Movement training: Rotation to high bridge technique

  Рет қаралды 5,270

Farid Herrera

Farid Herrera

4 жыл бұрын

Online Movement Training: www.faridherrera.com/onlineco...
Macaco Online Course: www.faridherrera.com/macaco.html
QDR/ Elbow Lever Course: www.faridherrera.com/store/p5...
Instagram: / farid_herrera

Пікірлер: 8
@intasartaqvi
@intasartaqvi 11 ай бұрын
It's very important to see . I want to learn . Please share some tutorials
@harveygibson123
@harveygibson123 4 жыл бұрын
Can't wait to add these to my handstand work!
@SilviuConstantinescu
@SilviuConstantinescu 4 жыл бұрын
This was veery useful. Can you please make a short tutorial on high bridge entry from standing? Thank you so much for all useful information.
@FaridHerrera
@FaridHerrera 4 жыл бұрын
Thanks Silviu. I'm uploading 2 videos per week so lots more to look forward to.
@navchadha1
@navchadha1 3 жыл бұрын
Your movements are soooooo smoothly executive that it seems so easy. But ooof ...
@FaridHerrera
@FaridHerrera 3 жыл бұрын
Yes, there's lots more on the channel for you to practice and help with your mobility!
@kendalllowe7527
@kendalllowe7527 4 жыл бұрын
Ayeee!!
@FaridHerrera
@FaridHerrera 4 жыл бұрын
Kendall, see you on Playbook sir!
Movement training: Single arm lunge press up
1:08
Farid Herrera
Рет қаралды 1 М.
Bridge Tutorial (IN DEPTH)
18:33
Tom Merrick
Рет қаралды 219 М.
Sigma Kid Hair #funny #sigma #comedy
00:33
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 39 МЛН
Nastya and SeanDoesMagic
00:16
Nastya
Рет қаралды 40 МЛН
НРАВИТСЯ ЭТОТ ФОРМАТ??
00:37
МЯТНАЯ ФАНТА
Рет қаралды 8 МЛН
Locomotion Training: High vs Low Bridge Rotation and Tips to Develop
3:42
Ido Portal Locomotion Tutorial: How to Low Bridge Rotation
5:43
The Passive Hang
Рет қаралды 19 М.
Head Bridge to QDR
1:25
Ido Portal
Рет қаралды 69 М.
Back Bridge Progressions
1:37
Testosterone Nation
Рет қаралды 51 М.
How to do the QDR - Step 2: Introducing the QDR
2:39
Floorwork I Vincent Vis
Рет қаралды 16 М.
Bridge Rotation Tutorial - Back and Shoulder Health
11:33
LiftYourself
Рет қаралды 6 М.
Learn Rotation into Bridge
3:48
Joseph Bartz
Рет қаралды 6 М.
How to FLOW a CAPOEIRA HIGH BRIDGE Rotation in YOUR game
1:33
KAHPU Training Method
Рет қаралды 495