…Hace unos días tuve unas sensaciones muy desagradables…
Te comparto lo que me pasa y cómo lo gestiono con varios objetivos:
➖ Mostrarme humana, es decir imperfecta
➖ Compartir mis estrategias de auto-gestión con la esperanza de que sean útiles (a ti o a alguien)
➖ Seguir indagando en la autenticidad
La autenticidad requiere estar con lo que te está pasando en el momento presente y, si es posible, utilizarlo para aprender o, incluso, enseñar.
No podemos estar todos los días estupendas de la muerte pero sí podemos estar con nosotros, disponibles para nosotros y mantener la actitud de la curiosidad hacia lo que nos pasa y a dónde nos lleva.
Y eso tiene todo que ver con la autenticidad.
¡Nos vemos la semana que viene!
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