No video
مشروبات فعالة لعلاج ارتفاع ضغط الدم طبيعيا | نهاية ارتفاع الضغط في خطوة واحدة
Рет қаралды 33,183
Күн бұрынاسرع طريقة لخفض ضغط الدم في 5 دقائق من خلال شرب مشروبات تخفيض ضغط الدم. اشرب الاعشاب المفيدة لضغط الدم المرتفع في المنزل . مشروبات تساعد على تنزيل الضغط في خمس دقائق فقط مثل الليمون و النعناع و الكركديه. مشروبات لاتهملها ابدا.
سؤال: هل تعاني من ارتفاع ضغط الدم؟ وما هو مشروبك المفضل لتخفيضه❓
🚀🚀 بدأ التسجيل في دورة دليل الكيتو الشامل 🏃🏻♂️🏃🏻♂️
👉 الذي يتضمن وجبات التغذية وكيفية خسارة الوزن
💎 الدورة (اونلاين) مسجلة 👩🏻💻🧑🏻💻
💎 لا تنسى استخدام كود الخصم للحصول على خصم حصري 30٪ 📢📢
💎 كود الخصم الحصري : samara
👉 سارع بالاشتراك وابدأ صفحة جديدة في حياتك❤️👇👇
🔗 bit.ly/samarak...
⭕📌 أحجز موعدك الآن
وسجل في برامجنا الغذائية العلاجية لبداية جديدة من خلال موقعنا الإلكتروني
🔗 samaraketolife...
📞📞 واتساب العيادة: 0096279551329
📞📞 رابط واتساب العيادة: 🔗 bit.ly/samarac...
💎 كتاب الكيتو وخارطة الطريق: 🔗 bit.ly/samarak...
✅ مصادر الحلقة : مشروبات تخفض الضغط: مشروبات تنزيل الضغط في خمس دقائق
🔗 bit.ly/4cWmJpy
🌐🌐 مواقع التواصل الاجتماعي 👇👇👇👇👇
⏩⏩ انستجرام 🔗 bit.ly/samarai...
⏩⏩ فيسبوك 🔗 bit.ly/samaraf...
🔗 bit.ly/regeemf...
⏩⏩ سناب شات 🔗 bit.ly/Samaras...
⏩⏩ تويتر 🔗 bit.ly/samarat...
⏩⏩ تيك توك 🔗 vm.tiktok.com/...
⏩⏩ مقالات رجيم 🔗 bit.ly/samarar...
----------------------محتوى الحلقة
0:00 - مرحبا وكيف الحال ومحتوى الحلقة
1:08 - كيفية تخفيض ضغط الدم
1:37 - متى يكون ارتفاع ضغط الدم مزمن؟
2:12 - اهم المشروبات لتخفيض الضغط والسكر
2:23 - هل الثوم والشمندر يخفض ضغط الدم المرتفع
3:28 - هل عصير الليمون مع النعناع والزنجبيل يخفض الضغط
4:22 - هل الموز يساعد على خفض ضغط الدم؟
5:38 - دورة الكيتو لخسارة الوزن
6:03 - لماذا عصير الأفوكادو الأخضر يخفض ضغط الدم
7:14 - حقيقة البقدونس في تخفيض الضغط
8:01 - علاج زيت الزيتون في خفض ضغط الدم
9:06 - الأمراض التي تسبب ارتفاع ضغط الدم
10:07 - مشروب الكركديه لعلاج الضغط
10:52 - القرفة لنهاية ارتفاع ضغط الدم
11:25 - شاي البابونج لعلاج ارتفاع ضغط الدم
12:00 - نهاية الحلقة
samaras ketolife
ahmad samarah keto
احمد سمارة كيتو
#علاج_ارتفاع_الضغط #احمد_سمارة #ارتفاع_ضغط_الدم #ضغط_الدم_المرتفع #الضغط #ضغط_الدم #ارتفاع_الضغط #انخفاض_الضغط #علاج_الضغط #ضغط_مرتقع #ضغط_منخفض #الكوليسترول #خسارة_الوزن #الدهون_الثلاثية #الكرش #البابونج #القرفة #الكركديه #زيت_الزيتون #السكري #الكبد #خسارة_الوزن #دهون_البطن #تحدي_الوزن #رجيم_سريع #تخسيس_الوزن #الصيام_المتقطع #السمنة #الصحة #احمد_سمارة_كيتو #تغذية_علاجية #دورة_تدريبية #دورة_كيتو
