MOUSSE FIT DE MARACUJÁ - zero açúcar, glúten e lactose.

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Жыл бұрын

🍨Mousse FIT de maracujá
👩🏼‍🍳 Ingredientes:
- 200 g creme de leite vegetal ou zero lactose
- 1/3 x. leite vegetal
- 1/4 x. leite em pó vegetal ou zero lactose (pode ser Whey de baunilha)
- 1/2 x. polpa de maracujá
- 1/4 x. eritritol
🙋🏼‍♀️ Me segue para mais dicas e receitas fit - @natucomrafa

Пікірлер: 32

@marcossabinogloria3440 Жыл бұрын

Eu já fiz essa mouse de maracujá parabéns Rafa ❤❤❤

@NatucomRafa Жыл бұрын

É uma delícia né?! 😋🥰

@pramim9268 3 ай бұрын

Adorei Rafa

@socratissolon8432 3 ай бұрын

Vou fazer e muito fácil!!

@soniareginagois9151 Жыл бұрын

Tb nunca vi mousse q vai ao fogo, mas parece mto bom...😋 Será q com morangos tb daria certo, Rafa?

@NatucomRafa Жыл бұрын

Oii Sonia!! Da super certo com morangos sim e deve ficar muito delicioso!! 😋🥰❤️❤️

@soniareginagois9151 Жыл бұрын

@@NatucomRafa valeu👍🏽😋 😘

@erlicelisousa5945 4 ай бұрын

Coloca os ingredientes na descrição por favor, aí agente tira um print

@doriannysvelarde116 8 ай бұрын

Poderia colocar os ingredientes digitados para mim por favor, quero fazer para minha filha 😊🤗🥰

@NatucomRafa 8 ай бұрын

Claro!

@veronicabanck9310 7 ай бұрын

1 caixinha de creme de leite zero lactose ou vegetal (200g) 1/3 xícara de leite vegetal 1/4 xícara de leite em pó zero lactose ou vegetal 1/2 xícara de polpa de maracujá 1/4 xícara de adoçante (ela usou eritritol) Modo de preparo: Bater tudo no liquidificador Levar ao fogo baixo, e mexer sem parar até ficar homogêneo homogêneo. Colocar em potes ou refratário (finalizar com polpa de maracujá, mas é opcional) e levar para a geladeira até ficar firme, e depois só comer ☺️

@jacobedecruz5350 6 ай бұрын

Ingredients por favor. Não achei @@NatucomRafa

@mandyareal 2 ай бұрын

200g de creme de leite vegetal ou zero lactose 1/3 de xícara de leite vegetal 1/4 de xícara de leite em pó vegetal ou zero lactose 1/2 xícara de polpa de maracujá de verdade 1/4 de xícara de eritritol - bata bem no mixer ou liquidificador - levar ao fogo baixo e ir mexendo sem parar até engrossar - tirar do fogo e colocar em Pires de vidro (cuidado com o plástico) - esperar esfriar - colocar 1 colher de chá de polpa de verdade em cima Esperar até ficar firme comer

@julinha311 Ай бұрын

Eu substituiria do creme de leite pelo iorgute grego sem açúcar e zero gordura light uma scoop de wheyprotein sabor baunilha.

@eloisacorrea6714 Ай бұрын

Leite pode ser o normal ?

@-pessego 3 ай бұрын

É necessário ir ao fogo?

@andrezaprado8784 Жыл бұрын

Que diferente, nunca vi um mouse que vai no fogo 🔥

@NatucomRafa Жыл бұрын

Oii Andreza!! Faça, você vai amar demais! 😋🥰

@andrezaprado8784 Жыл бұрын

@@NatucomRafa vou testar sim obg por responder e vou ver outras receitinha suas 😘

@NatucomRafa Жыл бұрын

😋🥰❤️❤️❤️

@johnmascarenhas7482 6 ай бұрын

q diacho é eritritol?

@liacosta8328 6 ай бұрын

Um adoçante

@lindalvapereiramelo3004 2 ай бұрын

😂😅

@Mrsfabiana 4 ай бұрын

CAMBUCA??? Nao seria cUmbuca??

@MarciaLima-ud9xt 2 ай бұрын

Eu ia comentar, mas ela fala tão fofo que deixei pra lá 😂😻😂 Cambuca 😂😂 me racho

@sabrinamartins6197 Жыл бұрын

🙄

@NatucomRafa Жыл бұрын

🤔

@gilmarsalcedo6181 2 ай бұрын

Nada fit, e mt pior cheio de acucar, prefira comer carne😳 Serio msm e garanto q vai emagrecer

@marcialeal3768 Ай бұрын

Creme de leite vegetal não engorda. E o creme de leite reduzido em gordura , o light é bem menos engordando do que os doces de confeitaria normal. Ainda leva fruta natural e não "aroma de maracuja" como muitas docerias ditas "famosas" usam. Além da Rafa usar um dos melhores adoçantes. 😊

@gilmarsalcedo6181 Ай бұрын

@@marcialeal3768 oq n engorda, ate a salada engorda, quem vc pensa q è, n me vem dizer que a tapioca è fitness tbm 😂