Эмпатия является ключевой человеческой способностью, которая способствует созданию гармоничных и здоровых отношений с окружающими. Это не просто сопереживание, но и активное стремление понять чужой опыт и поддержать его.
В этом ролике мы подробно поговорим с вами о понятии "эмпатия", а также о том, как развить способность эмпатического взаимодействия
00:00 - Что такое Эмпатия?
02:10 - Отличие эмпатии от сочувствия
03:55 - Примеры Эмпатии
07:35 - Для чего нужно быть эмпатичным человеком?
10:15 - Принципы эмпатического общения
14:45 - Почему повторение поз ≠ эмпатия (Дейл Карнеги)
15:45 - Как развивать эмпатию?
15:55 - 1. Работа над эмоциональным банковским счетом
17:20 - 2. Слушать не с намерением ответить, а с намерением понять
17:35 - 3. Сначала стремиться понять, а затем уже быть понятым
18:25 - Пример общения между отцом и сыном-подростком.
22:30 - Основные выводы
#'Эмпатия #Психология #саморазвитие