#samaras_ketolife
#Ahmad_Samara_Keto
@samarasketolife 16 күн бұрын
اكتبلي اكثر مشروب جاب نتيجة في ضغط الدم معك من تجربتك الخاصة؟ لتعرف اكثر عن فوائد زيت الزيتون وخصوصا عند شربه على الريق اضغط الرابط kzfaq.info/get/bejne/pdadlpyUvbi1eY0.htmlsi=DbKGfN0v63F3jJPx
@yasir_imad Ай бұрын
راح ابلش من يوم 1/8 بحمية الكيتو ، عسى لعلى ينخفظ ضغط الدم ، والله كريم
@user-pb9my3cq9x 10 күн бұрын
عمري ٢٩ سنه وضغط عندي بيوصل ١٦ ع ١٠
@hibabouflih1534 Ай бұрын
من فضلك دكتور حلقة عن الكورتيزول le cortisol 🎉🎉
@user-bn3fm8sc6e Ай бұрын
جزاك الله خير يادكتور هل الزنجبل يرفع الضغط وجزيل الشكر الحظرتك🌹
@HanadaAlameer Күн бұрын
جزاك الله خير هل مسموح تناول السكرين مع هذه المشروبات
@EmanAalabd Ай бұрын
عاشت ايدك عالحلقه معلومات قيمة جدا ❤
@user-bn3ty7md6c 9 күн бұрын
أستغفر الله العظيم الذي لا إله إلا هو الحي القيوم وأتوب إليه رَبَّنَا اغْفِرْ لِي وَلِوَالِدَيَّ وَلِلْمُؤْمِنِينَ يَوْمَ يَقُومُ الْحِسَابُ
@user-dy9md8sh8y Ай бұрын
شكرا دكتور بارك الله فيك انا استخدم عصير الليمون ❤❤❤
@boukerouchasoumia2562 13 күн бұрын
اخد كمية من زريعة الكتانبعد كل وجبة يعني في الغذاء والعشاء نحن في الجزاءر لدينا وجبتين دكتورة انت جد راءع وشرحك الامور جد سهل ووصفانك جد مفيدة اسكرك دكتور علي وجودك في حياتنا الله يعطيك الصحة والهنا شكرا
@yassminesafae9646 7 күн бұрын
هل تخفض ضغط الدم
@helnakip4905 26 күн бұрын
الله يجزيك خير على هذه المعلومات
@user-kt1gi3ff7b Ай бұрын
شكرا لك على المعلومات
@natural_beauty_ Ай бұрын
كذلك عشبة مخالب القط يا دكتور
@se7s881 Ай бұрын
الله يرحم والديك و يبارك لك ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@seeyoulater2493 20 күн бұрын
شكرا جزيلا دكتور كيف نستعمل ثوم مع ليمون وكل لديه تجروبة ان يفيدنا اجركم على الله شكرا جزيلا 💐🌹🎉
@howaidahafeztolbahafez212 Ай бұрын
بارك الله فى حضرتك
@ramziadabm7067 Ай бұрын
جزاكم الله ونشكركم 🎉
@mohamadmustafa8349 Күн бұрын
الله يجزيك الخير انا اعاني من ضغط الدم ولا أجد طريق لترك الدخان ارجو المساعده منكم
@latititi2611 Ай бұрын
Choukran 3la naseha mufida jazaka Allah jairan 👍👍👍
@aminamira1148 Ай бұрын
شكرا لك سيدي على المعلومات القيمة.
