

te rifaste con el inicio... desde hace tiempo estoy considerando el standing desk y ahora veo que si ncesito uno...

@mouredev 2 жыл бұрын

No te arrepentirás 😄😄😄

@KoffeeCoding 2 жыл бұрын

venga el standing desks!!!

@mouredev 2 жыл бұрын

🙌🙌🙌

@danybarco 2 жыл бұрын

Hace un año más o menos tengo uno y la verdad es que supone una gran diferencia para bien con respecto al escritorio tradicional.

@mouredev 2 жыл бұрын

🙌🙌🙌

@yassir-amzel 2 жыл бұрын

by Brais Moure :D

@Programator01 2 жыл бұрын

Se me va mucho de precio, estoy buscando una mesa así, pero me temo que me tendre que conformar con una mesa fija :(

@mouredev 2 жыл бұрын

Sí que es cierto que su precio de base puede parecer alto. Yo lo intento ver como una inversión en salud. El tablero no tiene que ser de la misma marca, y hay modelos más baratos.

@1061exclavo 2 жыл бұрын

Trabaje para una compañía dónde hacíamos software para automatización industrial mediante visión artificial. Fueron casi dos años programando en cualquier lugar donde se nos diera un espacio. Podía ser de pie, con el PC en una mano y escribiendo con la otra... en fin, trabajo muy duro pero con mucho aprendizaje. Me encantó las máquinas que logré hacer funcionar y automáticamente. Pero eso de programar de pie no le veo ninguna ventaja. ;)