@user-hr1bs1jm3n Ай бұрын
غيبت يادكتور اهلين فيك وجزاك الله الف خير الله يحفظك
@khcls661 14 күн бұрын
شكرا لكم دكتور جزيل الشكر
@user-xl3cj1up1h Ай бұрын
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الله يسعدك يا دكتور انا بسمعلك وضغط عندي مرتفع واخدت علاج واخدت كمان عصير ليمون بعد ما سمعت الحلقه وان شاء الله خير
@samarasketolife Ай бұрын
صحتين
@Kanzakanza1514 Ай бұрын
من فضلك دكتور هل استطيع مزج الكركم مع الزبادي او اليغورث الطبيعي وتناولو عند النوم او صباحا
@user-kd1rw3rd6b Ай бұрын
مرحباً بالوجه الطيب
@samahelkhateb2451 Ай бұрын
دكتور عاوزين فيديو عن مخاطر تكميم المعده
@samarasketolife Ай бұрын
ان شاء الله
@user-bq6xx8dj7j Ай бұрын
@@samarasketolifeالسلام عليكم. دكتور الموز فعلا يخفض لكن لمن يعاني السكري ايضا مع ارتفاع الضغط
@hibabouflih1534 Ай бұрын
الله يبارك فيك يا دكتووووور
@samarasketolife Ай бұрын
شكرت
@hibabouflih1534 Ай бұрын
امي تستخدم الثوم بارك الله فيك دكتور على المعلومات القيمة
@samarasketolife Ай бұрын
جيد
@soltananana9352 20 күн бұрын
ماهي الكمية المنصوح بها في تناول الليمون والنعناع لمريض الضغط،وشكرا
@soheiraleaboelseod7934 Ай бұрын
شكرا يادكتور
@samarasketolife Ай бұрын
عفوا عفوا
@zahratmeriyan4330 Ай бұрын
يعني دكتور من فضلك انا مابحسن اشرب زيت الزيتون عريق بيصير اضيفو مع الاكل من شان ارتفاع الضغط ومعي كمان جرثومة بالمعدة
@radiadroit4678 19 күн бұрын
شكرا لكم دكتور
@samahelkhateb2451 Ай бұрын
مشروب عصير الدوم رهيب سواء كان عالي اومنخفض
@samarasketolife Ай бұрын
صحتين
@user-no7xx9zg3l 7 күн бұрын
الله ناداه باسمه النبي وباسمة الرسول
@seeyoulater2493 20 күн бұрын
السلام عليكم شكرا دكتور انا عندي ضقط 15،،08 هل هوا مرتفع من بعد المراقبة ينخفض هذا منذو سنوات كيف الحل وشكرا🌹
@MhmadShiha-dq9ox Ай бұрын
حياك الله حكيم أحسنتم
@shadiayousef7047 29 күн бұрын
مرحبا هل يمكن دكتورنا الغالي خلط البابونج مع القرفة وشكرا
@user-vx3ft7xn1s Ай бұрын
تسلم دكتور الليمون والنعناع ممتاز انا ظغطي ١٣٥ ع ٧٠ وهل العمر له دور في ارتفاع الظغط
@samarasketolife Ай бұрын
نعم لمن يعاني من مقاومة الأنسولين
@user-vx3ft7xn1s Ай бұрын
@@samarasketolife عمري ٦٢ لا يوجد عندي سكري التراكمي قبل ٣ شهور 5/3
@wadmhmd-m4q Ай бұрын
جزاك الله خييير😍💛💛💛💛💛💛
@wadmhmd-m4q Ай бұрын
ماهي اعراض ضغط الدم
@seeyoulater2493 19 күн бұрын
السلام عليكم شكرا من فضلك كيف يستعمل اليمون مع النعناع وهل ينفع الضقط وشكرا 🌺🌺🌹
@wafanajar6413 Ай бұрын
زوجي لايستخدم العقاقير طبية لأنها تخلف كثير من الامراض لكن يستخدم عشبة الشيح المقطرة الثوم والنعناع والليمون❤ الشيح أستخدمه بحذر لأنه لو اكثرت منه يسبب تجلط الدم
@samarasketolife Ай бұрын
سلامات
@user-tp5pr9kl5o 20 күн бұрын
يعني دواء ضغط باثر ع شخص ؟؟؟
@yassminesafae9646 7 күн бұрын
سلام اختي واش الشيح يخفض ضغط الدم
@wafanajar6413 7 күн бұрын
@@yassminesafae9646 نعم الشيح يخفض الضغط العالي مع. الحذر لو تكثر منه يسبب تجلط الدم
@blackjack4392 29 күн бұрын
فقط لو تترك مرحبا و كيف الحال .
@Jemal-Mauritania 29 күн бұрын
د. سمارة أفدتنا كثيرا في موضوع الكيتو. و الصيام المتقطع و حتى الرياضة لكن بسبب كثرة المعلومات ما شاء الله تبارك الله انا تلخبطت شوي كيف اوزن بين هذه الأمور الثلاث يا ريت تنزل في قناتك حلقة عن حياة شخص لمدة اسبوع و هو يتبع الكيتو و الصيام و الرياضة و كيف يمكن ان نمارس هذه الثلاث بشكل صحيح خاصة نحن يالي بدنا النزول في الوزن و شكرا
@user-vn2ff3ej2n Ай бұрын
١.العمر سنة ونصف ٢.الوزن ١٥ كيلو ٣.المرض فرط الانسولين الخلقي هبوط سكر دائم ٤.العلاج المستخدم اوكتريتيد كل ٦ ساعات ١٠٠ مل ٥.تم اجراء عملية للبنكرياس واستئصال ٧٥% منه ولازال الهبوط مستمر هل هناك حل ٦.. ماهو الحل برأيك
@user-gt6mu9oc5l 27 күн бұрын
ادخلي عند الدكتوره محمد سعيد
@user-yp4gp6jk9h 29 күн бұрын
السلام عليكم اخي العزيز اولا اود ان اشكرك على المعلومات القيمة التي تعطيها لنا وعلى مجهودك الجبار معنا واطلب من الله ان يتقبلها منك في ميزان حسناتك كما يقولون زكاة العلم نشره انا اتبعث صيام المتقطع وجبة واحدة فاليوم ساعة ثانية والحمد الله خلال اسبوعين نزلت 4 كيلو بس حبيت اجرب بدور قاطونة مع صيام ومش عارف هل بدور القاطونة تفسد صيام ام لا وشكرا على مجهودك معنا اختي العزيز
@bghddBGHDD-jw8ge Ай бұрын
تمر الهند الهندي يفيد الضغط
@user-fh3vu2dl6i Ай бұрын
جزاكم الله الخير والصحه الجيده استمل لوسارتيك واسبرين منذ ١٠ سنوات وحاليا اعاني من حرقه وتقطيش بالبول واستعمل دواء تامسومكس ٠٤ تاثيره ضعيف وتخف الحرقه ولكن لاابول باريحيه انصحوني وماهو الدواء اللازم للشفاء من حرقة البول ولكم الشكر
@SoniOmwssim-jd1bl Ай бұрын
سلام منفد فضلك وصفة القليل الام مفاصل و روماتيز
@samarasketolife Ай бұрын
استر طبيب كلى
@user-lj4yz8cd1z 23 күн бұрын
Toma flma safi lwdo
@boukerouchasoumia2562 13 күн бұрын
اخد مشروب الحريقة صباح ومساء يغنيك عن الدواء
@yassminesafae9646 7 күн бұрын
من فضلك لاش كيصلاح مشروب الحريكة
@user-lz1zn4xy9j Ай бұрын
شكرأ دكتور ممكن تكلمنا شحمة الكبد
@samarasketolife Ай бұрын
موجود
@user-lz1zn4xy9j Ай бұрын
شكرا
@heshamjoda6405 Ай бұрын
عندي ارتفاع ضغط دم بسبب التهاب الجيوب الأنفية اعالج ازي
@ZozaSaed-v1u 7 күн бұрын
الله يسعدك
@momikoki Күн бұрын
دكتور احتاج مساعدتك ارجوك الرد جزاك الله خيرا عندي ضغط مرتفع فالاغلب14.9 لدرجة الاغماء وبعد التحاليل ظهر عندي كوليستيرول قبل وبعد تناول دواء الضغط من بعد اصبح عندي نسبة الالتهاب فالتحاليل مرتفعة مع نسبة الكولسيترول الضار مرتفعة كيفاش نتبع نظام غذائي لايقاف الدواء ارجو الرد
@user-jt3xx9dc7y 6 күн бұрын
الله يخليلك يا دكتور أنا عندي ضغط الدم المرتفع نتيجه اصابتي بالغدة الدرقية
@user-jt3xx9dc7y 6 күн бұрын
انصحني الله يحميك أنا اخد دواء الغدة
@yassminesafae9646 7 күн бұрын
السلام عليكم انا اعاني من ضغط الدم ما هو العلاج 😢
@ibreka1 23 сағат бұрын
شاهدي الحلقة
@darinshahhoud2347 Ай бұрын
هل خبز العدس مسموح في الكيتو ؟؟
@سكيلر147 22 сағат бұрын
مافهمت الكركديه أنا من الجزائر
@user-ov6my1ui2f 28 күн бұрын
بس جوبني علي هاد السوال شغل البيت تعتبر رياضه
@ttnn6499 Ай бұрын
جزاك الله خير دكتور انا اتعشى كل يوم ٤-٨ فصوص من الثوم فهل هذا خطر على المعدة كما يشاع ؟ عندي علامات مقاومة الانسولين وسكري سليم لكن الضغط مرتفع .كيف اتأكد في فحص الدم ؟ اي فحص اطلب ؟ جزاك الله خير
@wafanajar6413 Ай бұрын
شكرا عن المعلومات القيمة❤
@samarasketolife Ай бұрын
عاوا
@om_hany 8 күн бұрын
الشمندر. غير. متوفر. بالصيف
@user-cc2kq3bi1e Ай бұрын
ممكن فيديو عن قصور الكلى
@samarasketolife Ай бұрын
موجود
@bashar88ba 29 күн бұрын
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته دكتور بعد اذنك يا ريت تجاوبني ضروري الله يجبر بخاطرك أنا عملت حمية كيتو بسبب كان عندي فطريات باللسان وانتفاخات وعسر هضم وتجشؤ وسمعتك بفيديو بتقول انه الحمية ضروري مع العلم إنه جسمي نحيف وحاليا صارلي شهرين بالحمية ولسا في بياض .. المشكلة اني صار عندي تنهُّد كثير فرحت عملت فحوصات وتحاليل .. منهم تحليل دهون طلع نتيجة التحليل CHOL 437 TRG 106 HDL 73 LDL 347 فعملت التحليل بمكان تاني عطاني نتيجة : CHOL 400 TRG 73 HDL 36 LDL 349.5 VLDL 14.6 مع العلم أني كنت باكل ٣ بيضات يوميا وأحيانا باكل ورك دجاج وأحيانا قطعة زبدة . وباقي أكلي عادي ليس فيه دهون . مع العلم كمان إني من سنة عملت التحليل نفسه وكانت النتيجة طبيعية : CHOL 131 TRG 44 HDL 73 LDL 45 طولي ١٦٥ ووزني كان قبل الحمية ٥٣ كغ وبعد الحمية ٤٩ أنا بدأت اتناول قطعة فاكهة كالتفاح او الدراق و بطاطس حبة صغيرة . بشو بتنصحني يا دكتور يا ريت تجاوبني الله يوفقك ؟
@user-hr1bs1jm3n Ай бұрын
نورت يادكتور غيبت علينا
@samarasketolife Ай бұрын
يا هلا
@moh2617 5 күн бұрын
ارتفع ضغط الدم إلي ١١٦ وياريت لو في شي جديد لا العلاج
@user-ic7yw4ib5c 6 күн бұрын
انا عندي ضغط الدم المرتفع كلش ويذي القلب واليد اليسرى اضل يذني وخدرن
@ahlamamer632 Ай бұрын
طماط مع ملح كثيرررر...او كركديه او بن
@samarasketolife Ай бұрын
صحتين
@user-yk8bp1mm8y Ай бұрын
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته الله يجزاك الخير يا رب دكتور اني مرات برتفع فوق التسعين والغلب بنزل الضغط معي قال الدكتور انو مامعي ضغط
@samarasketolife Ай бұрын
سلامتك
@user-yk8bp1mm8y Ай бұрын
@@samarasketolife الله يسلم عمرك يا رب
@solimanbinmahmoobdaagna9237 Ай бұрын
مصاب ومش سهل علي تنزيله احيانا
@user-pj2zw5tm4v Ай бұрын
تحياتي لك دكتور ولك كل الاحترام لكن يا دكتور لاجديد في قولك هذا نطالبك بما هو جديد لعلاج ضغط الدم وياريت بتبشرنا لو في امل بسيط لتخفيف وليس علاج لطنين الاذن
@SalahMousa-si4ck 27 күн бұрын
الكركديه ليش ما زكرته
@salwaibrahim975 Ай бұрын
دكتور اناعمرى ٦٥وعندى ضغط حضرتك من وعمرى ٢٠سنةوبااخدعلاج لكن دايمامرتفع وشكرالحضرتك
@samarasketolife Ай бұрын
احضري حلقة الضغط
@salwaibrahim975 Ай бұрын
@@samarasketolife شكرا يادكتور لحضرتك ربنا يباركك اشكرك
@yasminachaoui9466 Ай бұрын
المغنيزيوم يخفض لي ضغطي
@yassminesafae9646 7 күн бұрын
من فضلك ماهو نوع المغنزيوم
@yasminachaoui9466 7 күн бұрын
@@yassminesafae9646 أخذ citrate magnesium أو biglycinate magnesium
@user-fd4ll5sv5s Ай бұрын
حلووو🍒🌷☕️
@samarasketolife Ай бұрын
اهلين
@user-bq1et5ep2j 27 күн бұрын
انا معي الضغط
@imanrifaii8224 Ай бұрын
أنا أعاني من ضغط بسبب اذني هل هذا يعالج
@samarasketolife Ай бұрын
استشر طبيبك
@user-rx2dg9ux2i Ай бұрын
والله انا بعاني من قلق وتوتر واسترس دايم اضافة تم تشخيصي بقولون عصبي الضغط دايم مو مستقر واخذ كركديه مره تضبط ومره لا
@samarasketolife Ай бұрын
اعمل مشي
@user-rx2dg9ux2i Ай бұрын
@@samarasketolife تمام
@zahratmeriyan4330 Ай бұрын
انا معي جرثومة بالمعدة بيصير اشرب الليمون والنعناع لانو بضر الليمون والنعناع ل جرثومة المعدة
@SamarELTOM 16 күн бұрын
جرثومة المعده هي من أكثر المسببات لارتفاع الضغط...عالجيخا...
@user-kd2db2hw5o Ай бұрын
هلا وغلا والله
@samarasketolife Ай бұрын
أهلين
@wafaaabdo3935 Ай бұрын
دكتور لو سمحت ليا ابن خالتي اتزوج سنة ٢٠٠٣ بعد كشوفات طلع مش بيخلف اخد علاج ٣ سنين والنتيجة صفر وعمل عمليتين حقن مجهري في آخر ٢٠٠٧ ومنجحتش وعمل عملية تاني في ٢٠٠٨ ومنجحتش كل دة والحيوانات المنوية ٣٠ بعد ما كانت صفر وعمل عملية في شهر ٢ سنة ٢٠٠٩ ونجحت بس حصل موقف من خالتي قالت ابني لازم يبقالو ولاد بأي طريقة وفعلا بس اهل ابوة صاعيدة ومتعلمين عرفو انها اتفقت مع دكتور ودفعت فلوس وقالتلو اتصرف وحط حيونات منوية من ابنها وحيونات منوية من حد بيخلف هو فعلا ممكن يحصل كدا ياريت يادكتور تطمني وبصراحة خالتي تصرفاتها مش كويسة خالصة حابة تخلص من مرات ابنها بعد ماخلفت ب ١٠ شهور حاولت تموت مرات ابنها
@yasir_imad Ай бұрын
عندي ارتفاع رغم اخذ علاج
@samarasketolife Ай бұрын
احضر فيديو الضغط
@yasir_imad Ай бұрын
@@samarasketolife تقصد هذا الفديو ؟ لو اكو غير فيديو بقناتك ؟ وشكرا مقدما
@m-o-h-x1 Ай бұрын
❤❤
@nabateliwat5349 12 күн бұрын
جربت لعدة سنوات ونجحت فيكل مره ملعقه ونصف كبيره بذور شيا في كوب ماء اضيف لها 2 ملعقه كبيره خل و2 زيت زيتون احركها جيدا واشربها بجانب فص او اثنين من الثوم المدقوق ينزل ضغطي العالي خلال 15 دقيقه . الان بعد الكيتو استقر ضغطي بحمد الله
فِكر تاني
Рет қаралды 16 МЛН
samaras ketolife
Рет қаралды 674 М.
فارماكولوجي _Dr Ahmed ELKhateeb
Рет қаралды 1,4 МЛН
samaras ketolife
Рет қаралды 173 М.
samaras ketolife
Рет қаралды 17 М.
دكتور خالد ابوالعزم Dr.Khaled AboElazm
Рет қаралды 295 М.
بودكاست طبيبك مع الدكتور عمرو عياد
Рет қаралды 40 М.
samaras ketolife
Рет қаралды 2,4 МЛН